7 labākās miega zāles, ko var iegādāties bez receptes

Sapnī cilvēkam ir jāpavada trešdaļa dzīves. Pēc pilnīgas gulēšanas spēks un efektivitāte ilgst ilgu laiku. Tajā pašā laikā, neregulāra, sekla miega, slikta gulēšana var kļūt par īstu moku, it īpaši atbildīgas dienas priekšvakarā.

Visefektīvākie hipnotiskie līdzekļi ir ierobežotas iedarbības medikamenti, un to iegūšanai ir nepieciešama recepte. Šādas zāles ietver, piemēram, vecus un labi zināmus barbiturātus: etanolu - nātriju, barbamilu, fenobarbitālu. Lai iegādātos tādas modernas un viegli iedarbīgas zāles kā Imovan (zopiklons) un zolpidēms, Jums ir nepieciešama arī recepte.

Tajā pašā laikā pastāv liela recepšu medikamentu grupa, kam ir hipnotiska iedarbība. Tās ir komerciāli pieejamas, jo to psihoaktīvā iedarbība uz centrālo nervu sistēmu ir daudz zemāka, un pārdozēšana nerada nopietnas blakusparādības. Tomēr vairumā gadījumu viņi var nodrošināt miegu, ja tie nesasniedz miega traucējumus.

Mēs šos medikamentus prezentējam dilstošā secībā ar hipnotisku efektu.

Melaksena

Izmaksas 650 rubļu (0,003 g №24)

Cilvēkiem melatonīns regulē miega un modināšanas ciklus, un tas ir "miega hormons". Viņa uzdevums - radīt miegainības efektu, kas palielina aizmigšanas iespējas. Turklāt melatonīnam ir mērens nomierinošs (nomierinošs) efekts.

Ieguvumi: narkotiku pārdozēšana ir neiespējama, jo tā ir ļoti ātri sadalījusies. Labs miegs turpinās pēc zāļu izņemšanas no ķermeņa, tāpēc miegu var uzskatīt par fizioloģisku. Melaksens strādā pie principa „izgatavots - pa kreisi”. Narkotika nemaina dabiskā cikla gaitu un miega struktūra, neizraisa murgi, neietekmē pamošanās. Pēc narkotiku lietošanas nav nekādas miegainības sajūtas, jūs varat vadīt automašīnu.

Trūkumi:

• iespējamās alerģisko reakciju izpausmes, perifērās tūskas rašanās;
• salīdzinoši augstas izmaksas.

Secinājumi: Zāles var ieteikt vieglai un mērenai bezmiega formai, komplekso funkcionālo traucējumu terapijai, ko pavada miega traucējumi, kā arī kā līdzeklis ātrākai pielāgošanai straujai laika joslu maiņai.

Atsauksmes par Melaxen: “Man nebija nekādu blakusparādību, es biju veselīgs un skaists, normāla gulēšana, no rīta nebija neviena miegainības piliena, un naktī es redzēju skaistus krāsu sapņus. Visi iepakojumi nav izstrādājuši atkarību. Viens no labākajiem līdzekļiem bezmiegai, es iesaku! "

Donormils

(doksilamīna sukcināts, 15 mg putojošās un parastās tabletēs). Pieejams arī zem nosaukuma Sonmil.

Maksa par 350 rubļiem (30 tabletes).

Recepšu zāles.

Tas ir H1 histamīna receptoru bloķētājs un būtībā antihistamīna līdzeklis. Bet tas nav paredzēts alerģisku slimību ārstēšanai, bet tiek izmantots tikai miega traucējumiem un bezmiegai. Šī ir viena no labākajām miega zālēm, lai mazinātu bezmiegu jauniem, veseliem cilvēkiem, kuriem nākamajā dienā nav nepieciešams vadīt automašīnu.

Ieguvumi: putojošai tabletei ir ātra iedarbība, zāles samazina aizmigšanas laiku, palielina miega laiku.

Trūkumi: Zāles satur blakusparādības, kas raksturīgas antihistamīniem: sausa mute, grūtības pamošanās, iespējama miegainība dienas laikā. Turklāt zāles nav indicētas pacientiem ar nieru darbības traucējumiem urīna izplūdē, kā arī elpošanas traucējumiem miega laikā.

No Donormile atsauksmēm: „Zāles izrādījās brīnišķīgas. Es neizlasīju instrukcijas un pirmajā dienā divas tabletes uzreiz.Desmit minūtes vēlāk es gulēju. Pēc nakts miega, es jutos miegains pirmajā dienas pusē. Nākamajā naktī, saskaņā ar instrukcijām, paņēma vienu tableti. Pēc pusstundas viņš aizmiga, sapnis bija mierīgs, pamošanās bija spēcīga. "

Corvalol (Valocordin)

Satur fenobarbitālu (tabletes sastāvā - 7,5 mg, 1,826 g 100 ml).

