Vurdering af de bedste vitaminer til gravide - TOP 4

Modtagelse af vitaminer under graviditeten er stadig en dobbelt holdning. Nogle mener, at det vigtigste er en sund kost, som dækker manglen på vitaminer og sporstoffer. Andre er ikke trætte af at citere tal, der afspejler jordens udarmede tilstand og dermed en betydelig reduktion i mængden af ​​mineraler og vitaminer, som i sig selv kan akkumulere planterne, der vokser under sådanne "dårlige" betingelser. Du kan argumentere for hæthed, men essensen forbliver den samme: Den fremtidige mor har brug for en bred vifte af vitaminer, makro- og mikroelementer, uden hvilken den planlagte graviditet ikke kan finde sted, og strømmen af ​​en eksisterende kan være kompliceret.

Den moderne farmaceutiske industri er "bevæbnet" til tænderne med et stort udvalg af vitamin-mineralkomplekser beregnet til perioden med at planlægge en graviditet, bære et barn og endda forbedre laktationen. Men hvordan man vælger det bedste blandt mange vitaminer og kosttilskud til gravide? Det er det, vi forsøger at finde ud af nu.

Den aktive bestanddel er folinsyre (vitamin B9). Omkostningerne ved pakningstabletter (50 stk. 1 mg) er ca. 40 rubler.

Folinsyre er en vigtig komponent, der sikrer, at mange systemer og organer fungerer korrekt. Det deltager i syntese af enzymer, aminosyrer, puriner, dannelse af blodceller og også i metaboliske processer.

fordele. At tage folsyre er vigtig, når du planlægger graviditet, da dette stof hjælper med at neutralisere og fjerne rester af præventionsmidler fra kroppen, øge sandsynligheden for befrugtning og forhindre en række lidelser i fosteret. Folsyre anbefales til graviditet kompliceret af toksikose, når risikoen for jernmangelanæmi er høj.

mangler. Hvis folsyre er uhensigtsmæssigt, eller dosen overskrides, kan en slags "modstand" for dette stof udvikles i kroppen. Det betyder, at folinsyreindtag vil være mindst ubrugelig. Derudover kan stoffet med individuel intolerance forårsage hudreaktioner - kløe, udslæt.

fund. Som det fremgår af ovenstående - gør en ansvarlig holdning til dosis folinsyre et af de bedste vitaminpræparater til moder og barns sundhed, og dermed i bedømmelsen af ​​de bedste vitaminer til gravide får hun en score på 10 point.

anmeldelser. «Et uundværligt stof i hver kvindes pung. Jeg begyndte at drikke folsyre før undfangelsen, da jeg planlagde graviditeten og ønskede en sund baby og første trimester under graviditeten. Der var ingen bivirkninger, barnet var sundt og hæmoglobin under hele graviditeten var over normal».

Komplekset indeholder 9 vitaminer og jod. Udgifterne til pakningstabletter (30 stk.) Er ca. 450 rubler.

Fembion er designet til kvinder, der planlægger graviditet og gravid i op til 12 uger. Præparatet indeholder vitaminer i gruppe B, C, E og iod - 1 tablet indeholder disse stoffer i proportioner, der dækker det daglige behov for de angivne vitaminer og jod.

fordele. Fembion er designet til at imødekomme behovene hos den gravide kvinde og fosteret i første trimester. Det betyder, at alle komponenter i stoffet er repræsenteret i nøjagtigt mængden og forholdet, der giver dig mulighed for at give moderen og barnets krop med de stoffer, de har brug for på dette stadium, så fuldt og sikkert som muligt.Folinsyre i sammensætningen af ​​Fembione er til stede i form af en biologisk aktiv form - metafolin, som absorberes i tarmen selv i mennesker, der lider af malabsorptionssyndrom og andre absorptionsforstyrrelser. Dette giver dig mulighed for at kompensere for manglen på folsyre og forebygge dens mangel, hvilket sikrer forebyggelse af patologier af moderens blod og en række misdannelser i fosteret.

