Rating ng mga pinakamahusay na bitamina para sa mga buntis na kababaihan - TOP 4

Ang pagtanggap ng mga bitamina sa panahon ng pagbubuntis ay pa rin ng dalawahang saloobin. Ang ilan ay naniniwala na ang pangunahing bagay ay isang malusog na diyeta, na sumasaklaw sa kakulangan ng anumang mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ang iba naman ay hindi gulong sa pagbanggit sa mga numero na nagpapakita ng nawawalang kalagayan ng lupa at, gayundin, ang isang makabuluhang pagbawas sa dami ng mga mineral at mga bitamina na maaaring maipon sa kanilang mga sarili ang mga halaman na lumalaki sa ganitong mga "mahihirap" na kondisyon. Maaari kang magtaltalan tungkol sa pamamaluktot, ngunit ang kakanyahan ay nananatiling pareho: ang hinaharap na ina ay nangangailangan ng isang malawak na hanay ng mga bitamina, macro at microelement, kung wala ang nakaplanong pagbubuntis ay hindi maaaring maganap, at ang daloy ng isang umiiral na ay maaaring kumplikado.

Ang modernong industriya ng pharmaceutical ay "armado" sa mga ngipin na may iba't ibang uri ng mga bitamina-mineral complexes na nilayon para sa panahon ng pagpaplano ng pagbubuntis, pagdala ng isang bata at kahit na pagbutihin ang paggagatas. Ngunit paano pumili ng pinakamahusay sa maraming bitamina at dietary supplements para sa mga buntis na kababaihan? Iyon ang sinusubukan nating malaman ngayon.

Ang aktibong sahog ay folic acid (bitamina B9). Ang halaga ng packing tablets (50pcs .1mg) ay tungkol sa 40 rubles.

Ang folic acid ay isang mahalagang sangkap na nagsisiguro sa tamang paggana ng maraming mga sistema at organo. Nakikilahok ito sa pagbubuo ng mga enzymes, amino acids, purines, pagbuo ng mga selula ng dugo, at din sa mga proseso ng metabolic.

Mga Benepisyo. Ang pagkuha ng folic acid ay mahalaga kapag nagpaplano ng pagbubuntis, dahil ang substansiya na ito ay tumutulong upang neutralisahin at alisin ang mga labi ng mga kontraseptibo mula sa katawan, dagdagan ang posibilidad ng paglilihi at maiwasan ang isang bilang ng mga sakit sa sanggol. Ang folic acid ay inirerekomenda para sa pagbubuntis na kumplikado ng toxicosis, kapag ang panganib ng anemia kakulangan ng anemia ay mataas.

Mga disadvantages. Kung ang folic acid ay hindi naaangkop o ang dosis ay lumampas, ang isang uri ng "paglaban" sa bagay na ito ay maaaring umunlad sa katawan. Ito ay nangangahulugan na ang paggamit ng folic acid ay, sa pinakamaliit, walang silbi. Bilang karagdagan, sa indibidwal na hindi pagpaparaan, ang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga reaksyon sa balat - pangangati, pantal.

Mga konklusyon. Tulad ng mga sumusunod mula sa itaas - isang responsableng saloobin sa dosis ang gumagawa ng folic acid na isa sa mga pinakamahusay na paghahanda sa bitamina para sa kalusugan ng ina at anak, at dahil dito sa rating ng mga pinakamahusay na bitamina para sa mga buntis na babae, siya ay binigyan ng isang puntos na 10 puntos.

Mga review. «Isang napakahalagang droga sa pitaka ng bawat babae. Nagsimula akong uminom ng folic acid bago ang paglilihi, habang pinlano ko ang pagbubuntis at nais ng isang malusog na sanggol, at ang unang tatlong buwan sa panahon ng pagbubuntis. Walang mga epekto, ang sanggol ay malusog at ang hemoglobin sa buong pagbubuntis ay higit sa normal».

Kasama sa complex ang 9 bitamina at yodo. Ang halaga ng packing tablets (30 pcs.) Ay tungkol sa 450 Rubles.

