Најбољи витамини за децу - ТОП 6

Важност добрих витамина за интелектуални, психо-емоционални и физички развој дјеце тешко је прецијенити. Ове супстанце су укључене у метаболичке процесе, помажу у регулисању функција свих система и органа, и као резултат тога, видимо здравог и активног детета, који може да испуни све задатке.

Стога не чуди што су родитељи заинтересовани за најбоље витаминско-минералне комплексе за децу, које произвођачи заузимају готово као панацеја. Покушајмо да схватимо како је то тачно и који су најпопуларнији дечји витамини.

Али прије свега, подсјетимо се усмјереног дјеловања витамина, од којих је сваки одговоран за одређене функције у тијелу:

• најбољи витамини за апетит биће они који садрже витамин Ц (аскорбинска киселина);
• ако је дете повећана визуелна оптерећења, потребан је витамин-минерални комплекс који садржи витамин А, цинк, бакар;
• у периоду активног раста детета најбољи су витамини који садрже калцијум, фосфор, калијум и селен;
• стресне ситуације (почетак школовања, премјештање и друге ситуације) захтијевају конзумирање витамина Б.

Мултивитамински комплекс за децу различитих старосних група. Цена паковања таблета (30 ком.) Је око 155 рубаља, боца сирупа запремине 150 мл - 250 рубаља.

Комплекс садржи 9 витамина неопходних за формирање и развој деце од 1 године старости.

Бенефитс. Авитаминозе код деце најчешће почињу да се развијају у другој години живота. То је због повећаних потреба организма за хранљивим састојцима и њиховог недостатка дијете - дијете још увијек не може апсорбирати многе од њих из хране. У Пиковиту су представљени најважнији витамини који су потребни за растуће тело бебе: А, Д, Е, Б₁А б₂А б₆А б₁₂, ПП, Ц. Сируп је намијењен дјеци у доби од 1 до 14 година - све што треба промијенити у процесу узгоја дјетета је доза лијека.

Недостаци. Једини значајан негативан Пиковита - недостатак минерала који су неопходни за правилно формирање скелета, дентиције, нервног система, формирања крви.

Закључци. Форма за ослобађање предвиђа могућност промене дозе уз задржавање „лојалности“ према Пиковити, што чини ове витамине веома погодним за породице у којима неколико деце различитих узраста. Али с обзиром на потребу за додатним уносом минерала, у рангирању најбољих витамина за децу, Пиковита добија 8 бодова од 10.

Ревиевс. «Витамини одмах не дају ефекат, негде у трећој недељи пријема је приметила да је дете коначно имало здрави тен. Сируп је врло сладак, али капсуле за сисање су боље прилагођене нама, укус је мекан и ненаметљив. Већ 8 месеци узимамо САРС у то време никада није повређен.».

Витаминско-минерални комплекс који садржи 13 витамина и 11 елемената у траговима. Цена паковања таблета (30 ком.) - око 420 рубаља.

Витрум Баби је дизајниран да задовољи потребе деце узраста од 2 до 5 година и укључује све неопходне супстанце за физички и ментални развој детета.

Бенефитс. 13 витамина и 11 микроелемената су сами по себи довољан разлог за додавање ових витамина за децу на листу најбољих. Али оно што је још занимљивије је то што су таблете представљене ликовима животиња, што увелике поједностављује процес јачања здравља дјетета: мајка неће морати увјерити дијете да узме "лијек". Укус таблета подсећа на нешто између воћа и ванилије, а скоро сва деца то воле.

Недостаци. Ужитак у којем дјеца долазе на видику "деликатности" Витрум бебе је у исто вријеме минус овог алата. Садржај дневне количине витамина А и Д у једној дози и жеља детета да поједе што више укусних и забавних таблета је ризик од предозирања овим витаминима, чији је вишак недовољно уклоњен из организма. Стога, родитељи морају или пажљиво пратити пријем Витрум бебе и сакрити паковање од бебе, или дати предност мање атрактивним са становишта дјететових лијекова.

Закључци. Ово је један од најбољих витамина за децу од 2 до 5 година за превенцију недостатка витамина, повећање телесне одбране и убрзање опоравка од прошлих болести. Пажљива пажња на дозу (као што је то случај са било којим минералним комплексом) је све што се тражи од родитеља. Витрум Баби заслужено добија 10 поена по десетостепеној скали.

