4 najlepší korektor polohy

Známy výrok „všetky choroby z nervov“ možno preformulovať do „všetkých problémov z chrbtice“. Z „banálnej“ skoliózy sa môže vyvinúť obrovské množstvo ochorení vnútorných orgánov (srdce, pľúca, žalúdok, črevá atď.). Zakrivenie na "zlej" strane, chrbtica spôsobuje, že telesná dutina sa zmenšuje a výsledkom je, že orgány hrudníka a brušnej dutiny sú v kritickej polohe.

No, na konci, zahnuté chrbát a visiace ramená - len škaredé. Dokonca aj modelka nevyzerá tak dlho, že držanie tela je veľmi žiaduce.

Našťastie sa vyvinuli inteligentní ľudia a podnikaví ľudia sa angažujú vo vydávaní vynikajúcich prostriedkov na korekciu korekcií držania tela v rôznych typoch a variantoch:

• reklinatory, Takéto korekčné polohy vyzerajú ako dve slučky, obliekajú sa ako vesta, na pleciach a prechádzajú medzi lopatkami. Hoci nie sú určené na liečbu akýchkoľvek ochorení chrbtice, sklápače sú účinné v počiatočnom stupni zakrivenia, ktorý sa prejavuje stúpaním a oslabovaním svalov ramenného pletenca. Tento dizajn je navrhnutý tak, aby pohyboval ramenami dozadu, čo vám umožní zbaviť sa zvyku „ľahnúť si“ na stôl, ležať pri chôdzi, pracovať na počítači atď.
• Hrudné, bedrové a univerzálne korektory. Jedná sa o široký pás omotaný okolo hrudníka alebo zostupujúci do krížovej kosti, ktorý je vybavený špeciálnymi zadržiavacími systémami - výstuhami. Takéto korekčné látky patria medzi najúčinnejšie a používajú sa na liečbu širokého spektra ochorení chrbtice.
• Magnetické korektory. Môžu mať odlišný dizajn - vyloženie ramenného pletenca a upevnenie chrbtice po celej dĺžke. Zvláštnosť takýchto korektorov pozostáva zo špeciálnych magnetických prúžkov, diskov a ďalších prvkov, ktoré podľa výrobcov takýchto zariadení zvyšujú terapeutický účinok.
• Elektronické korekčné držiaky Najlepšie sa hodí pre deti, ktoré ešte nevytvorili správny strih na stole a stole. Ide o miniatúrny senzor, ktorý vysiela signál v okamihu, keď sa chrbát vrátil do nesprávnej polohy. Tento efekt robí človeka vedome ovládajúc jeho postoj, čo vytvára zvyk sedenia / státia / chôdze s pevným chrbtom.

Ale ktorý korekčný postoj je najlepší? S tým sa pokúsime na to prísť.

Náklady na korekciu postoja Trives T-1790 je asi 1600 rubľov.

výhody, Široké pásy a schopnosť presne nastaviť ich napätie - hlavné výhody tohto korekčného držiaka. Okrem eliminácie šmýkania, takáto konštrukcia zmierňuje bolesť pri osteochondróze krčnej a hrudnej chrbtice a v kombinácii s liečbou liečivom a cvičebnou terapiou urýchľuje proces obnovy a rehabilitácie. Poranenia kľúčnej kosti, doba zotavenia po operácii na štruktúrach ramenného pletenca sú tiež zahrnuté v indikáciách pre nosenie Trives T-1790.

Zvláštna zmienka si zaslúži materiály - priedušná a ľahká. Vďaka nim ani predĺžené nosenie sklápača nespôsobuje nepohodlie. Popruhy tohto korekčného držiaka sú ľahko nastaviteľné samostatne - nebudete sa musieť uchýliť k pomoci príbuzných a priateľov.

svedectvo, Tento sklápač je najvhodnejší ako pomôcka v období rehabilitácie (po úrazoch, chirurgických zákrokoch na štruktúrach ramenného pletenca), ako aj na korekciu držania tela a zakrivenia chrbtice, ktorej „epicentrum“ nie je menšie ako 4-5 hrudných stavcov.

nedostatky, Tie isté materiály, ktoré spadali do zoznamu výhod, spôsobili určité nepríjemnosti. Plne syntetické tkaniny nie sú veľmi pohodlné pri dotyku, a budete musieť nosiť len kreslo, zatiaľ čo pod jeho tričká a tričká. Nie veľmi príjemné, najmä v horúčave, alebo v prípade potreby noste tesný odev.

