Các vitamin tốt nhất cho trẻ em - TOP 6

Tầm quan trọng của vitamin tốt đối với sự phát triển trí tuệ, cảm xúc và thể chất của trẻ rất khó để đánh giá quá cao. Các chất này có liên quan đến các quá trình trao đổi chất, giúp điều chỉnh các chức năng của tất cả các hệ thống và cơ quan và kết quả là chúng ta thấy một đứa trẻ khỏe mạnh và năng động, có thể hoàn thành mọi nhiệm vụ.

Do đó, không có gì đáng ngạc nhiên khi các bậc cha mẹ quan tâm đến các phức hợp khoáng chất vitamin tốt nhất cho trẻ em, mà các nhà sản xuất định vị gần như là thuốc chữa bách bệnh. Chúng ta hãy cố gắng tìm hiểu điều này đúng như thế nào, và loại vitamin phổ biến nhất của trẻ em là gì.

Nhưng trước hết, chúng ta hãy nhớ lại hoạt động định hướng của vitamin, mỗi loại chịu trách nhiệm cho một số chức năng trong cơ thể:

• các vitamin tốt nhất cho sự thèm ăn sẽ là những chất có chứa vitamin C (axit ascobic);
• nếu một đứa trẻ tăng tải hình ảnh, nó cần phức hợp vitamin-khoáng chất chứa vitamin A, kẽm, đồng;
• trong thời kỳ tăng trưởng tích cực của trẻ tốt nhất là vitamin chứa canxi, phốt pho, kali và selen;
• tình huống căng thẳng (bắt đầu đi học, tái định cư và các tình huống khác) yêu cầu tiêu thụ vitamin B.

Phức hợp vitamin tổng hợp cho trẻ em ở các nhóm tuổi khác nhau. Chi phí đóng gói máy tính bảng (30 chiếc.) Khoảng 155 rúp, một chai xi-rô có thể tích 150 ml - 250 rúp.

Tổ hợp bao gồm 9 vitamin cần thiết cho sự hình thành và phát triển của trẻ từ 1 tuổi.

Lợi ích. Bệnh vitamin ở trẻ em thường bắt đầu phát triển trong năm thứ hai của cuộc đời. Điều này là do nhu cầu của cơ thể tăng lên đối với các chất dinh dưỡng và thiếu chế độ ăn uống của họ - đứa trẻ vẫn không thể hấp thụ nhiều trong số chúng từ thực phẩm. Trong Pikovit được trình bày các vitamin cần thiết nhất cần thiết cho cơ thể em bé đang phát triển: A, D, E, B₁Một b₂Một b₆Một b₁₂, PP, C. Xi-rô được thiết kế cho trẻ em từ 1 đến 14 tuổi - tất cả những gì cần thay đổi trong quá trình phát triển của trẻ là liều lượng của thuốc.

Nhược điểm. Pikovita âm tính đáng kể duy nhất - thiếu khoáng chất cần thiết cho sự hình thành thích hợp của bộ xương, nha khoa, hệ thần kinh, tạo máu.

Kết luận. Hình thức phát hành cung cấp khả năng thay đổi liều lượng trong khi duy trì lòng trung thành của Hồi giáo với Pikovita, điều này làm cho các vitamin này rất thuận tiện cho các gia đình có nhiều trẻ em ở độ tuổi khác nhau. Nhưng do nhu cầu bổ sung khoáng chất, trong bảng xếp hạng các vitamin tốt nhất cho trẻ em, Pikovita được 8 điểm trong số 10 điểm.

Nhận xét. «Vitamin không cho hiệu quả ngay lập tức, đâu đó trong tuần thứ ba nhập viện, cô nhận thấy rằng cuối cùng đứa trẻ cũng có một làn da khỏe mạnh. Xi-rô có vị rất đường, nhưng viên nang để hút phù hợp hơn với chúng ta, hương vị mềm mại và không phô trương. Chúng tôi đã dùng được 8 tháng rồi. SARS trong thời gian này chưa bao giờ bị tổn thương.».

Vitamin và khoáng chất phức tạp chứa 13 vitamin và 11 nguyên tố vi lượng. Chi phí đóng gói máy tính bảng (30 chiếc.) - khoảng 420 rúp.

Vitrum Baby được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của trẻ từ 2 đến 5 tuổi và bao gồm tất cả các chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ.