Ревиевс. «Моја ћерка сретно једе тај витамин зато што је у облику животиње и пита сваки пут: шта ће ми се догодити сљедећи пут ?! Животиње: тигар, мајмун, нилски коњ».

Витаминско-минерални комплекс од 11 витамина и 8 минерала. Трошкови паковања таблета (30 ком.) Је око 250 рубаља.

Састав садржи најнужније супстанце које су потребне за дете од 3 до 7 година. Поред „обичних“ витамина, комплекс обухвата и драгоцене микро и макроелементе као што су бакар, гвожђе, јод, итд.

Бенефитс. Добро осмишљена и одабрана равнотежа витамина, микро и макро елемената помаже у кратком времену да покаже ефикасност овог алата. Правилним и редовним коришћењем абецедног вртића уочава се нормализација пробавног процеса (побољшава апетит), повећава се активност детета и смањује замор. Побољшавају се и индикатори учинка код дјеце - активирају се памћење и аналитичко мишљење.

Недостаци. Условни недостаци укључују не баш погодну дозу: једна таблета сваке боје треба узети дневно - укупно три. То може бити проблем за оне који су увијек у журби и сви заборављају родитеље, али нико не забрањује кориштење алата за подсјетнике - организатора или једноставне напомене.

Закључци. Абецеда Дјечји вртић је један од најбољих витамина за побољшање здравља дјеце: уравнотежен састав, уска „специјализација“ која узима у обзир потребе дјеце овог узраста и високог профила сигурности. Резултат од 10 у нашој оцени је заслужено.

Ревиевс. «Као и сва деца које познајем, моја Сониа, када сам почела да идем у вртић да се адаптирам, одмах сам висјела на слини и почела да се разболим. Одлучено је ојачати сам имунолошки систем, али многи витамини за дјецу нису намијењени. Изгледали су као дјеца. “Абецеда” Сам сам видио прије пар година (за одрасле, наравно) и свидјело ми се. Није велика, а ћерка лако гута. Престала је да боли, следеће године ћемо поновити курс».

Витаминско-минерални комплекс за децу Супрадин Кидс је представљен гелом, чија је цена око 380 рубаља за 175 мл паковање, као и таблетама за жвакање и таблетама (паковање од 30 комада је око 360 рубаља).

Бенефитс. Супрадин Кидс узима у обзир потребе деце не само у витаминима, већ иу минералима и лецитину - најважнијој компоненти, без које су многе хемијске реакције у ћелијама немогуће. Садржај лецитина је значајна предност која пружа подршку нервном, кардиоваскуларном, дигестивном и другим системима тела.Поред тога, калцијум је укључен у састав овог витаминско-минералног комплекса, незамењивог грађевинског материјала за мишићно-скелетни и стоматолошки апарат. Таблете за жвакање и таблете садрже холин и омега-3 - супстанце које су директно укључене у интелектуални и психо-емоционални развој дјетета.

Недостаци. Нема недостатака као што су: додавањем гела у исхрану дјетета старијег од 3 године, као и облика за жвакање лијека - од 11. године дјечјем тијелу се дају најважнији витамини и биоактивне твари.

Закључци. 10 бодова од 10 - у рангирању најбољих витамина за децу, Супрадин Кидс заслужује највиши рејтинг.

Ревиевс. «Већ три године, у зимском периоду, давао сам дјеци супрадин дјецу (звјездице и рибу) по један комад дневно (иако се пише два пута дневно). Очигледан резултат: деца се не разбољевају, срдачна. Дајем не стално, већ два за две недеље. Ако је јасно да дијете треба подршку, проширите пријем. Никада нисам срео боље витамине за децу (раније сам покушао другачије).

Витаминско-минерални комплекс дизајниран да побољша функције органа вида. Цена паковања праха за припрему суспензије (44 г) је око 200 рубаља.

Композиција Цомпливит Опхтхалмо је одабрана тако да усмјерава утицај на јачање вида дјетета и повећава издржљивост организма у цјелини.

