Waarschuwing! De nauwkeurigheid van de informatie en de resultaten van de ranglijst is subjectief en geen advertentie.
8 beste L-carnitine
Vet verbranden en energie geven
auteur: Oleg Yasinsky
De moderne markt voor sportvoeding wordt vertegenwoordigd door een grote groep geneesmiddelen die "vetverbranders" worden genoemd. Er zijn veel soorten, maar een van de meest gewilde is L-carnitine (oftewel carnitine links). Herziening van de voor- en nadelen van de beste (naar de mening van sporters) L-carnitines - in onze ranglijst.
Waar blijft Carnitine voor over?
L-carnitine is een natuurlijke stof die het menselijk lichaam gedeeltelijk produceert met een voldoende hoeveelheid eiwitrijk voedsel (vlees, gevogelte, eieren, enz.).
Fundamenteel, carnitine is niet echt een vetverbrander. Het is eerder een voedingssupplement dat het metabolisme helpt versnellen, het uithoudingsvermogen verhoogt en een positief effect heeft op het werk van het cardiovasculaire systeem. Dienovereenkomstig neemt de intensiteit van de training toe en wordt het verkrijgen van energie door vetophoping zelfs een enigszins zijwaarts, maar niet minder wenselijk effect.
Een belangrijke verduidelijking - het gevoel van carnitine zal niet zonder de essentiële componenten zijn: lichamelijke inspanning (vooral cardio) en gebalanceerde voeding. Vandaar de verschillende meningen over het medicijn. Ontevredenheid wordt meestal uitgedrukt door diegenen die hoopten op een "magische pil" die helpt om gewicht te verliezen tijdens het zitten op de bank. Maar mensen voor wie de beruchte gezonde levensstijl geen leeg geluid is, beschouwen L-carnitine als een uitstekende hulp om een goede fysieke vorm te bereiken.
L-carnitine afgiftevormen
vloeistof
In deze vorm wordt carnitine sneller door het lichaam opgenomen en begint het daarom sneller te werken. Het nadeel is de aanwezigheid van conserveermiddelen en zoetstoffen.
poeder
Op de Russische markt wordt dit type L-carnitine meestal gevonden in twee versies: apotheek (in de vorm van sachets of sachets voor het oplossen in water) en sport (veel merken pakken carnitine eenvoudig in hun containers). Het nadeel is echter dat het poeder met iets moet worden verdund, en het gemak is dat het aan de afgewerkte drank kan worden toegevoegd.
Tabletten of capsules
Deze optie wordt langer geabsorbeerd dan de vloeibare vorm, maar bevat een minimum aan vreemde stoffen. Bij het kopen moet je letten op de samenstelling en concentratie van pure carnitine.
| categorie | plaats | naam | waardering | prijs |
|---|---|---|---|---|
| De beste L-carnitine in de vorm van tabletten of capsules | 1 | SAN Alcar 750 | 9.9 / 10 | 1 150 |
| 2 | Dymatize Nutrion Acetyl L-Carnitine | 9.8 / 10 | 950 | |
| 3 | VP Laboratory L-Carnitine capsules | 9.8 / 10 | 900 | |
| 4 | SAN L-Carnitine Kracht | 9.8 / 10 | 890 | |
| Beste poeder L-carnitine voor gewichtsverlies | 1 | Pure Protein L-Carnitine | 9.5 / 10 | 550 |
| Top L-carnitines in vloeibare vorm | 1 | BioTech USA L-Carnitine 100000 vloeistof | 10 / 10 | 1 250 |
| 2 | VP Laboratorium L-Carnitine concentraat | 9.9 / 10 | 1 550 | |
| 3 | Power System L-Carnitine Aanval | 9.8 / 10 | 1 750 |
De beste L-carnitine in de vorm van tabletten of capsules
|
SAN Alcar 750
1 150 (100 capsules)
Alcar 750 is een populair op SAN gebaseerd Acel-L-carnitine-product dat metabole processen positief kan beïnvloeden en dus een efficiënter gebruik van onderhuids vet kan bieden. Acetylcarnitine is een type L-carnitine dat is ontwikkeld voor een snellere opname door het lichaam, maar in de praktijk is dit niet gebeurd. Maar er werd een positief effect op de hersenen opgemerkt. Deze vorm vermindert vermoeidheid tijdens intensieve trainingen, verhoogt het uithoudingsvermogen, beschermt tegen stress, verbetert het geheugen en helpt natuurlijk om effectief onderhuids vet te verbranden. Vaak wordt deze vorm van L-carnitine niet alleen aanbevolen aan mensen die betrokken zijn bij sport, maar ook aan studenten tijdens de sessie en ouderen om hun intellectuele prestaties te verbeteren. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.9 / 10
waardering
