การจัดอันดับ การเลือก เทคโนโลยีใหม่ ความคิดเห็น

12 ที่ดีที่สุด BCAA

รีวิว BCAA ที่ดีที่สุด - รีวิวจากนักกีฬาและผู้เชี่ยวชาญ

หนึ่งในบทบาทสำคัญของโภชนาการการกีฬาคือการได้รับกรดอะมิโน และในหมู่พวกเขาที่นิยมมากที่สุดในหมู่ตัวแทนของกีฬาพลังงานและการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมใช้คอมเพล็กซ์ BCAA การยืนยันหลักของประสิทธิผลของสิ่งหลังคือข้อเสนอแนะในเชิงบวกมากมายจากนักกีฬาและผลลัพธ์ที่พวกเขาประสบความสำเร็จ BCAA ที่ดีที่สุด (ตามนักกีฬาและผู้เชี่ยวชาญ) BCAA - ในอันดับของเรา

BCAA คืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร

BCAA เป็นสารประกอบเชิงซ้อนของกรดอะมิโนจำเป็นสามชนิดที่มีโครงสร้างโซ่ด้านย่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่ง leucine, isoleucine และ valine มันคือพวกที่ทำหน้าที่เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อของมนุษย์ประกอบด้วยมากกว่า 30% คำว่า“ ขาดไม่ได้” นั้นหมายถึงร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์สารเหล่านี้และสามารถรับได้ด้วยอาหารเท่านั้น

อะไรคือคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ BCAA:

  • ป้องกันการทำลายกล้ามเนื้อ (catabolism) ระหว่างการออกแรงทางกายภาพอย่างรุนแรง;
  • กระตุ้นและสร้างการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
  • อำนวยความสะดวกในการกู้คืน;
  • จัดหาพลังงานให้ร่างกายเพิ่มความอดทน
  • มีส่วนร่วมในการปรับปรุงประสิทธิภาพการใช้พลังงาน
  • ช่วยต่อสู้กับไขมันในร่างกาย
  • เพิ่มประสิทธิภาพของการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬาอื่น ๆ

ประเภทของ BCAA และตัวเลือกสำหรับแบบฟอร์มการเปิดตัว

ตัวย่อ BCAA บนแพ็คเกจสามารถซ่อนกรดอะมิโนด้วยตัวเองด้วยโครงสร้างสายโซ่ด้านย่อยหรือซับซ้อนตามพวกมันด้วยการเพิ่มส่วนประกอบเสริมอื่น ๆ

ความแตกต่างทั่วไปอีกอย่างระหว่างอาหารเสริม BCAA คืออัตราส่วนที่แตกต่างกันของ leucine, isoleucine และ valine รุ่นคลาสสิคคือ 2: 1: 1 แต่มี 4: 1: 1, 6: 1: 1, 8: 1: 1 และมากกว่านั้น BCAA ไหนดีกว่าที่จะเลือก ไม่มีคำตอบเดียว ที่นี่ทุกอย่างล้วน แต่เป็นส่วนตัว นักกีฬาที่มีประสบการณ์หลายคนเชื่อว่า "คลาสสิก" ดีกว่าและเพิ่มความเข้มข้นของสารสกัดที่มีประสิทธิภาพ แต่ไม่แพงมากนักทำให้ผู้ผลิตสามารถขึ้นราคาได้ในราคาที่ถูกลง

รูปแบบของการเปิดตัวคุ้นเคยกับโภชนาการการกีฬา:

  • ผง;
  • แท็บเล็ต
  • แคปซูล;
  • ของเหลว

ในแง่ของอัตราการดูดซึมของความแตกต่างใด ๆ ที่สำคัญกว่านั้นคือราคาและความสะดวกในการใช้งาน ตัวเลือกที่นิยมที่สุดคือผง มันมีราคาถูกกว่าและมักจะมีความเข้มข้นสูงกว่า BCAA ต่อการให้บริการ แคปซูลและยาเม็ดมีราคาแพงกว่า แต่แผนกต้อนรับก็สะดวกกว่า รูปแบบของเหลวไม่เป็นที่นิยมมากเนื่องจากราคาสูงโดยไม่มีข้อได้เปรียบในประสิทธิภาพ

