วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก - 6 อันดับแรก

ความสำคัญของวิตามินที่ดีสำหรับพัฒนาการทางสมองอารมณ์และร่างกายของเด็กยากที่จะประเมินค่าสูงไป สารเหล่านี้มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหารช่วยควบคุมการทำงานของระบบและอวัยวะทั้งหมดและทำให้เราเห็นเด็กที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นซึ่งสามารถตอบสนองงานทั้งหมดได้

ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ปกครองมีความสนใจในวิตามินคอมเพล็กซ์ที่ดีที่สุดสำหรับเด็กซึ่งผู้ผลิตเกือบจะเป็นยาครอบจักรวาล เรามาลองคิดกันว่ามันเป็นเรื่องจริงอย่างไรและวิตามินที่เด็ก ๆ นิยมมากที่สุดคืออะไร

แต่ก่อนอื่นให้เราระลึกถึงการดำเนินการตามทิศทางของวิตามินซึ่งแต่ละอย่างรับผิดชอบหน้าที่บางอย่างในร่างกาย:

• วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับความอยากอาหาร จะเป็นผู้ที่มีวิตามินซี (วิตามินซี)
• ถ้าเป็นเด็ก เพิ่มการโหลดภาพมันต้องการคอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุที่มีวิตามิน A, สังกะสี, ทองแดง;
• ในช่วงเวลาของการเจริญเติบโตที่ใช้งานอยู่ของเด็ก ที่ดีที่สุดคือวิตามินที่มีแคลเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและซีลีเนียม
• สถานการณ์ที่เครียด (จุดเริ่มต้นของการศึกษาการย้ายถิ่นฐานและสถานการณ์อื่น ๆ ) ต้องการการบริโภควิตามินบี

ซับซ้อนวิตามินรวมสำหรับเด็กที่มีอายุต่างกัน ราคาของแท็บเล็ตบรรจุ (30 ชิ้น) ประมาณ 155 รูเบิลหนึ่งขวดน้ำเชื่อมที่มีปริมาณ 150 มล. - 250 รูเบิล

ที่ซับซ้อนรวมถึงวิตามิน 9 ที่จำเป็นสำหรับการสร้างและการพัฒนาของเด็กอายุ 1 ปี

ข้อได้เปรียบ. โรค Avitaminosis ในเด็กส่วนใหญ่มักเริ่มพัฒนาในปีที่สองของชีวิต นี่เป็นเพราะความต้องการที่เพิ่มขึ้นของร่างกายสำหรับสารอาหารและการขาดอาหาร - เด็กยังคงไม่สามารถดูดซับพวกเขาจำนวนมากจากอาหาร ใน Pikovit จะนำเสนอวิตามินที่สำคัญที่สุดที่จำเป็นสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตของทารก: A, D, E, B₁ก₂ก₆ก₁₂, PP, C น้ำเชื่อมถูกออกแบบมาสำหรับเด็กอายุ 1 ถึง 14 ปี - ทั้งหมดที่ต้องเปลี่ยนในกระบวนการของการเจริญเติบโตของเด็กคือปริมาณของยาเสพติด

ข้อบกพร่อง. Pikovita เชิงลบที่สำคัญเพียงอย่างเดียว - การขาดแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการสร้างที่เหมาะสมของโครงกระดูก, การงอก, ระบบประสาท, การสร้างเลือด

ผลการวิจัย. แบบฟอร์มการเปิดตัวให้สำหรับความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนปริมาณในขณะที่ยังคง "ภักดี" เพื่อ Pikovita ซึ่งทำให้วิตามินเหล่านี้สะดวกมากสำหรับครอบครัวที่เด็กหลายคนในวัยที่แตกต่างกัน แต่ด้วยความต้องการแร่ธาตุเพิ่มเติมในการจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก Pikovita จะได้รับ 8 คะแนนจาก 10 คะแนน

ความคิดเห็น. «วิตามินไม่ส่งผลทันทีบางแห่งในสัปดาห์ที่สามของการรับสมัครเธอสังเกตเห็นว่าในที่สุดเด็กก็มีผิวพรรณที่แข็งแรง น้ำเชื่อมมีรสชาติหวานมาก แต่แคปซูลสำหรับการดูดเหมาะสำหรับเรามากกว่ารสชาตินุ่มและไม่สร้างความรำคาญ เราใช้เวลาไปแล้ว 8 เดือนโรคซาร์สในช่วงเวลานี้ไม่เคยเจ็บปวด».

วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนมีวิตามิน 13 ชนิดและธาตุ 11 ชนิด ค่าใช้จ่ายของเม็ดบรรจุ (30 ชิ้น) - ประมาณ 420 รูเบิล

Vitrum Baby ถูกออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของเด็กอายุ 2-5 ปีและรวมถึงสารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการพัฒนาร่างกายและจิตใจของเด็ก

ข้อได้เปรียบ. มี 13 วิตามินและ 11 องค์ประกอบย่อยอยู่ในตัวเองเหตุผลเพียงพอที่จะเพิ่มวิตามินเหล่านี้สำหรับเด็กในรายการที่ดีที่สุด แต่สิ่งที่น่าสนใจยิ่งกว่าคือแท็บเล็ตมีตัวแทนจากรูปสัตว์ซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการเสริมสร้างสุขภาพของทารก: แม่ไม่จำเป็นต้องชักชวนให้เด็กใช้ "ยา" รสชาติของแท็บเล็ตมีลักษณะบางอย่างระหว่างผลไม้กับวานิลลาและเด็กเกือบทุกคนชอบมัน

ข้อบกพร่อง. ความสุขในการที่เด็ก ๆ ได้เห็น“ ความละเอียดอ่อน” ของ Vitrum Baby ในเวลาเดียวกันลบด้วยเครื่องมือนี้ เนื้อหาของปริมาณวิตามิน A และ D ต่อวันในขนาดและความปรารถนาของเด็กที่จะกินยาเม็ดที่อร่อยและตลกมากที่สุดเท่าที่จะทำได้คือความเสี่ยงของการใช้ยาเกินขนาดด้วยวิตามินเหล่านี้ส่วนเกินที่ถูกลบออกจากร่างกายไม่ดี ดังนั้นผู้ปกครองจำเป็นต้องตรวจสอบการรับ Vitrum Baby อย่างระมัดระวังและซ่อนบรรจุภัณฑ์ให้ห่างจากเด็กหรือให้ความสนใจน้อยลงในมุมมองของยาเสพติดของเด็ก

ผลการวิจัย. นี่คือหนึ่งในวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 2-5 ปีสำหรับการป้องกันการขาดวิตามินเพิ่มการป้องกันของร่างกายและเร่งการฟื้นตัวจากโรคที่ผ่านมา ความสนใจกับปริมาณ (อย่างแท้จริงกับคอมเพล็กซ์แร่ใด ๆ ) เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้ปกครอง Vitrum Baby สมควรได้รับคะแนน 10 ในระดับสิบจุด

ความคิดเห็น. «ลูกสาวของฉันกินวิตามินอย่างมีความสุขเพราะเธออยู่ในรูปของสัตว์และถามทุกครั้ง: อะไรจะเกิดขึ้นกับฉันในครั้งต่อไป! สัตว์: เสือลิงฮิปโป».

วิตามินและแร่ธาตุรวม 11 วิตามินและ 8 แร่ธาตุ ค่าใช้จ่ายของเม็ดบรรจุ (30 ชิ้น) ประมาณ 250 รูเบิล

องค์ประกอบประกอบด้วยสารที่จำเป็นที่สุดที่จำเป็นสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 7 ปี นอกจากวิตามิน "ธรรมดา" แล้วคอมเพล็กซ์ยังรวมถึงจุลธาตุและมหภาคที่มีคุณค่าเช่นทองแดงเหล็กไอโอดีน ฯลฯ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถจัดการกับปัญหาในการปรับปรุงสุขภาพของลูกน้อยและดูแลการป้องกันการเกิด avitaminosis อย่างจริงจัง

