30 gadu vecumu uzskata par "zelta". Sieviete jau ir aiz pusaudžu vētras, jauniešu vilšanās un sloga uzsākt neatkarīgu dzīvi. No 30 un vecākiem - kā ne skaudināt viņus? Viņiem ir viss: ģimene (vairākums), viņu dzīvojamā telpa un darbs (daudziem) un grandiozi nākotnes plāni, kas izskatās ļoti krāsains.
Šis lielisks attēls var aptumšot tikai dažus insultus. Mazs Karjeras izaugsmes maksimums ar tās spriedzēm, grūtības ar mazu bērnu audzināšanu un ģimenes domstarpības par šo jautājumu, savu mājokļu iegāde un ar to saistītās finansiālās saistības.
Pat pēc 30 gadiem sievietes sāk pamanīt arvien pieaugošās ar vecumu saistītās izmaiņas uz ādas - mazas un ne ļoti grumbas, apļus zem acīm, un arvien grūtāk nonākt pareizā formā no rīta. Un iegūtie kilogrami izzūd ar izsmieklu lēnumu, atstājot pavisam ne-perfekti elastīgu ādu, kas sagūstās bez „taukaina rāmja”.
Un kā galvas kontrolieris - statistika: gandrīz visas hroniskās slimības, ar kurām 40 gadus veci un 50 gadus veci pacienti dodas pie ārsta, nāk no ļoti „zelta laikmeta”.
Vai jūs joprojām esat greizsirdīgs par 30 gadus vecu? Vai arī jūs esat šajā vecumā, kad viss ir labi, bet pirmie mākoņi jau ir parādījušies horizontā?
Par laimi, ir daudzas metodes un līdzekļi, kas var palēnināt un pat apturēt jaunās un veiksmīgās sievietes pārvēršanu par cietušo, pārejot no ārsta uz ārstu, meklējot panaceju slimībām un aizvien sliktākam noskaņojumam.
Viens no šiem līdzekļiem ir vitamīni un minerālvielas, par kurām jūs, visticamāk, aizmirsīsiet, plānojot ikdienas uzturu. Bet farmaceiti ir atvieglojuši jums piedāvāt vitamīnus pēc 30 gadiem, un šodien mēs sīkāk runāsim par labākajiem no tiem.
Lady Formula 30+
Kapsulu iepakošanas izmaksas (30 gab.) Ir aptuveni 800 rubļu.
Šī vitamīnu un minerālu kompleksa sastāvs ir veidots tā, lai apmierinātu 30 gadus vecu un vecāku sieviešu vajadzības. Lady Formula satur vitamīnus un minerālvielas biopieejamā formā - tas nozīmē, ka iestādei nav jāveic papildu pasākumi, lai absorbētu šīs vielas. Ārstniecisko augu ekstrakti, ar kuriem šī viela ir bagātināta, pievieno flavonoīdus un citas dabiskas sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē sieviešu veselību.
Ieguvumi. Lady Formula darbība ir vērsta uz sieviešu ķermeņa funkciju uzlabošanu un dažādu traucējumu un slimību profilaksi. Šis komplekss uzlabo asins un limfas mikrocirkulāciju un līdz ar to barības vielu piegādi audiem un tūskas novēršanu. Tas stimulē kolagēna ražošanu - dabisku olbaltumvielu sistēmu, kas atbalsta ādas elastību. Vitamīni ir "iepakoti" ērtā kapsulā.
Bet vissvarīgākais ir tas, ka Lady Formula vitamīni ir vērsti uz galveno problēmu, kas saistīta ar sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem: pakāpeniska dzimuma hormonu ražošanas samazināšanās, kas izraisa mastopātiju, endometriozi, samazinātu seksuālo vēlmi un daudzas citas problēmas. Šī papildinājuma atjaunojošā, tonizējošā un antioksidanta iedarbība palīdz novērst endokrīnās sistēmas priekšlaicīgu novecošanos un līdz ar to pagarināt visa organisma jaunību.
Trūkumi. Bioloģiski aktīvo un augu sastāvdaļu klātbūtne padara Lady'sFormula neiespējamu sievietēm, kas cieš no alerģiskām reakcijām un individuālām neiecietībām pret kādu zāļu sastāvdaļu.
Secinājumi. Lielisks līdzeklis katrai sievietei, kas rūpējas par savu veselību un pievilcību. 10 punkti no 10.
