Ocena najlepszych witamin dla kobiet w ciąży - TOP 4

Przyjmowanie witamin w czasie ciąży jest nadal dwojakie. Niektórzy uważają, że najważniejsza jest zdrowa dieta, która pokryje niedobór wszelkich witamin i pierwiastków śladowych. Inni nie przejmują się cytowaniem danych liczbowych, które odzwierciedlają zubożony stan gleby, a co za tym idzie, znaczne zmniejszenie ilości minerałów i witamin, które są w stanie gromadzić w sobie rośliny rosnące w takich „złych” warunkach. Można spierać się o chrypkę, ale esencja pozostaje ta sama: przyszła matka potrzebuje szerokiej gamy witamin, makro- i mikroelementów, bez których planowana ciąża nie może mieć miejsca, a przepływ istniejącej może być skomplikowany.

Współczesny przemysł farmaceutyczny jest „uzbrojony” w zęby ogromną różnorodnością kompleksów witaminowo-mineralnych przeznaczonych na okres planowania ciąży, noszenia dziecka, a nawet poprawy laktacji. Ale jak wybrać najlepsze spośród wielu witamin i suplementów diety dla kobiet w ciąży? Właśnie to próbujemy teraz zrozumieć.

Aktywnym składnikiem jest kwas foliowy (witamina B9). Koszt pakowania tabletek (50 sztuk 1 mg) wynosi około 40 rubli.

Kwas foliowy jest ważnym składnikiem zapewniającym prawidłowe funkcjonowanie wielu układów i narządów. Bierze udział w syntezie enzymów, aminokwasów, puryn, tworzeniu komórek krwi, a także w procesach metabolicznych.

Korzyści. Przyjmowanie kwasu foliowego jest ważne podczas planowania ciąży, ponieważ substancja ta pomaga zneutralizować i usunąć pozostałości środków antykoncepcyjnych z organizmu, zwiększyć prawdopodobieństwo poczęcia i zapobiec wielu zaburzeniom u płodu. Kwas foliowy jest zalecany w przypadku ciąży powikłanej zatruciem, gdy ryzyko niedokrwistości z niedoboru żelaza jest wysokie.

Wady. Jeśli kwas foliowy jest nieodpowiedni lub dawka jest przekroczona, w organizmie może rozwinąć się rodzaj „odporności” na tę substancję. Oznacza to, że spożycie kwasu foliowego będzie co najmniej bezużyteczne. Ponadto, z indywidualną nietolerancją, lek może powodować reakcje skórne - swędzenie, wysypkę.

Wnioski. Jak wynika z powyższego - odpowiedzialne podejście do dawkowania sprawia, że ​​kwas foliowy jest jednym z najlepszych preparatów witaminowych dla zdrowia matki i dziecka, dlatego w ocenie najlepszych witamin dla kobiet w ciąży otrzymuje 10 punktów.

Recenzje. «Niezbędny lek w torebce każdej kobiety. Zacząłem pić kwas foliowy przed poczęciem, ponieważ planowałem ciążę i pragnąłem zdrowego dziecka, aw pierwszym trymestrze ciąży. Nie było żadnych skutków ubocznych, dziecko było zdrowe, a hemoglobina podczas całej ciąży była powyżej normy».

Kompleks zawiera 9 witamin i jod. Koszt pakowania tabletek (30 szt.) Wynosi około 450 rubli.

Fembion jest przeznaczony dla kobiet planujących ciążę i ciążę do 12 tygodni. Preparat zawiera witaminy z grupy B, C, E i jod - 1 tabletka zawiera te substancje w proporcjach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na wymienione witaminy i jod.

Korzyści. Fembion ma na celu zaspokojenie potrzeb kobiety w ciąży i płodu w pierwszym trymestrze ciąży. Oznacza to, że wszystkie składniki leku są reprezentowane w dokładnie takiej ilości i proporcjach, które umożliwiają dostarczenie matce i ciału dziecka substancji, których potrzebują na tym etapie, w pełni i bezpiecznie, jak to możliwe.Kwas foliowy w kompozycji Fembione występuje w postaci biologicznie czynnej postaci - metafoliny, która jest wchłaniana w jelicie nawet u osób cierpiących na zespół złego wchłaniania i inne zaburzenia wchłaniania. Pozwala to zrekompensować brak kwasu foliowego i zapobiec jego niedoborom, co zapewnia zapobieganie patologiom krwi matki i wielu wad rozwojowych u płodu.