Ďalšou nevýhodou je malý „chrbát“: na priesečníku slučiek existuje druh „motýľa“, ktorý je určený na rovnomernejší tlak na chrbát. Ale mnohí ľudia, ktorí už zvládli toto ortopedické zariadenie, veria, že v tomto prípade „viac“ znamená „lepšie“.

zistenie, Napriek existencii nedostatkov v hodnotení najlepších korekcií držania tela dávame Trives 9 bodov z 10. Nech to bolo čokoľvek, je to ortopedické zariadenie a dokonale plní svoj účel.

recenzia. „Najlepší korektor polohy, veľmi ľahký a pohodlný. Nosil som ho od novembra do marca - dokonca aj moji kolegovia z práce si všimli, že moja pozícia sa stala „baletom“.

TONUS ELAST 0108 Comfort C sa vzťahuje na typ korekcií hrudníka-bedrovej polohy, jeho cena je okolo 2 200 rubľov.

výhody, Na rozdiel od analógov typu „bezprstých“ je Tonus Elast vybavený odnímateľnými výstužnými rebrami, ktoré sú inštalované v postroji umiestnenom pozdĺž chrbtice. Nastaviteľné popruhy umožňujú postupne zvyšovať napätie pozdĺž chrbtice, čím sa dostávajú do fyziologicky správnej polohy. Zapínanie na suchý zips robí proces nasadzovania a prijímania korektora pohodlným a rýchlym.

Hlavnou výhodou tohto korekčného držiaka je však „rozsah“ jeho vplyvu na zdravie chrbtice. Napriek zjavnej "beztiaže" - len pár popruhov a elegantný pás - korekcia pomáha eliminovať zakrivenie chrbtice vo všetkých oddeleniach. Okrem toho neobmedzuje svalovú aktivitu a ani dlhodobé nosenie korektora nespôsobuje svalovú slabosť.

Jedinou podmienkou je, že je potrebné zvýšiť napätie pásov podľa určitého harmonogramu, ktorý odporučí ošetrujúci lekár. Mimochodom, tento korektor je naozaj veľmi ľahký a neviditeľný aj pod tenkým oblečením.

svedectvo, Tento korekčný držiak je určený na samočinné korekčné držanie tela so zakrivením chrbtice v krčnej a hrudnej oblasti. A ako súčasť komplexnej liečby, poskytuje neoceniteľnú pomoc pri stabilizácii stavcov po vertebroplasty a ďalších low-vplyv manipulácie. Zníženie bolesti pri osteochondróze a spondyloartróze v krčných a hrudných stavcoch je tiež pod silou tohto korektora. Pri problémoch v bedrovej chrbtici sa tento korekčný držiak používa len podľa svedectva lekára, pretože napriek tomu, že patrí k hrudno-bedrovému typu, stabilizuje a fixuje len hornú časť pásu.

nedostatky, Možno, že sa niekto môže zdať malými farbami - len biela a béžová. Ale vzhľadom na to, že nehovoríme o móde "haute couture", toto nie je zahrnuté v zozname mínusov.

zistenie, Aj keď je Tonus Elast považovaný za skeptický a kritický, je ťažké nájsť v ňom nedostatky. Dobre zaslúžené skóre 10 bodov je preto jedným z najlepších korekcií držania tela.

recenzia. „Mám len korektor na 2 týždne. Pozícia sa zlepšila a príznaky osteochondrózy zmizli. Jasne si však uvedomujem, že najdôležitejšia "práca" je ešte len prísť - tieto dva týždne sú len obdobím návyku. Je to stále ďaleko od trvalo udržateľného výsledku, ale odporúča sa používať korekciu držania tela pomocou kurzov od 2 do 4 mesiacov, takže si myslím, že všetko bude fungovať! “.

