Geriausių vitaminų įvertinimas nėščioms moterims - TOP 4

Vitaminų priėmimas nėštumo metu vis dar yra dvigubas požiūris. Kai kurie mano, kad svarbiausia yra sveika mityba, kuri apims bet kokių vitaminų ir mikroelementų trūkumą. Kiti nepagailina minėtų skaičių, kurie atspindi išeikvotą dirvožemio būklę ir, atitinkamai, žymiai sumažina mineralinių medžiagų ir vitaminų kiekį, galinčius sukaupti augalus, augančius tokiose „prastose“ sąlygose. Jūs galite ginčytis dėl užkimimo, bet esmė išlieka tokia pati: būsimajai motinai reikia daug vitaminų, makro- ir mikroelementų, be kurių planuojamas nėštumas negali vykti, o esamo gali būti sudėtinga.

Šiuolaikinė farmacijos pramonė yra „ginkluota“ prie dantų su daugybe vitaminų-mineralinių kompleksų, skirtų nėštumo planavimui, vaiko vežimui ir netgi laktacijos pagerinimui. Bet kaip pasirinkti geriausius tarp daugelio vitaminų ir maisto papildų nėščioms moterims? Štai ką mes dabar bandome išsiaiškinti.

Veiklioji medžiaga yra folio rūgštis (vitaminas B9). Pakavimo tablečių kaina (50vnt. 1 mg) yra apie 40 rublių.

Folio rūgštis yra svarbi sudedamoji dalis, užtikrinanti tinkamą daugelio sistemų ir organų funkcionavimą. Jis dalyvauja fermentų, amino rūgščių, purinų, kraujo ląstelių susidarymo ir metabolinių procesų sintezėje.

Privalumai. Folio rūgšties vartojimas yra svarbus planuojant nėštumą, nes ši medžiaga padeda neutralizuoti ir pašalinti organizmo kontraceptikų likučius, didina tikimybę, kad atsiranda kontracepcija ir užkirsti kelią daugybei vaisiaus sutrikimų. Folio rūgštis rekomenduojama vartoti nėštumui, kurį apsunkina toksikozė, kai geležies trūkumo anemijos rizika yra didelė.

Trūkumai. Jei folio rūgštis yra netinkama arba dozė viršijama, organizme gali išsivystyti „atsparumas“ šiai medžiagai. Tai reiškia, kad folio rūgšties suvartojimas bus bent jau nenaudingas. Be to, su individualiu netoleravimu, vaistas gali sukelti odos reakcijas - niežėjimą, bėrimą.

Išvados. Kaip matyti iš pirmiau pateikto, atsakingas požiūris į dozę daro folio rūgštį vienu iš geriausių vitaminų preparatų motinos ir vaiko sveikatai, todėl vertinant geriausius vitaminus nėščioms moterims, jai skiriama 10 balų.

Apžvalgos. «Nepakeičiamas vaistas kiekvienos moters piniginėje. Aš pradėjau gerti folio rūgštį prieš pradedant vartoti, nes planavau nėštumą ir norėjau sveiko kūdikio, o pirmąjį nėštumo trimestrą. Nebuvo jokių šalutinių poveikių, kūdikis buvo sveikas ir hemoglobinas per visą nėštumą buvo didesnis nei normalus».

Komplekse yra 9 vitaminai ir jodas. Pakavimo tablečių (30 vnt.) Kaina yra apie 450 rublių.

„Fembion“ skirta moterims, planuojančioms nėštumą ir nėštumą, iki 12 savaičių. Preparate yra B, C, E grupės ir jodo vitaminų - 1 tabletėje yra šių medžiagų proporcijomis, kurios apima kasdienį minėtų vitaminų ir jodo poreikį.

Privalumai. Fembion yra sukurtas taip, kad atitiktų nėščiosios ir vaisiaus poreikius per pirmąjį trimestrą. Tai reiškia, kad visi vaisto komponentai yra pateikiami tiksliai tokiu kiekiu ir santykiu, kuris leidžia jums suteikti motinai ir vaiko kūnui medžiagas, kurių jiems reikia šiame etape, kiek įmanoma ir saugiai.Folio rūgštis Fembiono sudėtyje yra biologiškai aktyvios formos - metafolino, kuris absorbuojamas žarnyne, net ir žmonėms, kenčiantiems nuo malabsorbcijos sindromo ir kitų absorbcijos sutrikimų. Tai leidžia jums kompensuoti folio rūgšties trūkumą ir užkirsti kelią jo trūkumui, kuris užtikrina motinos kraujo patologijų prevenciją ir daugybę vaisiaus apsigimimų.

