אמירה ידועה "כל המחלות מן העצבים" ניתן rephrased לתוך "כל הבעיות של עמוד השדרה". מספר עצום של מחלות של איברים פנימיים (לב, ריאות, בטן, מעיים וכו ') יכול להתפתח עקב עקמת "בנלית". עיקול בצד "הלא נכון", עמוד השדרה גורם לחלל הגוף להקטין את נפח, וכתוצאה מכך האיברים של החזה חלל הבטן נמצאים במצב קריטי.
ובכן, בסופו של דבר, הגב כפוף הכתפיים מתנדנדות - רק מכוער. אפילו דמות המודל לא נראית כל כך הרבה זמן כמו יציבה משאיר הרבה כדי להיות הרצוי.
למרבה המזל, אנשים חכמים פיתחו, ואנשים יוזמים עוסקים בשחרור של אמצעים מצוינים לתיקון היציבה - תיקוני יציבה מסוגים שונים ווריאציות:
- משכפלים. תיקוני יציבה כאלה נראים כמו שתי לולאות, לובשות כמו אפוד, על הכתפיים, וחצות בין השכמות. למרות שהם אינם מיועדים לטיפול במחלות עמוד השדרה, הריקליאטורים יעילים במדרגה הראשונית של העקמומיות, אשר באה לידי ביטוי על ידי הכפלה והיחלשות של שרירי מחוג הכתף. עיצוב זה נועד להזיז את הכתפיים לאחור, אשר מאפשר לך להיפטר ההרגל של "שוכב" על השולחן, slouch בעת הליכה, עובד על המחשב, וכו '
- תיקונים תורכיים, מותניים ואוניברסליים. זוהי חגורה רחבה עוטפת את החזה או יורדת אל העצה, מצוידת באיפויים מיוחדים - קשיחים. מתקן כזה הוא אחד היעילים ביותר ומשמש לטיפול במגוון רחב של מחלות עמוד השדרה.
- מגנטים מגנטיים. הם עשויים להיות עיצוב שונה - הן פריקה של חגורת הכתף, ותיקון עמוד השדרה לאורך כל הדרך. הייחודיות של מגיהים כאלה מורכבת ברצועות מגנטיות מיוחדות, דיסקים ואלמנטים אחרים, אשר, על פי יצרנים של מכשירים כאלה, לשפר את האפקט הטיפולי.
- תיקוני פציעה אלקטרוניים מתאים במיוחד לילדים שעדיין לא התאימו נכון לשולחן ולדלפק. הם חיישן מיניאטורי שמפיק איתות ברגע שהחזרה חזרה למצב הלא נכון. השפעה זו גורמת לאדם לשלוט במודע בתנוחתו, היוצרת הרגל של ישיבה / עמידה / הליכה עם גב יציב.
אבל איזה מתקן מתקן הוא הטוב ביותר? עם זה ננסה להבין את זה.
Trives T-1790
מתקן פציעה הטוב ביותר - reclinator
צילום: trives-shop.ru.images.1c-bitrix-cdn.ru
העלות של מתקן פציעה Trives T-1790 הוא כ 1600 רובל.
הטבות. חגורות רחבות ואת היכולת להתאים במדויק את המתח שלהם - היתרונות העיקריים של מתקן זה יציבה. בנוסף לחיסול רפיון, בנייה כזו משחררת כאב אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצוואר והחזה, בשילוב עם טיפול תרופתי וטיפול גופני, מאיצה את תהליך ההתאוששות והשיקום. פגעי פצע, תקופת ההחלמה לאחר הניתוח על המבנים של חגורת הכתף כלולים גם את האינדיקציות ללבוש Trives T-1790.
אזכור מיוחד מגיע חומרים - לנשימה וקל משקל. הודות להם, אפילו ללבוש ממושך של reclinator אינו גורם אי נוחות. הרצועות של מתקן זה יציבים מותאמים בקלות באופן עצמאי - אתה לא צריך לפנות לעזרת קרובי משפחה וחברים.
אינדיקציות. זה reclinator מתאים ביותר כסיוע בתקופת השיקום (לאחר פציעות, מניפולציות כירורגיות על מבנים של חגורת הכתף), כמו גם תיקון יציבה ועיקום של עמוד השדרה, "המוקד" של אשר הוא לא פחות מ 4-5 חוליות החזה.