Tento korektor polohy sa vzťahuje na ortopedické pomôcky hrudno-bedrového typu. Stojí to okolo 2800 rubľov.

výhody, Medzi všetkými korektormi držania tela, ORTO KO-110 možno považovať za „ťažké delostrelectvo“.Nie, nie preto, že je veľmi ťažký - naopak jeho váha nezaťaží ani najslabšiu osobu. Rozsah indikácií pre nosenie tohto ortopedického prístroja je z nevýznamného stupňa skoliózy a kyfoskoliózy, k osteochondróze, neuralgii, výbežkom medzistavcových platničiek a ďalším chorobám chrbtice, sprevádzaným nadmernou pohyblivosťou stavcov, ich nesprávnou vzájomnou polohou a bolesťou.

Impozantný obraz svedectva dopĺňajú menej pôsobivé dizajnové prvky. Tuhosť "korzet" dáva simulovaným vystužujúcim rebrám, ktorých ohyb zodpovedá fyziologickej polohe chrbtice. Správne zvolený korektor (tabuľka veľkostí sa nachádza na webovej stránke výrobcu alebo priamo na mieste predaja) vám umožňuje upevniť chrbticu po celej jej dĺžke (okrem oblasti krčka maternice). Ale "bezbranný" krk nie je problém. Budete presvedčení o tom, keď dáte na korektor: so správnou polohou ramien a hrudníka, držať krk nejakým spôsobom "zlé" je nemožná úloha, ktorú môže ekvilibrist urobiť s úspechom.

Ďalšou výhodou je schopnosť dať korektor len na nahé telo. Príjemné na dotyk, nespôsobuje nepríjemnosti v horúčave alebo v chlade.

svedectvo, ORTO KO-110 je indikovaný pri liečení ochorení chrbtice, sprevádzaných nadmernou pohyblivosťou stavcov, "poklesom" alebo inými deformitami disku. Ukázalo sa, že je jedným z najúčinnejších ortopedických pomôcok používaných pri liečbe skoliózy a kyfózy - pokrývajúce všetky časti chrbtice, korektor vám umožňuje vytvoriť potrebnú záťaž na požadovaných svalových skupinách, vďaka čomu chrbtica získava fyziologickú polohu. Po zraneniach a operáciách, ktoré vyžadovali nosenie sadrokartónu alebo exoskeletu, môže byť ORTO KO-110 úspešne použitý na postupné obnovenie svalového tonusu chrbta.

nedostatky, Nafukovací pás je to, čo dodáva korzetu ďalšiu stuhnutosť a môže spôsobiť nepohodlie tým, ktorí strávia dlhú dobu v sede. Ale na druhej strane vám to umožní vyvinúť návyk na dojčenie na stole pri prvom náznaku únavy, ale namiesto toho si usporiadajte trochu rozcvičky.

zistenie, Najlepší korektor polohy vo svojej triede. 10 z 10, bez pochýb.

recenzia. „Dostal som si korekciu postoja v obchode so zdravotníckym vybavením, výrobcom ORTO LLC, Petrohrad. Dlho som si vybral korekciu polohy, pretože niektorí z nich majú svoje výhody a nevýhody, ale potreboval som 100% výsledok, pretože som bol veľmi skromný. Veľmi dobrý nákup, pretože tento korektor je jedným zo spôsobov, ako ma zachránil pred problémami s mojím držaním tela.

Corrector držanie tela Gezanne HS-961 odkazuje na typ hrudníka zariadenia, jeho cena je asi 1800 rubľov.

výhody, Možno, že jediný významný detail, ktorý zdôrazňuje tento korektor, je „strih“ modelu. Pripomína si tričko bez rukávov, ktoré slúži ako vynikajúci „prestrojenie“ pri nosení Gezanne v lete: položte niečo ľahké a tenké na vrchole a nestarajte sa o šikmé pohľady tých okolo vás.

