Ang pinakamahusay na bitamina para sa mga bata - TOP 6

Ang kahalagahan ng mabubuting bitamina para sa intelektwal, psycho-emosyonal at pisikal na pag-unlad ng mga bata ay mahirap magpalaki-laki. Ang mga sangkap na ito ay kasangkot sa metabolic proseso, tulungan na pangalagaan ang mga function ng lahat ng mga sistema at mga organo at, bilang isang resulta, nakikita namin ang isang malusog at aktibong bata, na maaaring matupad ang lahat ng mga gawain.

Samakatuwid, hindi kataka-taka na ang mga magulang ay interesado sa mga pinakamahusay na bitamina-mineral complexes para sa mga bata, kung saan ang mga tagagawa ay halos namamalagi. Subukan natin upang malaman kung paano ito totoo, at kung ano ang mga pinaka-popular na mga bitamina ng mga bata.

Ngunit una sa lahat, ipaalaala sa amin ang itinuturo na pagkilos ng mga bitamina, na ang bawat isa ay may pananagutan para sa ilang mga function sa katawan:

• ang pinakamahusay na bitamina para sa ganang kumain ay ang mga naglalaman ng bitamina C (ascorbic acid);
• kung ang isang bata nadagdagan ang mga visual na naglo-load, kailangan nito ang mga bitamina-mineral na naglalaman ng bitamina A, sink, tanso;
• sa panahon ng aktibong pag-unlad ng bata ang pinakamahusay ay mga bitamina na naglalaman ng kaltsyum, posporus, potasa at siliniyum;
• mabigat na sitwasyon (ang simula ng pag-aaral, paglilipat at iba pang mga sitwasyon) ay nangangailangan ng pagkonsumo ng bitamina B.

Multivitamin complex para sa mga bata ng iba't ibang mga pangkat ng edad. Ang halaga ng packing tablets (30 pcs.) Ay tungkol sa 155 rubles, isang bote ng syrup na may dami ng 150 ML - 250 Rubles.

Kasama sa complex ang 9 bitamina na kinakailangan para sa pagbuo at pagbuo ng mga bata mula sa 1 taong gulang.

Mga Benepisyo. Ang Avitaminosis sa mga bata ay kadalasang nagsisimula nang umunlad sa ikalawang taon ng buhay. Ito ay dahil sa nadagdagan ng mga pangangailangan ng katawan para sa mga sustansya at sa kanilang kakulangan ng diyeta - ang bata ay hindi pa rin sumipsip ng marami sa kanila mula sa pagkain. Sa Pikovit ay iniharap ang pinaka-mahalagang bitamina na kinakailangan para sa lumalaking katawan ng sanggol: A, D, E, B₁Isang b₂Isang b₆Isang b₁₂, PP, C. Ang syrup ay idinisenyo para sa mga batang may edad na 1 hanggang 14 taong gulang - lahat ng kailangang baguhin sa proseso ng pagpapalaki ng bata ay ang dosis ng gamot.

Mga disadvantages. Ang tanging makabuluhang negatibong Pikovita - kakulangan ng mga mineral na mahalaga para sa wastong pagbuo ng balangkas, paggagatas, nervous system, pagbuo ng dugo.

Mga konklusyon. Ang release form ay nagbibigay ng posibilidad na baguhin ang dosis habang pinapanatili ang "katapatan" sa Pikovita, na gumagawa ng mga bitamina na ito ay maginhawa para sa mga pamilya kung saan maraming mga bata na may iba't ibang edad. Ngunit kung kailangan ang karagdagang paggamit ng mga mineral, sa pagraranggo ng mga pinakamahusay na bitamina para sa mga bata, si Pikovita ay binibigyan ng 8 puntos mula sa 10.

Mga review. «Ang mga bitamina ay hindi agad nagbigay ng epekto, sa isang lugar sa ikatlong linggo ng pag-amin napansin niya na ang bata sa wakas ay nagkaroon ng isang malusog na kutis. Ang pakiramdam ng syrup ay napakasarap, ngunit ang mga capsule para sa sanggol ay mas mahusay na angkop sa amin, ang lasa ay malambot at hindi mapanghahawakan. Tumatagal na kami ng 8 buwan. Ang SARS sa panahong ito ay hindi nasaktan.».