Wady. Jedynym minusem Femibion ​​jest ograniczony okres stosowania: pod koniec pierwszego trymestru konieczne jest wybranie innych kompleksów witaminowo-mineralnych, które zawierają większą ilość substancji mineralnych (wapnia, magnezu, cynku itp.), Które pomogą w prawidłowym rozwoju układów i narządów płodu drugi i trzeci trymestr.

Wnioski. Wąska „specjalizacja” leku jest gwarancją, że wszystkie niezbędne witaminy zostaną dostarczone do miejsca przeznaczenia w ilości, której płód potrzebuje przed 12 tygodniem rozwoju. Wybierz inny kompleks witamin i składników mineralnych nie jest trudny i będzie później. W międzyczasie Fembion zarabia 10 punktów na dziesięć w rankingu najlepszych witamin w pierwszym trymestrze ciąży - za przemyślany dobór komponentów i wysoki profil bezpieczeństwa.

Recenzje. «Podczas pierwszej ciąży wystąpiły problemy z hemoglobiną, stale zawroty głowy, mdłości, kółka przed oczami. Dziecko urodziło się 3 tygodnie wcześniej. Podczas drugiej ciąży Fembion zaczęła pić dosłownie od pierwszego tygodnia - w ogóle nie było problemów z hemoglobiną! A co najważniejsze, zdrowie najmłodszego syna jest znacznie silniejsze niż starszego».

Kompleks 10 witamin i 3 minerałów. Koszt pakowania tabletek (30 sztuk) to około 360 rubli.

Witaminy Vitrum Prenatal Forte zawierają najlepsze połączenie dokładnie tych witamin i mikroelementów, których niedobór najczęściej rozwija się podczas ciąży. W przeciwieństwie do bardziej złożonych kompleksów multiwitaminowych, których składniki mogą być niebezpieczne dla przyszłej matki i płodu, Vitrum Prenatal eliminuje takie ryzyko (pod warunkiem, że preparat jest stosowany prawidłowo).

Korzyści. Wśród różnorodnych witamin dla kobiet w ciąży Vitrum Prenatal Forte zajmuje szczególne miejsce: jest zalecany do wzmacniania organizmu podczas planowania ciąży, w czasie ciąży i po porodzie. To znaczy, zaczynając przyjmować ten lek przed poczęciem, nie możesz zmienić nawyków do końca karmienia piersią, nie martwiąc się o możliwy niedobór witamin.

Wady. Vitrum Prenatal nie ma żadnych braków jako takich - chyba że konieczne jest przyjmowanie dodatkowych kompleksów lub suplementów diety dla kobiet w ciąży, które zawierają więcej substancji mineralnych (jeśli lekarz prowadzący uzna to za konieczne).

Wnioski. Dość wąska gama minerałów, z których składa się Vitrum Prenatal Forte, nie może być uznawana za ważny powód obniżenia oceny: kompleks ten zawiera wszystkie niezbędne składniki dla matki i dziecka, więc uczciwie jest podać lekowi 10 punktów na dziesięć w naszej ocenie.

Recenzje. «Od 12 tygodnia ciąży dziecko urodziło się zdrowe. W porównaniu z innymi bardziej reklamowanymi kompleksami dla kobiet w ciąży kompleks witamin Vitrum Prenatal Forte wydawał mi się najlepszy (próbowałem go na sobie), ponieważ nie sprawiał problemów z krzesłem».

Kompleksowy lek witaminowo-mineralny, koszt pakowania tabletek (100 szt.) Wynosi około 1350 rubli.

Skład leku obejmuje prawie wszystkie niezbędne witaminy, mikro i makroelementy potrzebne w czasie ciąży i laktacji.Zaprojektowany, aby zaspokoić zwiększone potrzeby kobiet w ciąży w witaminach i minerałach, Elevit Pronatal zapobiega beri-beri, zaburzeniom metabolicznym u matki, a także wrodzonym wadom rozwojowym płodu.

Korzyści. Główną zaletą jest przemyślany skład leku, w tym witaminy A, E, D, C, B1, B6, B12, cynk, miedź, żelazo, wapń, magnez, fosfor i inne substancje, bez których zdrowa ciąża i prawidłowa formacja płodu są niemożliwe. . Szczególną wartością Elevit Pronatal jest dla kobiet, z jakiegokolwiek powodu, niedobór żywieniowy (zaburzenia wchłaniania jelitowego, toksykoza u kobiet w ciąży, przebieg leczenia antybiotykami przed ciążą itp.). Elevit Pronatal jest zalecany do przyjmowania kobiet planujących ciążę, przez cały okres ciąży i podczas karmienia piersią - skład leku ma na celu pokrycie potrzeb witamin i minerałów u kobiet z tych grup.

