Daudzi cilvēki ir sistemātiski, kad runa ir par tīrīšanu - mājā ir nevainojama tīrība. Ir arī cilvēki, kas mājās pastāvīgi cīnās ar mikrobiem, izmanto dažādus līdzekļus, lai nebūtu viena teritorija, kas netiek apstrādāta ar dezinfekcijas līdzekli. Protams, jums nevajadzētu crazy, bet ir jādomā par to, kur tieši baktērijas var uzkrāties mājā.
Tātad, šeit ir 15 vietu novērtējums mājā, kas tiek uzrādīti pieaugošā apdraudējuma secībā. Galu galā, mikrobi bieži gaida mūs negaidītākajās vietās.
15. Tualetes sēdekļi
Protams, tualetē ir pietiekami daudz baktēriju, bet ne tik daudz kā citās mājās. Cilvēki zina par nepieciešamību regulāri dezinficēt tualetes sēdekli, tāpēc tā ir viena no mazāk bīstamām vietām mājā.
Varbūt visbiežāk baktērijas izplatās tualetes skalošanas laikā - daudzas baktērijas atrodas gaisā un apmetas uz apkārtējiem objektiem un grīdu. Tāpēc ir diezgan saprātīgi saglabāt zobu suku no iespējamiem infekcijas avotiem, nevis atstāt to izlietnes malā.
14. Durvju rokturi
Daudzi cilvēki ir piesardzīgi pret durvju rokturiem publiskās vietās - bet tie nerada nopietnus draudus jūsu mājās. Neskatoties uz to, ka dienas laikā viņi bieži pieskaras, rokas nav tik nopietnas baktēriju armijas. Pietiek mazgāt tos reizi nedēļā, varbūt mazliet biežāk, ja kāds ir slims mājā.
Varbūt vienīgā durvju rokturis mājā, kas ir vērts padomāt par vairāk nekā vienu reizi nedēļā, ir rokturis uz ledusskapja durvīm. Jums vienmēr vajadzētu būt īpaši uzmanīgiem attiecībā uz visu, kas ir kaut kas saistīts ar pārtiku, higiēnu.
13. Elektriskie slēdži
Elektrības slēdžos ir zināms skaits baktēriju, bet nav tik daudz to, kā cilvēki domāja. Pirmkārt, dienas laikā gandrīz nekad netiek izmantoti slēdži, tāpēc viņiem ieteicams tos mazgāt apmēram reizi nedēļā un nedaudz biežāk, ja viņi rūpīgi ietaupa elektrību jūsu mājā un bieži ieslēdz un izslēdz gaismas.
Pārāk bieži pieskaroties lietām, noteikti palielināsies baktēriju skaits.
12. Virtuves darba vietas
Virtuves apstākļi parasti veicina baktēriju vairošanos, jo tur ir produkti. Tomēr šo zonu var saukt par nosacīti drošu, jo lielākā daļa cilvēku ir ļoti atbildīgi par higiēnu virtuvē. Interesanti, ka galvenie baktēriju pārvadātāji virtuvē ir lietas, kurām nevajadzētu būt vispār: piemēram, maku vai mobilais tālrunis, kas atstāts uz galda īsi pirms ēdiena parādīšanās.
11. Vannas istabas
Jums var būt pārsteigums par to, ka vannas istabās ir tikai 11 līnijas visbīstamāko vietu vērtējumā mājās - jo baktērijas ir īpaši aktīvi pavairotas mitrā vidē, un šķidrumi vannas istabā ir vairāk nekā pietiekami. Tomēr uzturēšanās vannas istabā ir samērā droša.
Protams, tur ir pietiekami daudz baktēriju, lai gan tie nerada īpašus draudus, ja jūs regulāri tīrāt māju. Vismaz vienu reizi nedēļā ieteicams noslaucīt visas vannas istabas virsmas ar dezinfekcijas līdzekli. Starp citu, vieta, kur vannas istabā uzkrājas lielākais baktēriju skaits, ir vannas paklāji. Regulāri tīrīt vai mazgāt tos ar dezinfekcijas līdzekļiem - vienkārši pievienojiet tos jebkuram mazgāšanas līdzeklim.
10. Tālvadības pults
Televīzijas tālvadības pults ir kaut kas, ko parasti neuzskata par bīstamu infekcijas izplatītāju. Tomēr tas tā ir, jo konsoles iet no vienas puses uz otru, turklāt cilvēki bieži ēd TV skatoties, kas palielina infekciju risku organismā.