Maksa par pilieniem (50 ml) - 40 tabletes (№ 20) - 150

Corvalol (Valocordin) ir vienīgais bezrecepšu medikaments, kas satur fenobarbitāla barbiturātu. Tas nekavējoties liek šo narkotiku samērot ar nopietnākiem konkurentiem, un tās zemās izmaksas padara to ļoti pievilcīgu plašām iedzīvotāju grupām. Reģistratūrā ieteicams ņemt no 10 līdz 40 pilieniem.

Ieguvumi: narkotikai piemīt raksturīga smarža, baldriāna un piparmētras pastiprina fenobarbitāla iedarbību. To var izmantot kā traucējošu aģentu sāpēm sirds vietā, nevis validolu, pilienus var izmantot dažādās individuālās devās. Zāles ir vieglas spazmolītiskas iedarbības uz iekšējo orgānu gludajiem muskuļiem, ir norādītas tahikardijai (sirdsklauves) un psihomotorai uzbudinājumam.

Trūkumi:

• Raksturīgā narkotiku smarža var bieži iekļūt visā dzīvoklī.
• Daudziem ir aizspriedumi, ka Corvalol - „zāles ubagiem” - ir pilnīgi pretrunā patiesībai.
• Nav ieteicams zīdīt.

No atsauksmēm: "Corvalol ir vislabākā izsmalcinātība. Es to ņemu visu savu dzīvi. Mana māte un vecmāmiņa. Papildus palīdzībai bezmiegā un sirdsdarbībā, es to darīju uz sejas vasarā.

Novo - Passit

Zāļu preparāts (baldriāns, melissa, aļģeļa, pasiflora, asinszāle, vilkābele, apiņi, guaifensīns). Pieejams tablešu veidā un sīrupā.

Tabletes skaits 30 - 600 rubļu, sīrups (200 ml) - 330 rubļi.

Kombinēts augu preparāts ar izteiktu nomierinošu efektu. Gvayfenzīnam piemīt papildu pretsāpju efekts, kas kopumā ļauj lietot zāles miega traucējumu ārstēšanai.

Ieguvumi: ir ātrs efekts. Bezmiegs traucējumiem ieteicams lietot sīrupu, kas darbojas vēl ātrāk. Zāles var lietot bez kursa ievadīšanas: pirmās devas iedarbība ir diezgan izteikta.

Trūkumi:

• Var rasties dienas miegainība un depresijas sajūta, īpaši pārdozēšanas gadījumā.
• Kontrindicēts bērniem.
• Nav ieteicams lietot pacientiem ar hronisku alkoholismu.

No Novo Passit atsauksmēm: "Ir ļoti labi, ka zāles ir dabiskas izcelsmes. Patīkams pārsteigums bija tas, ka papildus miega uzlabošanai Novo-Passit palīdzēja novērst trauksmi, dažu nervozitāti, mazināja galvassāpes, ko izraisīja sēdēšana pie datora."

Persen - Forte

Kombinēts preparāts (citronu balzams, piparmētru, baldriāns).

Iepakošanas izmaksas 20 kapsulas - 350 rubļi.

Narkotikai piemīt viegla nomierinoša un hipnotiska iedarbība, liecībā minēts bezmiegs. Tam ir viegla spazmolītiska iedarbība. Atšķirībā no Novo - Passit, tas nesatur guaifensīnu, un atšķirībā no Corvalol, tam nav obsesīvas smaržas.

Ieguvumi: Šķirne Persena "nakts", kas īpaši izstrādāta lietošanai naktī. Tas palīdz labi aizmigt, ja bezmiegu izraisa nervu aizkaitināmība, tas ir, ar mainītu garastāvokļa fonu.

Trūkumi: nav šķidras zāļu formas. Parasti šķidruma formai ir vēlamais efekts ātrāk. Zāles nav ieteicamas cilvēkiem ar žults ceļu slimībām, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam. Ilgstoša lietošana var izraisīt aizcietējumus.

Atsauksmes par Persen: "Man šķiet, ka tikai apmaiņai ir laba ietekme, un vienreizēja uzņemšana nepalielina miegu. Bet, ja jūs to dzerat vismaz nedēļu, jūsu garastāvoklis kļūst vienmērīgs un kļūst vieglāk gulēt."

Phyto sedans

(augu lādiņi metināšanai filtru iepakojumu veidā)

Iepakošanas izmaksas (20 filtra iepakojumi) - 50 rubļi.

