In een droom moet iemand een derde van zijn leven doorbrengen - veel. Na een volledige nachtrust duurt de kracht en efficiëntie nog lang. Tegelijkertijd kan intermitterende, oppervlakkige slaap, slechte slaap een echte kwelling worden, vooral aan de vooravond van een verantwoordelijke dag.
De meest krachtige hypnotica zijn medicijnen met beperkte afgifte en een recept is nodig om ze te krijgen. Dergelijke geneesmiddelen omvatten bijvoorbeeld oude en bekende barbituraten: ethanol - natrium, barbamyl, fenobarbital. Voor de aanschaf van dergelijke moderne en mildwerkende geneesmiddelen zoals Imovan (zopiclon) en zolpidem, hebt u ook een recept nodig.
Tegelijkertijd is er een grote groep niet-voorgeschreven medicijnen die een hypnotisch effect hebben. Ze zijn commercieel verkrijgbaar omdat hun psychoactieve remmende effecten op het centrale zenuwstelsel veel lager zijn en overdosering geen ernstige bijwerkingen veroorzaakt. Ze kunnen echter in de meeste gevallen zorgen voor slaap met ongecompliceerde slaapstoornissen.
We presenteren deze medicijnen in afnemende volgorde van hypnotiserend effect.
melaxen
De kosten van 650 roebel (0,003 g №24)
Bij mensen regelt melatonine slaap-waak cycli, en is het een "slaaphormoon". Zijn taak - het effect van slaperigheid veroorzaken, waardoor de kans op inslapen wordt vergroot. Bovendien heeft melatonine een matig kalmerend (sedatief) effect.
voordelen: een overdosis van het medicijn is onmogelijk, vanwege de zeer snelle desintegratie. Goede slaap gaat door nadat het medicijn uit het lichaam is verwijderd, dus slaap kan als fysiologisch worden beschouwd. Melaksen werkt volgens het principe "made - left". Het medicijn verandert het verloop van de natuurlijke cyclus en de structuur van de slaap niet, veroorzaakt geen nachtmerries, heeft geen invloed op het ontwaken. Na het gebruik van het medicijn is er geen gevoel van slaperigheid, je kunt een auto besturen.
nadelen:
- mogelijke manifestaties van allergische reacties, het optreden van perifeer oedeem;
- relatief hoge kosten.
conclusies: Het medicijn kan worden aanbevolen voor milde en matige vormen van slapeloosheid, in de complexe therapie van functionele stoornissen gepaard gaand met slaapstoornissen, en ook als middel om zich sneller aan te passen aan de snelle verandering van tijdzones.
Van beoordelingen op Melaxen: "Ik had absoluut geen bijwerkingen, ik was gezond en gezond, normaal slapen, 's morgens was er geen enkele slaperigheid en' s nachts zag ik prachtige kleurendromen. Ik gebruikte het op een tablet 30 minuten voor het slapen. Alle verpakkingen hebben geen verslaving ontwikkeld, een van de beste remedies tegen slapeloosheid, raad ik aan! "
Donormil
(doxylamine succinaat, 15 mg in bruistabletten en conventionele tabletten). Ook verkrijgbaar onder de naam gastheer.
De kosten van 350 roebel (30 tabletten).
Geneesmiddel op recept.
Het is een blokker van H 1-histaminereceptoren en, in wezen, een antihistaminegeneesmiddel. Maar het is niet bedoeld voor de behandeling van allergische aandoeningen, maar wordt alleen gebruikt voor slaapstoornissen en slapeloosheid. Dit is een van de beste slaappillen voor het verlichten van slapeloosheid bij jonge, gezonde mensen die de volgende dag niet met de auto hoeven te rijden.
voordelen: bruistablet heeft een snel effect, het medicijn vermindert de tijd van inslapen, verhoogt de slaaptijd.
nadelen: Het medicijn heeft bijwerkingen die kenmerkend zijn voor antihistaminica: droge mond, moeite met wakker worden, mogelijke slaperigheid overdag. Bovendien is het medicijn niet geïndiceerd voor patiënten met een gestoorde nierfunctie van urine-uitstroom, evenals met ademhalingsstoornissen tijdens de slaap.
Van Donormile beoordelingen: "Het medicijn bleek geweldig te zijn, ik las de instructies niet en op de eerste dag nam ik twee tabletten tegelijk.Tien minuten later lag ik te slapen. Nadat ik de hele nacht had geslapen, voelde ik me slaperig de eerste helft van de dag. De volgende nacht nam een pil, volgens de instructies. Hij viel na een half uur in slaap, de droom was kalm, het ontwaken was krachtig. "
Corvalol (Valocordin)
Bevat fenobarbital (in de samenstelling van de tablet - 7,5 mg, 1,826 g in 100 ml).