Ang Fembion ay dinisenyo para sa mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis at buntis nang hanggang 12 linggo. Kasama sa paghahanda ang mga bitamina ng grupo B, C, E at yodo - 1 tablet ay naglalaman ng mga sangkap na ito sa mga proporsyon na sumasakop sa pang-araw-araw na pangangailangan para sa nakalista na bitamina at yodo.

Mga Benepisyo. Ang Fembion ay dinisenyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng buntis at ang fetus sa unang tatlong buwan. Nangangahulugan ito na ang lahat ng mga bahagi ng gamot ay kinakatawan sa eksaktong dami at ratio na nagbibigay-daan sa iyo upang ibigay ang katawan ng ina at bata sa mga sangkap na kailangan nila sa yugtong ito bilang ganap at ligtas hangga't maaari.Ang folic acid sa komposisyon ng Fembione ay naroroon sa anyo ng biologically active form - metafolin, na nasisipsip sa bituka kahit na sa mga taong naghihirap mula sa malabsorption syndrome at iba pang disorder ng pagsipsip. Pinapayagan ka nito na mabawi ang kakulangan ng folic acid at maiwasan ang kakulangan nito, na nagsisiguro sa pag-iwas sa mga pathologies ng dugo ng ina at ng isang bilang ng mga malformations sa sanggol.

Mga disadvantages. Ang tanging minus ng Femibion ​​ay ang limitadong panahon ng paggamit nito: sa dulo ng unang tatlong buwan, kinakailangan upang pumili ng iba pang mga bitamina-mineral na mga complex na kasama ang isang mas malaking halaga ng mga sangkap ng mineral (kaltsyum, magnesiyo, sink, atbp) na makakatulong sa tamang pagpapaunlad ng mga sistema at organo ng fetus pangalawa at pangatlong trimester.

Mga konklusyon. Ang makitid na "pagdadalubhasa" ng gamot ay isang garantiya na ang lahat ng mga kinakailangang bitamina ay ihahatid sa destinasyon sa dami na kailangan ng fetus bago ang 12 linggo ng pag-unlad. Ang pagpili ng isa pang bitamina at mineral complex ay hindi mahirap, at sa kalaunan. Sa ngayon, nakakuha si Fembion ng 10 puntos mula sa sampung sa pagraranggo ng mga pinakamahusay na bitamina sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis - para sa isang mapagpalang pagpili ng mga sangkap at isang mataas na profile sa kaligtasan.

Mga review. «Sa panahon ng unang pagbubuntis mayroong mga problema sa hemoglobin, patuloy na nahihilo, nasusuka, bilog bago ang kanyang mga mata. Ang sanggol ay ipinanganak nang 3 linggo bago pa man ng panahon. Sa ikalawang pagbubuntis, nagsimulang uminom ng Fembion ang literal mula sa unang linggo - walang problema sa hemoglobin! At higit sa lahat, ang kalusugan ng bunsong anak ay mas malakas kaysa sa mas matanda».

Kumplikado ng 10 bitamina at 3 mineral. Ang halaga ng packing tablets (30 piraso) ay tungkol sa 360 Rubles.

Ang Vitrum Prenatal Forte na bitamina ay naglalaman ng pinakamahusay na kombinasyon ng eksaktong mga bitamina at microelement na ito, ang kakulangan ng kung saan ay madalas na nabubuo sa panahon ng pagbubuntis. Hindi tulad ng mas kumplikadong multivitamin complexes, ang mga bahagi nito ay maaaring hindi ligtas para sa umaasam na ina at fetus, tinatanggal ng Vitrum Prenatal ang mga naturang panganib (kung ang paghahanda ay ginagamit nang wasto).

Mga Benepisyo. Kabilang sa iba't ibang mga bitamina para sa mga buntis na kababaihan, ang Vitrum Prenatal Forte ay sumasakop sa isang espesyal na lugar: inirerekomenda para sa pagpapalakas ng katawan sa panahon ng pagbubuntis pagpaplano, sa buong pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak. Iyon ay, simula sa pagkuha ng gamot na ito bago ang paglilihi, hindi mo mababago ang mga gawi hanggang sa matapos ang pagpapasuso, nang hindi nababahala tungkol sa kakulangan ng bitamina.