Бенефитс. У овом витаминско-минералном комплексу постоје јединствене компоненте као што су лутеин и зеаксантин - биљни каротеноиди, који су директно укључени у регулацију функција органа вида. То значи да са повећаним видним оптерећењима, потребе детета за овим супстанцама такође расту, а ако су недовољне, могу се развити поремећаји као што су „ноћно слепило“, смањена оштрина вида, итд. који подржавају рад оптичког нерва и смањују негативан утицај на очи детета на факторе као што су зрачење монитора и УВ зраке.

Недостаци. Једини негативан Цомпливит Опхтхалмо је недовољна количина минералних супстанци. Али, с друге стране, овај алат је развијен посебно као најбоље витамине за очии потпуно одговара овом статусу.

Закључци. Одличан алат за дијете старије од 3 године, које ће, уз интегрирани приступ организацији здравог начина живота, избјећи проблеме с видом. Резултат - 10 од 10.

Ревиевс. «Моја ћерка пије да пије Цомпливит Офталмо два пута годишње - у прољеће и јесен, јер имамо обитељски проблем, кратковидост. До сада је могуће избјећи ношење наочара, за разлику од најстаријег сина, који је у својим годинама стално „освјежавао“ своје наочаре за јаче.».

Капсуле које садрже лососово уље, које укључују Омега-3 масне киселине. Цена паковања (120 капсула) је око 1.300 рубаља.

То је алат познат свима из детињства, али „украшен“ у пробављивијој форми: савремена деца неће морати да се набиру од непријатног укуса рибљег уља, јер желатинска капсула омогућава да узмете овај алат без негативних осећања.

Бенефитс. О предностима Омега-3 може се говорити бескрајно - ова компонента рибљег уља помаже јачању имуног система, подржава срце и штити крвне судове, убрзава метаболизам, стимулише памћење и, као резултат, побољшава свеукупно здравље. Али у Солгар Омега-3 елиминисан је најпожељнији сателит рибљег уља - трагови живе, која се налази у ткивима рибе. Захваљујући рибљем уљу, ефекат Омега-3 у Солгар препаратима може се сматрати заиста оздрављењем: само здравствени ефекти без икаквих ризика.

Недостаци. Одсуство ризика је конвенционални концепт, који се односи само на хемијску чистоћу лека. У ствари, према резултатима недавних студија, неопходне су теже индикације за узимање Омега-3 него само жеља родитеља да ојачају имунитет детета. Државе као што су повећана телесна тежина бебе, поремећаји апсорпције црева, тенденција прољева, цријевна дисбиоза су контраиндикације: ако су присутне, узимање рибљег уља и препарата омега-3 код дјеце је забрањено. Такође, не можете користити овај алат код деце млађе од 7 година.

Закључци. Уз све захтеве за добијање Омега-3, а још боље - након консултација са Вашим лекаром, ови витамини могу постати најбољи савезници на путу побољшања здравља детета. За оне који су спремни одговорно третирати процес опоравка сина или кћери, лијек Солгар Омега-3 може добити чисту савјест са оцјеном од 10 бодова од 10.

Ревиевс. «Дуго сам активан купац ове марке. Омега 3 је полинезасићена масна киселина, коју не добијамо у довољним количинама са храном, али је добијамо уз овај додатак. Листа корисних акција ОМЕГА-3 је широка. Препоручујем свима који брину о свом здрављу. Купујем за целу породицу». 

Без обзира колико ефективни и корисни изгледају витаминско-минерални комплекси, морате запамтити: они ће сами бити бескорисни. Људско тело је сложена хемијска лабораторија, у којој сваке секунде има на стотине реакција које укључују велики број "реагенса". Многи од њих су синтетизовани од стране самог тела, али не мања количина долази из хране. Природно је претпоставити да чак и најбољи комплекси, који се састоје од стотина витамина и минералних материја, неће моћи да покрију све потребе ове „лабораторије“.

Зато се не треба ослањати ни на најбоље витамине за децу, као на панацеју. Нека их дијете узме, али паралелно треба пратити равнотежу његове прехране, проводити суставно каљење, осигурати редовите шетње на свјежем зраку и здраву физичку активност. Уз овај приступ, витамини ће заиста помоћи дјетету да се носи са оптерећењима током "скокова" раста, повећава способност памћења и учења, чини сна снажнијим, апетит стабилнији и постаће додатна "цигла" у зиду, штитећи дете од прехладе и инфекција.