تقييم أفضل الفيتامينات للنساء الحوامل - TOP 4

لا يزال استقبال الفيتامينات أثناء الحمل موقفًا مزدوجًا. يعتقد البعض أن الشيء الرئيسي هو اتباع نظام غذائي صحي ، والذي سيغطي نقص أي الفيتامينات والعناصر النزرة. البعض الآخر لا يتعب من الاستشهاد بالأرقام التي تعكس الحالة المستنفدة للتربة ، وبالتالي انخفاض كبير في كمية المعادن والفيتامينات القادرة على تجميع النباتات التي تنمو في مثل هذه الظروف "السيئة". يمكنك أن تجادل حول بحة في الصوت ، لكن يبقى الجوهر كما هو: تحتاج الأم المستقبلية إلى مجموعة واسعة من الفيتامينات والكليّات والعناصر الدقيقة ، والتي بدونها لا يمكن أن يحدث الحمل المخطط له ، ويمكن أن يتدفق التدفق الحالي.

إن صناعة المستحضرات الصيدلانية الحديثة "مسلحة" للأسنان بمجموعة كبيرة من مجمعات الفيتامينات المعدنية المعدة لفترة التخطيط للحمل ، وتحمل طفلاً وحتى تحسن الرضاعة. ولكن كيف تختار الأفضل من بين العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية للنساء الحوامل؟ هذا ما نحاول اكتشافه الآن.

العنصر النشط هو حمض الفوليك (فيتامين B9). تكلفة أقراص التعبئة (50pcs. 1 ملغ) حوالي 40 روبل.

حمض الفوليك هو عنصر مهم يضمن التشغيل السليم للعديد من الأنظمة والأجهزة. وهي تشارك في تخليق الإنزيمات والأحماض الأمينية والبيورينات وتشكيل خلايا الدم وكذلك في عمليات التمثيل الغذائي.

مزايا. يعتبر تناول حمض الفوليك أمرًا مهمًا عند التخطيط للحمل ، حيث تساعد هذه المادة على تحييد وإزالة بقايا وسائل منع الحمل من الجسم ، مما يزيد من احتمال الحمل ومنع حدوث عدد من الاضطرابات في الجنين. يوصى بحمض الفوليك للحمل معقد بسبب التسمم ، عندما يكون خطر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد مرتفعًا.

القصور. إذا كان حمض الفوليك غير مناسب أو تم تجاوز الجرعة ، فقد يحدث نوع من "المقاومة" لهذه المادة في الجسم. وهذا يعني أن تناول حمض الفوليك سيكون ، على الأقل ، عديم الفائدة. بالإضافة إلى ذلك ، مع التعصب الفردي ، يمكن أن يسبب الدواء ردود فعل الجلد - الحكة والطفح الجلدي.

النتائج. على النحو التالي من أعلاه - الموقف المسؤول تجاه الجرعة يجعل حمض الفوليك واحداً من أفضل مستحضرات فيتامين لصحة الأم والطفل ، وبالتالي في تقييم أفضل الفيتامينات للنساء الحوامل ، تحصل على درجة 10 نقاط.

التعليقات. «دواء لا غنى عنه في محفظة كل امرأة. بدأت أشرب حامض الفوليك قبل الحمل ، حيث خططت للحمل وأردت طفلاً يتمتع بصحة جيدة ، وأول الثلث الأول من الحمل. لم تكن هناك آثار جانبية ، كان الطفل يتمتع بصحة جيدة وكان الهيموغلوبين خلال فترة الحمل بأكملها أعلى من المعدل الطبيعي».

يحتوي المجمع على 9 فيتامينات ويود. تكلفة التعبئة أقراص (30 جهاز كمبيوتر شخصى.) حوالي 450 روبل.

تم تصميم Fembion للمرأة التي تخطط للحمل والحوامل لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا. يحتوي المستحضر على فيتامينات من المجموعة B ، C ، E و iodine - 1 tablet تحتوي على هذه المواد بنسب تغطي الحاجة اليومية للفيتامينات المدرجة واليود.

مزايا. تم تصميم Fembion لتلبية احتياجات المرأة الحامل والجنين خلال الأشهر الثلاثة الأولى. هذا يعني أن جميع مكونات الدواء يتم تمثيلها بالكمية والنسبة التي تسمح لك بتزويد جسم الأم والطفل بالمواد التي يحتاجونها في هذه المرحلة بشكل كامل وآمن.يتواجد حمض الفوليك في تركيبة الفيمبيون في شكل نشاط بيولوجي - ميتافولين ، الذي يتم امتصاصه في الأمعاء حتى عند الأشخاص الذين يعانون من متلازمة سوء الامتصاص واضطرابات الامتصاص الأخرى. يسمح لك هذا بالتعويض عن نقص حمض الفوليك ومنع نقصه ، مما يضمن الوقاية من أمراض دم الأم وعدد من التشوهات في الجنين.