Mga disadvantages. Ang Vitrum Prenatal ay walang anumang kakulangan tulad nito - maliban na lamang, kailangan mong kumuha ng karagdagang mga komplikado o suplemento sa pandiyeta para sa mga buntis na kababaihan na naglalaman ng higit pang mga sangkap ng mineral (kung isinasaalang-alang ng nag-aaral na doktor ang panukalang ito).

Mga konklusyon. Ang isang medyo makitid na hanay ng mga mineral na bumubuo sa Vitrum Prenatal Forte ay hindi maaaring isaalang-alang ng isang wastong dahilan sa pagpapababa ng rating: ang komplikadong ito ay naglalaman ng lahat ng mga kinakailangang sangkap para sa ina at sanggol, kaya makatwirang magbigay ng 10 puntos ng bawal na gamot mula sa sampu sa aming rating.

Mga review. «Nakita mula sa ika-12 linggo ng pagbubuntis, ang sanggol ay ipinanganak na malusog. Kung ikukumpara sa iba pang mga advertised complexes para sa mga buntis na kababaihan, ang Vitrum Prenatal Forte vitamin complex tila sa akin ang pinakamahusay na (sinubukan ko ito sa sarili ko), dahil hindi naging sanhi ng mga problema sa upuan».

Complex vitamin-mineral na gamot, ang halaga ng packing tablets (100 mga pcs.) Ay tungkol sa 1350 rubles.

Kasama sa komposisyon ng gamot ang halos lahat ng mga kinakailangang bitamina, micro-at macronutrient na kinakailangan sa buong pagbubuntis at paggagatas.Dinisenyo upang matugunan ang nadagdagang mga pangangailangan ng kababaihan sa panahon ng pagbubuntis sa mga bitamina at mineral, ang Elevit Pronatal ay pumipigil sa beriberi, metabolic disorder sa ina, pati na rin ang congenital malformations sa fetus.

Mga Benepisyo. Ang pangunahing bentahe ay isang mahusay na pag-iisip na komposisyon ng bawal na gamot, kabilang ang mga bitamina A, E, D, C, B1, B6, B12, sink, tanso, bakal, kaltsyum, magnesiyo, posporus at iba pang mga sangkap, kung wala itong malusog na pagbubuntis at tamang pagbuo ng fetus. . Ang espesyal na halaga ng Elevit Pronatal ay para sa mga kababaihan, sa anumang kadahilanan, nakakaranas ng kakulangan sa nutrisyon (mga intestinal absorption disorder, toxicosis ng mga buntis na babae, isang kurso ng paggamot na may mga antibiotics bago ang pagbubuntis, atbp.). Ang Elevit Pronatal ay inirerekomenda para sa pagpasok sa mga babae na nagbabalak na magbuntis, sa kabuuan ng buong panahon ng pagbubuntis at sa pagpapasuso - ang komposisyon ng gamot ay dinisenyo upang masakop ang mga pangangailangan para sa mga bitamina at mineral sa mga kababaihan ng mga grupong ito.

Mga disadvantages. Dahil sa rich mineral composition ng Elevit Pronatal, na kinabibilangan ng calcium at phosphorus (isa sa mga elemento na bumubuo ng bato), ang pagkuha ng multivitamin complex na ito ay hindi inirerekomenda para sa mga babaeng may mataas na antas ng kaltsyum sa dugo o ihi, mga karamdaman ng iron absorption, at mga buntis na kababaihan na diagnosed na may urolithiasis ang sakit. Ang isa pang kawalan ay ang kakulangan ng iodine, samakatuwid, ang mga babaeng naninirahan sa mga rehiyon na may kakulangan sa yodo ay kailangang mag-isip tungkol sa pagkuha ng isang hiwalay na gamot na naglalaman ng sangkap na ito, o maingat na subaybayan ang pagkakaroon ng mga produkto ng iodine na naglalaman ng pagkain.