Trūkumai. Vienintelis femibiono minusas yra jo ribotas naudojimo laikotarpis: pirmojo trimestro pabaigoje būtina pasirinkti kitus vitaminų ir mineralų kompleksus, kuriuose yra daugiau mineralinių medžiagų (kalcio, magnio, cinko ir kt.), Kurie padės tinkamai vystyti vaisiaus sistemas ir organus antrąjį ir trečiąjį trimestrą.

Išvados. Siaura „vaisto specializacija“ yra garantija, kad visi būtini vitaminai bus pristatyti į paskirties vietą tokiu kiekiu, kurį vaisiui reikia prieš 12 savaičių. Pasirinkite kitą vitaminą ir mineralinį kompleksą nėra sunku, ir tai bus vėliau. Tuo tarpu „Fembion“ pirmuoju nėštumo trimestru užsidirbė 10 balų iš dešimties geriausių vitaminų, kad būtų galima atidžiai rinktis komponentus ir užtikrinti aukštą saugos profilį.

Apžvalgos. «Pirmojo nėštumo metu buvo problemų, susijusių su hemoglobinu, nuolat galvos svaigimu, pykinimu, apskritimais prieš akis. Kūdikis gimė prieš 3 savaites. Antrojo nėštumo metu „Fembion“ nuo pirmos savaitės ėmė tiesiog gerti - visai nebuvo jokių problemų dėl hemoglobino! Ir svarbiausia, kad jauniausio sūnaus sveikata yra daug stipresnė už vyresnio amžiaus sūnaus sveikatą».

10 vitaminų ir 3 mineralų kompleksas. Pakavimo tablečių kaina (30 vnt.) Yra apie 360 ​​rublių.

„Vitrum Prenatal Forte“ vitaminai yra geriausias derinys tiksliai tiems vitaminams ir mikroelementams, kurių trūkumas dažniausiai atsiranda nėštumo metu. Skirtingai nuo sudėtingesnių multivitaminų kompleksų, kurių sudėtinės dalys gali būti nesaugios nėščiai motinai ir vaisiui, „Vitrum Prenatal“ pašalina tokias rizikas (su sąlyga, kad preparatas naudojamas teisingai).

Privalumai. Vitrum Prenatal Forte užima daugybę vitaminų nėščioms moterims: ji rekomenduojama stiprinti organizmą nėštumo planavimo metu, nėštumo metu ir po gimdymo. Tai yra, pradedant vartoti šį vaistą prieš pradedant vartoti, jūs negalite pakeisti įpročių iki maitinimo krūtimi pabaigos, nesirūpindami dėl galimo vitamino trūkumo.

Trūkumai. „Vitrum Prenatal“ neturi jokių trūkumų, pvz., Jei jums nereikia vartoti papildomų kompleksinių medžiagų ar maisto papildų nėščioms moterims, kuriose yra daugiau mineralinių medžiagų (jei gydytojas mano, kad ši priemonė yra būtina).

Išvados. Labai siauras mineralų, kurie sudaro „Vitrum Prenatal Forte“, diapazonas negali būti laikomas galiojančia priežastimi, dėl kurios sumažės reitingas: šiame komplekse yra visi būtiniausi motinos ir kūdikio komponentai, todėl teisinga, kad mūsų reitinge yra 10 balų iš dešimties.

Apžvalgos. «Pamačiau nuo 12 nėštumo savaitės kūdikis gimė sveikas. Palyginti su kitais labiau reklamuojamais kompleksais nėščioms moterims, Vitrum Prenatal Forte vitamino kompleksas man atrodė geriausias (aš bandžiau pats), nes nesukėlė problemų su pirmininku».

Kompleksinis vitamino-mineralinis vaistas, tablečių pakavimo kaina (100 vnt.) Yra apie 1350 rublių.

Vaisto sudėtis apima beveik visus būtinus vitaminus, mikroelementus ir makroelementus, kurių reikia nėštumo ir žindymo laikotarpiu.„Elevit Pronatal“, sukurtas siekiant patenkinti padidėjusius moterų poreikius nėštumo metu, neleidžia beriberioms, medžiagų apykaitos sutrikimams motinoje, taip pat įgimtoms vaisiaus apsigimimams.

Privalumai. Pagrindinis privalumas yra gerai apgalvota vaisto sudėtis, įskaitant A, E, D, C, B1, B6, B12, cinko, vario, geležies, kalcio, magnio, fosforo ir kitas medžiagas, be kurių neįmanoma sveikos nėštumo ir tinkamo vaisiaus formavimosi. . Ypatinga „Elevit Pronatal“ reikšmė moterims dėl kokių nors priežasčių patiria mitybos trūkumą (žarnyno absorbcijos sutrikimai, nėščių moterų toksikozė, gydymo antibiotikais kursas ir pan.). „Elevit Pronatal“ rekomenduojama vartoti moterims, ketinančioms pastoti, per visą nėštumo laikotarpį ir žindymo laikotarpiu - vaisto sudėtis yra skirta patenkinti vitaminų ir mineralų poreikius šių grupių moterims.