Fito sedans ir pieejams vairāku veidu maksās (Nr. 2, Nr. 3), kas atšķiras ar nelielām izmaiņām formulējumā. Kompozīcijas pamatā ir garšaugi: mātīte, timiāns, oregano, saldais āboliņš un baldriāns. Vienu iepakojumu ielej verdošā ūdenī, inkubē 15 minūtes, pēc tam dzert naktī.

Ieguvumi: piemīt mīksts, dabisks efekts, veicina aizmigšanu, spēj novērst kuņģa-zarnu trakta gludo muskuļu spazmas, tiek izmantots veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšanā

Trūkumi:

• Nav parādīta grūtniecības un zīdīšanas laikā.
• Infūziju pagatavo tieši pirms lietošanas, to var uzglabāt ne ilgāk kā vienu dienu, labāk lietot siltuma veidā, kas atšķirībā no tabletēm ir grūtāk.

No Fitosedan atsauksmēm: "50 rubļu garšaugi izrādījās daudz efektīvāki par daudzām dārgām zālēm. Es to saņēmu aptiekā un to pagatavoju. Tā bija nedaudz rūgta, bet tai bija patīkama, mierīga smarža. Pieteikuma otrajā dienā es sapratu, ka tas ir lieliski paveicis: tas neizraisa zilumus dienas laikā, gulēt ir mīksts un viegls. "

Glicīns

Izmaksas 50 - 49 rubļi.

Glicīns ir vienkārša aminoskābe, tās uzdevums ir regulēt smadzeņu garozas inhibējošos procesus. Glicīna iedarbība ir sarežģīta un sarežģīta: to nepieciešams lietot ne tikai miega traucējumu gadījumā. Lai uzlabotu miegu, tā uzsūcas zem mēles, jo absorbcija hipoglosālajos traukos novērš aknu iekļūšanu caur portāla sistēmu, kas paātrina efektu.

Ieguvumi: Tā kā glicīns (aminoetiķskābe) ir pietiekamā daudzumā cilvēka organismā, glicīna pārdozēšana ir grūti iespējama, kamēr nav sasniegtas nopietnas komplikācijas. Turklāt narkotikām ir anti-trauksmes efekts, vienlaicīgi uzlabojot atmiņas un atmiņas procesus. Lieto terapijā, neiroloģijā, ko plaši lieto skolas vecuma bērniem.

Trūkumi: Glicīna īpašais hipnotiskais efekts nav pētīts atsevišķi. Narkotiku iedarbība ir samazināta, lai atjaunotu līdzsvara trūkumu starp autonomās nervu sistēmas simpātisko un parazimpatisko daļu mediatoriem.

Atsauksmes par Glycine: "Sesijas laikā es sāku lietot glicīnu draugu padomā, jo es ļaunprātīgi izmantoju kafiju, lai iegaumētu lielu informācijas apjomu. Sadalīšanās, atmiņas traucējumi, aizkaitināmība un slikta miega sākums. Nedēļu pēc glicīna sākuma man izdevās atbrīvoties no nepatīkamām jūtām. un atmiņa. "

Kas jums jāzina:

Iepriekš minētais saraksts ar labākajiem līdzekļiem bezmiegai, ko var iegādāties bez receptes, nav pilnīgs. Ikviens var pievienot jaunas zāles vai apmainīt tās, jo zāļu efektivitāte lielā mērā ir saistīta ar individuālām reakcijām.

Sarakstā nav daudz "dvīņu". Tātad, narkotika "Dormiplants"Tāpat kā aprakstīts" Persen ", ir citronu balzams, piparmētra un baldriāns. Homeopātiskie preparāti nav aprakstīti, jo tiem nav definējamas efektīvas devas, un tos nevar uzskatīt par pierādījumiem balstītu medicīnu.

Visbeidzot, jums jāpievērš uzmanība situācijām, kurās bezmiegs kļūst par bīstamu slimību simptomu. Tātad, bezmiegs var norādīt uz šādiem veselības traucējumiem:

• hipertireoze. Ir subfebrilā temperatūra, svara zudums, neciešamība un uzbudināmība;
• stress, depresijas parādīšanās. Šāds bezmiegs var būt pastāvīgs un hronisks;
• miega apnoja;
• Parkinsona slimība;
• smadzeņu asinsvadu slimības, insultu ietekme, demence.

Ja vairākas dienas nevarat pārtraukt miega traucējumu nepatīkamos simptomus, tad nevajadzētu meklēt spēcīgākas zāles, bet vienmēr konsultējieties ar ārstu.