Nejlepší vitamíny pro děti - TOP 6

Význam dobrých vitamínů pro intelektuální, psycho-emocionální a fyzický vývoj dětí je těžké přeceňovat. Tyto látky se podílejí na metabolických procesech, pomáhají regulovat funkce všech systémů a orgánů a v důsledku toho vidíme zdravé a aktivní dítě, které dokáže plnit všechny úkoly.

Není proto divu, že se rodiče zajímají o nejlepší vitamínové minerální komplexy pro děti, které výrobci staví téměř jako všelék. Pokusme se zjistit, jak je to pravda, a co nejoblíbenější vitamíny pro děti jsou.

Nejprve si však dovolte připomenout směrové působení vitamínů, z nichž každý je zodpovědný za určité funkce v těle:

• nejlepší vitamíny pro chuť k jídlu budou ty, které obsahují vitamin C (kyselina askorbová);
• pokud je dítě zvýšené vizuální zatíženípotřebuje vitamín-minerální komplexy obsahující vitamin A, zinek, měď;
• v období aktivního růstu dítěte nejlepší jsou vitamíny obsahující vápník, fosfor, draslík a selen;
• stresové situace (začátek školní docházky, přemístění a jiné situace) vyžadují konzumaci vitamínů B.

Multivitaminový komplex pro děti různých věkových skupin. Náklady na balení tablet (30 ks.) Je asi 155 rublů, láhev sirupu o objemu 150 ml - 250 rublů.

Součástí komplexu je 9 vitamínů nezbytných pro vznik a vývoj dětí od 1 roku věku.

Výhody. Avitaminóza u dětí se nejčastěji začíná vyvíjet ve druhém roce života. To je způsobeno zvýšenými potřebami organismu pro výživné látky a jejich nedostatkem stravy - dítě je stále neschopné absorbovat mnoho z potravin. V Pikovit jsou prezentovány nejzákladnější vitamíny, které jsou potřebné pro rostoucí tělo dítěte: A, D, E, B₁A b₂A b₆A b₁₂, PP, C. Sirup je určen pro děti ve věku od 1 do 14 let - vše, co je třeba v procesu pěstování dítěte změnit, je dávka léku.

Nevýhody. Jediný významný negativní Pikovita - nedostatek minerálů, které jsou nezbytné pro správné formování kostry, chrupu, nervového systému, tvorby krve.

Závěry. Forma uvolňování poskytuje možnost změny dávkování při zachování „loajality“ vůči přípravku Pikovita, což činí tyto vitaminy velmi vhodnými pro rodiny, ve kterých je několik dětí různého věku. Ale vzhledem k potřebě dalšího příjmu minerálů, v žebříčku nejlepších vitamínů pro děti, je Pikovita 8 bodů z 10.

Recenze. «Vitamíny neprodávají okamžitě, někde ve třetím týdnu přijímání si všimla, že dítě má konečně zdravou pleť. Sirup chutná velmi sladce, ale tobolky pro sání jsou pro nás vhodnější, chuť je měkká a nenápadná. Užíváme již 8 měsíců, SARS během této doby nikdy nebolí.».

Vitamin a minerální komplex obsahující 13 vitamínů a 11 stopových prvků. Náklady na balení tablet (30 ks.) - asi 420 rublů.

Vitrum Baby je navržen tak, aby vyhovoval potřebám dětí ve věku od 2 do 5 let a obsahuje všechny potřebné látky pro tělesný a duševní vývoj dítěte.

Výhody. 13 vitamínů a 11 mikroelementů je samo o sobě dostatečným důvodem k tomu, aby tyto vitamíny byly pro děti přidány na seznam nejlepších. Ještě zajímavější je, že tablety jsou reprezentovány zvířecími postavami, což značně zjednodušuje proces posilování zdraví dítěte: matka nebude muset přesvědčit dítě, aby bralo „lék“. Chuť tablet připomíná něco mezi ovocem a vanilkou a téměř všem dětem se to líbí.

Nevýhody. Rozkoš, ve které děti přicházejí při pohledu na „lahůdku“ Vitrum Baby, je zároveň mínusem tohoto nástroje. Obsah denního množství vitamínů A a D v jedné dávce a přání dítěte jíst co nejvíce chutných a vtipných tablet je riziko předávkování těmito vitamíny, jejichž přebytek je z těla špatně odstraněn. Rodiče proto musí buď pečlivě sledovat příjem Vitrum Baby a skrýt obal od dítěte, nebo dávat přednost méně atraktivní z hlediska dětských drog.

Závěry. To je jeden z nejlepších vitaminů pro děti od 2 do 5 let pro prevenci nedostatku vitamínů, zvýšení obranyschopnosti těla a urychlení zotavení z minulých nemocí. Pečlivá pozornost věnovaná dávkování (stejně jako u všech minerálních komplexů) je vše, co se od rodičů vyžaduje. Vitrum Baby si zaslouží 10 bodů na desetibodové stupnici.

