Kodėl, lygiomis pajamomis, kai kurie žmonės turi išleisti didžiąją dalį lėšų maistui, o kiti sugeba ne tik valgyti gana skirtingą, bet ir išjungti lietingą dieną? Taip, tik tie patys kiti žino kaip sutaupyti maistoneprarandant savęs ir savo šeimos narių.
Suplanuokite savo biudžetą
Psichologų teigimu, apie 10% pinigų žmonės praleidžia tik inercija, negaudami jokios naudos ar malonumo. Didelė mūsų biudžeto dalis ir reklama.
Tam, kad nebūtų pasidavę reklamos trikdžiams, iš anksto nuspręskite sumą, kurią kiekvieną mėnesį planuojate išleisti maistui. Būtinai atlikite svarbiausių pirkimų sąrašą. Kad išvengtumėte nereikalingų išlaidų ir prisitaikytumėte prie drausmės, turėtumėte parašyti bet kokias netgi mažas išlaidas. Saugomi patikrinimai ir net mažų pirkimų rašymas padės jums pamatyti, kiek pinigų išleidžiate nereikalingiems smulkmenoms. Šiems tikslams geriausia naudoti kompiuterinę arba mobiliąją programą, skirtą šeimos biudžetui atsiskaityti.
Sudarykite meniu
Šis senas ir įrodytas santaupų receptas tikrai veikia. Paskirstykite pinigus kas savaitę vokuose. Analizuokite kainas įvairiose parduotuvėse ir rinkose, palaipsniui nuspręsdami apie geriausią vietą pirkti. Atlikite apytikslį savaitės meniu ir gaukite viską, ko reikia savaitgaliais. Kad nesijaustumėte, paskirkite nedidelę sumą, kad nusipirktumėte nereikalingų „gėrybių“, bet neišleiskite pinigų per vieną dieną.
Nuotrauka: www.aisberg.com
Negalima eiti į parduotuvę alkanas
Atminkite, kad tuščiame skrandyje visos taupymo mintys iš karto išgaruoja. Niekada nepirkite maisto vakarienei po darbo. Nustatyta, kad pavargęs žmogus svajoja apie saldus, o piktas ir nepatenkintas gaus daug nenaudingų maisto. Neimkite papildomų pinigų su jumis: iš anksto suraskite būtinų pirkimų sąrašą ir įvertinkite jų kainą.
Masiniai pirkimai
Pirkdami tokius produktus, kaip grūdai, makaronai, cukrus, šviežia žuvis, be didelių kiekių, galite sutaupyti daug. Bet kuriame priemiestiniame ūkyje taip pat galite įsigyti pigių naminių paukščių, skerdenų arba pusiau šviežios veršienos arba kiaulienos skerdenos. Jei jūsų šeima yra maža, turėtumėte bendradarbiauti su savo kaimynais ar draugais. Didelės mėsos produktų nuolaidos didmeninėje rinkoje gali būti gautos darbo dienos pabaigoje: kadangi šaldytuvų nuoma yra brangi ūkininkams, jiems yra daug lengviau parduoti likusias prekes diskontuota kaina. Nors tai susiję ne su kiekvienu Rusijos miestu.
Nuolaidos ir pardavimas. Neskelbkite provokacijų
Dauguma prekybos centrų kartais siūlo maisto produktus su didelėmis nuolaidomis. Tačiau būkite atsargūs: pardavimo metu greičiausiai bus pakankamai įsibrovusių reklamų, kurios gali jums pirkti ką nors, ko jums nereikia. Kad nepatektų į patyrusių rinkodaros gudrybių, nesirūpinkite prekybos centruose per ilgai.
Žemyn su kenksmingais produktais
Išskaičiuokite iš biudžeto išlaidų gazuotiems gėrimams, krekeriams, lustams ir kitiems kenksmingiems maisto produktams, kuriuose yra dažiklių, stabilizatorių, tirštiklių, skonio stipriklių. Taigi jūs ne tik išsaugosite savo šeimos biudžetą, bet ir savo sveikatą. Būkite įspėti: kai kuriems, kad būtų atsisakyta tokio maisto, sunkiausia.
Sezoniniai produktai. Frost
Siekiant, kad užšaldytos daržovės ir vaisiai nebūtų permokėti, verta juos paruošti iš anksto sezono metu. Jei jūsų namų ūkiui patinka marinuoti agurkai ir marinuotos daržovės, prašome jų namų ruošimui. Taip pat galite įsigyti džiovintuvas daržovėms ir vaisiams - sausos gamtos dovanos taip pat yra labai naudingos ir skanios.
Nuotrauka: softcraze.com
Pusgaminiai ir supakuoti produktai
Skiltelės, koldūnai, koldūnai ir kiti parduotuvėje įsigyti patogūs maisto produktai jums kainuos daug daugiau. Paruoškite juos sau savaitgalį ir pašildykite prieš vakarienę. Krosnelėje kepta mėsa yra gera alternatyva nesveikoms dešrelėms. Žinoma, sunkiausias dalykas šiam patarimui yra sekti užimtas žmones.
Niekada nepirkite vištienos filė, krūties ar kojos atskirai. Paimkite visą vištieną ir supjaustykite, palikdami kaulus sultiniams: jis jums kainuos daug mažiau.
Pirkdami grūdus, cukrų ir konditerijos gaminius pagal svorį nereikia permokėti už pakuotę. Kietasis sūris yra geriau pirkti ne plastiko, bet svorio. Gaila, kad pastaruoju metu vis sunkiau įsigyti tokius produktus.
Pakeiskite brangius javų pieno košė su šviežiais arba užšaldytais vaisiais. Džiovinti vaisiai, varškė arba naminis jogurtas su uogiene arba uogomis bus puikus vitaminų šaltinis žiemą.
Nedirbkite per daug
Mažiau trūkstamų produktų yra geresnis šeimos biudžetas. Mokykite sau mažai virti, kad nepraleistų trūkstamo maisto.
Jei esate ekstravertas
Yra žmonių, kurie negali susidoroti su trumpalaikiais troškimais. Jei esate vienas iš jų, paprašykite savo sielos draugo ar vieno iš namų ūkio narių išlaikyti savo šeimos biudžetą.
Kiekviena namų šeimininkė tikrai turi savo santaupų receptus. Pasirinkite tuos, kurie atitinka jūsų gyvenimo būdą. Nustatydami prioritetus teisingai, jūs visiems laikams atsikratysite netinkamų pirkimų ir sustiprinsite šeimos biudžetą.