ข้อได้เปรียบ. นึกถึงและเลือกสมดุลของวิตามินองค์ประกอบไมโครและมาโครในเวลาอันสั้นเพื่อแสดงประสิทธิภาพของเครื่องมือนี้ ด้วยการใช้โรงเรียนอนุบาลตัวอักษรอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอการทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติ (ความอยากอาหารดีขึ้น) กิจกรรมของเด็กจะเพิ่มขึ้นและความเหนื่อยล้าของเขาลดลง ตัวชี้วัดประสิทธิภาพในเด็กก็พัฒนาขึ้นเช่นกันความจำและการคิดวิเคราะห์ถูกกระตุ้น

ข้อบกพร่อง. ข้อเสียตามเงื่อนไขรวมถึงปริมาณที่ไม่สะดวกมาก: ควรใช้หนึ่งเม็ดของแต่ละสีทุกวัน - ทั้งหมดสามเม็ด นี่อาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่รีบร้อนและลืมพ่อแม่เสมอ แต่ไม่มีใครห้ามการใช้เครื่องมือเตือนความจำ - ผู้จัดงานหรือโน้ตย่อ

ผลการวิจัย. อนุบาลตัวอักษรเป็นหนึ่งในวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาสุขภาพของเด็ก: องค์ประกอบที่สมดุล "ความเชี่ยวชาญ" ที่แคบซึ่งคำนึงถึงความต้องการของเด็กในวัยนี้และความปลอดภัยสูง คะแนน 10 จาก 10 ในการให้คะแนนของเราสมควรได้รับ

ความคิดเห็น. «เช่นเดียวกับเด็ก ๆ ทุกคนที่ฉันรู้จัก Sonya ของฉันเมื่อฉันเริ่มไปโรงเรียนอนุบาลเพื่อการปรับตัวฉันก็แขวนอยู่ในน้ำมูกทันทีและเริ่มป่วย มันตัดสินใจที่จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของตัวเอง แต่วิตามินจำนวนมากสำหรับเด็กไม่ได้มีไว้ ดังนั้นพวกเขาดูเด็ก “ ตัวอักษร” ฉันเห็นสองสามปีที่ผ่านมา (สำหรับผู้ใหญ่โดยธรรมชาติ) และฉันชอบมัน มีขนาดไม่ใหญ่มากและลูกสาวก็กลืนได้ง่าย ฉันหยุดเจ็บปีหน้าเราจะทำซ้ำแน่นอน».

วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนสำหรับเด็ก Supradin Kids มีเจลโดยมีราคาประมาณ 380 รูเบิลสำหรับบรรจุภัณฑ์ขนาด 175 มล. เช่นเดียวกับคอร์เซ็ตและแท็บเล็ตเคี้ยว (30 ชิ้นประมาณ 360 รูเบิล)

ข้อได้เปรียบ. Supradin Kids คำนึงถึงความต้องการของเด็ก ๆ ไม่เพียง แต่ในวิตามินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแร่ธาตุและเลซิตินซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดโดยไม่เกิดปฏิกิริยาเคมีมากมายในเซลล์ เนื้อหาของเลซิตินเป็นข้อได้เปรียบที่หนักที่ให้การสนับสนุนระบบประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบย่อยอาหารและระบบอื่น ๆ ของร่างกายนอกจากนี้แคลเซียมยังรวมอยู่ในองค์ประกอบของวิตามินแร่ธาตุซึ่งเป็นวัสดุก่อสร้างที่จำเป็นสำหรับกล้ามเนื้อและกระดูก คอร์เซ็ตและแท็บเล็ตที่เคี้ยวได้นั้นประกอบด้วยโคลีนและโอเมก้า -3 ซึ่งเป็นสารที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับพัฒนาการทางสติปัญญาและอารมณ์ของเด็ก

ข้อบกพร่อง. ไม่มีข้อเสียเช่น: โดยการเพิ่มเจลในอาหารของเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไปและรูปแบบที่เคี้ยวของยาเสพติด - ตั้งแต่อายุ 11 คุณจะให้วิตามินและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพแก่ร่างกายของเด็ก

ผลการวิจัย. 10 คะแนนจาก 10 - ในการจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก Supradin Kids สมควรได้รับคะแนนสูงสุด