Lợi ích. Bản thân 13 loại vitamin và 11 loại vi chất là một lý do đủ để bổ sung các loại vitamin này cho trẻ em vào danh sách tốt nhất. Nhưng điều thú vị hơn nữa là những chiếc máy tính bảng được thể hiện bằng hình các con vật, giúp đơn giản hóa rất nhiều quá trình tăng cường sức khỏe cho bé con: người mẹ sẽ không phải thuyết phục đứa trẻ uống thuốc Hồi giáo. Hương vị của những viên thuốc giống như một thứ gì đó giữa trái cây và vani, và hầu như tất cả trẻ em đều thích nó.

Nhược điểm. Niềm vui trong đó trẻ em được nhìn thấy sự tinh tế của trẻ em của Vitrum Baby đồng thời là một điểm trừ của phương thuốc này. Hàm lượng vitamin A và D hàng ngày trong một liều và mong muốn trẻ ăn càng nhiều viên ngon và hài hước càng tốt là nguy cơ quá liều với các vitamin này, lượng dư thừa được loại bỏ khỏi cơ thể. Do đó, cha mẹ cần theo dõi cẩn thận việc tiếp nhận Vitrum Baby và giấu bao bì khỏi em bé, hoặc ưu tiên cho việc kém hấp dẫn hơn từ quan điểm về thuốc của trẻ.

Kết luận. Đây là một trong những vitamin tốt nhất cho trẻ em từ 2 đến 5 tuổi để ngăn ngừa thiếu hụt vitamin, tăng khả năng phòng vệ của cơ thể và tăng tốc độ phục hồi từ các bệnh trong quá khứ. Chú ý cẩn thận đến liều lượng (như, thực sự, với bất kỳ phức hợp khoáng chất) là tất cả những gì cần thiết của cha mẹ. Vitrum Baby xứng đáng được điểm 10 trên thang điểm mười.

Nhận xét. «Con gái tôi vui vẻ ăn vitamin vì nó ở dạng động vật và hỏi mỗi lần: điều gì sẽ xảy ra với tôi vào lần tới?! Động vật: hổ, khỉ, hà mã».

Vitamin và khoáng chất phức hợp gồm 11 vitamin và 8 khoáng chất. Chi phí đóng gói máy tính bảng (30 chiếc.) Là khoảng 250 rúp.

Thành phần bao gồm các chất cần thiết nhất cần thiết cho trẻ từ 3 đến 7 tuổi. Ngoài các loại vitamin thông thường, phức hợp bao gồm các vi lượng và vĩ mô có giá trị như đồng, sắt, iốt, vv Điều này cho phép bạn giải quyết nghiêm túc các vấn đề cải thiện sức khỏe của em bé và chăm sóc phòng ngừa bệnh vitamin.

Lợi ích. Suy nghĩ kỹ và cân bằng các vitamin, vi lượng và các yếu tố vĩ mô giúp trong một thời gian ngắn để cho thấy hiệu quả của công cụ này. Với việc sử dụng đúng cách và thường xuyên của Mẫu giáo Bảng chữ cái, việc bình thường hóa các quá trình tiêu hóa được ghi nhận (sự thèm ăn được cải thiện), hoạt động của trẻ con tăng lên và sự mệt mỏi của bé giảm. Các chỉ số hiệu suất ở trẻ em cũng được cải thiện - trí nhớ và tư duy phân tích được kích hoạt.

Nhược điểm. Những nhược điểm có điều kiện bao gồm liều lượng không thuận tiện: nên uống một viên mỗi màu - tổng cộng ba viên. Đây có thể là một vấn đề cho những người luôn vội vàng và quên cha mẹ, nhưng không ai cấm sử dụng các công cụ nhắc nhở - một người tổ chức hoặc một ghi chú đơn giản.

Kết luận. Bảng chữ cái mẫu giáo là một trong những vitamin tốt nhất để cải thiện sức khỏe của trẻ em: thành phần cân đối, độ tuổi hẹp chuyên môn hóa, có tính đến nhu cầu của trẻ em ở độ tuổi đặc biệt này và hồ sơ an toàn cao. Điểm 10 trên 10 trong đánh giá của chúng tôi là rất xứng đáng.

Nhận xét. «Giống như tất cả những đứa trẻ mà tôi biết, Sonya của tôi, khi tôi bắt đầu đi học mẫu giáo để thích nghi, tôi lập tức bị ngáy và bắt đầu ngã bệnh. Nó đã được quyết định để tăng cường hệ thống miễn dịch, nhưng nhiều vitamin cho trẻ em không có ý định. Vì vậy, họ nhìn những đứa trẻ. Bản thân tôi đã thấy một vài năm trước đây (đối với người lớn một cách tự nhiên) và tôi thích nó. Không lớn lắm về kích thước và con gái dễ nuốt. Cô ngừng đau, năm sau chúng tôi sẽ lặp lại khóa học».