หมวดหมู่ สถานที่ ชื่อ อันดับ ราคา
สุดยอดกรดอะมิโน BCAA บริสุทธิ์ (ผง) 1 BCAA Powder 12000 (สุดยอดโภชนาการ) 9.9 / 10 1 200
2 BCAA (Allmax) 9.8 / 10 1 800
3 ผง BCAA 5000 (โภชนาการที่เหมาะสม) 9.8 / 10 1 800
4 Essential BCAA 2: 1: 1 (MyProtein) 9.7 / 10 1 700
คอมเพล็กซ์ผง BCAA ที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด 1 อะมิโน X (BSN) 9.9 / 10 1 400
2 Xtend (SciVation) 9.8 / 10 2 200
3 BCAA Xplode (Olimp) 9.7 / 10 1 700
4 BCAA Pro Reloaded (San) 9.7 / 10 1 850
5 Modern BCAA (USPlabs) 9.7 / 10 1 990
6 เชื้อเพลิงอินทรา (ซาน) 9.5 / 10 2 400
BCAAs อันดับสูงสุดในยาหรือแคปซูล 1 หมวก BCAA (กลายพันธุ์) 9.9 / 10 1 800
2 BCAA1000 แคป (โภชนาการที่เหมาะสม) 9.8 / 10 1 800
3 BCAA 6400 (โภชนาการ Scitec) 9.7 / 10 1 550
4 BCAA + B6 (BioTech USA) 9.7 / 10 1 900

สุดยอดกรดอะมิโน BCAA บริสุทธิ์ (ผง)

BCAA Powder 12000 (สุดยอดโภชนาการ)
1 200 (400 กรัม)

BCAA ในรูปแบบผงจากสุดยอดโภชนาการในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด วัสดุเดียวกันสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อในสัดส่วนที่เหมาะสมของ leucine, isoleucine และ valine คือ 2: 1: 1 แตกต่างจากผลิตภัณฑ์กีฬาส่วนใหญ่ที่ระบุว่า BCAA ไม่มีสารอื่นที่ใช้งานนอกเหนือจากที่ระบุไว้ข้างต้น

ผง BCAA 12000 ที่มีรสชาติเป็นกลาง - การให้บริการ 6 กรัม:

  • Leucine - 3000 มก.;
  • Isoleucine - 1,500 มก.;
  • Valine - 1,500 มก.

การปรากฏตัวของสารให้ความหวานเพิ่มการให้บริการถึง 7.6 กรัมและลดปริมาณกรดอะมิโนทั้งหมดในบรรจุภัณฑ์มาตรฐาน

BCAA Powder 12000 ช่วยเร่งกระบวนการกู้คืนมีฤทธิ์ต้านการเป็นโรคโบตาโบลิกและแอนาโบลิกที่ยอดเยี่ยม

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ล้าง BCAAs ต่อการแสดง;
  • ความเข้มข้นที่เหมาะสมที่สุด;
  • คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป
ข้อเสีย:
  • รสชาติที่เป็นกลางไม่น่าพอใจมาก
9.9 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
BCAA ที่ดีที่สุดที่สะอาดและที่สำคัญที่สุดคือการทำงาน BCAA คืนค่าที่ยอดเยี่ยมและเพิ่มพลังงานในการฝึกอบรม ผงกวนหนักดีกว่าในเครื่องปั่น และใครที่กำลังมองหา BCAA ที่ละลายน้ำได้ง่ายเขามักพบผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ
BCAA (Allmax)
1 800 (กระป๋อง, 400 กรัม)

Canadian Allmax นำเสนอกรดอะมิโนคอมเพล็กซ์ในการผลิตยาจากวัตถุดิบญี่ปุ่นคุณภาพสูง อัตราส่วน 2: 1: 1 ในความเข้มข้นสูงสุดในรุ่นที่ไม่มีรส จำนวน BCAA ใน 5 กรัมที่ให้บริการ 5 กรัม

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงของความบริสุทธิ์ทางเภสัชกรรม
  • micronized เพื่อการผสมที่ดีขึ้นกับของเหลว
ข้อเสีย:
  • ราคา แต่มันตรงกับที่มีคุณภาพ
9.8 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
พาพวกเขาไปได้เพียงน้อยครั้งเท่านั้นในช่วงที่แห้ง แต่หาเงินที่ใช้ไปและกลับ ความขมนั้นเป็นเพียงตัวบ่งชี้คุณภาพและความบริสุทธิ์ของผลิตภัณฑ์
ผง BCAA 5000 (โภชนาการที่เหมาะสม)
1 800 (กระปุก 345 กรัม)

กรดอะมิโนคอมเพล็กซ์ในองค์ประกอบและสัดส่วนคลาสสิก - leucine, isoleucine และ valine ในอัตราส่วน 2: 1: 1

