Najlepsze witaminy dla kobiet powyżej 30 lat

Wiek 30 lat jest uważany za „złoty”. Kobieta jest już za burzą nastolatków, rozczarowaniem młodzieży i ciężarem samodzielnego życia. Od 30 lat i starszych - jak im nie zazdrościć? Mają wszystko: rodzinę (większość), własną przestrzeń życiową i pracę (dla wielu) i wspaniałe plany na przyszłość, które wyglądają bardzo kolorowo.

Ten wspaniały obraz może przyciemnić tylko kilka uderzeń. Mały Szczyt rozwoju kariery z jej stresami, trudnościami z wychowywaniem małych dzieci i nieporozumieniami rodzinnymi w tej kwestii, zakupem własnego mieszkania i związanymi z tym zobowiązaniami finansowymi.

Nawet po 30 latach kobiety zaczynają dostrzegać coraz większe oznaki zmian związanych ze starzeniem się na skórze - małe i niezbyt duże zmarszczki, kręgi pod oczami i coraz więcej trudności we wprowadzaniu się w odpowiednią formę rano. A uzyskane kilogramy odchodzą z kpiącą powolnością, pozostawiając za sobą całkowicie nieelastyczną skórę, która opada bez „tłustej ramy”.

I jako strzał kontrolny w głowę - statystyki: prawie wszystkie choroby przewlekłe, z którymi 40-letni i 50-letni pacjent idzie do lekarza, pochodzą z tego bardzo „złotego wieku”.

Czy nadal jesteś zazdrosny o 30-latka? A może sam jesteś w tym wieku, kiedy wszystko jest w porządku, ale pierwsze chmury pojawiły się już na horyzoncie?

Na szczęście istnieje wiele metod i środków zdolnych do spowolnienia, a nawet zatrzymania procesu przekształcania młodej i odnoszącej sukcesy kobiety w cierpiącą, przechodząc od lekarza do lekarza w poszukiwaniu panaceum na choroby i zawsze zły nastrój.

Jednym z tych narzędzi są witaminy i minerały, o których najprawdopodobniej zapomnisz planując codzienną dietę. Ale farmaceuci ułatwili ci to, oferując witaminy po 30 latach, a dziś będziemy szczegółowo omawiać najlepsze z nich.

Koszt pakowania kapsułek (30 sztuk) to około 800 rubli.

Skład tego kompleksu witaminowo-mineralnego został zaprojektowany, aby zaspokoić potrzeby kobiet w wieku 30 lat i starszych. Lady's Formula zawiera witaminy i minerały w formie biodostępnej - oznacza to, że organizm nie musi podejmować dodatkowych kroków w celu wchłonięcia tych substancji. Wyciągi z roślin leczniczych, którymi wzbogacono lek, zawierają flawonoidy i inne naturalne składniki, które mają korzystny wpływ na zdrowie kobiet.

Korzyści. Działanie Lady's Formula ma na celu poprawę funkcji kobiecego ciała i zapobieganie różnym zaburzeniom i chorobom. Kompleks ten poprawia mikrokrążenie krwi i limfy, a co za tym idzie, dostarczanie składników odżywczych do tkanek i eliminację obrzęków. Stymuluje produkcję kolagenu - naturalnego szkieletu białkowego, który wspiera elastyczność skóry. Witaminy są „pakowane” w wygodną kapsułkę.

Ale co najważniejsze, witaminy Lady's Formula mają na celu główną przyczynę problemów kobiet w wieku powyżej 30 lat: stopniowe zmniejszanie produkcji hormonów płciowych, co powoduje mastopatię, endometriozę, zmniejszenie pożądania seksualnego i wiele innych problemów. Odbudowujący, tonizujący i antyoksydacyjny efekt tego suplementu pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się układu hormonalnego iw rezultacie przedłużyć młodość całego organizmu.

Wady. Obecność biologicznie aktywnych i ziołowych składników sprawia, że ​​Lady'sFormula nie jest zalecana dla kobiet cierpiących na reakcje alergiczne i indywidualną nietolerancję na którykolwiek składnik leku.

Wnioski. Świetne narzędzie dla każdej kobiety, która dba o swoje zdrowie i atrakcyjność. 10 punktów na 10.

Recenzje «Mam już 37 lat, dopiero niedawno zacząłem brać Lady-s. Żałuję, że wcześniej nikt nie doradzał. Wielu problemów można było uniknąć.I tak straszna suchość skóry torturowała mnie i stan moich włosów, a mój ogólny stan zdrowia w ostatnich latach stał się jakoś gorszy, trochę przegrzany i choruję. Teraz piję ten kompleks przez drugi miesiąc i jestem bardzo, bardzo zadowolony. A stan skóry jest zauważalnie lepszy, a ogólna kondycja. Nawet sen stał się lepszy. Dlatego zachęcamy do polecania - najlepszych witamin dla kobiet, które mają ponad 30 lat».

Koszt pakowania tabletek (20 sztuk) wynosi około 110 rubli.

