Labākie vitamīni bērniem - TOP 6

Labu vitamīnu nozīmi bērnu intelektuālajā, psihoemocionālajā un fiziskajā attīstībā ir grūti pārvērtēt. Šīs vielas ir iesaistītas vielmaiņas procesos, palīdz regulēt visu sistēmu un orgānu funkcijas un līdz ar to mēs redzam veselīgu un aktīvu bērnu, kurš var izpildīt visus uzdevumus.

Tāpēc nav pārsteidzoši, ka vecāki ir ieinteresēti labākajos vitamīnu un minerālvielu kompleksos bērniem, kurus ražotāji nostāda gandrīz kā panaceja. Mēģināsim izdomāt, kā tas ir taisnība, un kādi ir populārākie bērnu vitamīni.

Bet vispirms atcerēsimies vitamīnu virziena darbību, no kurām katra ir atbildīga par noteiktām ķermeņa funkcijām:

• labākie vitamīni ēstgribai tie būs tie, kas satur C vitamīnu (askorbīnskābi);
• ja bērns palielinātas redzes slodzes, tam nepieciešami vitamīni-minerālvielu kompleksi, kas satur A vitamīnu, cinku, varu;
• bērna aktīvās izaugsmes periodā vislabāk ir vitamīni, kas satur kalciju, fosforu, kāliju un selēnu;
• stresa situācijās (skolas sākums, pārvietošana un citas situācijas) prasa B vitamīnu patēriņu.

Multivitamīnu komplekss dažādu vecumu bērniem. Iepakošanas tablešu izmaksas (30 gab.) Ir aptuveni 155 rubļi, pudele sīrupa ar tilpumu 150 ml - 250 rubļi.

Kompleksā ietilpst 9 vitamīni, kas nepieciešami, lai veidotu un attīstītu bērnus no 1 gada vecuma.

Ieguvumi. Avitaminoze bērniem visbiežāk sāk attīstīties otrajā dzīves gadā. Tas ir saistīts ar ķermeņa augošo vajadzību pēc uzturvielām un to trūkumu - bērns joprojām nespēj absorbēt daudzus no pārtikas produktiem. Pikovit tiek prezentēti svarīgākie vitamīni, kas nepieciešami augošajam bērna ķermenim: A, D, E, B₁A b₂A b₆A b₁₂, PP, C. Sīrups ir paredzēts bērniem vecumā no 1 līdz 14 gadiem - viss, kas jāmaina bērna audzēšanas procesā, ir zāļu devas.

Trūkumi. Vienīgais nozīmīgais negatīvais Pikovita - minerālu trūkums, kas ir būtiski, lai pareizi veidotu skeleti, zobu prototipu, nervu sistēmu, asins veidošanos.

Secinājumi. Atbrīvošanas forma nodrošina iespēju mainīt devu, saglabājot „lojalitāti” Pikovitai, kas padara šos vitamīnus ļoti ērti ģimenēm, kurās ir vairāki dažāda vecuma bērni. Bet, ņemot vērā nepieciešamību pēc papildu minerālvielu uzņemšanas, labākajiem vitamīniem bērniem, Pikovita tiek dota 8 punkti no 10.

Atsauksmes. «Vitamīni uzreiz nedod efektu, kaut kur trešajā uzņemšanas nedēļā viņa pamanīja, ka bērnam beidzot bija veselīga seja. Sīrups ir ļoti salds, bet nepieredzējis kapsulas mums ir labāk piemērotas, garša ir mīksta un neuzkrītoša. Mēs jau esam lietojuši 8 mēnešus, un šajā laikā SARS nekad nav ievainojis.».

Vitamīnu un minerālvielu komplekss, kas satur 13 vitamīnus un 11 mikroelementus. Iepakošanas tablešu izmaksas (30 gab.) - aptuveni 420 rubļi.

Vitrum Baby ir izstrādāts, lai apmierinātu bērnu vecumā no 2 līdz 5 gadiem un ietver visas nepieciešamās vielas bērna fiziskai un garīgai attīstībai.