חסרונות. אותם חומרים שנכנסו לרשימת היתרונות גרמו לאי-נוחות מסוימת. בדים סינתטיים לגמרי לא נוח מאוד כאשר נגע, ואתה רק צריך ללבוש כסא בזמן תחת חולצותיו חולצות. לא נעים במיוחד, במיוחד בחום או, אם יש צורך, ללבוש בגדים הדוקים.
חסרון נוסף הוא "גב" קטן: בצומת הלולאות יש סוג של "פרפר" המיועד ללחץ אחיד יותר על הגב. אבל אנשים רבים שכבר שולטים זה מכשיר אורתופדי מאמינים כי במקרה זה "יותר" פירושו "טוב יותר".
מסקנות. למרות הנוכחות של ליקויים, בדירוג של תיקוני היציבה הטובה ביותר, אנו נותנים Trives 9 נקודות מתוך 10. מה שזה לא יהיה, אבל זה מכשיר אורתופדי והוא מבצע את מטרתו בצורה מושלמת.
ביקורות. "מתקן היציבה הטוב ביותר, קל ונוח מאוד. לבשתי אותו מנובמבר עד מארץ' - אפילו עמיתים לעבודה שלי הבחינו שהתנוחה שלי הפכה ל"בלט".
TONUS ELAST 0108 נוחות C
החזה הטוב ביותר המותניים יציבה מתקן
צילום: www.tonuselast.ru
TONUS ELAST 0108 נוחות C מתייחס לסוג מתקן מתקן המותניים המותניים, מחירו הוא כ -2,200 רובל.
הטבות. בניגוד אנלוגים "spineless", Tonus Elast מצויד עם התקשות נשלף צלעות המותקנים ברתמה הממוקם לאורך עמוד השדרה. רצועות מתכווננות מאפשרות לך להגדיל בהדרגה את המתח לאורך עמוד השדרה, ובכך להביא אותו למצב הנכון מבחינה פיזיולוגית. Velcro fastener עושה את התהליך של לשים על ולקחת מתקן מתקן נוח ומהיר.
אבל היתרון העיקרי של מתקן זה הוא "קנה המידה" של השפעתה על בריאות עמוד השדרה. למרות "חוסר המשקל" לכאורה - רק כמה רצועות וחגורה אלגנטית - המתקן מסייע לחסל את עקמומיות עמוד השדרה בכל מחלקותיו. יתר על כן, זה לא להגביל את פעילות השרירים, ואפילו ללבוש ממושך של מתקן לא יגרום חולשה שרירים.
התנאי היחיד הוא כי יש צורך להגדיל את המתח של חגורות על פי לוח זמנים מסוים, אשר הרופא המטפל ימליץ. אגב, מתקן זה הוא מאוד קל ובלתי נראה אפילו תחת בגדים רזים.
אינדיקציות. מתקן זה יציב מיועד עצמית התיקון יציבה עם העקמומיות של עמוד השדרה באזור צוואר הרחם ואת החזה. וכמרכיב של טיפול מורכב, הוא מספק סיוע רב ביציבות של חוליות לאחר vertebroplasty ועוד מניפולציות השפעה נמוכה. הפחתת הכאב ב osteochondrosis ו spondyloarthrosis בחוליות צוואר הרחם הצוואר הוא גם תחת כוחו של מתקן זה. עבור בעיות בעמוד השדרה המותני, מתקן זה משמש רק לפי עדותו של הרופא, שכן, למרות השתייכותו לסוג מותני, הוא מייצב ומתקן רק את החלק העליון של המותניים.
חסרונות. אולי מישהו עשוי להיראות בצבעים זעירים - רק לבן ובז '. אבל, בהתחשב בכך שאנחנו לא מדברים על אופנה "הוט קוטור", זה לא נכלל ברשימה של מינוסים.
מסקנות. אפילו בהתחשב טונוס Elast כמו סקפטי וקריטי ככל האפשר, קשה למצוא פגמים בו. לכן, ציון מגיע היטב של 10 נקודות הוא אחד תיקוני היציבה הטובה ביותר.
ביקורות. "יש לי רק מתקן במשך שבועיים. התנוחה השתפרה, והתסמינים של אוסטאוכונדרוזיס נעלמו. עם זאת, אני מבין בבירור כי החשוב ביותר "עבודה" עדיין לבוא - אלה שבועיים הם רק תקופה של הרגל. זה עדיין רחוק מתוצאה בר קיימא, אבל מומלץ להשתמש מתקן פציעה באמצעות קורסים מ 2 עד 4 חודשים, אז אני חושב הכל יסתדר! ".