Recenze. «Moje dcera šťastně jí vitamín, protože je ve formě zvířete a ptá se pokaždé: co se mi stane příště?! Zvířata: tygr, opice, hroch».

Vitamin a minerální komplex 11 vitamínů a 8 minerálů. Náklady na balení tablet (30 ks.) Je asi 250 rublů.

Složení obsahuje nejpotřebnější látky, které jsou potřebné pro dítě od 3 do 7 let. Kromě „obyčejných“ vitamínů zahrnuje komplex takové cenné mikro- a makroelementy, jako je měď, železo, jód atd. To vám umožní vážně se zabývat otázkami zlepšování zdraví Vašeho dítěte a péče o prevenci avitaminózy.

Výhody. Dobře promyšlená a vybraná rovnováha vitamínů, mikro a makro prvků pomáhá v krátkém čase ukázat účinnost tohoto nástroje. Při řádném a pravidelném používání mateřské školy Abeceda je zaznamenána normalizace trávicích procesů (zlepšuje se chuť k jídlu), zvyšuje se aktivita dítěte a klesá únava. U dětí se také zlepšují výkonnostní ukazatele - aktivuje se paměť a analytické myšlení.

Nevýhody. Mezi podmíněné nevýhody patří ne příliš pohodlné dávkování: jedna tableta každé barvy by měla být užívána denně - celkem tři. To může být problém pro ty, kteří jsou vždy ve spěchu a všichni zapomínají rodiče, ale nikdo nezakazuje použití upomínkových nástrojů - organizátora nebo jednoduché poznámky.

Závěry. Mateřská škola Abeceda je jedním z nejlepších vitamínů pro zlepšení zdraví dětí: vyvážené složení, úzká věková „specializace“, která zohledňuje potřeby dětí tohoto věku a vysoký bezpečnostní profil. Skóre 10 z 10 v našem hodnocení je zasloužené.

Recenze. «Stejně jako všechny děti, které znám, i moje Sonya, když jsem začal chodit do školky pro adaptaci, okamžitě jsem zavěsil a začal onemocnět. Bylo rozhodnuto posílit imunitní systém sám, ale mnoho vitamínů pro děti nejsou určeny. Tak vypadali děti. "Abeceda" Já sám jsem viděl před pár lety (pro dospělé přirozeně) a líbilo se mi to. Ne příliš velká velikost a dcera snadno spolkne. Přestala bolet, příští rok to opakujeme».

Vitamin a minerální komplex pro děti Supradin Kids je reprezentován gelem, jehož cena je asi 380 rublů za 175 ml balení, stejně jako žvýkací pastilky a tablety (balení po 30 kusech je přibližně 360 rublů).

Výhody. Supradin Kids bere v úvahu potřeby dětí nejen v vitamínech, ale také v minerálech a lecitinu - nejdůležitější složce, bez které není možné mnoho chemických reakcí v buňkách. Obsah lecitinu je závažná výhoda, která poskytuje podporu nervovým, kardiovaskulárním, trávicím a dalším tělesným systémům.Kromě toho je vápník obsažen ve složení tohoto komplexu vitamín-minerál, který je nepostradatelným stavebním materiálem pro muskuloskeletální a dentální aparát. Žvýkací pastilky a tablety obsahují cholin a omega-3 - látky, které se přímo podílejí na duševním a psycho-emocionálním vývoji dítěte.

Nevýhody. Neexistují žádné nevýhody jako takové: přidáním gelu do stravy dítěte nad 3 roky a žvýkací formy léku - od věku 11 let, poskytnete dětskému tělu nejdůležitější vitamíny a bioaktivní látky.

Závěry. 10 bodů z 10 - v žebříčku nejlepších vitamínů pro děti si Supradin Kids zaslouží nejvyšší hodnocení.

Recenze. «Již tři roky, v zimním období, dávám dětem supradin děti (hvězdičky a ryby) jeden kus denně (i když je psán dvakrát denně). Zjevný výsledek: děti nejsou nemocné, srdečné. Neustále, ale dva za dva týdny. Pokud je jasné, že dítě potřebuje podporu, prodlužte recepci. Nikdy jsem se nesetkal s lepšími vitamíny pro děti (předtím jsem se snažil jinak)

Vitamin a minerální komplex určený ke zlepšení funkce orgánů zraku. Náklady na balení prášku pro přípravu suspenze (44 g) jsou asi 200 rublů.

Složení přípravku Complivit Ophthalmo je vybráno tak, aby ovlivňovalo posilování zraku dítěte a zvyšovalo odolnost organismu jako celku.