القصور. ناقص Femibion ​​الوحيد هو فترة الاستخدام المحدودة: في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى ، من الضروري اختيار مجمعات الفيتامينات المعدنية الأخرى التي تحتوي على كمية أكبر من المواد المعدنية (الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك ، وما إلى ذلك) من شأنها أن تساعد على التطور السليم للأنظمة وأجهزة الجنين الثلث الثاني والثالث.

النتائج. الضيق "التخصص" للدواء هو ضمان أن يتم تسليم جميع الفيتامينات اللازمة إلى الوجهة في الكمية التي يحتاجها الجنين قبل 12 أسبوعا من النمو. اختيار الفيتامينات والمعادن المعقدة الأخرى ليست صعبة ، وسوف يكون في وقت لاحق. في غضون ذلك ، يكسب Fembion 10 نقاط من أصل 10 في ترتيب أفضل الفيتامينات في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل - لاختيار مدروس للمكونات ومظهر أمان عالي.

التعليقات. «خلال الحمل الأول ، كانت هناك مشاكل مع الهيموغلوبين ، ودوارًا مستمرًا وغثيانًا ودوارًا أمام عينيه. ولد الطفل قبل 3 أسابيع من الموعد المحدد. أثناء الحمل الثاني ، بدأ Fembion يشرب حرفيًا منذ الأسبوع الأول - لم تكن هناك مشاكل مع الهيموغلوبين على الإطلاق! والأهم من ذلك ، أن صحة الابن الأصغر أقوى بكثير من صحة الابن الأكبر».

مجمع من 10 الفيتامينات و 3 المعادن. تكلفة التعبئة أقراص (30 قطعة) حوالي 360 روبل.

تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة للفيتامينات على أفضل مزيج من تلك الفيتامينات والعناصر الدقيقة التي يتطور نقصها في أغلب الأحيان أثناء الحمل. على عكس مجمعات الفيتامينات الأكثر تعقيدًا ، التي قد تكون مكوناتها غير آمنة للأم الحامل والجنين ، فإن Vitrum Prenatal يزيل مثل هذه المخاطر (شريطة أن يتم استخدام المستحضر بشكل صحيح).

مزايا. من بين مجموعة متنوعة من الفيتامينات للنساء الحوامل ، يحتل Vitrum Prenatal Forte مكانًا خاصًا: يوصى به لتقوية الجسم أثناء التخطيط للحمل ، طوال فترة الحمل وبعد الولادة. وهذا يعني ، البدء في تناول هذا الدواء قبل الحمل ، لا يمكنك تغيير العادات حتى نهاية الرضاعة الطبيعية ، دون القلق بشأن نقص الفيتامينات المحتملة.

القصور. لا يوجد لدى Vitrum Prenatal أي قصور على هذا النحو - إلا إذا كنت بحاجة إلى تناول مركبات إضافية أو مكملات غذائية للنساء الحوامل اللائي يحتجن إلى مزيد من المواد المعدنية (إذا رأى الطبيب المعالج هذا الإجراء ضروريًا).

النتائج. لا يمكن اعتبار مجموعة ضيقة إلى حد ما من المعادن التي تشكل Vitrum Prenatal Forte سببا وجيها لخفض التصنيف: يحتوي هذا المجمع على جميع المكونات الأكثر أهمية للأم والطفل ، لذلك فمن الإنصاف إعطاء الدواء 10 نقاط من أصل عشرة في تقييمنا.

التعليقات. «منذ الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، وُلد الطفل بصحة جيدة. بالمقارنة مع غيرها من المجمعات التي تم الإعلان عنها للنساء الحوامل ، فإن مجمع Vitrum Prenatal Forte vitam بدا لي الأفضل (جربته على نفسي) ، لأن لم يسبب مشاكل مع الكرسي».

مركب الفيتامينات والمعادن المعقدة ، تكلفة التعبئة أقراص (100 جهاز كمبيوتر شخصى.) حوالي 1350 روبل.

يشمل تكوين الدواء تقريبا جميع الفيتامينات الضرورية والمغذيات الدقيقة والعناصر اللازمة اللازمة طوال فترة الحمل والرضاعة.مصممًا لتلبية الاحتياجات المتزايدة للنساء أثناء الحمل في الفيتامينات والمعادن ، يمنع Elevit Pronatal البري بري والاضطرابات الأيضية في الأم وكذلك التشوهات الخلقية في الجنين.

مزايا. الميزة الرئيسية هي تركيبة مدروسة للعقار ، بما في ذلك الفيتامينات A و E و D و C و B1 و B6 و B12 والزنك والنحاس والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور وغيرها من المواد ، والتي بدونها يكون الحمل الصحي وتكوين الجنين مناسبًا. . القيمة الخاصة لـ Elevit Pronatal هي للنساء ، لأي سبب كان ، تعاني من نقص التغذية (اضطرابات الامتصاص المعوي ، تسمم النساء الحوامل ، مسار العلاج بالمضادات الحيوية قبل الحمل ، إلخ). يوصى باستخدام Elevit Pronatal للقبول بالمرأة التي تخطط للحمل ، طوال فترة الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية - تم تصميم تركيبة الدواء لتغطية احتياجات الفيتامينات والمعادن لدى نساء هذه المجموعات.