Ang bitamina at mineral na kumplikadong naglalaman ng 13 bitamina at 11 na elemento ng bakas. Ang halaga ng packing tablets (30 pcs.) - tungkol sa 420 rubles.

Ang Vitrum Baby ay dinisenyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng mga batang may edad na 2 hanggang 5 taon at kasama ang lahat ng mga kinakailangang sangkap para sa pagpapaunlad ng pisikal at kaisipan ng bata.

Mga Benepisyo. 13 bitamina at 11 microelements ay nasa kanilang sarili ng sapat na dahilan upang idagdag ang mga bitamina para sa mga bata sa listahan ng mga pinakamahusay. Ngunit ang mas kapansin-pansin ay ang mga tablet ay kinakatawan ng mga numero ng hayop, na nagpapadali ng proseso ng pagpapalakas ng kalusugan ng sanggol: ang ina ay hindi kailangang hikayatin ang bata na kunin ang "gamot". Ang lasa ng mga tablet ay kahawig ng isang bagay sa pagitan ng prutas at banilya, at halos lahat ng mga bata na tulad nito.

Mga disadvantages. Ang kaluguran kung saan ang mga bata ay nakikita sa paningin ng "delicacy" ng Vitrum Baby ay sa parehong oras ng isang minus ng lunas na ito. Ang nilalaman ng pang-araw-araw na halaga ng mga bitamina A at D sa isang dosis at ang pagnanais ng bata na kumain ng maraming masarap at nakakatawa na tablet hangga't maaari ay ang panganib ng labis na dosis sa mga bitamina na ito, ang labis na kung saan ay hindi naalis sa katawan. Samakatuwid, ang mga magulang ay kailangang maingat na subaybayan ang pagtanggap ng Vitrum Baby at itago ang pagpasok mula sa sanggol, o bigyan ng kagustuhan na hindi kaakit-akit mula sa pananaw ng mga gamot ng bata.

Mga konklusyon. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na bitamina para sa mga bata mula 2 hanggang 5 taon para sa pag-iwas sa mga deficiencies sa bitamina, pagdaragdag ng mga panlaban ng katawan at pagpapabilis ng pagbawi mula sa mga nakaraang sakit. Maingat na pansin sa dosis (bilang, sa katunayan, sa anumang mineral complexes) ay ang lahat na kinakailangan ng mga magulang. Ang Vitrum Baby ay nararapat na makakuha ng marka ng 10 sa isang sukat ng sampung punto.

Mga review. «Ang aking anak na babae ay masaya na kumakain ng bitamina dahil siya ay nasa anyo ng isang hayop at nagtatanong sa bawat oras: ano ang mangyayari sa akin sa susunod na pagkakataon ?! Hayop: tigre, unggoy, hippo».

Bitamina at mineral complex ng 11 bitamina at 8 mineral. Ang halaga ng packing tablets (30 pcs.) Ay tungkol sa 250 Rubles.

Kasama sa komposisyon ang mga kinakailangang sangkap na kinakailangan para sa isang bata mula 3 hanggang 7 taon. Bilang karagdagan sa mga "ordinaryong" bitamina, ang complex ay kinabibilangan ng mga mahahalagang micro- at macroelement bilang tanso, bakal, yodo, atbp. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang seryosong matugunan ang mga isyu ng pagpapabuti ng kalusugan ng iyong sanggol at pangangalaga sa pag-iwas sa avitaminosis.

Mga Benepisyo. Ang mahusay na pag-iisip at napiling balanse ng mga bitamina, mikro at mga elemento ng macro ay tumutulong sa isang maikling panahon upang ipakita ang pagiging epektibo ng tool na ito. Sa wastong at regular na paggamit ng Alphabet Kindergarten, ang normalisasyon ng mga proseso ng pagtunaw ay nabanggit (nagpapabuti ng gana), ang aktibidad ng bata ay nagdaragdag at ang kanyang pagkapagod ay bumababa. Ang mga tagapagpahiwatig ng pagganap sa mga bata ay nagpapabuti rin - ang memory at analytical na pag-iisip ay naisaaktibo.