Výhody. V tomto komplexu vitamín-minerál jsou takové unikátní složky, jako jsou lutein a zeaxanthin - rostlinné karotenoidy, které se přímo podílejí na regulaci funkcí orgánů zraku. To znamená, že se zvýšeným zrakovým zatížením se také zvyšují potřeby dítěte pro tyto látky, a pokud jsou nedostatečné, mohou se vyvinout poruchy jako „noční slepota“, snížená zraková ostrost atd. Mimo jiné obsahuje Complivit Ophthalmo 9 vitamínů a 3 látky. které podporují práci zrakového nervu a snižují negativní dopad na oči dítěte na faktory, jako je záření z monitorů a UV záření.

Nevýhody. Jediným negativem Complivit Ophthalmo je nedostatek minerálních látek. Ale na druhou stranu, tento nástroj byl vyvinut speciálně jako nejlepší vitamíny pro očia plně odpovídá tomuto stavu.

Závěry. Vynikající nástroj pro dítě starší 3 let, které se díky integrovanému přístupu k organizaci zdravého životního stylu vyhne problémům s viděním. Skóre - 10 z 10.

Recenze. «Moje dcera pije k pití Complivit Oftalmo dvakrát ročně - na jaře a na podzim, protože máme rodinný problém, krátkozrakost. Doposud je možné se vyvarovat nošení brýlí, na rozdíl od nejstaršího syna, který ve svém věku neustále „aktualizoval“ brýle pro silnější».

Kapsle obsahující lososový olej, který obsahuje Omega-3 mastné kyseliny. Náklady na balení (120 kapslí) je asi 1300 rublů.

Je to nástroj, který je každému znám od dětství, ale „zdobený“ ve stravitelnější formě: moderní děti se nebudou muset vrásčit od nepříjemné chuti rybího oleje, protože želatinová tobolka vám umožní tento nástroj užívat bez jakýchkoli negativních pocitů.

Výhody. Jeden může mluvit donekonečna o výhodách Omega-3 - tato složka rybího oleje pomáhá posilovat imunitní systém, podporuje srdce a chrání cévy, urychluje metabolismus, stimuluje paměť a v důsledku toho zlepšuje celkové zdraví. Ale v Solgaru Omega-3 bylo odstraněno nejvíce nežádoucí satelit rybího oleje - stopy rtuti, které jsou obsaženy v tkáních ryb. Díky rybímu oleji lze účinek přípravku Omega-3 v přípravcích Solgar považovat za skutečně hojivé: pouze zdravotní účinky bez rizika.

Nevýhody. Absence rizik je konvenční koncept, který se týká pouze chemické čistoty léčiva. Ve skutečnosti, podle výsledků nedávných studií, je zapotřebí více závažných indikací pro užívání Omega-3 než jen touha rodičů posílit imunitu dítěte. Státy, jako je zvýšená tělesná hmotnost dítěte, poruchy vstřebávání střev, tendence k průjmu, střevní dysbióza, jsou kontraindikace: pokud jsou přítomny, je zakázáno užívat rybí olej a omega-3 přípravky u dětí. Také tento nástroj nelze používat u dětí mladších 7 let.

Závěry. Se všemi požadavky na příjem Omega-3, a ještě lépe - po konzultaci se svým lékařem, se tyto vitamíny mohou stát nejlepším spojencem ve zlepšování zdraví dítěte. Pro ty, kteří jsou připraveni zodpovědně zacházet s procesem zotavení syna nebo dcery, může být lék Solgar Omega-3 očištěn s čistým svědomím o 10 bodů z 10.

Recenze. «Dlouhodobě jsem aktivním kupujícím této značky. Omega 3 je polynenasycená mastná kyselina, kterou nedostáváme v dostatečném množství s jídlem, ale dostáváme ji s tímto doplňkem. Seznam užitečných akcí OMEGA-3 je široký. Doporučuji každému, kdo se stará o své zdraví. Kupuji pro celou rodinu». 

Bez ohledu na to, jak účinné a užitečné vitamínové minerální komplexy vypadají, musíte si pamatovat: budou samy o sobě k ničemu. Lidské tělo je komplexní chemická laboratoř, ve které každou sekundu jsou stovky reakcí zahrnujících obrovské množství "činidel". Mnohé z nich jsou syntetizovány samotným tělem, ale ne menší množství pochází z potravin. Je přirozené předpokládat, že ani ty nejlepší komplexy, skládající se ze stovek vitamínů a minerálních látek, nebudou schopny pokrýt všechny potřeby této „laboratoře“.

Proto byste neměli ani spoléhat na nejlepší vitamíny pro děti, jako všelék. Nechte je dítě vzít, ale souběžně byste měli sledovat rovnováhu jeho stravy, provádět systematické kalení, zajistit pravidelné procházky na čerstvém vzduchu a zdravou fyzickou aktivitu. S tímto přístupem budou vitamíny skutečně pomáhat dítěti vyrovnat se s břemeny během "skoků" růstu, zvýšit jeho schopnost zapamatovat se a učit se, dělat jeho spánek silnější, chuť k jídlu více stabilní a stane se další "cihla" ve zdi, chrání dítě před nachlazení a infekcí.