Turklāt televizora tālvadības pults tiek iztīrītas un dezinficētas ļoti reti (ja tās vispār tiek iztīrītas).Tāpēc nav brīnums, ka baktēriju armija uz tiem vairojas. Antibakteriālās salvetes ir lielisks izeja. Ir nepieciešams izmantot vates tamponus, lai notīrītu atstarpi starp pogām, neatstājot pārāk daudz mitruma uz ierīces.
9. Videospēļu vadības sviras
Tāpat kā ar TV tālvadības pulti, vadības sviras bieži netiek uzskatītas par objektu, kas rada slimības draudus, ja kāds tos dezinficē, tas ir ļoti reti. Parasti tie tīrīšanas laikā vienkārši nepievērš uzmanību.
Tāpēc baktērijas var ilgstoši brīvi vairoties uz tām. Papildu risks ir to lietošana bērniem, kuriem nepatīk mazgāt rokas, bet patīk ēst kaut ko spēles laikā.
Tāpēc ir ieteicams tīrīt un dezinficēt vadības sviras vismaz reizi nedēļā.
8. Mobilie tālruņi
Mobilie tālruņi ir viena no bīstamākajām lietām mājās, kad runa ir par baktēriju audzēšanu un pārraidi. Baktērijas nokļūst jūsu tālrunī, kad jūs to novietojat. Daudzas baktērijas nokļūst no jūsu rokām - atcerieties, cik bieži pieskaraties telefonam, un cik viegli un vienkārši baktērijas uz tās var pārvietot no vienas vietas uz citu.
Pēc Mančesteras Universitātes mikrobioloģijas profesoru domām, mobilajos tālruņos uzkrājas vairāk baktēriju nekā apavu zolēm. Labs izeja ir regulāri lietot antibakteriālus mitrās salvetes, bet esiet uzmanīgi, šķidrums var iekļūt, un tas nav ļoti labs jūsu tālrunim.
7. Datora pele un tastatūra
Jūs diez vai domājat par mikrobiem par savām lietām, ko lietojat katru dienu. Piemēram, par peles un datora tastatūru, kas tiek izmantota mūsu laikos, varbūt vairāk nekā citas lietas. Turklāt viņu cilvēki ir ļoti reti vai nekad tīru.
Tā rezultātā liels skaits patogēnu vairojas pie jūsu datora. Protams, šeit liela nozīme ir tīrīšanas biežumam un rūpīgumam. Tas ir patiešām svarīgi, tāpēc ņemiet laiku un dariet to uzmanīgi. Šādā situācijā aerosoli nevar tikt izmantoti, tāpēc vienīgais izejas veids - izmantojot dezinfekcijas šķidrumā iegremdētus vates tamponus, lai jūs varētu rūpīgi notīrīt vietu starp tastatūras pogām.
Tāpat kā viss pārējais, viņi iesaka tīrīt datora tastatūru un peli vismaz reizi nedēļā.
6. Griešanas produktu dēļi
Diezgan acīmredzama vieta baktēriju rašanos un vairošanos ir virtuves dēļi griešanas produktiem. Pastāv liels risks inficēties no izejvielām uz gataviem produktiem. Tas ir diezgan grūti rūpīgi noskalot tos katru reizi, kad gatavojat lielu daudzumu pārtikas.
Īpašs risks ir koka zāģmateriālu dēļi, jo baktērijas var iekļūt koka šķiedrās un palikt tur pat pēc rūpīgas mazgāšanas.
Labākais veids, kā nodrošināt, ka uz klāja nav palikušas baktērijas, ir mazgāt to divas reizes: pirmo reizi, lai noņemtu pārtikas atkritumus un otru reizi dezinficētu. Tas ir īpaši svarīgi koka un plastmasas griešanas dēļiem, tos var arī iemērc etiķa šķīdumā, kas efektīvi nogalina mikroorganismus.
5. Blenderi
Maisītājs ir mājsaimniecības ierīce, kas rada risku veselībai - galu galā, tā var reproducēt bīstamas baktērijas, piemēram, Salmonella un E. coli. Īpašs risks ir naža stiprinājums, uz kura paliek pārtikas daļiņas.
Pirmkārt, nažu turētāju ir grūti izskalot, un, otrkārt, vairumā maisītāju tie ir diezgan neērti. Šajās vietās uzkrājas pārtikas gabaliņi, kurus no tās nevar iegūt, neatkarīgi no tā, cik rūpīgi jūs mazgājat maisītāju. Vienīgais veids, kā mazgāt maisītāju, ir pievērst īpašu uzmanību šai daļai, un pāris dienas dienās ielej maisītājā verdošu ūdeni un ļaut tam nostāvēties kādu laiku.