Trūkumai. Turint omenyje turtingą „Elevit Pronatal“ mineralinę sudėtį, kuri apima kalcio ir fosforo (vienas iš akmens formuojančių elementų), šio multivitaminų komplekso vartoti nerekomenduojama moterims, kurių kalcio kiekis kraujyje ar šlapime yra padidėjęs, geležies absorbcijos sutrikimai ir nėščios moterys, kuriems diagnozuota šlapimtakis liga. Kitas trūkumas yra jodo trūkumas, todėl moterys, gyvenančios regionuose, kuriuose yra jodo trūkumas, turi galvoti apie atskirą vaistą, kuriame yra šio elemento, arba atidžiai stebėti, ar dietoje yra jodo turinčių produktų.

Išvados. Nepaisant dviejų „trūkumų“, vaistui skiriama 9 taškų. Tačiau, jei artėja prie nėštumo (ir „Elevit Pronatal“ priėmimas - taip pat ir atsakingai) ir iš anksto išlaikote egzaminą, patvirtinantį normalų kalcio ir šlapimo sistemos sveikatą - jūsų asmeninis įvertinimas bus 10 balų iš dešimties, nes vitamino kompleksas yra vienas iš geriausių nėštumo laikas.

Apžvalgos. «Matė jo kursą nėštumo metu. Buvau labai patenkintas. Plaukai net ir po šukavimo išnyko, tapo stori. Nėra jokių vidurių užkietėjimo atvejų (kurie dažnai kankina nėščias moteris). Na, strijų nebuvo. Dabar dar kartą noriu išgerti kursą, nes po gimdymo plaukų slinkimas mane ir neretai kėdę»

Pareiškimas „Medicinoje šaukštu puodelyje yra nuodų“ netenka svarbos naudingų ir netgi būtinų vitaminų atveju. Ginekologai dažnai susiduria su situacijomis, kai nėščia moteris, norėdama išvengti trumpalaikio avitaminozės ar pavojaus persileidimo, imasi papildomų vitaminų preparatų, kuriuos rekomenduoja draugai ir giminaičiai, nepasitarę su gydytoju. Siekiant išvengti nemalonių pasekmių tiek motinai, tiek negimusiam vaikui, reikia prisiminti:

• Neišrašykite savo vitaminų, nepasitarę su gydytoju! Jei atidžiai perskaitėte mūsų reitingą, jūs jau supratote, kad nė vienas, net ir geriausias, nėščioms moterims skirtas vitaminai turi kontraindikacijų, o vitaminų perdozavimas yra žalingas.
• Jei gydytojo paskirtas vitaminų ir mineralinių medžiagų kompleksas jau turi vitaminų A, D ir E, pakanka vienos dozės, kad būtų patenkintas šių medžiagų poreikis kasdien. Nuomonė, kad išvardyti vitaminai turėtų būti vartojami nėštumo metu du ar tris kartus didesnę dozę, yra tik mitas. Padidėjus šioms medžiagoms, kūnas - kepenyse, kiaušidėse - sukuria „depą“, o jie gali neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi, nes jie turi teratogeninį, „disfigūracinį“ poveikį.
• Jei po vitaminų vartojimo pradžios mažėja miego kokybė arba nemiga, dirglumas ar bėrimas ant odos, nutraukite vitaminų vartojimą ir pasakykite jam apie simptomus, kurie buvo atlikti planuojamo gydytojo vizito metu.Šie požymiai gali rodyti individualų netoleravimą bet kuriam komponentui arba netinkamą dozavimą.
• Bet kokių inkstų, šlapimo pūslės, kepenų, žarnyno absorbcijos sutrikimų, skydliaukės disfunkcijos ligų atveju, vartojant multivitaminų preparatus, privaloma kontroliuoti mineralinių medžiagų koncentraciją organizme. Tai reiškia, kad jums reikės paaukoti kraują / šlapimą laboratoriniams tyrimams pagal konkretų tvarkaraštį - bandymų rezultatai bus lemiamas veiksnys, lemiantis tolesnį vitaminų vartojimą ar nutraukimą. Taigi, galite išvengti avitaminozės, užkirsti kelią vaiko vystymosi pažeidimams ir kartu užkirsti kelią jau egzistuojančių ligų paūmėjimui.