Elastická tkanina spoľahlivo fixuje chrbát v rovnomernej polohe a účinne uvoľňuje svaly pozdĺž chrbtice. To vám umožňuje zmierniť napätie po pracovnom dni (a zabrániť únave spolu, ak nosíte korektor pri práci na počítači alebo v papierenskej firme).

Vnútri korekcia má 100% bavlny - koža pokračuje v „dýchaní“, mikroklíma je udržiavaná v normálnom rozsahu a úroveň nepohodlia je nulová.

svedectvo, Tento korektor polohy bude najlepšou voľbou pre svalové zaťaženie spojené so sedavým životným štýlom.Zakrivenie chrbtice v krčnej a hornej oblasti hrudníka môže byť tiež úspešne liečené Gezanne, ale s podmienkou nosenia korektora v kombinácii s cvičebnou terapiou - korektor dokonale uvoľňuje chrbtové svaly, ale neposkytuje chrbtici cvičenie vlastného svalového systému.

nedostatky, Elastickosť materiálov im neumožňuje dlhodobo zachovať svoj pôvodný vzhľad. Pri pravidelnom používaní korektor stráca pôdu po 2-3 mesiacoch prevádzky: ťahá a stráca schopnosť fixovať polohu chrbta. Je pravda, že odborníci hovoria, že počas tejto doby sa vytvorilo správne držanie tela (za predpokladu, že počiatočný svah bol zanedbateľný), a preto už nie je potrebná potreba korektora.

zistenie, Korektor je svojím spôsobom univerzálny - v nie veľmi dobrom zmysle slova: je určený pre každého, ale zároveň je schopný zmierniť len tie menšie problémy s držaním tela. Skóre - 7 z desiatich.

recenzia. «Pracujem na počítači viac ako 5 rokov. Späť, alebo skôr rameno a hrudná oblasť bolí strašne. A nedávno si všimla, že kvôli nesprávnemu sedeniu sa jedno rameno zdalo byť nižšie ako druhé. Kúpil som tento korektor pred 3 mesiacmi. A môžem povedať, že som pocítil úľavu od prvej žiadosti. Späť vyloží nereálne».

Dokonca aj keď ste si istí, že máte pred sebou najlepší korektor polohy a už ste sa dostali k peňaženke, aby ste si ho mohli kúpiť - nezabudnite na nasledujúce:

• Dokonca aj najefektívnejší korektor bude k ničomu, ak nie je určený na opravu vašich chrbticových problémov. Napríklad nosenie sklápača nemá zmysel, ak sa patologické zameranie nachádza v bedrovej oblasti. Okrem toho nie všetky typy zakrivenia chrbtice sú prístupné pasívnej liečbe (nosením ortopedických pomôcok). Možno budete potrebovať cvičenie na maximalizáciu účinku. teda iba predbežná konzultácia s ortopédom alebo chrbticou bude krokom správnym smerom..
• Venujte pozornosť korektor vnútorného krytu, Môže sa stať, že dizajn korektora je pre vás ideálny, ale jeho dlhé nosenie je ťažké, pretože syntetické tkaniny nedovoľujú pokožke „dýchať“ a spôsobujú pocit nepohodlia. Takýto nedostatok je spravidla typický pre lacné modely. Najlepšou možnosťou je „kryt“ vyrobený z prírodných tkanín, ktorý poskytuje optimálnu ventiláciu a hygroskopickosť.
• Elektronické modely korektorov môžu pomôcť len vtedy, ak je zlé správanie výsledkom zlého návykua nie porúch chrbtice. Signalizujúc nesprávnu polohu chrbta, budú sa nútiť narovnať. Prístroj však zároveň bude rozhorčený, ak sa jeho „nosič“ rozhodne ľahnúť alebo sa ohnúť, aby si priviazal šnúrky.
• Magnetické korekčné členy môžu byť považované za užitočnejšie ako iné modely. Klinicky sa nepotvrdila účinnosť magnetického poľa vytvoreného týmto „pasívnym“ spôsobom., Preto môžeme predpokladať, že výstuže vo forme obyčajnej "nemagnetickej" ocele majú významnejšiu výhodu: primeranú cenu.