ความคิดเห็น. «เป็นเวลาสามปีแล้วในช่วงฤดูหนาวฉันให้เด็กซูปรินทร์กับเด็ก (ดอกจันและปลา) วันละหนึ่งชิ้น (แม้ว่ามันจะเขียนวันละสองครั้ง) ผลลัพธ์ที่ชัดเจน: เด็ก ๆ ไม่ป่วยมีความสุข ฉันไม่ได้ให้อย่างต่อเนื่อง แต่สองในสองสัปดาห์ หากเป็นที่ชัดเจนว่าเด็กต้องการการสนับสนุนให้ขยายการรับ ฉันไม่เคยพบวิตามินที่ดีกว่าสำหรับเด็กเลย (ฉันเคยลองมาก่อนแล้ว)”

วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการทำงานของอวัยวะของการมองเห็น ค่าใช้จ่ายในการบรรจุผงสำหรับการเตรียมสารแขวนลอย (44 กรัม) ประมาณ 200 รูเบิล

องค์ประกอบของ Complivit Ophthalmo ได้รับการคัดเลือกในลักษณะที่จะมีอิทธิพลต่อการเสริมสร้างวิสัยทัศน์ของเด็กและเพิ่มความอดทนของสิ่งมีชีวิตในภาพรวม

ข้อได้เปรียบ. ในคอมเพล็กซ์แร่ธาตุวิตามินนี้มีส่วนประกอบเฉพาะเช่นลูทีนและซีแซนทีน - แคโรทีนอยด์จากพืชซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงในการควบคุมการทำงานของอวัยวะในการมองเห็น ความต้องการของเด็กสำหรับสารเหล่านี้ก็เพิ่มขึ้นเช่นกันและหากพวกเขาขาดความผิดปกติเช่น“ ตาบอดกลางคืน” ลดการมองเห็นเป็นต้นสามารถพัฒนาได้เหนือสิ่งอื่นใด Complivit Ophthalmo มีวิตามิน 9 ชนิดและ 3 ชนิด ซึ่งรองรับการทำงานของเส้นประสาทตาและลดผลกระทบด้านลบต่อดวงตาของเด็กต่อปัจจัยต่าง ๆ เช่นรังสีจากจอภาพและรังสียูวี

ข้อบกพร่อง. Complivit เชิงลบเพียงอย่างเดียว Ophthalmo คือสารแร่ในปริมาณที่ไม่เพียงพอ แต่ในทางกลับกันเครื่องมือนี้ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะเช่น วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับดวงตาและสอดคล้องอย่างเต็มที่กับสถานะนี้

ผลการวิจัย. เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปีซึ่งด้วยวิธีการแบบบูรณาการกับองค์กรของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีจะหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ คะแนน - 10 จาก 10

ความคิดเห็น. «ลูกสาวของฉันดื่มเพื่อดื่ม Complivit Oftalmo ปีละสองครั้ง - ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเพราะเรามีปัญหาครอบครัวสายตาสั้น จนถึงตอนนี้ก็เป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการสวมแว่นตาซึ่งแตกต่างจากลูกชายคนโตที่อายุของเธออย่างต่อเนื่อง "ปรับปรุง" แว่นตาของเขาให้แข็งแกร่ง».

แคปซูลที่มีน้ำมันปลาแซลมอนซึ่งรวมถึงกรดไขมันโอเมก้า 3 ราคาบรรจุภัณฑ์ (120 แคปซูล) ประมาณ 1,300 รูเบิล

มันเป็นเครื่องมือที่ทุกคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็ก แต่ "ตกแต่ง" ในรูปแบบที่ย่อยได้มากขึ้น: เด็กสมัยใหม่จะไม่ต้องลดริ้วรอยจากรสชาติของน้ำมันปลาที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากแคปซูลเจลาตินช่วยให้คุณสามารถใช้เครื่องมือนี้ได้

