В съня, човек трябва да похарчи една трета от живота - много. След пълния сън, зарядът на енергия и ефективност трае дълго време. В същото време, прекъснат, плитък сън, лош сън може да се превърне в истинско мъчение, особено в навечерието на отговорен ден.
Най-мощните хипнотици са лекарства с ограничено освобождаване и е необходима рецепта, за да ги получите. Такива лекарства, например, включват стари и добре известни барбитурати: етанол - натрий, барбамил, фенобарбитал. За придобиването на такива съвременни и лекодействащи лекарства като Имован (зопиклон) и золпидем, също се нуждаете от рецепта.
В същото време има голяма група лекарства без рецепта, които имат хипнотичен ефект. Те са търговски достъпни, тъй като техните психоактивни инхибиторни ефекти върху централната нервна система са много по-ниски, а предозирането не причинява сериозни странични ефекти. Въпреки това, те могат да осигурят сън в повечето случаи с неусложнени нарушения на съня.
Представяме тези лекарства в низходящ ред на хипнотичния ефект.
melaxen
Цената на 650 рубли (0.003 g №24)
При хората мелатонинът регулира цикъла на сън-събуждане и е "хормон на съня". Неговата задача - да предизвика ефект на сънливост, което увеличава шансовете за заспиване. Освен това мелатонинът има умерен седативен (седативен) ефект.
предимства: предозиране на лекарството е невъзможно поради много бързото му разпадане. Добрият сън продължава, след като лекарството се извади от тялото, така че сънят може да се счита за физиологичен. Мелаксен работи на принципа „направени - напуснали”. Лекарството не променя хода на естествения цикъл и структурата на съня, не предизвиква кошмари, не влияе на събуждането. След употреба на лекарството няма чувство за сънливост, можете да карате кола.
недостатъци:
- възможни прояви на алергични реакции, поява на периферни отоци;
- относително висока цена.
изводи: Лекарството може да се препоръчва при леки и умерени форми на безсъние, в комплексната терапия на функционални нарушения, съпътствани от нарушения на съня, а също и като средство за по-бързо адаптиране към бързата смяна на часовите зони.
От ревюта на Melaxen: „Нямах абсолютно никакви странични ефекти, бях здрав и здрав, нормален сън, сутрин нямаше нито една капка сънливост, а през нощта видях красиви цветни сънища. Всички опаковки не са развили пристрастяване. Препоръчвам един от най-добрите лекарства за безсъние!
Donormil
(доксиламин сукцинат, 15 mg в ефервесцентни и конвенционални таблетки). Предлага се и под името домакин.
Цената на 350 рубли (30 таблетки).
Наркотик с рецепта.
Той е блокер на Н1 хистаминовите рецептори и по същество антихистаминово лекарство. Но тя не е предназначена за лечение на алергични заболявания, а се използва само за нарушения на съня и безсъние. Това е едно от най-добрите хапчета за сън за облекчаване на безсъние при млади, здрави хора, които не се нуждаят от шофиране на автомобила на следващия ден.
предимства: ефервесцентната таблетка има бърз ефект, лекарството намалява времето за заспиване, увеличава времето за сън.
недостатъци: Лекарството има странични ефекти, които са характерни за антихистамини: сухота в устата, затруднено събуждане, възможна сънливост през деня. В допълнение, лекарството не е предназначено за пациенти с нарушена бъбречна функция на урината, както и при респираторни нарушения по време на сън.
От отзиви на Donormile: „Лекарството се оказа прекрасно. Не прочетох инструкциите и на първия ден взех две таблетки наведнъж.Десет минути по-късно заспах. След като заспа цяла нощ, през първата половина на деня се почувствах сънлив. На следващата нощ, взех едно хапче, според инструкциите. След половин час заспа, сънят беше спокоен, събуждането беше енергично.
Corvalol (Valocordin)
Съдържа фенобарбитал (в състава на таблетката - 7,5 mg, 1,826 g в 100 ml).
Снимка: www.farmshop.ru
Цената на капки (50 ml) - 40 таблетки (№ 20) - 150
Corvalol (Valocordin) е единственото лекарство без рецепта, съдържащо фенобарбитал барбитурат. Това веднага поставя този наркотик на равна нога с по-сериозните конкуренти, а ниската му цена го прави много привлекателен за широки части от населението. Препоръчително е да се вземат от 10 до 40 капки на рецепцията.
предимства: лекарството има характерен мирис, валериана и мента потенцират ефектите на фенобарбитал. Може да се използва като разсейващо средство за болка в областта на сърцето вместо валидол, капки могат да се използват в различни, индивидуални дози. Лекарството има лек спазмолитичен ефект върху гладката мускулатура на вътрешните органи, е показан при тахикардия (сърцебиене) и психомоторна възбуда.
недостатъци:
- Характерната миризма на лекарството може да проникне в целия апартамент с честа употреба.
- За мнозина съществува предразсъдък, че Корвалол - „лекарство за просяци“ - е напълно в разрез с истината.
- Не се препоръчва за кърмене.
От отзиви: "Corvalol е най-доброто сънотворство. Аз го вземам през целия си живот. Майка ми и баба. Освен че помагам при безсъние и сърцебиене, поставям го на лицето си през лятото - лекарството отлично отблъсква комарите и няма ужасна химия."
Ново - Пасит
Билкови препарати (валериана, мелиса, бъз, пасифлора, жълт кантарион, глог, хмел, гуайфензин). Предлага се под формата на хапчета и сироп.
Снимка: novo-passit.com
Цената на таблетки номер 30 - 600 рубли, сироп (200 мл) - 330 рубли.
Комбиниран билков препарат с изразено успокояващо действие. Gvayfenzin има допълнителен анти-тревожен ефект, който заедно позволява използването на лекарството за лечение на нарушения на съня.