สำหรับส่วนหนึ่งของ 5.7 กรัมของผงรสจืดมี 5 กรัมของ BCAA เอง ในรุ่นรสความเข้มข้นของ BCAA น้อยกว่า - 5 กรัมเดียวกัน แต่สำหรับการให้บริการเกือบ 10 กรัม

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงที่สุด
  • instantiated นั่นคือกู้คืนได้อย่างเต็มที่ในน้ำ
ข้อเสีย:
  • ราคา
  • ความเข้มข้นต่ำเมื่อเทียบกับเพื่อน
9.8 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
ส่วนใหญ่ฉันมักจะดื่ม BCAA ในระหว่างการออกกำลังกายพวกเขาจะถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและไม่มีปัญหา กล้ามเนื้อไม่รู้สึกเจ็บปวดในหนึ่งวันหลังจากออกกำลังกายพวกเขาฟื้นฟูได้ดี
Essential BCAA 2: 1: 1 (MyProtein)
1 700 (แพ็คนุ่ม 500 กรัม)

MyProtein ของอังกฤษไม่หยุดที่จะโปรดผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูง ผง BCAA ที่จำเป็นในอัตราส่วนมาตรฐานเป็นการยืนยัน

มีตัวเลือกรสและรส ในกรณีแรกความเข้มข้นของกรดอะมิโนสูงสุด - สำหรับส่วน 5 กรัมของ BCAA เอง 5 กรัมในรสชาติ - ประมาณ 4 กรัม

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป
ข้อเสีย:
  • บางรสชาติมีสารเคมีมาก
  • กวนในน้ำไม่ดีซึ่งโดยทั่วไปจะเป็นบรรทัดฐานสำหรับ BCAA
9.7 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
ฉันชอบที่จะใช้รสจืด โดยทั่วไปแล้ว BCAA gorchat เหล่านี้ แต่ MyProtein จะให้ความขมเล็กน้อยเท่านั้น ไม่มีข้อร้องเรียนใด ๆ เกี่ยวกับงาน - พวกเขาเรียกคืนได้ดี

คอมเพล็กซ์ผง BCAA ที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

อะมิโน X (BSN)
1 400 (กระป๋อง 435 กรัม)

กรดอะมิโนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่นักกีฬายังคงคะแนนของเรา นอกจาก BCAA แล้วยังมีกรดอะมิโนเช่นอะลานีนซิทรูลีนและทอรีน ซิทรูลีนช่วยในการซึมซับ BCAA และเพิ่มความทนทานเช่นอะลานีน

แต่เนื่องจากผู้ผลิตไม่ได้ถอดรหัสองค์ประกอบเชิงปริมาณของเมทริกซ์กรดอะมิโนจึงไม่ทราบจำนวน BCAAs ที่มีอยู่ใน Amino X

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • BCAA คอมเพล็กซ์ขยายโดยกรดอะมิโนในรูปแบบอิสระ
  • ละลายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
  • ผลิตภัณฑ์คุณภาพจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้
ข้อเสีย:
  • ไม่ทราบจำนวนที่แน่นอนของ BCAA ในผลิตภัณฑ์
  • มีสีย้อมในองค์ประกอบ
9.9 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
สำหรับฉันนี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุด บางครั้งฉันดื่มพวกเขาด้วยความร่าเริงแม้ว่าจะไม่มีคาเฟอีน แต่พวกเขาก็ยังคงเติมพลังด้วยปัง
Xtend (SciVation)
2 200 (369-431 กรัม)

Xtend ของ SciVation เป็นคอมเพล็กซ์ BCAA ที่ทรงพลังพร้อมเอฟเฟกต์ anabolic และต่อต้าน catabolic ที่เด่นชัด ตามนักกีฬาและผู้เชี่ยวชาญหลายคนมันเป็น BCAA นี้ที่เป็นหนึ่งในยาเสพติดหลังการออกกำลังกายที่ดีที่สุดและตัวแทนลด

มีการเลือกองค์ประกอบของกรดอะมิโนและปริมาณของส่วนประกอบแต่ละชิ้นของ Xtend เพื่อให้ได้ผลสูงสุดจากการใช้งานร่วมกัน พื้นฐานของความซับซ้อนคือ BCAA 2: 1: 1 และเพื่อเพิ่มผลกระทบที่เพิ่มเข้ามา:

  • กลูตามีนซึ่งเป็นที่รู้จักในการปรับปรุงการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีนมีคุณสมบัติในการยับยั้งการหลั่งคอร์ติซอลและเร่งกระบวนการฟื้นฟู
  • Pyridoxine (หรือที่เรียกว่าวิตามินบี 6) เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่เกี่ยวข้องโดยตรงในกระบวนการของการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ;
  • Citrulline ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในกล้ามเนื้อและขจัดกรดแลคติคออกจากร่างกาย

Xtend ไม่มีน้ำตาลไขมันและคาร์โบไฮเดรตและไม่มีปริมาณแคลอรี่

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • อำนวยความสะดวกในการกู้คืน;
  • ให้การงอกใหม่และการเติบโตของเซลล์กล้ามเนื้อ
  • ปรับปรุงการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโต;
  • เร่งการสังเคราะห์โปรตีน
ข้อเสีย:
  • ไม่ใช่ราคาที่เหมาะสมที่สุด
9.8 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
ฉันเริ่มใช้ Xtend หลังจากฉันลองใช้ระบบ BCAA หลายระบบ ฉันชอบมันมากที่สุดและนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันหยุดมัน Restorer ที่ยอดเยี่ยมความก้าวหน้าที่มองเห็นได้ในการดึงดูดมวลกล้ามเนื้อ
BCAA Xplode (Olimp)
1 700 (สามารถ 500 กรัม)

Olimp แบรนด์ที่มีชื่อเสียงของโปแลนด์และ BCAA Xplode ที่เป็นที่รู้จักกันดีเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ในกลุ่มราคากลางของตลาด sportpit

นอกจากกรดอะมิโนที่จำเป็นสามชนิดแล้วกลูตามีนซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องในการฟื้นฟูและการเติบโตของกล้ามเนื้อและวิตามินบี 6 ยังเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ จำนวน BCAA ต่อการให้บริการ 10 กรัมคือ 6 กรัม

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • อุดมด้วยกลูตามีนและวิตามิน
  • คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป
ข้อเสีย:
  • ไม่ใช่กลูตามีนส่วนใหญ่มาก
9.7 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
คุณต้องการอะไรละลายหมวกวัดสองใบในน้ำหนึ่งลิตรและดื่มระหว่างการฝึก ประสิทธิผลของการฝึกอบรมเพิ่มขึ้นฉันรู้สึกถึงความแข็งแกร่ง
BCAA Pro Reloaded (San)
1 850 (กระป๋อง 456 กรัม)

กรดอะมิโนคอมเพล็กซ์จาก SAN ผู้ผลิตของสหรัฐอเมริกา องค์ประกอบ - BCAA และกลูตามีน กรดอะมิโนที่จำเป็นในอัตราส่วนที่ไม่ได้มาตรฐานคือ 12: 1: 1 นั่นคือ leucine ในห่อ - 12 ส่วน

ในส่วน 12 กรัมมีน้ำหนักมากกว่า 7 กรัม BCAA และกลูตามีน - 2.5 กรัมมันคุ้มค่าที่จะนึกว่ามันออกมาจาก leucine, isoleucine, valine และ glutamine ที่สร้างกล้ามเนื้อใหม่

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • leucine เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับสองกรดอะมิโนอื่น ๆ จากเอ็นบีซีเอ,
  • คอมเพล็กซ์อุดมไปด้วยกลูตามีน
ข้อเสีย:
  • มีความเห็นว่าการเพิ่มปริมาณของ leucine ไม่ได้ให้ประโยชน์ที่ดี
9.7 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
ความสามารถในการละลายได้อย่างสมบูรณ์แบบไม่มีฟองเมื่อผสม นอกจากนี้เขายังฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์แบบและที่สำคัญที่สุดอย่างรวดเร็ว - แม้หลังจากขามาทั้งวันเขาก็ไม่รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด
Modern BCAA (USPlabs)
1 990 (535 กรัม)

Modern BCAA เป็นอาหารเสริมสำหรับกีฬาที่มีสูตรเฉพาะที่มีเนื้อหาของ leucine สูง อัตราส่วน BCAA ในกรณีนี้คือ 8: 1: 1 ตามที่ผู้ผลิตบอกไว้มันเป็นสัดส่วนที่ทำให้ร่างกายมีกรดอะมิโนอิ่มตัวมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพิ่มผลแอนอะโบลิกที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ และไม่จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณ BCAA เนื่องจากสารเติมประกอบด้วยสูตรและส่วนประกอบที่เหมาะสมที่สุดในปริมาณที่เพียงพอเพื่อให้แน่ใจว่าการสังเคราะห์โปรตีน