Ieguvumi. 13 vitamīni un 11 mikroelementi paši par sevi ir pietiekams iemesls, lai bērniem pievienotu šos vitamīnus labākajiem. Bet vēl interesantāk ir tas, ka tabletes attēlo dzīvnieku skaitļi, kas ievērojami atvieglo bērna veselības stiprināšanu: mātei nebūs jāpārliecina bērns lietot “zāles”. Tabletes garša atgādina kaut ko starp augļiem un vaniļu, un gandrīz visiem bērniem tas patīk.

Trūkumi. Baudījums, kurā bērni nonāk Vitrum Baby „delikateses” redzeslokā, ir vienlaicīgi šīs mīnuss. A un D vitamīnu dienas devas daudzums un bērna vēlme pēc iespējas vairāk garšīgu un smieklīgu tablešu ēst ir šo vitamīnu pārdozēšanas risks, kuru pārsniegums ir slikti izvadīts no organisma. Tāpēc vecākiem ir rūpīgi jāuzrauga Vitrum Baby uzņemšana un jānovieto iepakojums prom no bērna, vai priekšroka dodama mazāk pievilcīgai no bērnu narkotiku viedokļa.

Secinājumi. Tas ir viens no labākajiem vitamīniem bērniem no 2 līdz 5 gadiem vitamīnu trūkumu novēršanai, organisma aizsargspējas palielināšanai un paātrināšanai no iepriekšējām slimībām. No vecākiem ir nepieciešama rūpīga uzmanība devām (kā, protams, ar jebkādiem minerālu kompleksiem). Vitrum Baby pelnīti iegūst 10 punktus desmit punktu skalā.

Atsauksmes. «Mana meita laimīgi ēd vitamīnu, jo viņa ir dzīvnieka forma un katru reizi jautā: kas notiks ar mani nākamreiz? Dzīvnieki: tīģeris, mērkaķis, nīlzirgs».

Vitamīnu un minerālvielu komplekss ar 11 vitamīniem un 8 minerālvielām. Iepakošanas tablešu izmaksas (30 gab.) Ir aptuveni 250 rubļu.

Kompozīcijā ir iekļautas visvajadzīgākās vielas, kas nepieciešamas bērnam no 3 līdz 7 gadiem. Papildus „parastajiem” vitamīniem komplekss ietver tādus vērtīgus mikro- un makroelementus kā varš, dzelzs, jods utt.

Ieguvumi. Labi pārdomāts un izvēlēts vitamīnu, mikro un makro elementu līdzsvars īsā laikā palīdz parādīt šī instrumenta efektivitāti. Pienācīgi un regulāri lietojot alfabēta bērnudārzu, tiek novērota gremošanas procesu normalizācija (uzlabojas apetīte), palielinās bērna aktivitāte un samazinās nogurums. Uzlabojas arī veiktspējas rādītāji bērniem - tiek aktivizēta atmiņa un analītiskā domāšana.

Trūkumi. Nosacītie trūkumi ietver ne pārāk ērtu devu: katru tableti jālieto katru dienu - kopā trīs. Tas var būt problēma tiem, kas vienmēr steidzas un visi aizmirst vecākus, bet neviens neaizliedz izmantot atgādinājuma rīkus - organizatoru vai vienkāršu piezīmi.

Secinājumi. Alfabēts Bērnudārzs ir viens no labākajiem vitamīniem bērnu veselības uzlabošanai: sabalansēts sastāvs, šaura vecuma specializācija, kas ņem vērā šīs vecuma bērnu vajadzības un augstu drošības profilu. Vērtējums 10 no 10 mūsu vērtējumā ir labi pelnījis.

Atsauksmes. «Tāpat kā visi bērni, kurus es zinu, mana Sonya, kad es sāku doties uz bērnudārzu, lai to pielāgotu, uzreiz piekāros pie snot un sāka saslimt. Tika nolemts stiprināt pašu imūnsistēmu, bet daudzi vitamīni bērniem nav paredzēti. Tātad viņi izskatījās bērni. "Alfabēts" Es pats redzēju pirms pāris gadiem (dabiski pieaugušajiem) un man tas patika. Nav ļoti liela izmēra un meita viegli norij. Viņa pārtrauca savainot, nākamgad mēs atkārtojam kursu».