Atsauksmes «Es esmu jau 37 gadi, tikai nesen sāku lietot Lady-s. Man žēl, ka agrāk neviens to neinformēja. Varētu izvairīties no daudzām problēmām.Un tā briesmīgā sausuma pakāpe mani spīdzināja, un mana matu stāvoklis, un mans vispārējais veselības stāvoklis pēdējos gados kaut kā kļuvis sliktāks, nedaudz pārkarsēts un es slimu. Tagad es šeit dzeršu šo kompleksu jau otro mēnesi, un es esmu ļoti, ļoti apmierināts. Un ādas stāvoklis ir ievērojami labāks un vispārējais stāvoklis. Pat miegs ir kļuvis labāks. Tāpēc, lūdzu, ieteikt labākos vitamīnus sievietēm, kas ir vecākas par 30 gadiem».
Tiks vadīts. Vitamīni sirdij
Iepakošanas tablešu (20gab.) Cena ir aptuveni 110 rubļi.
Jūs esat pārsteigts, kā sirds vitamīni nonāca šajā sarakstā? Diemžēl tam ir labs iemesls: kopš 30 gadu vecuma sirds un asinsvadu slimību risks katru gadu palielinās par 0,7–4,0%. Šāda procentuālā atšķirība ir saistīta ar citu faktoru klātbūtni bez vecuma, kas tiek uzskatīti par provokatīviem sirds un asinsvadu slimībām (iedzimta nosliece, smēķēšana, atpūtas trūkums, bieža psihoemocionālā spriedze un stress, kas dzīvo vai strādā ekoloģiski nelabvēlīgos apstākļos utt.) Ja jūs uzmanīgi izlasīsiet šo sarakstu, kļūst skaidrs, ka katra mūsdienu sieviete kaut kādā veidā ietilpst sirds un asinsvadu slimību attīstības riska grupā. Fakts, ka pēdējo desmitgažu laikā sirdslēkmes un insultu skaits ir „jaunāks”, ir vispārzināms: reti sastopama televīzija vai raksts par veselību nenorāda uz šo faktu.
Ieguvumi. Nepravita struktūra ietver "specializētus" vitamīnus un mikroelementus, kas atbalsta sirds muskuļu darbu un uzlabo tajā atjaunošanās procesus. Speciālās kālija un magnija formas normalizē elektrolītu līdzsvaru - sava veida kurināmo šūnu procesiem, bez kuriem nav iespējams veikt pilnu sirdsdarbību. Ārstniecisko augu ekstrakti kalpo kā palīgvielas, kas normalizē asinsspiedienu, regulē sirdsdarbību un novērš aterosklerotisko plankumu veidošanos uz asinsvadu sienām.
Trūkumi. Vienīgais trūkums - šī kompleksa grūtniecības iestāšanās un laktācijas nevēlamība.
Secinājumi. Lielisks vitamīnu un minerālvielu komplekss, kas ir efektīvs kā sirds un asinsvadu patoloģiju profilakse sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem, un kā kompleksas terapijas sastāvdaļa paātrina atveseļošanos no sirds un asinsvadu slimībām.
Atsauksmes. «Gadu gaitā mana sirds ir kļuvusi mazliet nerātns. Tad tas bieži sāk bieži pārspēt, tad šķiet, ka tas iesaldē. Pēc visām klīnikā veiktajām pārbaudēm man tika noteikts ķekars narkotiku un nosūtīts. Vitamīni sirdij. Laba lieta, bet darbojas tikai kā papildinājums ārstēšanai. Es ātri atguvos. Tagad es tikai dzeršu šos vitamīnus kursos, lai uzturētu asinsvadu un sirds veselību».
Sarežģīts
Iepakošanas tablešu izmaksas (60gab.) Ir aptuveni 130 rubļu.
Complivit ir komplekss, kas sastāv no 11 vitamīniem, 8 minerāliem un lipolskābes. Darbības atbilstība, kuras mērķis ir uzlabot vielmaiņas procesus organismā. Neatkarīgi no tā, cik garlaicīgi tas var izklausīties, šie procesi ir visu pamatā. Sākot no pārmērīgi vardarbīgās reakcijas uz konfliktu ar savu priekšnieku un beidzot ar nespēju aizmigt, pat ar spēcīgāko nogurumu - visas šīs problēmas sākas ar vienu lietu: apmaiņas funkciju pārkāpumu.
Ieguvumi. Komplekss vitamīniem Complivit ir izstrādāts, lai apmierinātu ikdienas nepieciešamību pēc svarīgākajiem vitamīniem un mikro un makro elementiem. Viņa metode ir ieteicama paaugstināta fiziskā vai garīgā stresa periodos, tāpēc šī viela bija labākais “vitamīnu saraksts pēc 30 gadiem”. Uzņemšanas ērtums, pārdomāts sastāvs un spēja stiprināt imūnsistēmu un uzlabot veiktspēju pilnībā atbilst trīsdesmit gadu veciem - vēl aktīviem, bet jau nedaudz nogurušiem.