Consumer Modern BCAA ไม่เพียง แต่ได้รับกรดอะมิโน BCAA มีการขยายองค์ประกอบเพิ่มเติมด้วยทอรีนอะลานีนและกลูตามีน นั่นคือสารเพิ่มปริมาณเหล่านั้นซึ่งเป็นการกระทำที่มีจุดประสงค์เพื่อเสริมสร้างการป้องกันของกล้ามเนื้อจาก catabolism และเร่งการเติบโตของพวกเขา

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • การละลายอย่างสมบูรณ์ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น
  • รสนิยมที่ดี
  • องค์ประกอบที่ดีที่สุด
ข้อเสีย:
  • เพียง 30 เสิร์ฟต่อแพ็ค;
  • ราคาสูงเกินไป
9.7 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
การฟื้นตัวคือ หากดื่มอย่างไม่มีรสนิยมก็ยากที่จะดื่ม โชคดีที่การเลือกขวดที่มีสารให้ความหวานผลไม้หรือผลไม้ต่างๆนั้นไม่ใช่ปัญหา ในองค์ประกอบมีความซับซ้อนด้วยไฟฟ้า คุณสามารถดื่มในการฝึกอบรมก่อนที่จะคาร์ดิโอ
เชื้อเพลิงอินทรา (ซาน)
2 400 (608 กรัม)

Intra Fuel เป็นคอมเพล็กซ์พิเศษจาก San ซึ่งแนะนำให้ใช้ทันทีก่อนและระหว่างการฝึก BCAA เป็นพื้นฐานของเมทริกซ์ของกรดอะมิโนที่จำเป็นช่วยในการปรับปรุงการเผาผลาญอาหารช่วยในการยับยั้งกระบวนการ catabolic มีส่วนช่วยในการรักษาและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อลดความเหนื่อยล้า

เพื่อเพิ่มความอดทนและปรับปรุงประสิทธิภาพของความซับซ้อนโดยรวมโครงสร้างประกอบด้วย:

  • Beta Alanin ซึ่งมีหน้าที่ในการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในกล้ามเนื้อและช่วยในการฝึกอบรมอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • Citrulline malate และ L-tyrosine ซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตไนตริกออกไซด์อินซูลินและฮอร์โมนการเจริญเติบโต

เนื่องจากเชื้อเพลิงอินทราเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อการใช้งานในช่วง "การอบแห้ง" หรือด้วยอาหารที่เข้มงวดซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อลดน้ำหนักก็จะมีความเกี่ยวข้องเช่นกัน

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ประสิทธิภาพ;
  • ละลายได้ดีในน้ำ
  • ใช้ได้ในระหว่างการฝึก
ข้อเสีย:
  • ราคาสูง
  • Taste เป็นมือสมัครเล่น
9.5 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
สารเติมแต่งมีประสิทธิภาพจริงๆ ในเครื่องปั่นผงละลายได้ดีช้อนแย่ลง ฉันดื่ม Intra Fuel ก่อนและระหว่างการออกกำลังกาย เหมาะสำหรับฝึกความแข็งแรงและคาร์ดิโอ พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้

BCAAs อันดับสูงสุดในยาหรือแคปซูล

หมวก BCAA (กลายพันธุ์)
1 800 (กระป๋องได้ 400 เม็ด)

ชาวแคนาดากลายพันธุ์ชอบที่จะ "เติม" กรดอะมิโนคอมเพล็กซ์ด้วยอิเล็กโทรไลต์ BCAA CAPS ไม่มีข้อยกเว้น - ยกเว้นกรดอะมิโนที่จำเป็นสามชนิดในองค์ประกอบของพวกเขาคือเกลือโซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมและแมกนีเซียมซึ่งจะช่วยฟื้นฟูสมดุลเกลือน้ำในระหว่างและหลังการฝึกอย่างเข้มข้น

หนึ่งการให้บริการของ 4 แคปซูลประกอบด้วย BCAA 2 กรัมในอัตราส่วน 2: 1: 1 และ 130 มิลลิกรัมของอิเล็กโทรไล