القصور. نظرًا للتركيب المعدني الغني لـ Elevit Pronatal ، والذي يشمل الكالسيوم والفوسفور (أحد العناصر المكونة للحجر) ، لا ينصح بأخذ هذا المركب متعدد الفيتامينات للنساء ذوات المستويات المرتفعة من الكالسيوم في الدم أو البول ، واضطرابات امتصاص الحديد ، والنساء الحوامل المصابات بالبولي. المرض. عيب آخر هو عدم وجود اليود ، وبالتالي ، فإن النساء اللائي يعشن في المناطق التي تعاني من نقص اليود بحاجة إلى التفكير في تناول دواء منفصل يحتوي على هذا العنصر ، أو مراقبة بعناية وجود المنتجات التي تحتوي على اليود في النظام الغذائي.

النتائج. على الرغم من اثنين من "العيوب" ، يتم إعطاء الدواء درجة 9 نقاط. ولكن إذا اقتربت من الحمل (واستقبلت Elevit Pronatal - بما في ذلك) بشكل مسؤول ، وقبل إجراء اختبار يؤكد المستوى الطبيعي لصحة الكالسيوم والجهاز البولي - سيكون تقييمك الشخصي 10 نقاط من أصل عشرة ، نظرًا لأن مجمع الفيتامين هو حقًا واحد من أفضل العوامل في وقت الحمل.

التعليقات. «رأى طريقته أثناء الحمل. كنت سعيدا جدا. شعر حتى بعد تمشيط لم تسقط ، وأصبح سميكة. لم يكن هناك إمساك على الإطلاق (وهو ما يعذب النساء الحوامل غالبًا). حسنًا ، لم تكن علامات التمدد موجودة أيضًا. مرة أخرى ، أريد أن أغتنم الدورة ، لأن تساقط الشعر يزعجني والكرسي النادر بعد الولادة»

العبارة "في ملعقة من الدواء ، في كوب هو السم" لا يفقد أهميته في حالة الفيتامينات المفيدة وحتى الضرورية. غالبًا ما يواجه أخصائيو أمراض النساء الممارسين مواقف عندما تأخذ امرأة حامل ، من أجل تجنب بعض الفيتامينات سريعة الزوال أو الإجهاض المهدد ، مستحضرات فيتامين إضافية موصى بها من قبل الأصدقاء والأقارب ، دون استشارة الطبيب. لتجنب عواقب غير سارة لكل من الأم والطفل الذي لم يولد بعد ، يجب أن نتذكر ما يلي:

• لا يصف الفيتامينات الخاصة بك ، دون استشارة الطبيب! إذا كنت قد قرأت تصنيفنا بعناية ، فقد فهمت بالفعل أن أي من الفيتامينات ، حتى الأفضل ، للنساء الحوامل لديها موانع ، وأن جرعة زائدة من الفيتامينات ضارة.
• إذا كان مركب الفيتامينات المعدنية الذي وصفه الطبيب يحتوي بالفعل على فيتامينات A و D و E ، فإن جرعة واحدة تكفي لتغطية الحاجة اليومية لهذه المواد. إن الرأي القائل بأن الفيتامينات المدرجة يجب أن تؤخذ في الحمل مرتين أو ثلاث مرات من الجرعة مجرد أسطورة. مع وجود فائض من هذه المواد ، فإنها تخلق "مستودع" في الجسم - في الكبد ، المبايض ، ويمكن أن تؤثر سلبًا على تطور الجنين ، نظرًا لأن لها تأثيرًا مشوهًا ومشوئًا.
• إذا ، بعد فترة من تناول الفيتامينات ، بدأت تعاني من انخفاض في نوعية النوم أو الأرق ، والتهيج ، أو الطفح الجلدي على الجلد ، وتوقف عن تناول الفيتامينات وأخبره عن الأعراض أثناء زيارة مجدولة للطبيب.قد تشير هذه العلامات إلى التعصب الفردي لأي مكون أو الجرعة الخاطئة.
• بالنسبة لأية أمراض في الكلى والمثانة والكبد واضطرابات الامتصاص المعوي وضعف الغدة الدرقية وتناول المستحضرات المتعددة الفيتامينات ، يجب أن تكون مصحوبة بمراقبة إلزامية على تركيز المواد المعدنية في الجسم. هذا يعني أنك ستحتاج إلى التبرع بالدم / البول لإجراء الفحوصات المخبرية وفقًا لجدول زمني محدد - ستكون نتائج الاختبار عاملاً محددًا لزيادة تناول الفيتامينات أو توقف الدورة. وبالتالي ، يمكنك تجنب الفيتامينات ، ومنع حدوث انتهاكات لنمو الطفل ، وفي الوقت نفسه منع تفاقم الأمراض الموجودة بالفعل.