Foto: www.farmshop.ru
De kosten van druppels (50 ml) - 40 tabletten (№ 20) - 150
Corvalol (Valocordin) is het enige medicijn zonder recept dat fenobarbital barbituraat bevat. Dit zet dit medicijn onmiddellijk op een lijn met serieuzere concurrenten, en de lage kosten maken het erg aantrekkelijk voor grote delen van de bevolking. Het wordt aanbevolen om 10 tot 40 druppels te nemen bij de receptie.
voordelen: het medicijn heeft een karakteristieke geur, valeriaan en munt versterkt de effecten van fenobarbital. Het kan worden gebruikt als een afleidend middel voor pijn in de regio van het hart in plaats van validol, druppels kunnen worden gebruikt in verschillende, individuele doseringen. Het medicijn heeft een milde krampstillend effect op de gladde spieren van de interne organen, is geïndiceerd voor tachycardie (hartkloppingen) en psychomotorische agitatie.
nadelen:
- De karakteristieke geur van het medicijn kan het hele appartement infiltreren bij frequent gebruik.
- Voor velen is er een vooroordeel dat Corvalol - "medicijn voor bedelaars" - volledig in strijd is met de waarheid.
- Niet aanbevolen voor borstvoeding.
Van beoordelingen: "Corvalol is de beste slaapverwekkend, ik neem het mijn hele leven lang mijn moeder en grootmoeder.Naast het helpen met slapeloosheid en hartslag, leg ik het in de zomer op mijn gezicht - het medicijn weert opmerkelijk muggen af en heeft geen vreselijke chemie."
Novo - Passit
Kruidenpreparaat (valeriaan, melissa, vlierbessen, passiebloem, sint-janskruid, meidoorn, hop, guaifensin). Verkrijgbaar in pilvorm en siroop.
Foto: novo-passit.com
De kosten van tabletten nummer 30 - 600 roebel, siroop (200 ml) - 330 roebel.
Gecombineerd kruidenpreparaat met een uitgesproken kalmerende werking. Gvayfenzine heeft een bijkomend anti-angst effect, dat in totaal het gebruik van het medicijn voor de behandeling van slaapstoornissen mogelijk maakt.
voordelen: heeft een snel effect. Voor slapeloosheidsstoornissen wordt het aanbevolen om een siroop te gebruiken die nog sneller werkt. Het geneesmiddel kan zonder natuurlijk toedienen worden gebruikt: het effect van de eerste dosis is behoorlijk uitgesproken.
nadelen:
- Slaperigheid overdag en gevoel van depressie kunnen zich ontwikkelen, vooral in geval van een overdosis.
- Gecontra-indiceerd bij kinderen.
- Niet aanbevolen voor gebruik bij patiënten met chronisch alcoholisme.
Van Novo Passit beoordelingen: "Het is heel goed dat het medicijn van natuurlijke oorsprong is.Een aangename verrassing was dat, naast het verbeteren van de slaap, Novo-Passit hielp om angst, wat nervositeit, te elimineren, hoofdpijn verlichtte door achter de computer te zitten."
Persen - Forte
Gecombineerde voorbereiding (citroenmelisse, mint, valeriaan).
De kosten van het verpakken van 20 capsules - 350 roebel.
Het medicijn heeft een licht kalmerend en hypnotiserend effect, in de getuigenis die slapeloosheid genoemd wordt. Het heeft een milde krampstillend effect. In tegenstelling tot Novo-Passit bevat het geen guaifensin, en in tegenstelling tot Corvalol heeft het geen obsessieve geur.
voordelen: Variëteit Persena "night" speciaal ontworpen voor gebruik 's nachts. Het helpt om goed in slaap te vallen als slapeloosheid wordt veroorzaakt door nerveuze prikkelbaarheid, dat wil zeggen door een veranderde achtergrond van de stemming.
nadelen: er is geen vloeibare doseringsvorm. Gewoonlijk heeft de vloeibare vorm sneller het gewenste effect. Het medicijn wordt niet aanbevolen voor mensen met aandoeningen van de galwegen, maar ook voor kinderen jonger dan 12 jaar. Bij langdurig gebruik kan constipatie veroorzaken.
Van beoordelingen op Persen: "Het lijkt mij dat alleen de intake-inname een goed effect heeft, en een eenmalige ontvangst verbetert de slaap niet. Maar als je het minstens een week drinkt, wordt je humeur gelijkmatiger en wordt het makkelijker om te slapen."