ORTO KO-110
התיקון הטוב ביותר הוא מחוך מחוך
צילום: www.osanka.biz
מתקן זה מתייחס למתקנים אורתופדיים של סוג החזה המותני. זה עולה על 2,800 רובל.
הטבות. בין כל תיקוני היציבה, ניתן לראות את "ORTO KO-110" כ"ארטילריה כבדה ".לא, לא כי הוא כבד מאוד - להיפך, משקלו לא יכביד אפילו על האדם החלש ביותר. טווח האינדיקציות ללבוש התקן אורתופדי זה נובע ממידת חוסר משמעות של עקמת, קיפוסקוליוזיס, אוסטאוכונדרוזיס, עצבים, בליטות דיסק בין-חולי ומחלות אחרות בעמוד השדרה, מלוות בתנועות מופרזות של החוליות, במיקום ההדדי והכאב.
תמונה מרשימה של העדות משלימה בתכונות עיצוב מרשימות לא פחות. נוקשות "מחוך" לתת את הצלעות מתקשות מדומה, כיפוף אשר תואמת את המיקום הפיזיולוגי של עמוד השדרה. מתקן שנבחר כראוי (טבלת גודל ניתן למצוא באתר האינטרנט של היצרן או שנצפו ישירות בנקודת המכירה) מאפשר לך לתקן את עמוד השדרה לאורך כל אורכו (למעט אזור צוואר הרחם). אבל הצוואר "חסר הגנה" הוא לא בעיה. אתה תהיה משוכנע בכך כאשר אתה שם על מתקן: עם המיקום הנכון של הכתפיים והחזה, שמירה על הצוואר איכשהו "טועה" היא משימה בלתי אפשרית, אשר equilibrist יכול לעשות בהצלחה.
יתרון נוסף הוא היכולת לשים את מתקן רק על גוף עירום. נעים למגע, זה לא גורם אי נוחות בחום או בקור.
אינדיקציות. ORTO KO-110 מסומן בטיפול במחלות עמוד השדרה, מלווה בניידות מופרזת של החוליות, "שקיעה" או עיוותים אחרים של הדיסק. הוא הוכיח להיות אחד האורטופדים היעילים ביותר המשמשים לטיפול עקמת קיפוזיה - מכסה את כל חלקי עמוד השדרה, מתקן מאפשר לך ליצור את העומס הדרוש על קבוצות השריר הנדרש, בשל אשר עמוד השדרה רוכש עמדה פיזיולוגית. לאחר פציעות וניתוחים שנדרשו ללבוש מחוך גבס או שלד חיצוני, ניתן להשתמש בהצלחה ב- ORTO KO-110 כדי לשחזר בהדרגה את גוון השרירים של הגב.
חסרונות. החגורה הלא מתנפחת היא מה שנותן את המחוך נוקשות נוספת ויכול לגרום אי נוחות למי לבלות זמן רב בתנוחת ישיבה. אבל, מצד שני, זה יאפשר לך לפתח את הרגל לא להניק על השולחן בסימן הראשון של עייפות, אבל במקום לסדר קצת להתחמם על עצמך.
מסקנות. מתקן היציבה הטוב ביותר בכיתה שלה. 10 מתוך 10, ללא ספק.
ביקורות. "יש לי עצמי מתקן פציעה בחנות ציוד רפואי, יצרן ORTO LLC, סנט פטרסבורג. בחרתי מתקן פציעה במשך זמן רב, כמו כמה מהם יש היתרונות והחסרונות שלהם, אבל אני צריך תוצאה של 100%, כמו הייתי מאוד slouched. רכישה טובה מאוד, כי זה מתקן הוא אחד הדרכים שהציל אותי מבעיות עם היציבה שלי. "
גזאן HS-961
החזה הטוב ביותר לתקן את החזה
צילום: med-serdce.ru
מתקן פציעה Gezanne HS-961 מתייחס לסוג החזה התקנים, העלות שלה היא כ -1,800 רובל.
הטבות. אולי פרט משמעותי רק מדגיש מתקן זה הוא "לחתוך" של המודל. הוא מזכיר לעצמו חולצת טריקו חסרת שרוולים, המשמשת "תחפושת" מצוינת כאשר הוא לובש את גזאן בקיץ: לשים משהו קליל ורזה על גבי הדאגה ולא לדאוג למבטיהם המלוכסנים של הסובבים אותך.