Mga disadvantages. Kabilang sa mga kondisyon na disadvantages ang hindi masyadong maginhawang dosis: isang tablet ng bawat kulay ay dapat na kinuha araw-araw - isang kabuuan ng tatlo. Maaaring ito ay isang problema para sa mga nag-aalinlangan at lahat ng forgetting mga magulang, ngunit walang sinuman ang nagbabawal sa paggamit ng mga tool sa paalala - isang organizer o isang simpleng tala.

Mga konklusyon. Ang Alphabet Kindergarten ay isa sa mga pinakamahusay na bitamina para sa pagpapabuti ng kalusugan ng mga bata: isang balanseng komposisyon, isang espesyal na "espesyalidad" na edad na tumatagal sa account ang mga pangangailangan ng mga bata ng partikular na edad at isang mataas na profile ng kaligtasan. Ang rating ng 10 sa 10 sa aming rating ay karapat-dapat.

Mga review. «Tulad ng lahat ng mga bata na alam ko, ang aking Sonya, nang ako ay nagsimulang pumunta sa kindergarten para sa pagbagay, kaagad akong nag-hunger sa snot at nagsimulang magkasakit. Ito ay nagpasya na palakasin ang immune system mismo, ngunit maraming mga bitamina para sa mga bata ay hindi inilaan. Kaya tumingin sila sa mga bata. "Alphabet" Nakita ko ang ilang taon na ang nakakaraan (para sa natural na mga may sapat na gulang) at nagustuhan ko ito. Hindi masyadong malaki sa laki at ang anak na babae swallows madali. Siya ay tumigil sa pagyurak, sa susunod na taon ay ulitin natin ang kurso».

Ang bitamina at mineral na kumplikado para sa mga bata Ang Supradin Kids ay kinakatawan ng isang gel na nagkakahalaga ng 380 rubles para sa isang 175 na pakete, pati na rin ng chewable lozenges at mga tablet (isang pakete ng 30 piraso ay humigit-kumulang na 360 Rubles).

Mga Benepisyo. Kinikilala ng Supradin Kids ang mga pangangailangan ng mga bata hindi lamang sa mga bitamina, kundi pati na rin sa mga mineral at lecithin - ang pinakamahalagang sangkap, kung wala ang maraming impormasyong kemikal sa mga selula ay imposible. Ang nilalaman ng lecithin ay isang mabigat na kalamangan na nagbibigay ng suporta para sa nervous, cardiovascular, digestive at iba pang mga sistema ng katawan.Bilang karagdagan, ang kaltsyum ay kasama sa komposisyon ng complex na ito ng bitamina-mineral, isang kailangang-kailangan na materyales para sa musculoskeletal at dental apparatus. Ang chewable lozenges at tablets ay naglalaman ng choline at omega-3 - mga sangkap na direktang kasangkot sa intelektwal at psycho-emosyonal na pag-unlad ng bata.

Mga disadvantages. Walang mga drawbacks tulad ng: sa pagdaragdag ng gel sa pagkain ng isang bata na higit sa 3 taong gulang, at chewable forms ng gamot - mula sa edad na 11, binibigyan mo ang katawan ng mga bata ng pinakamahalagang bitamina at bioactive na mga sangkap.

Mga konklusyon. 10 puntos sa 10 - sa ranking ng mga pinakamahusay na bitamina para sa mga bata, ang Supradin Kids ay nararapat ang pinakamataas na rating.