mangler. Det eneste minus af Femibion ​​er dets begrænsede brugstid: i slutningen af ​​første trimester er det nødvendigt at udvælge andre vitaminmineralkomplekser, der indeholder en større mængde mineralske stoffer (calcium, magnesium, zink osv.), Der vil hjælpe den korrekte udvikling af fostrets systemer og organer anden og tredje trimester.

fund. Smal "specialisering" af stoffet er en garanti for, at alle de nødvendige vitaminer vil blive leveret til destinationen i den mængde, som fosteret har brug for inden for 12 ugers udvikling. Vælg et andet vitamin og mineralkompleks er ikke svært, og det bliver senere. I mellemtiden tjener Fembion 10 point ud af ti i rangordningen af ​​de bedste vitaminer i graviditetens første trimester - for et tankefuldt udvalg af komponenter og en høj sikkerhedsprofil.

anmeldelser. «Under den første graviditet var der problemer med hæmoglobin, konstant svimmel, kvalme, cirkler før øjnene. Barnet blev født 3 uger før tid. Under anden graviditet begyndte Fembion at drikke bogstaveligt fra den første uge - der var ingen problemer med hæmoglobin overhovedet! Og vigtigst af alt er den yngste søns sundhed meget stærkere end den ældste».

Kompleks af 10 vitaminer og 3 mineraler. Omkostningerne ved pakningstabletter (30 stk.) Er ca. 360 rubler.

Vitrum Prenatal Forte vitaminer indeholder den bedste kombination af præcis de vitaminer og mikroorganismer, hvor manglen oftest udvikler sig under graviditeten. I modsætning til mere komplekse multivitaminkomplekser, hvis komponenter kan være usikre for den forventede moder og foster, eliminerer Vitrum Prenatal sådanne risici (forudsat at præparatet anvendes korrekt).

fordele. Blandt de forskellige vitaminer til gravide indtager Vitrum Prenatal Forte et særligt sted: Det anbefales at styrke kroppen under graviditetsplanlægning, gennem graviditet og efter fødslen. Det er at begynde at tage dette lægemiddel før befrugtning, du kan ikke ændre vaner til slutningen af ​​amningen uden at bekymre dig om mulig vitaminmangel.

mangler. Vitrum Prenatal har ingen mangler som sådan - medmindre du skal tage yderligere komplekser eller kosttilskud til gravide kvinder, der indeholder flere mineralske stoffer (hvis den læge anser denne foranstaltning nødvendig).

fund. En ret snæver række mineraler, der udgør Vitrum Prenatal Forte, kan ikke betragtes som en gyldig grund til at sænke vurderingen: Dette kompleks indeholder alle de mest nødvendige komponenter til moderen og babyen, så det er rimeligt at give stoffet 10 point ud af ti i vores bedømmelse.

anmeldelser. «Sagen fra den 12. uge af graviditeten blev barnet født sundt. Sammenlignet med andre mere annoncerede komplekser for gravide, syntes Vitrum Prenatal Forte-vitaminkomplekset mig det bedste (jeg prøvede det på mig selv), fordi skabte ikke problemer med stolen».

Kompleks vitamin-mineralske lægemiddel, kostprisen ved pakningstabletter (100 stk.) Er ca. 1350 rubler.

Sammensætningen af ​​lægemidlet omfatter næsten alle de nødvendige vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer, der er nødvendige under graviditet og amning.Designet til at imødekomme kvindernes øgede behov under graviditet i vitaminer og mineraler forhindrer Elev Pronatal beriberi, metaboliske forstyrrelser i moderen samt medfødte misdannelser hos fosteret.

fordele. Den største fordel er en velafvejet sammensætning af stoffet, herunder vitamin A, E, D, C, B1, B6, B12, zink, kobber, jern, calcium, magnesium, fosfor og andre stoffer, uden hvilken sund graviditet og korrekt fosterdannelse er umuligt. . Den særlige værdi af Elevit Pronatal er til kvinder af en eller anden grund, der oplever en ernæringsmæssige mangel (intestinale absorptionsforstyrrelser, giftige giftige forhold hos gravide kvinder, behandlingsforløb med antibiotika før graviditet osv.). Elev Pronatal anbefales til optagelse til kvinder, der planlægger at blive gravide under hele graviditetsperioden og under amning. Dets sammensætning er designet til at dække behovet for vitaminer og mineraler hos kvinder i disse grupper.

