Αξιολογήσεις Επιλογή Νέες τεχνολογίες Κριτικές

8 καλύτερα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά

Πείτε λίπος στα μαλλιά!

8 καλύτερα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά

Πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, αλλά το βράδυ οι μπούκλες εξακολουθούν να μετατρέπονται σε θαμπό αλεξίπτωτο; Ίσως χρησιμοποιείτε ακριβώς το λάθος σαμπουάν. Στην αξιολόγηση μας, θα προσπαθήσουμε να εντοπίσουμε τα σαμπουάν που πραγματικά βοηθούν με την αύξηση του λιπαρού δέρματος του τριχωτού της κεφαλής.

Κορυφαίοι κατασκευαστές σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά

Τα σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά βρίσκονται στα ράφια πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι, για παράδειγμα, για ξηρές ή χρωματιστές μπούκλες. Αλλά υπάρχει ακόμα μια επιλογή. Ανάμεσα στις πιο γνωστές εμπορικές εγκαταστάσεις είναι η Green Mama, η Le Petit Marseillais, η Natura Siberica, η Fructic, η πολυτέλεια Kerastase και ακόμη και η καθαρή γραμμή του προϋπολογισμού. Ωστόσο, δεν θα τους επαίνουμε, γιατί η συνολική τους απόδοση ήταν χαμηλότερη από εκείνη των επαγγελματικών και φαρμακευτικών καλλυντικών.

Ο επαγγελματικός εξοπλισμός έχει καλή φήμη: Londa, Loreal Professionel, Wella, Estel. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά όσον αφορά τον καθαρισμό των μαλλιών και παρέχουν μπούκλες με όμορφη εμφάνιση. Αλλά το πιο ελκυστικό για την επίλυση του προβλήματος των λιπαρών μαλλιών είναι τα φαρμακευτικά σαμπουάν. Περιέχουν τα πιο καλοήθη, συχνά χωρίς θειικά, επιφανειοδραστικά, επικεντρώνονται σε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα, δεν διαταράσσουν τη λιπιδική ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής και ακόμη και με παρατεταμένη χρήση δεν προκαλούν ξηρό δέρμα (αυτό είναι που οι περισσότεροι εκπρόσωποι της αμαρτίας της μαζικής αγοράς).

Ταυτόχρονα, θέλουμε να τονίσουμε ότι η ποιότητα και η αποτελεσματικότητα του σαμπουάν δεν καθορίζεται από το εμπορικό σήμα, αλλά από τη σύνθεση. Ως εκ τούτου, τα διαφανή και ημιδιαφανή προϊόντα με ήπια βάση απορρυπαντικών, φυτικά εκχυλίσματα και ελάχιστα λάδια και σιλικόνες είναι πάντα προτιμότερα για τα λιπαρά μαλλιά, ανεξάρτητα από το εμπορικό σήμα και την τιμή τους.

Κορυφαία σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά: TOP-8

Price Expert έχει επιλέξει μερικά από τα καλύτερα σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά, προκειμένου να αξιολογήσει την ποιότητα και την αποτελεσματικότητά τους.

Όνομα

Εκτιμώμενο κόστος, τρίψιμο.

Χαρακτηριστικά

Αξιολόγηση, σε κλίμακα 10 σημείων

Βioderma Ν250 ml

 

1200

υψηλής ποιότητας σαμπουάν φαρμακείου για το λιπαρό και ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής

9.7

Loreal Επαγγελματίας καθαρός πόρος καθαρισμού 250 ml

 

600

το καλύτερο καθαριστικό σαμπουάν για κανονικά και λιπαρά μαλλιά

9.7

Alerana κατά της τριχόπτωσης για λιπαρά και συνδυαστικά μαλλιά 250 ml

360

Καλό σαμπουάν φαρμακείου ενάντια στο λίπος και την τριχόπτωση

9.5

Πράσινο Μαμά Μαύρη σταφίδα και τσουκνίδα 400 ml

190

ένα από τα καλύτερα φθηνά σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά

9.4

Le Petit Marseillais "Λευκός Πηλός και Γιασεμί" 250 ml

160

υψηλής ποιότητας σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά

9.3

Natura Siberica Όγκος και ισορροπία

280

το πιο δημοφιλές σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά

9

Batiste Αρχικό

 

400

καλύτερο ξηρό ελαιώδες σαμπουάν μαλλιών

8.9

Cleanline Ρύθμιση 400 ml

 

90

οικονομικό σαμπουάν για πολύ λιπαρά μαλλιά

8.5

Τώρα εξετάστε λεπτομερώς τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε από τα αγαπημένα της επιλογής.

Bioderma κόμβος
υψηλής ποιότητας σαμπουάν φαρμακείου για το λιπαρό και ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής


Φωτογραφία: www.ladyshopping.ru

Η μέση τιμή στη Ρωσία για 250 ml: 1200 r.

Ο κόμβος Bioderma παρέχει απαλή φροντίδα χωρίς αλλεργίες, ξηρότητα και φαγούρα. Ίσως αυτό το σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά θα μπορούσε να ονομαστεί το καλύτερο, αν όχι για την υψηλή τιμή του. Μια ήπια βάση πλύσης εστέρων γλυκόζης και αμινοξέων ομαλοποιεί τη λιπιδική ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής, καθαρίζει τέλεια και δεν προκαλεί φαγούρα και ξηρότητα ακόμα και με συχνή χρήση. Πλένει τα μαλλιά τέλεια και είναι ιδανικό για ευαίσθητο δέρμα που τείνει να αλατιστεί γρήγορα.

Πλεονεκτήματα:

  • απαλό και αποτελεσματικό καθαρισμό χωρίς SLS.
  • άριστη κατάσταση των μαλλιών μετά το πλύσιμο.
  • υποαλλεργικό.

Μειονεκτήματα:

  • πολύ υγρό?
  • πρέπει να κοιτάξουμε στα φαρμακεία.

Τυπικό σχόλιο Bioderma Node σαμπουάν:

"Το καλύτερο σαμπουάν ήταν για τα ελαστικά μαλλιά μου. Προσοχή για το ευαίσθητο δέρμα, ως αποτέλεσμα κνησμού, υπερβολικής λιπαρότητας, απώλειας ερεθισμού, όλα αυτά τα προβλήματα εξαφανίζονται. Ναι, είναι υγρό και δεν αφρίζει, αλλά ακόμα και με μικρή κατανάλωση πλένει τα μαλλιά πολύ καλά μέχρι να τσιμπήσει. "

"Αρχικά ήμουν έκπληκτος από μια τέτοια υγρή υφή, αλλά μετά το πλύσιμο ήμουν πολύ ευχαριστημένος.Τα μαλλιά μου λερώνονται πολύ γρήγορα, φαίνεται πολύ βρώμικο το βράδυ. Και μετά από αυτό το σαμπουάν φρέσκο ​​όλη την ημέρα! Τα μαλλιά λάμπουν και "θρυμματίζονται", όπως και στην παιδική ηλικία.

Loreal Professionel Pure Πόρων
το καλύτερο καθαριστικό σαμπουάν για κανονικά και λιπαρά μαλλιά


Φωτογραφία: cosmeticsprofi.ru

Η μέση τιμή στη Ρωσία για 250 ml: 600 ρρ.

Pure Resource - απαλό και αποτελεσματικό σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά. Αυτό το σαμπουάν δεν είναι μακρύ και όχι "ανθοφορία" σύνθεση, η οποία, γενικά, είναι χαρακτηριστική για τον επαγγελματικό εξοπλισμό. Laureth θειικό νάτριο, κιτρικό οξύ, άλας, βεταϊνη - αυτό είναι όλες οι σημαντικές ουσίες στη σύνθεση. Ίσως αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται για να πλύνετε τα μαλλιά σας γρήγορα, αποτελεσματικά και χωρίς βλάβη στα μαλλιά και το δέρμα.