Phức hợp vitamin và khoáng chất cho trẻ em Supradin Kids được thể hiện bằng một loại gel, chi phí khoảng 380 rúp cho gói 175 ml, cũng như viên ngậm và viên nén nhai (một gói 30 miếng là khoảng 360 rúp).

Lợi ích. Supradin Kids tính đến nhu cầu của trẻ em không chỉ về vitamin, mà còn về khoáng chất và lecithin - thành phần quan trọng nhất, mà không có nhiều phản ứng hóa học trong tế bào là không thể. Nội dung của lecithin là một lợi thế trọng lượng cung cấp hỗ trợ cho hệ thống thần kinh, tim mạch, tiêu hóa và các cơ thể khác.Ngoài ra, canxi được bao gồm trong thành phần của phức hợp vitamin-khoáng chất này, một vật liệu xây dựng không thể thiếu cho bộ máy cơ xương và nha khoa. Viên ngậm và viên nén nhai có chứa choline và omega-3 - những chất có liên quan trực tiếp đến sự phát triển trí tuệ và cảm xúc của trẻ.

Nhược điểm. Không có nhược điểm nào như vậy: bằng cách thêm gel vào chế độ ăn của trẻ trên 3 tuổi và các dạng thuốc nhai - từ 11 tuổi, bạn cung cấp cho cơ thể trẻ em các vitamin và các hoạt chất sinh học quan trọng nhất.

Kết luận. 10 điểm trên 10 - trong bảng xếp hạng các vitamin tốt nhất cho trẻ em, Supradin Kids xứng đáng được đánh giá cao nhất.

Nhận xét. «Trong ba năm nay, vào thời kỳ mùa đông, tôi đã cho trẻ em supradin (dấu hoa thị và cá) một mảnh mỗi ngày (mặc dù nó được viết hai lần một ngày). Kết quả rõ ràng: trẻ em không bị ốm, nhiệt tình. Tôi không liên tục, nhưng hai trong hai tuần. Nếu rõ ràng rằng đứa trẻ cần hỗ trợ, mở rộng tiếp nhận. Tôi chưa bao giờ gặp vitamin tốt hơn cho trẻ em (tôi đã thử khác trước đây).

Vitamin và khoáng chất phức tạp được thiết kế để cải thiện các chức năng của các cơ quan thị giác. Chi phí đóng gói bột để chuẩn bị huyền phù (44 g) là khoảng 200 rúp.

Thành phần của tuân thủ Ophthalmo được chọn theo cách ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng cường thị lực của trẻ và tăng sức chịu đựng của toàn bộ sinh vật.

Lợi ích. Trong phức hợp vitamin-khoáng chất này có các thành phần độc đáo như lutein và zeaxanthin - carotenoids thực vật, có liên quan trực tiếp đến việc điều chỉnh các chức năng của các cơ quan thị giác. Điều này có nghĩa là với tải trọng thị giác tăng lên, nhu cầu của trẻ đối với các chất này cũng tăng lên và nếu chúng bị thiếu, các rối loạn như mù mắt đêm, giảm thị lực, vv có thể phát triển. Trong số những thứ khác, Ophthalmo có chứa 9 vitamin và 3 hỗ trợ công việc của dây thần kinh thị giác và giảm tác động tiêu cực đến mắt trẻ về các yếu tố như bức xạ từ màn hình và tia UV.

Nhược điểm. Ophthalmo phủ định duy nhất là không đủ lượng chất khoáng. Nhưng mặt khác, công cụ này được phát triển đặc biệt như vitamin tốt nhất cho mắtvà nó hoàn toàn tương ứng với trạng thái này.

Kết luận. Một công cụ tuyệt vời cho một đứa trẻ lớn hơn 3 tuổi, với cách tiếp cận tích hợp để tổ chức một lối sống lành mạnh, sẽ tránh được các vấn đề về thị lực. Điểm - 10 trên 10.

Nhận xét. «Con gái tôi uống để uống tuân thủ thường xuyên hai lần một năm - vào mùa xuân và mùa thu, bởi vì chúng tôi có một vấn đề gia đình, cận thị. Cho đến nay, có thể tránh đeo kính, không giống như con trai cả, người ở độ tuổi của cô ấy liên tục cập nhật kính của anh ấy cho mạnh mẽ hơn».