הבד האלסטי מתקן את הגב בצורה אחידה ומפחית ביעילות את השרירים לאורך עמוד השדרה. זה מאפשר לך להקל על המתח לאחר יום עבודה (וכדי למנוע עייפות לגמרי, אם אתה לובש מתקן בזמן העבודה על המחשב או "נייר" עסקים).
בפנים, מתקן יש בסיס כותנה 100% - העור ממשיך "לנשום", מיקרו אקלים נשמר בטווח הנורמלי ואת רמת אי הנוחות היא אפס.
אינדיקציות. זה מתקן פציעה תהיה האפשרות הטובה ביותר עבור עומס שרירים הקשורים אורח חיים בישיבה.ניתן לעבד את העיקום של עמוד השדרה באזור החזה הצוואר והחלק העליון גם בגזאן, אך עם תנאי הלבשת המתקן בשילוב עם טיפול גופני - המתקן משחרר באופן מושלם את שרירי הגב, אך אינו מספק את עמוד השדרה עם אימון של מערכת השרירים שלו.
חסרונות. הגמישות של החומרים אינה מאפשרת להם לשמור על המראה המקורי שלהם במשך זמן רב. עם שימוש קבוע, המתקן לאבד הקרקע לאחר 2-3 חודשים של המבצע: מותח ומאבד את היכולת לתקן את המיקום של הגב. נכון, מומחים אומרים כי במהלך תקופה זו, התנוחה נכונה נוצרה (בהנחה כי slouch הראשונית היה חסר משמעות), ולכן הצורך מתקן לא נדרש עוד.
מסקנות. המגיה היא סוג של אוניברסלית בדרכה שלה - במובן לא טוב מאוד של המילה: היא מיועדת לכולם, אבל באותו זמן היא יכולה להקל רק את הבעיות הקלות ביותר עם יציבה. ציון - 7 מתוך 10.
ביקורות. «אני עובד על המחשב במשך יותר מ 5 שנים. חזרה, או ליתר דיוק הכתף באזור החזה כואב נורא. ולאחרונה החלה לשים לב שבגלל הישיבה הלא נכונה, כתף אחת נראתה נמוכה יותר מהשנייה. קניתי את זה מתקן לפני 3 חודשים. ואני יכול לומר שהרגשתי הקלה מהבקשה הראשונה. חזרה פורקת לא מציאותי».
מה שאתה צריך לדעת בעת בחירת מתקן היציבה הטוב ביותר?
גם אם אתה בטוח שיש לך את התיקון הטוב ביותר פוזה מולך, ואתה כבר להגיע הארנק שלך לקנות אותו - לא לשכוח את הדברים הבאים:
- אפילו מתקן יעיל ביותר יהיה חסר תועלת אם זה לא נועד לתקן את בעיות בעמוד השדרה שלך. לדוגמה, ללבוש reclinator לא הגיוני אם המוקד הפתולוגי ממוקם באזור המותני. בנוסף, לא כל סוגי עקמומי עמוד השדרה ניתנים לטיפול פסיבי (על ידי לבישת מכשירים אורתופדיים). ייתכן שתצטרך טיפול תרגיל כדי למקסם את האפקט. לכן רק התייעצות ראשונית עם האורתופד או עמוד השדרה תהיה צעד בכיוון הנכון..
- שים לב כריכה פנימית. זה יכול לקרות כי העיצוב של מתקן הוא אידיאלי בשבילך, אבל ללבוש ארוך שלה קשה בגלל בדים סינתטיים שאינם מאפשרים את העור "לנשום" ולגרום תחושה של אי נוחות. מחסור כזה הוא מוזר, ככלל, מודלים זולים. האפשרות הטובה ביותר היא "כיסוי" עשוי בדים טבעיים, אשר מספק אוורור אופטימלי היגרוסקופיות.
- מודלים אלקטרוניים של מגיהים יכולים לעזור רק אם יציבה גרועה היא תוצאה של הרגל רעולא הפרעות בעמוד השדרה. איתות על המיקום הלא נכון של הגב, הם יאלצו ליישר. אבל באותו זמן, המכשיר יהיה גם זועם אם "המוביל" מחליט לשכב או להתכופף כדי לקשור את השרוכים.
- תיקונים מגנטיים יכולים להיחשב רק כשימושיים יותר מאשר מודלים אחרים. מבחינה קלינית, האפקטיביות של השדה המגנטי שנוצר בצורה "פסיבית" זו לא אושרה.. לכן, אנו יכולים להניח כי קשיחים בצורה של פלדה "לא מגנטי" רגיל יש יתרון משמעותי יותר: מחיר הולם.