Wady. Biorąc pod uwagę bogaty skład mineralny Elevit Pronatal, który zawiera wapń i fosfor (jeden z pierwiastków tworzących kamień), przyjmowanie tego kompleksu multiwitaminowego nie jest zalecane u kobiet z podwyższonym poziomem wapnia we krwi lub moczu, zaburzeniami wchłaniania żelaza i kobietami w ciąży z rozpoznaniem kamicy choroba. Inną wadą jest brak jodu, dlatego kobiety żyjące w regionach z niedoborem jodu muszą pomyśleć o przyjęciu oddzielnego leku zawierającego ten pierwiastek lub uważnie monitorować obecność produktów zawierających jod w diecie.

Wnioski. Pomimo dwóch „wad” lek otrzymuje 9 punktów. Ale jeśli podejdziesz do ciąży (i do przyjęcia Elevit Pronatal - w tym odpowiedzialnie) i zaliczysz badanie potwierdzające normalny poziom wapnia i układu moczowego - twoja osobista ocena wyniesie 10 punktów na dziesięć, ponieważ kompleks witamin jest naprawdę jednym z najlepszych w czas ciąży.

Recenzje. «Widziałem jego przebieg podczas ciąży. Byłem bardzo zadowolony. Włosy nawet po czesaniu nie wypadały, stawały się gęste. W ogóle nie było zaparcia (co często dręczy kobiety w ciąży). Cóż, rozstępów też tam nie było. Teraz znowu chcę wypić kurs, ponieważ po urodzeniu utrata włosów niepokoi mnie i rzadkie krzesło»

Stwierdzenie „W łyżce leku, w filiżance jest trucizną” nie traci znaczenia w przypadku użytecznych, a nawet niezbędnych witamin. Praktykujący ginekolodzy często napotykają sytuacje, w których kobieta w ciąży, aby uniknąć efemerycznej awitaminozy lub groźnego poronienia, przyjmuje dodatkowe preparaty witaminowe zalecane przez przyjaciół i krewnych, bez konsultacji z lekarzem. Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji zarówno dla matki, jak i nienarodzonego dziecka, należy pamiętać o następujących kwestiach:

• Nie przepisuj własnych witamin bez konsultacji z lekarzem! Jeśli uważnie przeczytałeś naszą ocenę, zrozumiałeś już, że wszelkie, nawet najlepsze, witaminy dla kobiet w ciąży mają przeciwwskazania, a przedawkowanie witamin jest szkodliwe.
• Jeśli kompleks witaminowo-mineralny przepisany przez lekarza zawiera już witaminy A, D i E, wystarczy jedna dawka, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na te substancje. Opinia, że ​​wymienione witaminy należy przyjmować w ciąży dwa do trzech razy więcej, jest tylko mitem. Z nadmiarem tych substancji tworzą „depot” w organizmie - w wątrobie, jajnikach i mogą negatywnie wpływać na rozwój płodu, ponieważ mają efekt teratogenny „szpecący”.
• Jeśli po okresie przyjmowania witamin zaczniesz odczuwać pogorszenie jakości snu lub bezsenności, drażliwości lub wysypki na skórze, zaprzestań przyjmowania witamin i poinformuj go o objawach podczas zaplanowanej wizyty u lekarza.Objawy te mogą wskazywać na indywidualną nietolerancję na dowolny składnik lub niewłaściwe dawkowanie.
• W przypadku jakichkolwiek chorób nerek, pęcherza moczowego, wątroby, zaburzeń wchłaniania jelitowego, zaburzeń czynności tarczycy, przyjmowaniu preparatów multiwitaminowych musi towarzyszyć obowiązkowa kontrola stężenia substancji mineralnych w organizmie. Oznacza to, że będziesz musiał oddać krew / mocz do badań laboratoryjnych według określonego harmonogramu - wyniki testu będą decydującym czynnikiem dla dalszego spożycia witamin lub przerwania kursu. W ten sposób można uniknąć awitaminozy, zapobiegać naruszeniom rozwoju dziecka i jednocześnie zapobiegać zaostrzeniu już istniejących chorób.