Vitamīnu un minerālvielu komplekss bērniem Supradin Kids ir gēls, kura cena ir aptuveni 380 rubļi 175 ml iepakojumam, kā arī košļājamie pasteļi un tabletes (30 gab. Iepakojums ir aptuveni 360 rubļu).

Ieguvumi. Supradin Kids ņem vērā bērnu vajadzības ne tikai vitamīnos, bet arī minerālos un lecitīnā - svarīgākajā sastāvdaļā, bez kuras daudzas ķīmiskās reakcijas šūnās nav iespējams. Lecitīna saturs ir svarīga priekšrocība, kas nodrošina atbalstu nervu, sirds un asinsvadu, gremošanas un citām ķermeņa sistēmām.Turklāt šī vitamīna un minerālvielu kompleksa sastāvā kalcijs ir neatņemams muskuļu un skeleta un zobu aparāta celtniecības materiāls. Košļājamās pastilas un tabletes satur holīnu un omega-3 - vielas, kas ir tieši saistītas ar bērna intelektuālo un psihoemocionālo attīstību.

Trūkumi. Šādi trūkumi nav tādi, ka pievienojot želeju bērnam, kas vecāks par 3 gadiem, un košļājamās zāļu formas - no 11 gadu vecuma, jūs bērnam piešķirat svarīgākos vitamīnus un bioaktīvās vielas.

Secinājumi. 10 punkti no 10 - labākie vitamīni bērniem, Supradin Kids ir pelnījis visaugstāko vērtējumu.

Atsauksmes. «Trīs gadus, ziemas periodā, esmu devis bērniem supradin bērniem (zvaigznītes un zivis) vienu gabalu dienā (lai gan tas ir rakstīts divas reizes dienā). Acīmredzams rezultāts: bērni neslimst, sirsnīgi. Es nedrīkstu nepārtraukti, bet divas divas nedēļas. Ja ir skaidrs, ka bērnam ir nepieciešams atbalsts, paplašiniet uzņemšanu. Es nekad neesmu tikusies ar labākiem vitamīniem bērniem (es to izmēģināju pirms tam).

Vitamīnu un minerālvielu komplekss, kas paredzēts redzes orgānu funkciju uzlabošanai. Pulvera iesaiņošanas izmaksas suspensijas pagatavošanai (44 g) ir aptuveni 200 rubļu.

Complivit Ophthalmo sastāvs ir izvēlēts tā, lai virzītu uz bērna redzes stiprināšanu un palielinātu organisma kā veseluma izturību.

Ieguvumi. Šajā vitamīnu un minerālu kompleksā ir tādas unikālas sastāvdaļas kā luteīns un zeaksantīns - augu karotinoīdi, kas tieši iesaistīti redzes orgānu funkciju regulēšanā. Tas nozīmē, ka, palielinoties redzes slodzēm, palielinās arī bērna vajadzības attiecībā uz šīm vielām, un, ja tās ir nepilnīgas, var attīstīties tādi traucējumi kā „nakts aklums”, samazināta redzes asums utt. kas atbalsta redzes nerva darbu un mazina negatīvo ietekmi uz bērna acīm tādiem faktoriem kā monitoru un UV staru starojums.

Trūkumi. Vienīgais negatīvais Complivit Ophthalmo ir nepietiekams minerālvielu daudzums. Bet, no otras puses, šis rīks tika īpaši izstrādāts kā labākie vitamīni acīmun tas pilnībā atbilst šim statusam.

Secinājumi. Lielisks līdzeklis bērnam, kas ir vecāks par 3 gadiem, kas ar integrētu pieeju veselīga dzīvesveida organizēšanai novērsīs redzes problēmas. Rezultāts - 10 no 10.

Atsauksmes. «Mana meita dzer, lai dzertu Complivit Oftalmo divas reizes gadā - pavasarī un rudenī, jo mums ir ģimenes problēma, tuvredzība. Līdz šim ir iespējams izvairīties no brilles, atšķirībā no vecākā dēla, kurš savā vecumā pastāvīgi „atjaunināja” brilles, lai stiprinātu».

Kapsulas, kas satur lašu eļļu, kas satur Omega-3 taukskābes. Iepakojuma izmaksas (120 kapsulas) ir aptuveni 1300 rubļu.