Mga konklusyon. Sa kabila ng dalawang "disadvantages", ang bawal na gamot ay binigyan ng score na 9 puntos. Ngunit kung lumapit ka sa pagbubuntis (at pagtanggap ng Elevit Pronatal - kabilang) responsable, at pre-pass ng pagsusuri na nagpapatunay sa normal na antas ng kaltsyum at ihi ng sistema ng kalusugan - ang iyong personal na rating ay magiging 10 puntos sa sampung, dahil ang bitamina complex ay talagang isa sa mga pinakamahusay sa Pagbubuntis oras.

Mga review. «Nakita ang kanyang kurso sa panahon ng pagbubuntis. Nalulugod ako. Ang buhok kahit na pagkatapos ng pagsusuklay ay hindi nahulog, naging makapal. Wala nang paninigas ng dumi (na kadalasang sumasakit sa mga buntis na babae). Well, stretch mark ay hindi doon alinman. Ngayon muli nais kong uminom ng kurso, dahil pagkatapos ng kapanganakan, pagkawala ng buhok bothers sa akin at ang madalang na upuan»

Ang pahayag na "Sa isang kutsarang puno ng gamot, sa isang tasa ay lason" ay hindi mawawala ang kaugnayan nito sa kaso ng kapaki-pakinabang at kahit na kinakailangang bitamina. Ang paggagamot sa mga gynecologist ay kadalasang nahaharap sa mga sitwasyon kapag ang isang buntis, upang maiwasan ang ilang panandaliang avitaminosis o nanganganib na pagkakuha, ay tumatagal ng karagdagang mga paghahanda sa bitamina na inirerekomenda ng mga kaibigan at kamag-anak, nang walang pagkonsulta sa isang doktor. Upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan para sa parehong ina at sa hindi pa isinisilang na bata, ang mga sumusunod ay dapat na alalahanin:

• Huwag magreseta ng iyong sariling mga bitamina, nang walang pagkonsulta sa isang doktor! Kung maingat mong nabasa ang aming rating, naiintindihan mo na ang alinman, kahit na ang pinakamahusay, mga bitamina para sa mga buntis na babae ay may mga kontraindiksiyon, at ang labis na dosis ng bitamina ay nakakapinsala.
• Kung ang bitamina-mineral complex na inireseta ng isang doktor ay naglalaman ng bitamina A, D, at E, ang isang solong dosis ay sapat na upang masakop ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa mga sangkap na ito. Ang opinyon na ang nakalistang mga bitamina ay dapat dalhin sa pagbubuntis sa dalawa hanggang tatlong beses ang dosis ay isang gawa-gawa lamang. Sa sobra sa mga sangkap na ito, lumikha sila ng isang "depot" sa katawan - sa atay, mga ovary, at maaaring negatibong makakaapekto sa pag-unlad ng sanggol, dahil mayroon silang isang teratogenic, "disfiguring" effect.
• Kung, pagkatapos ng isang panahon ng pagkuha ng mga bitamina, nagsisimula kang makaranas ng pagbaba sa kalidad ng pagtulog o hindi pagkakatulog, pagkamadalian, o isang pantal sa balat, itigil ang pagkuha ng bitamina at sabihin sa kanya ang tungkol sa mga sintomas sa panahon ng isang naka-iskedyul na pagbisita sa isang doktor.Ang mga palatandaang ito ay maaaring magpahiwatig ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa anumang bahagi, o sa maling dosis.
• Sa kaso ng anumang sakit ng bato, pantog, atay, bituka sa pagsipsip ng karamdaman, thyroid Dysfunction, ang pagkuha ng multivitamin na paghahanda ay kinakailangang may kasamang mandatory control sa konsentrasyon ng mineral substances sa katawan. Nangangahulugan ito na kakailanganin mong mag-abuloy ng dugo / ihi para sa pagsubok sa laboratoryo sa isang partikular na iskedyul - ang mga resulta ng pagsusulit ay magiging isang pagtukoy na kadahilanan para sa karagdagang paggamit ng mga bitamina o ang pagtigil ng kurso. Kaya, maaari mong maiwasan ang avitaminosis, maiwasan ang mga paglabag sa pag-unlad ng bata at sa parehong oras ay maiwasan ang paglala ng na umiiral na sakit.