beoordelingen
Uit eigen ervaring was ik ervan overtuigd dat het medicijn werkte. Het belangrijkste is om niet lui te zijn, omdat de Alcar 750 alleen werkt onder de voorwaarde van strikte naleving van het dieet en de training. Het werd gemakkelijker om te doen. Snel herstel na stress. |
|
Dymatize Nutrion Acetyl L-Carnitine
950 (90 capsules)
Acetyl-L-carnitine van een populair merk sportvoeding is ontworpen om het metabolisme actief te onderhouden en het zenuwstelsel te verbeteren. Bovendien draagt deze tool, analoog aan de klassieke vorm, bij tot het versnelde vetmetabolisme op cellulair niveau, wat, in combinatie met dieet en lichaamsbeweging, helpt om overtollig gewicht met succes te bestrijden. Acetylcarnitine wordt onder meer beschouwd als een goed middel tegen celveroudering en voor mensen die een actieve levensstijl leiden, is het een soort onschadelijke energiedrank. Elke capsule bevat 500 ml Acetyl-L-carnitine. Het dagelijkse portie van het medicijn is 1-2 capsules. Net als andere variëteiten wordt Acetyl-L-Carnitine van Dymatize niet aanbevolen om 's avonds te worden ingenomen om slapeloosheid te voorkomen. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.8 / 10
waardering
beoordelingen
Degelijk product met een goede prijs-kwaliteitverhouding. De enkele portie is klein en daarom gaat de verpakking lang mee. Ik gebruik deze L-carnitine vóór trainingen ongeveer een half jaar. Het resultaat tevreden. |
|
VP Laboratory L-Carnitine capsules
900 (90 capsules)
VP L-Carnitine capsules is een van de beste carnitine-tabletten. Het gebruik ervan verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed en helpt ook om het vetmetabolisme te verbeteren met aerobe oefeningen, gericht op gewichtsverlies. De verpakking bevat 90 capsules, die elk 500 mg pure L-carnitine CarnipureTM bevatten, geproduceerd door Lonza, de wereldleider op dit gebied van activiteit. Dus, hoge kwaliteit, optimale snelheid van assimilatie en hoge efficiëntie van het medicijn zijn gegarandeerd. De aanbevolen dagelijkse dosis is respectievelijk 3 capsules of 1500 mg. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.8 / 10
waardering
beoordelingen
Een goed medicijn van een beroemd merk. Interessant is dat in elke capsule naast carnitine een bepaalde hoeveelheid eiwit aanwezig is. Over het algemeen wordt het effect gevoeld na enkele weken training in de sportschool met de toevoeging van cardio. |
|
SAN L-Carnitine Kracht
890 (60 capsules)
L-Carnitine Power van het Amerikaanse bedrijf SAN is een pilvorm van carnitine die is gezuiverd van onzuiverheden. Elke tablet bevat 500 mg werkzame stof. Dit type medicijn wordt goed door het lichaam opgenomen, heeft een handige verpakking (je kunt het gemakkelijk meenemen) en een betaalbare prijs. Tegelijkertijd is het positieve effect op het menselijk lichaam niet slechter dan dat van dure analogen. SAN heeft zich van oudsher gevestigd aan de zeer positieve kant, wat betekent dat de kans op "krijgen" tot een nep minimaal is. Klassieke L-carnitine, waaraan het beschreven preparaat is gerelateerd, wordt aanbevolen voor het verliezen van gewicht en het verhogen van uithoudingsvermogen bij mensen die zich bezighouden met fitness of krachttraining. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.8 / 10
waardering
beoordelingen
SAN maakt naar mijn mening uitstekende sportvoeding en, in het bijzonder, de beste L-carnitine. Ik gebruik het constant in de periode van "drogen" in combinatie met thermogenics om de vetlaag te verminderen met behoud van droge spiermassa. |
Beste poeder L-carnitine voor gewichtsverlies
|
Pure Protein L-Carnitine
550 (100 g)