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • กรดอะมิโนคอมเพล็กซ์ที่อุดมไปด้วยอิเล็กโทรไลต์
  • ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้
  • ความสะดวกสบาย
ข้อเสีย:
  • ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นสูงสุด แต่โดยทั่วไปสำหรับ BCAA ที่ผ่านการแคปซูล
9.9 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
ฉันเลือก batshki เหล่านี้เพราะหลังจากใช้พลังงานบางครั้งฉันก็ทำคาร์ดิโอ ดื่มพวกเขาก่อนลู่วิ่ง อิเล็กโทรไลต์ช่วยรักษาสมดุลของน้ำ
BCAA1000 แคป (โภชนาการที่เหมาะสม)
1 800 (กระป๋องได้ 400 เม็ด)
ผลิตภัณฑ์อื่นจากโภชนาการที่เหมาะสม BCAA ที่หุ้มแล้วมีขนาดใหญ่มีข้อดีเพียงข้อเดียวคือใช้งานง่าย ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องปั่นเพื่อผสมเครื่องดื่ม แต่เพียงแค่น้ำปริมาณเล็กน้อยเพื่อล้างแคปซูล พวกเขาใช้พื้นที่น้อยลงในกระเป๋ายิม

ใน 2 แคปซูลประกอบด้วย BCAA 1 กรัมอัตราส่วนมาตรฐานคือ 2: 1: 1

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ความสะดวกสบาย
  • ผู้ผลิตที่ได้รับการพิสูจน์แล้วผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง
ข้อเสีย:
  • การบริโภคสูงเนื่องจากความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ต่ำ
9.8 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
แน่นอนว่าสะดวกและ บริษัท เป็นที่รู้จักกันดี แต่คุณต้องเท 10 เม็ดเพื่อให้ได้ 5 กรัม batshek แม้ว่าพวกเขาจะทำงานได้ดีไม่มีข้อร้องเรียน
BCAA 6400 (โภชนาการ Scitec)
1 550 (กระป๋อง, 375 เม็ด)
Laconic complex ของกรดอะมิโนจำเป็นสามชนิดในอัตราส่วน 2: 1: 1 หนึ่งเม็ด 5 เม็ดบรรจุ BCAA 4.5 กรัม
ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ความสะดวกสบาย
  • คุ้มค่าสมกับราคาและมีกรดอะมิโนเข้มข้นในคอมเพล็กซ์
ข้อเสีย:
  • ขนาดยามีขนาดค่อนข้างใหญ่
9.7 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
ดื่มง่าย ๆ รสชาติของแท็บเล็ตไม่ได้ ฟื้นฟูยอดเยี่ยมฉันดื่มพวกเขาก่อนการฝึกซ้อมและเช้าวันรุ่งขึ้นในขณะท้องว่างสำหรับส่วนหนึ่ง
BCAA + B6 (BioTech USA)
1 900 (กระป๋อง, 340 เม็ด)

องค์ประกอบของคอมเพล็กซ์ BCAA นั้นมีมากกว่ากรดอะมิโนจำเป็นสามชนิดในอัตราส่วน 2: 1: 1 ซึ่งอุดมด้วยวิตามินบี 6 ด้วยความเข้มข้นทุกอย่างก็ดีเช่นกัน - กรดอะมิโน 4 กรัมต่อ 1 ส่วน 4 เม็ด

ข้อได้เปรียบหลัก:
  • ความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์สูง
  • สะดวกในการใช้
ข้อเสีย:
  • ยาเม็ดใหญ่พอ
9.7 / 10
อันดับ
ความคิดเห็น
มันสะดวกที่จะพกติดตัวฉันแท็บเล็ตใหญ่เกินไปจริง ๆ แต่ฉันมักจะฉีกมันออก ฟื้นฟูอาการปวดกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว

โดยสรุปมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าในการตรวจสอบของหลักสูตร BCAAs ไม่คุ้มค่าทั้งหมดจะถูกนำเสนอ พวกเขามีมากขึ้น และยังไม่รวมเป็นคอมเพล็กซ์ที่มีชื่อเสียงและโฆษณากันอย่างแพร่หลายซึ่งเป็นโครงการเชิงพาณิชย์และแม้จะมีราคาสูง แต่ก็มีความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ต่ำโดยไม่สามารถแสดงเหตุผลได้ สำหรับตัวเลือกที่ดีที่สุดมันสมเหตุสมผลที่จะทดสอบตัวเลือกต่างๆ และอยู่กับคนที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ

คำเตือน!มีข้อห้ามให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งจำเป็น
18
Updated: 15.05.2019
คำเตือน! ความถูกต้องของข้อมูลและผลลัพธ์ของการจัดอันดับเป็นเรื่องส่วนตัวและไม่ใช่โฆษณา
คะแนนในหมวดหมู่:

การจัดอันดับ

การเลือก

เทคโนโลยีใหม่