Trūkumi. Komplektivitāte satur vitamīnus A un E, kas ir būtiski ķermenim, bet kuriem jāpievērš uzmanība devai. Tādēļ, ja lietojat vairāk vitamīnu vai uztura bagātinātāju, pārliecinieties, ka tie nepārklāj šīs vielas.Turklāt ar ārstu ir jāvienojas par ilgstoši lietojamu Complivit - vairāk nekā 1 mēnesi.
Secinājumi. Produkts ar izciliem, "gaumīgiem" izvēlētiem komponentiem, bet ir nepieciešama atbildīga attieksme pret sevi. Mums nav šaubu par jūsu veselību un rūpīgu attieksmi pret savu veselību, bet tomēr mēs piešķiram Complivit deviņi no desmit iespējamiem.
Atsauksmes. «Ziemā un pavasarī paņemiet visu ģimeni. Visi nepieciešamie vitamīni un minerālvielas tajā, un cena ir demokrātiska».
Opti-Women no optimālā uztura
Iepakojuma kapsulu izmaksas (60 gab.) Ir aptuveni 1200 rubļu.
Problēmas ar skaitli, kas pārvarēja pēc dzemdībām un barošanas ar krūti, „biroja pastāvēšana” vai neveselīgs uzturs (vai pat ar visu faktoru kombināciju), sāk steidzami pieprasīt sev uzmanību pēc 30 gadiem. Protams: jaunieši joprojām ir pilnā sparā, un es gribētu, lai izskats atbilstu šim „augstumam”. Opti-Women ir paredzēta sievietēm, kas pastāvīgi sēž uz diētas vai smagi strādā ar simulatoriem, un kas skaista ķermeņa vietā riskē iegūt toni, stresu un avitaminozi.
Ieguvumi. Divās kapsulās ir 23 vitamīnu un minerālvielu dienas deva (ieskaitot cinku, magniju, kalciju, dzelzi). Šis papildinājums ir optimizēts tieši sievietes ķermeņa vajadzībām: tas satur fitoestrogēnus, flavonoīdus un augu ekstraktus, kas regulē reproduktīvo sistēmu (kas, starp citu, sāk palēnināties no 30 līdz 35 gadiem). Īsāk sakot, ja jūs atbalstāt diētu ar zemu kaloriju daudzumu, pieturieties pie veģetārā uztura un / vai dodiet aktīvu dzīvesveidu (tostarp treniņus trenažieru zālē, stadionā vai fitnesa klubā), šis komplekss ļaus jums saglabāt optimālu enerģijas līmeni.
Trūkumi. Eksperti uzskata, ka fitoestrogēnu, kas veido Opti-Women, lietošana ir ievērojami pārspīlēta, un šīs vielas nespēj ietekmēt pārāk mazu devu (tikai 2 mg, nevis ieteicamā terapeitiskā deva, kas sākas ar 120 mg). Bet tajā pašā laikā tie paši eksperti brīdina: sievietes ar paaugstinātu estrogēnu līmeni nedrīkst izmantot šo papildinājumu. Tas paliek neskaidrs - fitoestrogēni ir efektīvi vai ne, bet paziņojumi ar diametrāli pretēju nozīmi ir satraucoši. Vēl viena nianse: angelikas ekstrakts, kas ir daļa no šī uztura bagātinātāja, palielina ādas jutību pret saules gaismu. Tāpēc esiet uzmanīgi ar sauļošanās vai pludmales volejbolu, it īpaši, ja esat kāda veida sievietes ar aristokrātisku-bāli ādu.
Secinājumi. Ekspertu izteiktie ekspertu komentāri mazliet sabojā šī kompleksa bagātīgā sastāva euforiju un to, kas jau ir pieredzējuši Opti-Women. Tāpēc aprēķins ir 8 no 10.
Atsauksmes. “Pirms tam man nebija patīkami vitamīni, maksimālā askorbija un zivju eļļa. Bet sporta zālē mēs ļoti iesakām dzert vitamīnus, un es nolēmu tos izmēģināt un nožēlot. Ko es varu teikt, vitamīni ir teicami !!!! "
Kas jums jāzina?
Kaitinoši ieteikumi - radīt veselīgu dzīvesveidu, atteikties no sliktiem ieradumiem un regulāri apmeklēt ārstu - strādāt labāk nekā jebkuras zāles, ja tiek ievēroti šie ieteikumi.
Tāpēc, ja jūsu brokastis sastāv no kafijas un cigarešu kafijas, neņemiet vērā pat vislabākos vitamīnus, un pirms televizora ieslēgšanas jūs par pāris stundu ilgu mieru atpūsties.
Integrēta pieeja ir tas, kas patiešām ir svarīgs, lai saglabātu veselību, aktivitāti un pievilcību jebkurā vecumā. Atcerieties to, un vecuma problēmas - gan 30, gan 70 gadus vecie - neietekmēs jūs!