L-carnitine in poedervorm van het Russische merk PureProtein in een hoeveelheid van 100 gram per verpakking. Over het algemeen is dit een vrij pure vorm van het medicijn, dat niet zozeer wordt geproduceerd als verpakt door een binnenlands bedrijf met toevoeging van verschillende smaken. In feite is het poeder een tussenoplossing tussen tabletten en een vloeibare vorm. Het lost uiteindelijk immers op in water of een soort drank. Als de tweede optie de voorkeur verdient, is het beter om een neutrale smaak te kiezen. Natuurlijk wordt het poeder langzamer door het lichaam opgenomen dan vloeibare concentraten, maar het bevat geen verschillende soorten conserveermiddelen om de houdbaarheid te verlengen. Het belangrijkste voordeel van PureProtein-poeder is een goede concentratie, redelijke prijs en voldoende voorraad in het pakket. Een enkele portie voor het oplossen in een vloeistof is 5 g (één maatschepje). Het wordt aanbevolen om het medicijn ongeveer 1-1,5 uur voor het begin van de training in te nemen. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.5 / 10
waardering
beoordelingen
In tegenstelling tot wat velen denken dat de binnenlandse sportpit niet voldoende betrouwbaar en effectief is, vond ik de producten van het merk goed. Allereerst de beschikbaarheid. Carnitine is echt "aan het werk". Gecontroleerd op jezelf. |
Top L-carnitines in vloeibare vorm
|
BioTech USA L-Carnitine 100000 vloeistof
1 250 (500 ml)
Een effectieve energiestimulator op basis van L-carnitine, die helpt bij het normaliseren van het metabolisme, het verminderen van lichaamsvet en het voorkomen van spierafbraak in het proces van gewichtsverlies. Naast het belangrijkste werkzame bestanddeel bevat de samenstelling: groene thee-extract, water, citroenzuur, thiamine, pyridoxine, inuline, nicotinamide en andere ingrediënten die zijn ontworpen om vetweefsel effectief te bestrijden en intensiever te sporten. De vloeibare vorm bevordert een snellere absorptie van actieve stoffen en dienovereenkomstig wordt het resultaat gemakkelijker bereikt. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 10 / 10
waardering
beoordelingen
Een fatsoenlijke cocktail met goede ingrediënten. Het helpt echt om het beste in training te geven. Energie haasten. Niet onmiddellijk, maar een afname van de vetlaag, verlichting werd "doorgehakt". |
|
VP Laboratorium L-Carnitine concentraat
1 550 (1000 ml)
Dit drinkextract van VP Lab is gebaseerd op de zuiverste L-carnitine van het Zwitserse bedrijf Lonza, wiens reputatie op dit gebied onbetwistbaar is. Het product omvat: water, L-carnitine, melkzuur, zoetstof, calciumsorbaat, fructose. Het hoofddoel van het concentraat is het verbeteren van de oxidatie van vet door zuurstof die het lichaam binnendringt tijdens intense aërobe oefeningen en de omzetting ervan in energie. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.9 / 10
waardering
beoordelingen
Een van de beste vloeibare L-carnitines. De prijs voor een literfles, en zelfs in de vorm van een concentraat, is zeer winstgevend. De kwaliteit van het medicijn op hoogte. Ik koop het de hele tijd. Ik gebruik het alleen voor de training, in ongeveer een half uur. |
|
Power System L-Carnitine Aanval
1 750 (1000 ml)
L-Carnitine Attack is een uitgebreid hulpmiddel gericht op het verminderen van lichaamsvet en het verbeteren van de prestaties tijdens de training. Het hoofdbestanddeel van dit vloeibare concentraat is zuiver L-carnitine en het andere werkzame bestanddeel is groene thee-extract (cafeïne). Elk van deze stoffen, die afzonderlijk goede "vetverbranders" zijn, in de gezamenlijke formule is merkbaar effectiever. Geproduceerd door L-Carnitine Attack in Duitsland. De weloverwogen verpakkingsoptie is een fles van 1 l met een maatbeker, maar zoals in de meeste gevallen met vloeibare vorm van carnitine links, kunt u een set ampullen voor gedoseerd gebruik kopen. Belangrijkste voordelen:
nadelen:
|
 9.8 / 10
waardering
beoordelingen
Zeer populaire vloeibare carnitine. Voel een golf van kracht. Werkt goed bij regelmatig gebruik en aerobe oefeningen. Cafeïne is gecontra-indiceerd voor mensen met een hoge bloeddruk, maar als er geen dergelijk probleem is, adviseer ik. |
Concluderend kan worden gesteld dat persoonlijke keuze op basis van vallen en opstaan vroeg of laat resultaat zal opleveren. Om ervoor te zorgen dat dit pad niet lang is, is het gemakkelijker om de ervaring te gebruiken van degenen die het al gepasseerd zijn. Hopelijk helpt deze beoordeling je hiermee.
56
bijgewerkt: 27.01.2018
Beoordeling in categorieën:
- AANBEVELEN OM TE LEZEN
- ALLE ARTIKELEN