Phyto sedan
(kruidenladingen voor lassen in de vorm van filterpakketten)
Verpakkingskosten (20 filterpakketten) - 50 roebel.
De phyto-sedan is verkrijgbaar in verschillende soorten vergoedingen (nr. 2, nr. 3), die zich onderscheiden door een kleine wijziging in de formulering. De basis van de compositie is kruiden: moedermelk, tijm, oregano, zoete klaver en valeriaan. Eén verpakking is gegoten water, 15 minuten geïncubeerd en daarna 's nachts gedronken.
voordelen: heeft een zacht, natuurlijk effect, vergemakkelijkt inslapen, is in staat om spasmen van gladde spieren in het maagdarmkanaal te elimineren, wordt gebruikt bij de behandeling van vegetatieve-vasculaire dystonie
nadelen:
- Niet weergegeven tijdens zwangerschap en borstvoeding.
- Infusie wordt direct voor gebruik bereid, kan niet langer dan een dag bewaard worden, het is beter om het in de vorm van warmte te gebruiken, wat in tegenstelling tot tabletten moeilijker is.
Van Fitosedan beoordelingen: "Kruiden voor 50 roebel bleken veel efficiënter dan veel dure medicijnen, ik kreeg het bij de apotheek en brouwde het, het was een beetje bitter, maar het had een aangename, kalme geur." Op de tweede dag van de toepassing besefte ik dat het uitstekend werk deed: slaap komt zacht en gemakkelijk. "
glycine
Kosten nummer 50 - 49 roebel.
Glycine is een eenvoudig aminozuur, de rol ervan is om remmende processen in de hersenschors te reguleren. De werking van glycine is complex en complex: het is noodzakelijk om het niet alleen voor slaapstoornissen te gebruiken. Om de slaap te verbeteren, wordt het onder de tong geabsorbeerd, omdat absorptie in de hypoglossale vaten de doorgang van de lever door het portaalsysteem voorkomt, wat het effect versnelt.
voordelen: Omdat glycine (amino-azijnzuur) in voldoende hoeveelheid aanwezig is in het menselijk lichaam, is een overdosis glycine nauwelijks mogelijk totdat ernstige complicaties worden bereikt. Bovendien heeft het medicijn een anti-angst-effect en verbetert tegelijkertijd geheugen- en geheugenprocessen. Gebruikt in therapie, neurologie, op grote schaal voorgeschreven voor kinderen van schoolgaande leeftijd.
nadelen: Het speciale hypnotische effect van glycine is niet afzonderlijk onderzocht. Het effect van het medicijn wordt gereduceerd tot het herstellen van de onbalans tussen mediatoren van de sympathische en parasympathische delen van het autonome zenuwstelsel.
Van beoordelingen op Glycine: "Ik begon glycine te gebruiken op advies van vrienden tijdens de sessie, omdat ik koffie altijd gebruikte om een grote hoeveelheid informatie te onthouden, pannes, geheugenstoornissen, prikkelbaarheid en slechte slaap begonnen." Een week na het starten van glycine wist ik alle onaangename gevoelens kwijt te raken. en geheugen. "
Wat je moet weten:
De bovenstaande lijst met de beste remedies tegen slapeloosheid, die zonder recept verkrijgbaar is, is verre van compleet. Iedereen kan nieuwe medicijnen toevoegen of omwisselen, omdat de effectiviteit van het medicijn grotendeels te danken is aan individuele reacties.
De lijst bevat niet veel "tweelingen". Dus het medicijn "Dormiplant"Precies zoals beschreven" bevat Persen "citroenmelisse, mint en valeriaan. Homeopathische preparaten worden niet beschreven omdat ze geen definieerbare effectieve dosis bevatten en kunnen niet worden beschouwd vanuit het oogpunt van evidence-based medicine.
Kortom, u moet letten op situaties waarin slapeloosheid wordt een symptoom van gevaarlijke ziekten. Slapeloosheid kan dus wijzen op de volgende gezondheidsproblemen:
- hyperthyreoïdie. Er is een subfebrile temperatuur, gewichtsverlies, opvliegendheid en prikkelbaarheid;
- stress, het uiterlijk van depressie. Dergelijke slapeloosheid kan aanhoudend en chronisch zijn;
- slaapapneu;
- De ziekte van Parkinson;
- cerebrale vaatziekten, beroerte-effecten, dementie.
Als je de onaangename symptomen van slaapstoornissen enkele dagen niet kunt stoppen, moet je niet op zoek naar krachtigere medicijnen, maar moet je altijd een arts raadplegen.