ข้อได้เปรียบ. หนึ่งสามารถพูดคุยไม่รู้จบเกี่ยวกับประโยชน์ของ Omega-3 - ส่วนประกอบของน้ำมันปลานี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสนับสนุนหัวใจและปกป้องหลอดเลือดเร่งการเผาผลาญกระตุ้นหน่วยความจำและเป็นผลในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แต่ใน Solgar Omega-3 นั้นดาวเทียมที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดของน้ำมันปลาถูกกำจัดไป - ร่องรอยของปรอทซึ่งมีอยู่ในเนื้อเยื่อของปลา ต้องขอบคุณน้ำมันปลาผลของโอเมก้า -3 ในการเตรียม Solgar นั้นสามารถรักษาได้จริง: ผลกระทบต่อสุขภาพโดยไม่มีความเสี่ยงใด ๆ

ข้อบกพร่อง. การไม่มีความเสี่ยงเป็นแนวคิดดั้งเดิมซึ่งอ้างถึงความบริสุทธิ์ทางเคมีของยาเท่านั้น อันที่จริงตามผลการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้จำเป็นต้องมีตัวชี้วัดที่หนักกว่าสำหรับการรับประทานโอเมก้า -3 มากกว่าความต้องการของผู้ปกครองเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก รัฐเช่นน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของทารก, ความผิดปกติของการดูดซึมในลำไส้, อาการท้องร่วง, dysbiosis ในลำไส้เป็นข้อห้าม: หากมีอยู่, ห้ามรับประทานน้ำมันปลาและการเตรียมโอเมก้า -3 ในเด็ก นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้เครื่องมือนี้ในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี

ผลการวิจัย. ด้วยข้อกำหนดทั้งหมดสำหรับการรับ Omega-3 และดียิ่งขึ้น - หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณแล้ววิตามินเหล่านี้สามารถกลายเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดในการพัฒนาสุขภาพของเด็ก สำหรับผู้ที่พร้อมที่จะรักษากระบวนการกู้ลูกชายหรือลูกสาวอย่างมีความรับผิดชอบยา Solgar Omega-3 จะได้รับมโนธรรมที่ชัดเจนด้วยคะแนน 10 จาก 10

ความคิดเห็น. «ฉันเป็นผู้ซื้อของแบรนด์นี้มาเป็นเวลานาน โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งเราไม่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอกับอาหาร แต่เราได้รับด้วยอาหารเสริมตัวนี้ รายการการกระทำที่มีประโยชน์ OMEGA-3 นั้นกว้าง ฉันแนะนำให้ทุกคนที่ใส่ใจสุขภาพของพวกเขา ฉันซื้อให้ทั้งครอบครัว». 

ไม่ว่าสารประกอบเชิงซ้อนของแร่ธาตุวิตามินจะมีประสิทธิภาพและมีประโยชน์อย่างไรคุณต้องจำไว้: พวกมันจะไร้ประโยชน์ด้วยตัวเอง ร่างกายมนุษย์เป็นห้องปฏิบัติการทางเคมีที่ซับซ้อนซึ่งทุก ๆ วินาทีมีปฏิกิริยานับร้อยที่เกี่ยวข้องกับ "รีเอเจนต์" จำนวนมาก หลายคนถูกสังเคราะห์โดยร่างกายของตัวเอง แต่ไม่ได้มีจำนวนน้อยมาจากอาหาร เป็นธรรมดาที่จะสันนิษฐานได้ว่าแม้คอมเพล็กซ์ที่ดีที่สุดซึ่งประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุนับร้อยจะไม่สามารถครอบคลุมความต้องการทั้งหมดของ "ห้องปฏิบัติการ" นี้ได้

ดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งพาวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็กเช่นเดียวกับยาครอบจักรวาล ปล่อยให้เด็กพาพวกเขาไป แต่ในแบบคู่ขนานคุณควรตรวจสอบความสมดุลของอาหารของเขาดำเนินการชุบแข็งอย่างเป็นระบบให้มั่นใจว่าการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป็นประจำ ด้วยวิธีการนี้วิตามินจะช่วยให้เด็กรับมือกับการเติบโตในช่วง "กระโดด" ของการเจริญเติบโตเพิ่มความสามารถในการจดจำและเรียนรู้ทำให้การนอนหลับของเขาแข็งแรงความอยากอาหารมีเสถียรภาพมากขึ้นและจะกลายเป็น "อิฐ" เพิ่มเติมในผนังปกป้องเด็กจากโรคหวัดและการติดเชื้อ