4. Dušas galvas
Lielākā daļa cilvēku katru dienu lieto dušu.Daži no viņiem zina, ka šis ieradums var palielināt plaušu un sirds slimību risku. Tas var notikt nejaušas norīšanas vai ūdens ieelpošanas laikā, kā arī baktērijas, kas atrodas dušas galviņā.
2013. gadā amerikāņu zinātnieki konstatēja, ka 30% no pētītajām dušām bija daudz patogēnu baktēriju. Turklāt var būt vairāki simti reižu vairāk par celtņiem visā mājā. Veselīgi cilvēki gandrīz nesaskaras ar nopietnu slimību, bet cilvēkiem, kuriem ir vājināta imūnsistēma, jābūt uzmanīgākiem.
Jūs varat samazināt risku, ja ieslēdzat ūdeni aptuveni pirms minūtes pirms dušas uzsākšanas. Turklāt jums regulāri jātīra dušas galva. Jūs varat to pilnībā izjaukt un atstāt 20 minūtes verdošā ūdenī.
Jūs varat arī mērcēt to etiķī vairākas stundas (labāk ir atstāt to nakts laikā). Ieteicams to darīt vismaz reizi mēnesī.
3. Virtuves izlietnes
Jūs, iespējams, nevēlaties dzirdēt, bet patiesība ir tāda, ka virtuvē ir vairāk baktēriju nekā tualetes vāka.
Virtuves izlietnē ir pārtikas un netīrumu daļiņas no pārtikas mazgāšanas, tāpēc baktērijām ir augsne, kuru var likvidēt tikai ar regulāras mazgāšanas un dezinfekcijas palīdzību.
2. Sūkļi trauku mazgāšanai
Neskatoties uz to, ka trauku mazgāšana trauku mazgāšanai parasti izskatās droša, tas ir praktiski vissliktākie priekšmeti mājā. Jums šķiet, ka jūs tos mazgāsiet, bet patiesībā jūs tos izplata baktērijas.
Tikai nedēļu, izmantojot virtuves sūkli, ir pietiekami, lai mazgātu traukus, lai veidotu kritisku baktēriju daudzumu. Daži cilvēki uzskata, ka tas ir labs veids, kā mazgāt sūkļus trauku mazgājamā mašīnā, taču tas tikai novedīs pie baktēriju izplatīšanās uz jūsu ēdieniem. Labāk ir rīkoties šādi: ievietojiet virtuves sūkļus mikroviļņu krāsnī 30 sekundes, karstumam jānogalina patogēni.
Tāpat neaizmirstiet tos biežāk mainīt, jo tie ir lēti, īpaši, ja jūs domājat par kaitējumu, ko tie var radīt veselībai.
1. Ledusskapji
Ledusskapī šķiet diezgan nekaitīgs mājā, kad mēs domājam par netīrumiem un baktērijām. Faktiski ledusskapī ir daudz vairāk baktēriju nekā mēs domājām. Daudzas no tām mēs piedāvājam produktu iepakojumu no veikala.
2013. gadā NSF Amerikas Pētniecības centrs savā plaša mēroga pētījumā atklāja, ka bīstamas baktērijas, piemēram, Salmonella un E. coli, bieži var vairoties ledusskapju plauktos. Turklāt bieži vien ir sēne.
Tāpēc gaļu ievietojiet ledusskapī prom no pārējiem produktiem, kā arī pārliecinieties, ka no tās sula nesatur ēdienus, kurus ēdat bez iepriekšējas termiskās apstrādes.
Mazgājiet ledusskapi cik bieži vien iespējams, vismaz reizi nedēļā. Rūpīgi nomazgājiet ne tikai plauktus, bet arī durvis - tad nebūs iespēja baktērijām vairoties.
Secinājums
Bīstamu slimību profilakse ir nopietns iemesls domāt par higiēnu jūsu mājās. Galu galā, pat drošākais, no pirmā acu uzmetiena, objekti var izraisīt nopietnas infekcijas.
Neskatoties uz to, ka ir neiespējami un pilnīgi nevajadzīgi aizsargāt sevi no mikrobiem, jo to apkarošana stiprina mūsu imunitāti - ir lietderīgi atcerēties, kuras vietas mājā ir jāmazgā un jādezinficē ļoti uzmanīgi.