Tas ir līdzeklis, kas ir pazīstams ikvienam no bērnības, bet “dekorēts” labāk sagremojamā formā: mūsdienu bērniem nebūs grumbuši no nepatīkamas zivju eļļas garšas, jo želatīna kapsula ļauj jums izmantot šo rīku bez negatīvām jūtām.

Ieguvumi. Var runāt bezgalīgi par Omega-3 priekšrocībām - šī zivju eļļas sastāvdaļa palīdz stiprināt imūnsistēmu, atbalstīt sirdi un aizsargāt asinsvadus, paātrināt vielmaiņu, stimulēt atmiņu un līdz ar to uzlabot veselību. Bet tas bija Solgar Omega-3, ka vislielākais nevēlamais zivju eļļas satelīts tika likvidēts - dzīvsudraba pēdas, kas atrodas zivju audos. Pateicoties zivju eļļai, Omega-3 ietekmi uz Solgar preparātiem var uzskatīt par patiesi dziedinošu: tikai veselībai, bez jebkādiem riskiem.

Trūkumi. Risku trūkums ir parasts jēdziens, kas attiecas tikai uz zāļu ķīmisko tīrību. Faktiski, saskaņā ar jaunāko pētījumu rezultātiem, ir nepieciešamas svarīgākas norādes, lai uzņemtu Omega-3, nevis tikai vecāku vēlmi stiprināt bērna imunitāti. Tādas valstis kā bērna ķermeņa masas palielināšanās, zarnu absorbcijas traucējumi, caurejas tendence, zarnu disbioze ir kontrindikācijas: ja tās ir klāt, zivju eļļas un omega-3 preparātu lietošana bērniem ir aizliegta. Jūs arī nevarat izmantot šo rīku bērniem līdz 7 gadu vecumam.

Secinājumi. Ar visām prasībām par Omega-3 saņemšanu un vēl labāk - pēc apspriešanās ar ārstu šie vitamīni var kļūt par labākajiem sabiedrotajiem, lai uzlabotu bērna veselību. Tiem, kuri ir gatavi atbildīgi izturēties pret dēla vai dēla atgūšanas procesu, narkotiku Solgar Omega-3 var iegūt skaidru sirdsapziņu ar 10 punktu punktu skaitu no 10.

Atsauksmes. «Es ilgu laiku esmu aktīvs šī zīmola pircējs. Omega 3 ir polinepiesātinātā taukskābe, kuru mēs nesaņemam pietiekamā daudzumā ar pārtiku, bet mēs to saņemam ar šo piedevu. Lietderīgo darbību saraksts OMEGA-3 ir plašs. Es iesaku visiem, kas rūpējas par savu veselību. Es pērku visu savu ģimeni». 

Neatkarīgi no tā, cik efektīvi un noderīgi ir vitamīnu un minerālu kompleksi, jums jāatceras: viņi paši par sevi būs bezjēdzīgi. Cilvēka ķermenis ir sarežģīta ķīmiskā laboratorija, kurā katru otro reizi ir simtiem reakciju, kas ietver lielu skaitu "reaģentu". Daudzus no tiem sintezē pati iestāde, bet ne mazāks daudzums nāk no pārtikas. Ir dabiski pieņemt, ka pat labākie kompleksi, kas sastāv no simtiem vitamīnu un minerālvielu, nespēs aptvert visas šīs „laboratorijas” vajadzības.

Tāpēc jums nevajadzētu pat paļauties uz labākajiem vitamīniem bērniem, kā panaceju. Ļaujiet bērnam viņus ņemt, bet paralēli jums ir jākontrolē viņa uztura līdzsvars, jāveic sistemātiska sacietēšana, jānodrošina regulāras pastaigas svaigā gaisā un veselīga fiziskā aktivitāte. Izmantojot šo pieeju, vitamīni patiešām palīdzēs bērnam tikt galā ar slodzēm izaugsmes "lēcienu" laikā, palielinātu viņa spēju iegaumēt un mācīties, padarīt savu miegu spēcīgāku, apetīti stabilāk un kļūs par papildu "ķieģeļu" sienu, aizsargājot bērnu no saaukstēšanās un infekcijām.