4 millors correctors de postures

La declaració coneguda "totes les malalties dels nervis" es pot reformular en "tots els problemes de la columna vertebral". Un gran nombre de malalties dels òrgans interns (cor, pulmons, estómac, intestins, etc.) es poden desenvolupar a partir d'una escoliosi "banal". Corbant pel costat "equivocat", la columna vertebral fa que la cavitat del cos disminueixi en volum i, com a resultat, els òrgans del pit i de la cavitat abdominal es troben en una posició crítica.

Bé, al final, es va inclinar i va penjar les espatlles, simplement lletja. Fins i tot la figura del model no sembla mentre la postura deixi molt a desitjar.

Afortunadament, les persones intel·ligents s'han desenvolupat i les persones emprenedores es dediquen a l'alliberament de mitjans excel·lents per corregir la postura: correctors de postures de diversos tipus i variacions:

• Reclinators. Aquests correctors de la postura semblen dos bucles, com ara un armilla, a les espatlles i creuats entre els omòplats. Tot i que no estan destinats al tractament de qualsevol malaltia de la columna vertebral, els reclinators són efectius en el grau inicial de curvatura, que es manifesta per inclinar-se i debilitar-se els músculs de la cintura de les espatlles. Aquest disseny està dissenyat per a moure les espatlles cap enrere, el que us permetrà desfer-vos de l’habitual d’acostar-vos a la taula, deixar-vos caminar, treballar en un ordinador, etc.
• Correctors toràcics, lumbars i universals. Es tracta d’un ample cinturó envoltat al voltant del pit o descendent cap al sacre, equipat amb restriccions especials: reforçaments. Aquests correctors es troben entre els més efectius i s'utilitzen per tractar una àmplia gamma de malalties de la columna vertebral.
• Correctors magnètics. Poden tenir un disseny diferent, tant de la descàrrega de la cintura de les espatlles com de la fixació de la columna vertebral al llarg de tota la longitud. La peculiaritat d’aquests correctors consisteix en tires magnètiques especials, discos i altres elements que, segons els fabricants d’aquests dispositius, milloren l’efecte terapèutic.
• Correctors de postura electrònics El més adequat per als nens que encara no han format l’adreça correcta a l’escriptori i al taulell. Són un sensor en miniatura que emet un senyal en el moment en què l'esquena ha tornat a la posició equivocada. Aquest efecte fa que una persona controli conscientment la seva postura, la qual cosa crea un hàbit de seure / estar de peu o de caminar de manera constant.

Però, quin corrector de postures és el millor? Amb això intentarem descobrir-ho.

El cost del corrector de postures Trives T-1790 és d'uns 1600 rubles.

Beneficis. Cinturons amples i la capacitat d'ajustar amb precisió la seva tensió: els principals avantatges d'aquest corrector de postures. A més d’eliminar l’acoblament, aquesta construcció alleuja el dolor en l’osteocondrosi de la columna cervical i toràcica i, en combinació amb la teràpia farmacològica i la teràpia d’exercici, accelera el procés de recuperació i rehabilitació. Les lesions de la clavícula, el període de recuperació després de la cirurgia sobre les estructures de la cintura de les espatlles també s'inclouen a les indicacions per portar Trives T-1790.

Menció especial mereix materials: transpirable i lleuger. Gràcies a ells, fins i tot l'ús prolongat d'una inclinable inclinable no causa molèsties. Les corretges d’aquest corrector de postures s’ajusten fàcilment de manera independent, ja que no hauràs de recórrer a l’ajuda de familiars i amics.

Indicacions. Aquest reclinable és el més adequat com a ajuda en el període de rehabilitació (després de lesions, manipulacions quirúrgiques de les estructures de la cintura de les espatlles), així com per a la correcció de la postura i la curvatura de la columna vertebral, l’epicentre del qual no és inferior a 4-5 vertebres toràciques.

Desavantatges. Els mateixos materials que van caure a la llista d’avantatges van causar alguns inconvenients. Els teixits totalment sintètics no són gaire còmodes quan es toquen, i només hauràs de portar un recliner sota les seves samarretes i samarretes. No és molt agradable, sobretot a la calor o, si cal, portar roba ajustada.

Un altre desavantatge és una petita "esquena": a la intersecció dels bucles hi ha una espècie de "papallona" dissenyada per a una pressió més uniforme a l'esquena. Però moltes persones que ja han dominat aquest dispositiu ortopèdic creuen que en aquest cas “més” significa “millor”.

Conclusions. Malgrat la presència de deficiències, en el rànquing dels millors correctors de la postura, donem a Trives 9 punts sobre 10. Sigui el que sigui, però, és un dispositiu ortopèdic i compleix perfectament el seu propòsit.

Comentaris. “El millor corrector de postures, molt lleuger i còmode. El vaig portar de novembre a març; fins i tot els meus companys de feina van notar que la meva postura es convertia en "ballet".

TONUS ELAST 0108 Comfort C es refereix al tipus de correctors de la postura toràcica-lumbar, el seu preu és d'uns 2.200 rubles.