предимства: има бърз ефект. За нарушения на безсънието се препоръчва да се използва сироп, който действа още по-бързо. Лекарството може да се използва без прилагане на курса: ефектът от първата доза е доста изразен.
недостатъци:
- Дневна сънливост и чувство на депресия могат да се развият, особено в случай на предозиране.
- Противопоказан при деца.
- Не се препоръчва за употреба при пациенти с хроничен алкохолизъм.
От коментарите на Novo Passit: "Много е хубаво, че лекарството е с естествен произход. Приятна изненада беше, че освен подобряване на съня, Ново-Пасит помогна за премахване на тревожност, нервност, облекчаване на главоболието, причинено от седенето на компютъра."
Персен - Форте
Комбиниран препарат (маточина, мента, валериана).
Цената на опаковката 20 капсули - 350 рубли.
Лекарството има леко успокоително и хипнотично действие, като в показанията се споменава безсъние. Има лек спазмолитичен ефект. За разлика от Ново - Пасит, той не съдържа гуайфензин, а за разлика от Корвалол, той не притежава натрапчива миризма.
предимства: Разнообразие Persena "нощ", специално предназначено за нощна употреба. Помага да заспите добре, ако безсънието се дължи на нервна раздразнителност, т.е. на променен фон на настроението.
недостатъци: няма течна лекарствена форма. Обикновено течната форма има желания ефект по-бързо. Лекарството не се препоръчва за хора със заболявания на жлъчните пътища, както и на деца под 12 години. При продължителна употреба може да предизвика запек.
От ревюта на Persen: \ t "Струва ми се, че само приемането на обмен има добър ефект, а еднократният прием не подобрява съня. Но ако го пиете поне седмица, настроението ви става равномерно и става по-лесно за сън."
Фито седан
(билкови заряди за заваряване под формата на филтърни пакети)
Цената на опаковката (20 пакета филтър) - 50 рубли.
Фито седанът се предлага в няколко вида такси (№ 2, № 3), които се отличават с лека промяна във формулировката. В основата на състава са билките: дъвка, мащерка, риган, сладка детелина и валериана. Една опаковка се излива вряща вода, инкубира се в продължение на 15 минути, след което се пие през нощта.
предимства: притежава мек, естествен ефект, улеснява заспиването, е в състояние да елиминира спазми на гладките мускули на стомашно-чревния тракт, се използва за лечение на вегетативно-съдова дистония
недостатъци:
- Не се показва по време на бременност и кърмене.
- Инфузията се приготвя непосредствено преди употреба, може да се съхранява за не повече от един ден, по-добре е да се използва под формата на топлина, която, за разлика от таблетките, е по-трудна.
От отзивите на Fitosedan: "Билките за 50 рубли се оказаха много по-ефективни от много скъпи лекарства. Аз го взех в аптеката и го приготвих. Беше малко горчив, но имаше приятен, спокоен мирис. На втория ден от заявлението разбрах, че е свършила отлична работа: не предизвиква синини през деня, сънят е мек и лесен. "
глицин
Стойност номер 50 - 49 рубли.
Глицинът е проста аминокиселина, чиято роля е да регулира инхибиторните процеси в мозъчната кора. Действието на глицин е сложно и сложно: необходимо е да се използва не само при нарушения на съня. За да се подобри съня, той се абсорбира под езика, тъй като абсорбцията в хипоглиозните съдове предотвратява преминаването на черния дроб през порталната система, което ускорява ефекта.
предимства: Тъй като глицинът (аминооцетна киселина) е в достатъчно количество в човешкото тяло, предозирането на глицин едва ли е възможно, докато не се постигнат сериозни усложнения. В допълнение, лекарството има анти-тревожен ефект, като едновременно с това подобрява процесите на паметта и паметта. Използва се в терапията, неврологията, широко предписана за деца в училищна възраст.
недостатъци: Специалният хипнотичен ефект на глицин не е изследван отделно. Ефектът на лекарството се редуцира до възстановяване на дисбаланса между медиаторите на симпатиковата и парасимпатиковата части на автономната нервна система.
От отзиви за Glycine: "Започнах да използвам глицин по препоръка на приятели по време на сесията, тъй като използвах злоупотреба с кафе, за да запомня голямо количество информация. Повреди, памет, увреждане, раздразнителност и лош сън започнаха. Една седмица след започване на глицин успях да се отърва от всички неприятни чувства. и памет. "
Какво трябва да знаете:
Горният списък на най-добрите лекарства за безсъние, който може да бъде закупен без рецепта, далеч не е завършен. Всеки може да добавя нови лекарства или да ги сменя, защото ефективността на лекарството се дължи до голяма степен на индивидуалните реакции.
Списъкът не включва много "близнаци". Така че, лекарството "Dormiplant"Точно както е описано" Персен "съдържа маточина, мента и валериана. Хомеопатичните препарати не са описани, тъй като те нямат дефинирана ефективна доза и не могат да бъдат разглеждани от гледна точка на доказателствена медицина.
В заключение трябва да обърнете внимание на ситуации, в които Безсънието се превръща в симптом на опасни заболявания, Следователно, безсънието може да означава следните нарушения на здравето:
- хипертиреоидизъм. Има субфебрилна температура, загуба на тегло, раздразнителност;
- стрес, поява на депресия. Такова безсъние може да бъде устойчиво и хронично;
- сънна апнея;
- Болест на Паркинсон;
- мозъчно-съдови заболявания, инсултни ефекти, деменция.
Ако не можете да спрете неприятните симптоми на нарушения на съня в продължение на няколко дни, тогава не трябва да търсите по-мощни лекарства, но винаги трябва да се консултирате с лекар.