Πλεονεκτήματα:

  • αποτελεσματικό καθαρισμό.
  • μαλλιά εύκολο να χτενιστεί?
  • οικονομική κατανάλωση.

Μειονεκτήματα:

  • τιμή;
  • δεν παρατείνει την καθαρότητα των μαλλιών.
  • δεν είναι κατάλληλο για πολύ λιπαρό τριχωτό.

Τυπικό σχόλια περίπου σαμπουάν Loreal Επαγγελματίας καθαρός πόρος καθαρισμού:

"Παρά τη μέτρια εμφάνισή του, το σαμπουάν ήταν ένα από τα καλύτερα. Ένα από τα λίγα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά που δεν απαιτούν τη χρήση βάλσαμου / μαλακτικού. Τα μαλλιά είναι μαλακά, ρέοντα, εύκολα χτενισμένα. "

"Ευχάριστο, εύχρηστο, οικονομικό. Το καλύτερο σαμπουάν για όσους έχουν λιπαρές ρίζες και ξηρά άκρα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να εναλλάσσεστε με ένα άλλο σαμπουάν, ώστε να μην στεγνώνετε το δέρμα. "

Alerana κατά της τριχόπτωσης για λιπαρά και συνδυασμένα μαλλιά
Καλό σαμπουάν φαρμακείου ενάντια στο λίπος και την τριχόπτωση


Η μέση τιμή στη Ρωσία για 250 ml: 360 r.

Γιατί στην κατάταξη μας: λύση δύο προβλημάτων.

Το ιατρικό σαμπουάν της Aleran βοηθάει να αντιμετωπίσει άμεσα δύο προβλήματα που συχνά συμβαδίζουν: λιπαρότητα και απώλεια μαλλιών. Το εργαλείο λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά του λιπαρού δέρματος. Το εκχύλισμα καστανιάς και τσουκνίδας εξομαλύνει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. άλλα φυτικά συστατικά (κολλιτσίδα, αψιθιά, κέδρος), υδρολυμένη πρωτεΐνη, πανθενόλη και προβιταμίνη Β5 αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την τριχοφυΐα.

Πλεονεκτήματα:

  • διαθέσιμη τιμή για τη θεραπεία ·
  • Αντιμετωπίζει την απώλεια μαλλιών.
  • καθαρίζει καλά και δεν στεγνώνει το ελαιούχο τριχωτό.

Μειονεκτήματα:

  • η έντονη επίδραση απαιτεί μακροπρόθεσμη χρήση.
  • κατά τις πρώτες εβδομάδες θεραπείας προκαλεί αυξημένη τριχόπτωση.

Τυπικές κριτικές για το σαμπουάν Alerana κατά της τριχόπτωσης για τα λιπαρά και τα συνδυασμένα μαλλιά

"Το σαμπουάν γίνεται άνετα αντιληπτό από το λιπαρό δέρμα, πλένει καλά και αφρίζει καλά. Αν έχετε υπομονή, μπορείτε να αναπτύξετε μια πολύ παχιά τρίχα με την Aleranna. "

"Αγόρασα για την καταπολέμηση της φαλάκρας πριν από 2 χρόνια. Το πρόβλημα έχει περάσει πολύ και συνεχίζω να χρησιμοποιώ σαμπουάν με ευχαρίστηση. Εξουδετερώνει τέλεια τις λιπαρές ρίζες και δεν στεγνώνει τα άκρα. "

Πράσινη μαμά Μαύρη σταφίδα και Τσουκνίδα
ένα από τα καλύτερα φθηνά σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά


Φωτογραφία: static.ozone.ru

Η μέση τιμή στη Ρωσία για 400 ml: 190 r.

Γιατί στην κατάταξη μας: καλή φυτική σύνθεση.