Beneficis. A diferència dels anàlegs "sense espines", Tonus Elast està equipat amb nervis de rigidesa extraïbles instal·lats en un arnès situat al llarg de la columna vertebral. Les corretges ajustables permeten augmentar gradualment la tensió al llarg de la columna vertebral i, per tant, introduir-la en una posició fisiològicament correcta. El tancament de velcro fa que el procés de posada i presa del corrector sigui convenient i ràpid.

Però el principal avantatge d’aquest corrector de postures és l’escala de la seva influència en la salut de la columna vertebral. Tot i l'aparent "ingravidesa", només un parell de corretges i un elegant cinturó, el corrector ajuda a eliminar la curvatura de la columna vertebral de tots els seus departaments. A més, no limita l'activitat muscular, i fins i tot l'ús prolongat del corrector no provoca debilitat muscular.

L’única condició és que s’ha d’augmentar la tensió de les corretges d’acord amb un determinat calendari, que recomanarà el metge responsable. Per cert, aquest corrector és realment molt lleuger i invisible fins i tot sota una roba fina.

Indicacions. Aquest corrector de postures està dissenyat per a una postura autocorrectora amb curvatura de la columna vertebral a la regió cervical i toràcica. I, com a component del tractament complex, proporciona una ajuda valuosa per estabilitzar les vèrtebres després de la vertebroplàstia i altres manipulacions de baix impacte. La reducció del dolor en osteocondrosi i espondiloartrosi a les vèrtebres cervicals i toràciques també es troba sota la força d’aquest corrector. Per als problemes de la columna lumbar, aquest corrector de postura només s'utilitza segons el testimoni del metge, ja que, malgrat que pertany al tipus toràcic-lumbar, s'estabilitza i fixa només la part superior de la cintura.

Desavantatges. Potser algú pot semblar poc apte: només blanc i beix. Però, atès que no estem parlant de moda d’alta costura, això no s’inclou a la llista de desavantatges.

Conclusions. Fins i tot considerant que Tonus Elast sigui el més escèptic i crític possible, és difícil trobar-hi errors. Per tant, una puntuació ben merescuda de 10 punts és un dels millors correctors de la postura.

Comentaris. “Només tinc un corrector durant 2 setmanes. La postura va millorar i els símptomes de l’osteocondrosi van desaparèixer. No obstant això, clarament m'adono que el "treball" més important encara està per venir: aquestes dues setmanes són només un període d’habituació. Encara està lluny d’un resultat sostenible, però es recomana utilitzar un corrector de postures mitjançant cursos de 2 a 4 mesos, de manera que crec que tot s’acabarà! ”.

Aquest corrector de postura es refereix als dispositius ortopèdics del tipus toràcic-lumbar. Costa uns 2.800 rubles.

Beneficis. Entre tots els correctors de postures, ORTO KO-110 es pot considerar "artilleria pesada".No, perquè és molt pesat, al contrari, el seu pes no carregarà ni a la persona més feble. El rang d’indicacions per portar aquest dispositiu ortopèdic és des d’un grau insignificant d’escoliosi i cifoscoliosi, fins a osteocondrosi, neuràlgies, protuberàncies intervertebrals de disc i altres malalties de la columna vertebral, acompanyades d’una excessiva mobilitat de les vèrtebres, la seva posició mútua incorrecta i el dolor.

Una imatge impressionant del testimoni es complementa amb característiques de disseny no menys impressionants. El "corset" de rigidesa proporciona les nervadures d’avelliment simulades, la flexió del qual correspon a la posició fisiològica de la columna vertebral. El corrector seleccionat correctament (la taula de mides es pot trobar al lloc web del fabricant o que es pot veure directament al punt de venda) us permet fixar la columna vertebral al llarg de tota la longitud (excloent la regió cervical). Però el coll "indefens" no és un problema. Això ho convenç quan poses un corrector: amb la posició correcta de les espatlles i del pit, mantenir el coll d'alguna manera "equivocat" és una tasca impossible, que l'equilibri pot fer amb èxit.

Un altre avantatge és la capacitat de posar el corrector només en un cos nu. Agradable al tacte, no causa molèsties a la calor o al fred.

Indicacions. ORTO KO-110 està indicat en el tractament de malalties de la columna vertebral, acompanyades per una mobilitat excessiva de vèrtebres, "subsidència" o altres deformitats discals. Ha demostrat ser un dels dispositius ortopèdics més eficaços en el tractament de l'escoliosi i la cifosis, que cobreix totes les parts de la columna vertebral. El corrector us permet crear la càrrega necessària en els grups musculars necessaris, per la qual cosa la columna vertebral adquireix una posició fisiològica. Després de les lesions i les cirurgies que requereixen portar un corset de guix o un exosquelet, ORTO KO-110 es pot utilitzar amb èxit per restaurar gradualment el to muscular de l'esquena.

Desavantatges. El cinturó no inflable és el que dóna a la cotilla una rigidesa addicional i pot causar molèsties a aquells que passen molt de temps en posició asseguda. Però, d’altra banda, us permetrà desenvolupar l’habitual de no alletar a la taula en el primer senyal de fatiga, sinó que organitzeu una mica d’escalfament per vosaltres mateixos.