mangler. I betragtning af den rige mineralske sammensætning af Elevit Pronatal, som omfatter calcium og fosfor (et af de stendannende elementer), anbefales det at tage dette multivitamin-kompleks til kvinder med forhøjede niveauer af calcium i blodet eller urinen, forstyrrelser i jernabsorption og gravide kvinder diagnosticeret med urolithiasis sygdommen. En anden ulempe er manglen på jod, derfor skal kvinder, der bor i regioner med jodmangel, tænke over at tage et særskilt lægemiddel indeholdende dette element eller omhyggeligt overvåge forekomsten af ​​iodholdige produkter i kosten.

fund. På trods af to "ulemper" får stoffet en score på 9 point. Men hvis du nærmer dig graviditet (og modtagelsen af ​​Elevit Pronatal - herunder) ansvarligt og forudbestiller en undersøgelse, der bekræfter det normale niveau af kalcium og urinsystemet sundhed - din personlige bedømmelse vil være 10 point ud af ti, da vitaminkomplekset virkelig er en af ​​de bedste i svangerskabstid.

anmeldelser. «Så sin kurs under graviditeten. Jeg var meget tilfreds. Håret selv efter kæmning faldt ikke ud, blev tykt. Der var slet ingen forstoppelse (som ofte plager gravide kvinder). Nå var der heller ikke stregmærker. Nu vil jeg endnu en gang drikke væk kurset, siden fødslen har håret problemer med mig og den sjældne stol»

Erklæringen "I en ske med medicin, i en kop er gift" mister ikke sin relevans i tilfælde af nyttige og endda nødvendige vitaminer. Praktiserende gynækologer står ofte over for situationer, når en gravid kvinde, for at undgå noget efemerisk avitaminose eller truet abort, tager yderligere vitaminpræparater anbefalet af venner og familie uden at konsultere en læge. For at undgå ubehagelige konsekvenser for både moderen og det ufødte barn skal følgende huskes:

• Hverken ordinere dine egne vitaminer uden at konsultere en læge! Hvis du har læst vores vurdering grundigt, har du allerede forstået, at nogen, selv de bedste vitaminer til gravide kvinder har kontraindikationer, og en overdosis af vitaminer er skadelig.
• Hvis vitaminmineralkomplekset, der er ordineret af en læge, allerede indeholder vitaminerne A, D og E, er en enkeltdosis tilstrækkelig til at dække det daglige behov for disse stoffer. Den opfattelse, at de nævnte vitaminer bør tages under graviditet i to til tre gange dosis er bare en myte. Med et overskud af disse stoffer skaber de et "depot" i kroppen - i leveren, æggestokkene, og de kan påvirke fostrets udvikling negativt, da de har en teratogen "desfigurerende" effekt.
• Hvis du efter en periode med at tage vitaminer begynder at opleve et fald i søvnkvalitet eller søvnløshed, irritabilitet eller udslæt på huden - stop med at tage vitaminer og fortælle dine symptomer under et planlagt besøg hos en læge.Disse tegn kan indikere individuel intolerance overfor nogen komponent eller den forkerte dosering.
• I tilfælde af sygdomme i nyrerne skal blære, lever, tarmabsorptionslidelser, skjoldbruskkirtelfunktion, indtagelse af multivitaminpræparater ledsages af obligatorisk kontrol over koncentrationen af ​​mineralske stoffer i kroppen. Det betyder, at du skal donere blod / urin til laboratorietest på en bestemt tidsplan - testresultaterne vil være afgørende for det yderligere indtag af vitaminer eller afslutning af kurset. Således kan du undgå avitaminose, forhindre krænkelser af barnets udvikling og samtidig forhindre forværring af allerede eksisterende sygdomme.