Η βάση πλύσης του σαμπουάν αποτελείται από σχετικά ήπιες επιφανειοδραστικές ουσίες: θειικό λαουρέθιο νάτριο, κοκαμιδοπροπυλο βεταϊνη και λαυρυλο γλυκοζίτη. Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, το 98% της σύνθεσης λαμβάνεται από φυτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για τα λιπαρά μαλλιά: τσουκνίδα, μαύρη σταφίδα, άγιος ιώδης, κρόκος, κέδρος. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν σιλικόνες στο σαμπουάν, οπότε τα μαλλιά παραμένουν φρέσκα περισσότερο.

Πλεονεκτήματα:

  • καλή αξία για τα χρήματα?
  • μεγάλος όγκος 400 ml.
  • μαλακή δράση, δεν στεγνώνει το τριχωτό της κεφαλής.

Μειονεκτήματα: Χρησιμοποιείτε μόνο με βάλσαμο / κοντίσιονερ, αλλιώς τα μαλλιά δεν χτενίζονται.

Τυπικές κριτικές σαμπουάν Πράσινο Μαύρο φραγκοστάφυλο και τσουκνίδα:

"Το σαμπουάν είναι απλά εξαιρετικό. Τα λιπαρά μαλλιά μου μετά από αυτόν είναι ένα παραμύθι! Μαλακά, χνουδωτά, μην κολλήσετε με ρυμούλκα, φαίνονται υγιή και λάμπουν, δεν αλατίζονται τόσο γρήγορα. Δεν προκαλεί πιτυρίδα, αλλά από άλλα σαμπουάν αυτό συνέβη. "

"Για τα λιπαρά μαλλιά είναι μεγάλη. Εδώ απλά αυξάνεται η ευαισθησία των μαλλιών (σε σύγκριση με τα σαμπουάν με σιλικόνες). Αλλά αυτό το πρόβλημα λύθηκε επιτυχώς με βάλσαμο. "

Le Petit Marseillais Λευκός Πηλός και Γιασεμί
υψηλής ποιότητας σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά


Φωτογραφία: www.utkonos.ru

Η μέση τιμή στη Ρωσία για 250 ml: 160 r.

Η Le Petit Marseillais προσφέρει καθαριστικά και ενυδατικά λιπαρά μαλλιά. Μία περισσότερο ή λιγότερο επιτυχημένη προσπάθεια δημιουργίας ενός μαλακού σαμπουάν περιποίησης για λιπαρά μαλλιά. Ο πυρογλουταμινικός ψευδάργυρος και το σαλικυλικό οξύ έχουν ελαφριά αντιβακτηριακή δράση και αποτέλεσμα ξήρανσης. Η γλυκερίνη, η λεκιθίνη και το φυτικό έλαιο διατηρούν την υγρασία στο δέρμα και τα μαλλιά. Εντούτοις, ως μέρος του απαιτούμενου καολίνη, η θέση του στο δεύτερο ήμισυ του καταλόγου των συστατικών αμφισβητεί την αποτελεσματικότητα αυτού του συστατικού. Αλλά σε γενικές γραμμές, μεταξύ των σαμπουάν μονότονο κατάστημα της μέσης ομάδας τιμών "Μικρή Μασσαλία" φαίνεται καλό.

Πλεονεκτήματα:

  • αποτελεσματικό καθαρισμό μαλλιών?
  • ενυδατικών συστατικών στη σύνθεση.

Μείον: μπερδεύει τα μαλλιά.

Τυπικές κριτικές για το σαμπουάν Le Petit Marseillais "Λευκό Πηλό και Γιασεμί" 250 ml:

"Πολύ οικονομικό, χρειάζεστε αρκετά για μικρά μαλλιά. Ευχάριστο άρωμα γιασεμιού. Χρησιμοποιώ το κλιματιστικό με το ίδιο όνομα (σε πράσινο σωλήνα), αλλιώς τα μαλλιά μου θα με συγχέουν ».