Conclusions. El millor corrector de postures de la seva classe. 10 de cada 10, sens dubte.

Comentaris. "Em vaig fer un corrector de postures a la botiga d'equips mèdics, fabricant ORTO LLC, Sant Petersburg. Vaig triar un corrector de postures durant molt de temps, ja que alguns d'ells tenen els seus pros i contres, però necessitava un resultat del 100%, ja que estava molt agafat. Molt bona compra, perquè aquest corrector és una de les maneres que em va salvar de problemes amb la meva postura ".

Corrector de postures Gezanne HS-961 es refereix al tipus de dispositius de pit, el seu cost és d'uns 1.800 rubles.

Beneficis. Potser l'únic detall significatiu que destaqui aquest corrector és el "tall" del model. Se li recorda una samarreta sense mànigues, que serveix de "disfressa" excel·lent a l'hora de portar Gezanne a l'estiu: posi alguna cosa lleuger i prim en la part superior i no et preocupis per les mirades inclinades dels que t'envolten.

El teixit elàstic fixa de manera fiable l'esquena en una posició uniforme i descarrega amb eficàcia els músculs al llarg de la columna vertebral. Això us permetrà alleujar la tensió després d’un dia laboral (i per evitar la fatiga del tot, si porteu un corrector mentre treballava en un ordinador o en un negoci de "paper").

A l'interior, el corrector té una base 100% de cotó: la pell continua "respirant", el microclima es manté dins del rang normal i el nivell d'incomoditat és zero.

Indicacions. Aquest corrector de la postura serà la millor opció per a càrregues musculars associades a un estil de vida sedentari.La curvatura de la columna vertebral a la regió cervical i toràcica superior també es pot tractar amb èxit amb Gezanne, però amb la condició de portar el corrector en combinació amb la teràpia d'exercici, el corrector alleuja perfectament els músculs de l'esquena, però no proporciona la columna vertebral amb un sistema muscular propi.

Desavantatges. L’elasticitat dels materials no els permet mantenir l’aspecte original durant molt de temps. Amb un ús regular, el corrector perd terreny després de 2-3 mesos de funcionament: s'estira i perd la capacitat de fixar la posició de l'esquena. És cert que els experts diuen que durant aquest temps es va formar una postura correcta (suposant que el defecte inicial era insignificant) i, per tant, ja no és necessari la necessitat d’un corrector.

Conclusions. El corrector de proves és una espècie d’universal a la seva manera - en un sentit no gaire bo de la paraula: està destinat a tothom, però al mateix temps és capaç d’alleujar només els problemes més petits amb la postura. Puntuació: 7 de cada 10.

Comentaris. «He estat treballant en un ordinador durant més de 5 anys. La regió, o millor dit, la regió de l'espatlla i la toràcica fa mal a la regió. I, recentment, va començar a adonar-se que, a causa de la seva sessió inadequada, una espatlla semblava ser inferior a l'altra. Vaig comprar aquest corrector fa 3 mesos. I puc dir que em vaig sentir alleujat amb la primera aplicació. La part posterior descarrega irreal».

Fins i tot si esteu segurs que teniu el millor corrector de postures que teniu davant vostre i ja esteu buscant la vostra cartera per comprar-lo, no us oblideu del següent:

• Fins i tot el corrector més eficaç serà inútil si no està destinat a corregir els problemes de la columna vertebral. Per exemple, usar un reclinator no té sentit si el focus patològic es troba a la regió lumbar. A més, no tots els tipus de curvatures espinals són susceptibles al tractament passiu (mitjançant l'ús de dispositius ortopèdics). És possible que necessiteu una teràpia d'exercici per maximitzar l’efecte. Per tant només es farà un pas en la direcció correcta només la consulta prèvia amb l’ortopedista o la columna vertebral..
• Atenció corrector de coberta interna. Pot ocórrer que el disseny del corrector sigui ideal per a vostè, però el seu llarg desgast és difícil a causa de teixits sintètics que no permeten que la pell "respiri" i causi una sensació de malestar. Aquesta deficiència és peculiar, per regla general, a models barats. La millor opció és una "coberta" fabricada amb teixits naturals, que proporciona una ventilació i una higroscopicitat òptimes.
• Els models electrònics de correctors només poden ajudar si una mala postura és el resultat d’un mal hàbiti no trastorns de la columna vertebral. Senyalitzant sobre la posició incorrecta de l'esquena, forçaran a redreçar-se. Però al mateix temps, el dispositiu també s’indignarà si el seu "transportista" decideix estirar-se o inclinar-se per amarrar els cordons.
• Els correctors magnètics només es poden considerar condicionalment més útils que altres models. Clínicament, no s’ha confirmat l’eficàcia del camp magnètic creat de manera "passiva".. Per tant, podem suposar que els reforçadors en forma d’acer ordinari “no magnètic” tenen un avantatge més significatiu: un preu adequat.