Viên nang chứa dầu cá hồi, bao gồm axit béo Omega-3. Chi phí đóng gói (120 viên) là khoảng 1.300 rúp.

Nó là một công cụ quen thuộc với mọi người từ thời thơ ấu, nhưng đã trang trí cho hình thức dễ tiêu hóa hơn: trẻ em hiện đại sẽ không phải nhăn nheo vì mùi vị khó chịu của dầu cá, vì viên nang gelatin cho phép bạn sử dụng công cụ này mà không có cảm giác tiêu cực.

Lợi ích. Người ta có thể nói vô tận về lợi ích của Omega-3 - thành phần này của dầu cá giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và bảo vệ mạch máu, tăng tốc độ trao đổi chất, kích thích trí nhớ và nhờ đó, cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng chính trong Solgar Omega-3, vệ tinh dầu cá không mong muốn nhất đã bị loại bỏ - dấu vết của thủy ngân, có trong các mô của cá. Nhờ dầu cá, tác dụng của Omega-3 trong các chế phẩm Solgar có thể được coi là thực sự chữa lành: chỉ có tác dụng đối với sức khỏe mà không có bất kỳ rủi ro nào.

Nhược điểm. Sự vắng mặt của rủi ro là một khái niệm thông thường, chỉ đề cập đến độ tinh khiết hóa học của thuốc. Trên thực tế, theo kết quả của các nghiên cứu gần đây, cần có chỉ định nặng hơn khi dùng Omega-3 chứ không chỉ là mong muốn của cha mẹ để tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ con. Các trạng thái như tăng trọng lượng cơ thể của em bé, rối loạn hấp thu đường ruột, xu hướng tiêu chảy, rối loạn chức năng đường ruột là chống chỉ định: nếu có, dùng dầu cá và các chế phẩm omega-3 ở trẻ em đều bị cấm. Ngoài ra, bạn không thể sử dụng công cụ này ở trẻ em dưới 7 tuổi.

Kết luận. Với tất cả các yêu cầu để nhận Omega-3, và thậm chí tốt hơn - sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, những vitamin này có thể trở thành đồng minh tốt nhất trong cách cải thiện sức khỏe của trẻ. Đối với những người sẵn sàng điều trị có trách nhiệm trong quá trình hồi phục của con trai hay con gái, thuốc Solgar Omega-3 có thể được cung cấp một lương tâm rõ ràng với số điểm 10 trên 10 điểm.

Nhận xét. «Tôi là một người mua tích cực của thương hiệu này trong một thời gian dài. Omega 3 là một axit béo không bão hòa đa, mà chúng ta không thể có đủ với thực phẩm, nhưng chúng ta có được nó với chất bổ sung này. Danh sách các hành động hữu ích OMEGA-3 rất rộng. Tôi đề nghị cho tất cả những người quan tâm đến sức khỏe của họ. Tôi mua cho cả nhà». 

Cho dù phức hợp vitamin-khoáng chất hữu ích và hữu ích như thế nào, bạn cần nhớ: chúng sẽ vô dụng. Cơ thể con người là một phòng thí nghiệm hóa học phức tạp, trong đó mỗi giây có hàng trăm phản ứng liên quan đến một số lượng lớn "thuốc thử". Nhiều người trong số họ được tổng hợp bởi chính cơ thể, nhưng không phải là một lượng nhỏ hơn đến từ thực phẩm. Thật tự nhiên khi cho rằng ngay cả những phức hợp tốt nhất, bao gồm hàng trăm vitamin và các chất khoáng, sẽ không thể đáp ứng tất cả các nhu cầu của phòng thí nghiệm này.

Do đó, bạn thậm chí không nên dựa vào các vitamin tốt nhất cho trẻ em, như một liều thuốc chữa bách bệnh. Hãy để trẻ dùng chúng, nhưng song song bạn nên theo dõi sự cân bằng của chế độ ăn uống, tiến hành làm cứng hệ thống, đảm bảo đi bộ thường xuyên trong không khí trong lành và hoạt động thể chất lành mạnh. Với phương pháp này, các vitamin sẽ thực sự giúp trẻ đối phó với các tải trọng trong quá trình "tăng trưởng", tăng khả năng ghi nhớ và học hỏi, làm cho giấc ngủ của bé mạnh hơn, thèm ăn ổn định hơn và sẽ trở thành một "cục gạch" trong tường, bảo vệ trẻ khỏi cảm lạnh và nhiễm trùng.