"Γενικά, το σαμπουάν δεν είναι κακό. Φυσικά, δεν υπάρχει τίποτα υπερφυσικό σε αυτό, αλλά αυτό δεν πρέπει να αναμένεται από ένα σαμπουάν. Το καθήκον του είναι να καθαρίσει απαλά τα μαλλιά και αυτός, κατά τη γνώμη μου, το αντιμετωπίζει τέλεια. "

Natura Siberica Όγκος και ισορροπία
το πιο δημοφιλές σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά


Φωτογραφία: static1.ozone.ru

Μέση τιμή στη Ρωσική Ομοσπονδία: 280 r.

Σαμπουάν "Όγκος και ισορροπία" έσπασε όλα τα αρχεία πωλήσεων, οπότε δεν μπορούσαμε να το συμπεριλάβουμε στη βαθμολογία μας. Αυτός ο εκπρόσωπος των οργανικών καλλυντικών δεν περιέχει καθόλου θειικά άλατα και η ικανότητα πλύσης παρέχεται από γλυκοζίτες και αμινοξέα που περιέχονται σε λαυρύλιο. Πλούσια φυτική σύνθεση, χωρίς βάρη. Αληθινή, και τα πλένει δεν είναι τέλεια, έτσι δεν είναι για όλους.

Πλεονεκτήματα:

  • τιμή;
  • δεν είναι κακοί αφροί για προϊόντα χωρίς SLS.
  • δεν στεγνώνει τα μαλλιά

Μειονεκτήματα:

  • αντιοικονομικό.
  • Είναι δύσκολο να χτενίζετε τα μαλλιά σας χωρίς πρόσθετα προϊόντα φροντίδας.
  • δεν προσθέτει λάμψη?
  • συχνά προκαλεί αλλεργίες.

Τυπικές κριτικές σαμπουάν Natura Siberica Όγκος και ισορροπία:

"Το άρωμα είναι ένα ευχάριστο, άνετο καπάκι, μια ενδιαφέρουσα σύνθεση. Αφροί μέτρια, αλλά πλένει καλά. Τα μαλλιά αφού είναι μαλακά, ωστόσο, χωρίς τη δηλωμένη ένταση. "

"Για την ιδέα ενός φθηνού σαμπουάν που δεν περιέχει θειικό άλας, μπορείτε να τοποθετήσετε με ασφάλεια τα κορυφαία πέντε, αλλά στην πραγματικότητα δεν δίνουν λάμψη, τα μαλλιά μπλέκονται και το δέρμα μερικές φορές κνηστίζει. Πρέπει να πλένω τα μαλλιά μου τουλάχιστον, και πιο συχνά. "

Batiste πρωτότυπο
καλύτερο ξηρό ελαιώδες σαμπουάν μαλλιών


Φωτογραφία: sponzhik.ru

Μέση τιμή στη Ρωσική Ομοσπονδία: 400 r.

Το ξηρό σαμπουάν με αεροζόλ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών, αλλά ειδικά για τα λιπαρά μαλλιά. Μέρος του απορροφητικού (τάλκης) απορροφά γρήγορα το λίπος από την επιφάνεια των μαλλιών και στη συνέχεια αφαιρείται εύκολα με χτένισμα. Το Batiste δεν αντικαθιστά το παραδοσιακό σαμπουάν, αλλά με το λιπαρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι ένα βολικό μέσο για την παράταση της καθαρότητας των μαλλιών.

Πλεονεκτήματα:

  • Απολιπάει γρήγορα τα μαλλιά χωρίς πλύσιμο.
  • δίνει όγκο μαλλιών, διευκολύνει το στυλ,
  • εύκολο να χτενιστεί έξω?
  • δεν στεγνώνει το δέρμα, δεν προκαλεί φαγούρα.

Μειονεκτήματα:

  • δεν αντικαθιστά τα σαμπουάν.
  • αντιοικονομικό.
  • κάνει τα μαλλιά βαρύτερα και όχι πολύ ευχάριστα στο δέρμα (ωστόσο, όπως όλοι οι εκπρόσωποι αυτού του τύπου σαμπουάν).