Mga review. «Sa loob ng tatlong taon na ngayon, sa panahon ng taglamig, binibigyan ko ang mga bata ng supradin na mga bata (mga asterisk at isda) isang piraso sa isang araw (bagaman nakasulat ito nang dalawang beses sa isang araw). Ang halatang resulta: ang mga bata ay hindi nagkakasakit, nakabubusog. Hindi ako nagbigay ng patuloy, ngunit dalawa sa loob ng dalawang linggo. Kung malinaw na ang bata ay nangangailangan ng suporta, pahabain ang pagtanggap. Hindi ko pa nakikilala ang mas mahusay na bitamina para sa mga bata (sinubukan ko ang iba't ibang bago). "

Bitamina at mineral complex na dinisenyo upang mapabuti ang mga function ng mga organo ng paningin. Ang halaga ng pag-iimpake ng pulbos para sa paghahanda ng suspensyon (44 g) ay tungkol sa 200 rubles.

Ang komposisyon ng Complivit Ophthalmo ay napili sa isang paraan upang direktang impluwensyahan ang pagpapalakas ng pangitain ng bata at dagdagan ang pagtitiis ng organismo sa kabuuan.

Mga Benepisyo. Sa ganitong kalikasan ng bitamina-mineral ay may mga natatanging sangkap tulad ng lutein at zeaxanthin - planta carotenoids, na direktang kasangkot sa regulasyon ng mga function ng mga organo ng paningin. Nangangahulugan ito na may dagdag na visual load, ang mga pangangailangan ng bata para sa mga sangkap na ito ay din dagdagan, at kung sila ay kulang, ang mga karamdaman tulad ng "gabi pagkabulag", nabawasan visual acuity, atbp ay maaaring bumuo. Kabilang sa iba pang mga bagay, Complivit Ophthalmo ay naglalaman ng 9 bitamina at 3 na sumusuporta sa gawain ng optic nerve at bawasan ang negatibong epekto sa mga mata ng bata sa mga kadahilanan tulad ng radiation mula sa mga monitor at UV ray.

Mga disadvantages. Ang tanging negatibong Complivit Ophthalmo ay isang hindi sapat na halaga ng mga sangkap ng mineral. Ngunit sa kabilang banda, ang tool na ito ay partikular na binuo bilang pinakamahusay na bitamina para sa mga mataat ganap na tumutugma sa katayuan na ito.

Mga konklusyon. Ang isang mahusay na tool para sa isang bata na mas matanda kaysa sa 3 taon, kung saan, sa isang pinagsamang diskarte sa organisasyon ng isang malusog na pamumuhay, ay maiwasan ang mga problema sa pangitain. Kalidad - 10 sa 10.

Mga review. «Ang aking anak na babae ay inumin upang uminom ng Complivit Oftalmo dalawang beses sa isang taon - sa tagsibol at taglagas, dahil mayroon kaming problema sa pamilya, mahinang paningin sa malayo. Sa ngayon, posible na maiwasan ang pagsusuot ng baso, hindi katulad ng pinakamatanda na anak, na sa kanyang edad patuloy na "na-update" ang kanyang baso para sa mas malakas».

Ang mga capsule na naglalaman ng langis ng salmon, na kinabibilangan ng Omega-3 fatty acids. Ang gastos ng packaging (120 capsules) ay tungkol sa 1,300 rubles.

Ito ay isang tool na pamilyar sa lahat mula sa pagkabata, ngunit "pinalamutian" sa isang mas madaling matunaw na form: modernong mga bata ay hindi magkakaroon ng kulubot mula sa hindi kanais-nais na lasa ng langis ng isda, dahil ang gelatin capsule ay nagbibigay-daan sa iyo upang gawin ang tool na ito nang walang anumang mga negatibong damdamin.

Mga Benepisyo. Ang isa ay maaaring makipag-usap nang walang katapusan tungkol sa mga benepisyo ng Omega-3 - ang bahagi ng langis ng isda ay nakakatulong upang palakasin ang immune system, suportahan ang puso at protektahan ang mga daluyan ng dugo, pabilisin ang metabolismo, pasiglahin ang memorya at, bilang isang resulta, mapabuti ang pangkalahatang kalusugan. Subalit sa Solgar Omega-3 na ang pinaka-hindi kanais-nais na satellite ng isda ng langis ay eliminated - bakas ng mercury, na kung saan ay nakapaloob sa tisiyu ng isda. Salamat sa langis ng isda, ang epekto ng Omega-3 sa mga paghahanda ng Solgar ay maaaring ituring na tunay na pagpapagaling: mga epekto sa kalusugan lamang nang walang anumang mga panganib.