Τυπικά σχόλια για τα ξηρά σαμπουάν Batiste Αρχικό:

"Ο Μπατίστ με εξέπληξε ευχάριστα. Η μυρωδιά του ήταν τελείως ουδέτερη και μετά την εφαρμογή του δεν τον ένιωσα καθόλου, δεν υπήρχε καθόλου πλάκα, το εργαλείο τελείωσε τελείως. Το καλύτερο στεγνό σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά είναι ότι τα μαλλιά είναι καθαρά και ταυτόχρονα μαλακά και ευχάριστα στην αφή ".

"Βολική χρήση και πραγματικά αποτελέσματα: καθαρά, φρέσκα, πλούσια μαλλιά με ευχάριστο άρωμα. Αρκετά για μια μέρα, τότε, φυσικά, τα μαλλιά πρέπει ακόμα να πλυθούν. "

Κανονισμοί Καθαρής Γραμμής
το καλύτερο φθηνό σαμπουάν για πολύ λιπαρά μαλλιά


Η μέση τιμή στη Ρωσία για 400 ml: 90 r.

Μια καθαρή γραμμή είναι φθηνή, θυμωμένη, αλλά αποτελεσματική. Το φθηνό τοπικό σαμπουάν προσελκύει όχι μόνο την τιμή, αλλά και την κατάλληλη σύνθεση. Το συνηθισμένο λαουρέθ θειικό νάτριο ως παράγοντας έκπλυσης και ένα μεγάλο σύνολο φυτικών συστατικών για τη μείωση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων καθιστούν το Clean Line έναν αντάξιο αντίπαλο στα περισσότερα από τα πιο ακριβά αντικείμενα από το ράφι του καταστήματος.Συνιστάται για πολύ λιπαρό κρανίο και μόνο για περιστασιακή χρήση, όπως αρκετά ξηρό.

Πλεονεκτήματα:

  • εύλογη τιμή.
  • καλά πλένει λιπαρές μπούκλες.

Μειονεκτήματα:

  • με παρατεταμένη χρήση στεγνώνει το τριχωτό της κεφαλής.
  • Χωρίς βάλσαμο / κοντίσιονερ, το χτένισμα των μαλλιών σας θα αποτύχει.

Τυπικές αναθεωρήσεις σαμπουάν Clean Line Regulatory:

"Παρά μια σειρά ελαττωμάτων, το όνειρό μου - λιγότερο πιθανό να πλύνει τα μαλλιά μου - εκπληρώθηκε. Προκειμένου να μην στεγνώσει το κεφάλι μου, θα το αλλάξω με ένα άλλο σαμπουάν ».

"Για αυτή την τιμή, το σαμπουάν είναι ένα από τα καλύτερα, τώρα τα μαλλιά δεν λιπαίνονται κάθε μέρα από το βράδυ, όπως ήταν πριν. Αλλά τα άκρα είναι πολύ ξηρά, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια θρεπτική μάσκα ώστε να μην στεγνώσουν καθόλου ».

Τι είδους σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά είναι καλύτερα να επιλέξω;

Έτσι, το ιδανικό σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά, έτσι δεν το βρήκαμε. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει καθόλου; Και ναι και όχι. Απλά κανένα σαμπουάν δεν μπορεί να λύσει όλα τα προβλήματα του "λίπους" αμέσως και για πάντα - χρειάζεστε μια προσεκτική, σκόπιμη και, κυρίως, μεμονωμένη επιλογή εργαλείων. Ελπίζουμε ότι η αξιολόγηση μας έχει δώσει τις σωστές οδηγίες για όσους αναζητούν το ιδανικό τους. Έχετε μια καλή ψώνια!

Προσοχή!Υπάρχουν αντενδείξεις, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τον εμπειρογνώμονα.
Προσοχή! Η ακρίβεια των πληροφοριών και των αποτελεσμάτων της κατάταξης είναι υποκειμενική και δεν αποτελεί διαφήμιση.
Βαθμολογία σε κατηγορίες:

Αξιολογήσεις

Επιλογή

Νέες τεχνολογίες