Mga disadvantages. Ang kawalan ng mga panganib ay isang maginoo konsepto, na tumutukoy lamang sa kemikal kadalisayan ng bawal na gamot. Sa katunayan, ayon sa mga resulta ng mga pag-aaral kamakailan, ang mga mas mabibigat na indikasyon ay kinakailangan para sa pagkuha ng Omega-3 kaysa lamang sa pagnanais ng mga magulang na palakasin ang kaligtasan sa bata. Ang mga estado tulad ng nadagdagang timbang ng katawan ng sanggol, mga bituka na mga karamdaman sa pagsipsip, pagkahilo sa pagtatae, mga bituka na dysbiosis ay ang mga kontraindiksyon: kung naroroon ang mga ito, ipinagbabawal ang pagkuha ng langis ng langis at mga omega-3 na paghahanda sa mga bata. Gayundin, hindi mo magagamit ang tool na ito sa mga batang wala pang 7 taong gulang.

Mga konklusyon. Sa lahat ng mga kinakailangan para sa pagtanggap ng Omega-3, at mas mahusay - pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor, ang mga bitamina na ito ay maaaring maging pinakamahusay na mga kaalyado sa paraan ng pagpapabuti ng kalusugan ng bata. Para sa mga taong handang tanggapin ang responsibilidad sa proseso ng pagbawi ng isang anak na lalaki o babae, ang gamot na Solgar Omega-3 ay maaaring mabigyan ng malinaw na budhi na may marka na 10 puntos mula sa 10.

Mga review. «Ako ay isang aktibong mamimili ng tatak na ito sa loob ng mahabang panahon. Ang Omega 3 ay isang polyunsaturated mataba acid, na hindi namin nakuha sa sapat na dami ng pagkain, ngunit makuha namin ito sa karagdagan na ito. Ang listahan ng mga kapaki-pakinabang na pagkilos OMEGA-3 ay malawak. Inirerekomenda ko sa lahat na nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Bumili ako para sa aking buong pamilya». 

Hindi mahalaga kung gaano kahusay at kapaki-pakinabang ang mga tanawin ng bitamina-mineral, kailangan mong tandaan: sila ay walang silbi sa pamamagitan ng kanilang sarili. Ang katawan ng tao ay isang kumplikadong kemikal na laboratoryo, kung saan bawat segundo ay may daan-daang mga reaksiyon na may kinalaman sa isang malaking bilang ng mga "reagents". Marami sa kanila ang tinatakan ng katawan mismo, ngunit hindi isang mas maliit na halaga ang nagmumula sa pagkain. Ito ay natural na ipalagay na kahit na ang mga pinakamahusay na complexes, na binubuo ng daan-daang mga bitamina at mineral na sangkap, ay hindi maaaring masakop ang lahat ng mga pangangailangan ng "laboratoryo" na ito.

Samakatuwid, hindi ka dapat umasa sa mga pinakamahusay na bitamina para sa mga bata, bilang isang panlunas sa lahat. Hayaan ang bata na kunin ang mga ito, ngunit kahanay dapat mong subaybayan ang balanse ng kanyang diyeta, magsagawa ng isang sistematikong hardening, siguraduhin ang regular na paglalakad sa sariwang hangin at malusog na pisikal na aktibidad. Sa pamamagitan ng ganitong paraan, matutulungan ng mga bitamina ang bata na makayanan ang mga nagawa sa panahon ng "jumps" ng paglago, dagdagan ang kanyang kakayahang kabisaduhin at matuto, mas matibay ang kanyang pagtulog, gana sa pagkain at maging isang karagdagang "brick" sa dingding, pinoprotektahan ang bata mula sa mga lamig at mga impeksiyon.