Jesteś zaskoczony, jak witaminy dla serca dotarły do ​​tej listy? Niestety, jest ku temu dobry powód: od 30 roku życia ryzyko chorób sercowo-naczyniowych wzrasta o 0,7–4,0% rocznie. Taka różnica w procentach wynika z obecności innych czynników oprócz wieku, które są uważane za prowokujące dla chorób serca i naczyń krwionośnych (predyspozycje dziedziczne, palenie, brak odpoczynku, częsty stres psycho-emocjonalny i stres, życie lub praca w niekorzystnych warunkach ekologicznych itp.). Jeśli dokładnie przeczytasz tę listę, stanie się jasne: każda współczesna kobieta w jakiś sposób wpada w grupę ryzyka rozwoju chorób serca i naczyń. Powszechnie wiadomo, że ataki serca i udary mózgu „wyglądały młodziej” w ostatnich dziesięcioleciach: rzadki telecast lub artykuł o zdrowiu nie wspomina o tym fakcie.

Korzyści. Struktura Nepravity obejmuje „wyspecjalizowane” witaminy i pierwiastki śladowe, które wspomagają pracę mięśnia sercowego i usprawniają procesy regeneracji w nim. Specjalne postacie potasu i magnezu normalizują równowagę elektrolitów - rodzaj paliwa do procesów komórkowych, bez którego pełna praca serca jest niemożliwa. Ekstrakty roślin leczniczych służą jako substancje pomocnicze, które normalizują ciśnienie krwi, regulują funkcję skurczową serca i zapobiegają tworzeniu się blaszek miażdżycowych na ścianach naczyń krwionośnych.

Wady. Jedyna wada - niepożądana potrzeba przyjmowania tego kompleksu w ciąży i laktacji.

Wnioski. Doskonały kompleks witaminowo-mineralny, który jest skuteczny w profilaktyce patologii sercowo-naczyniowych u kobiet w wieku powyżej 30 lat, aw ramach kompleksowej terapii przyspiesza powrót do zdrowia po chorobach serca i naczyń krwionośnych.

Recenzje. «Przez lata moje serce stało się trochę niegrzeczne. Potem zaczyna bić często, często wydaje się, że zamarza. Po wszystkich badaniach w klinice przepisano mi kilka leków i wysłałem. Witaminy dla serca. Dobrze, ale działa tylko jako dodatek do leczenia. Szybko wyzdrowiałem. Teraz piję te witaminy na kursach, aby utrzymać zdrowie naczyń i serca».

Koszt pakowania tabletek (60 sztuk) wynosi około 130 rubli.

Complivit to kompleks składający się z 11 witamin, 8 minerałów i kwasu lipolowego. Działanie Complivit miało na celu poprawę procesów metabolicznych w organizmie. Bez względu na to, jak nudne może to brzmieć, te procesy są podstawą wszystkiego. Zaczynając od nadmiernie gwałtownej reakcji na konflikt z szefem i kończąc na niemożności zasypiania, nawet przy najsilniejszym zmęczeniu - wszystkie te problemy zaczynają się od jednego: naruszenia funkcji wymiany.

Korzyści. Skład witamin Complivit ma na celu zaspokojenie codziennych ludzkich potrzeb w zakresie najważniejszych witamin oraz mikro i makroelementów. Jego technika jest zalecana w okresach zwiększonego stresu fizycznego lub psychicznego, dlatego ten lek znalazł się na liście najlepszych „witamin po 30”. Wygoda odbioru, przemyślany skład i zdolność do wzmocnienia układu odpornościowego i poprawy wydajności w pełni spełniają wymagania trzydziestolatka - nadal aktywne, ale już nieco zmęczone.

Wady. Complivit zawiera witaminy A i E - niezbędne dla organizmu, ale wymagające uwagi w zakresie dawkowania. Dlatego, jeśli bierzesz więcej witamin lub suplementów diety, upewnij się, że nie powielają tych substancji.Ponadto przedłużone stosowanie Complivit - ponad 1 miesiąc - musi być uzgodnione z lekarzem.

Wnioski. Produkt o doskonałych, „gustownych” wybranych komponentach, ale wymaga odpowiedzialnego podejścia do siebie. Nie wątpimy w twoje zdrowie psychiczne i ostrożny stosunek do twojego zdrowia, ale mimo to dajemy Complivitowi ocenę 9 na 10 możliwych.

Recenzje. «Zimą i wiosną weź całą rodzinę. Wszystkie niezbędne witaminy i minerały w nim, a cena jest demokratyczna».

Koszt opakowania kapsułek (60 szt.) Wynosi około 1200 rubli.

Problemy z postacią, która wyprzedziła po porodzie i karmieniu piersią, „egzystencją biurową” lub niezdrową dietą (lub nawet połączeniem wszystkich czynników), zaczynają pilnie domagać się uwagi po 30 latach. Naturalnie: młodzież wciąż jest w pełnym rozkwicie, a ja chciałbym, aby wygląd odpowiadał tej właśnie „wysokości”. Opti-Women jest przeznaczony dla kobiet, które na stałe siedzą na diecie lub ciężko pracują nad swoją figurą na symulatorze, i które ryzykują zamiast pięknego ciała, aby uzyskać brak napięcia, stresu i awitaminozy.

Korzyści. Dwie kapsułki zawierają dzienną dawkę 23 witamin i minerałów (w tym cynku, magnezu, wapnia, żelaza). Ten suplement jest zoptymalizowany, aby zaspokoić potrzeby kobiecego ciała: zawiera fitoestrogeny, flawonoidy i ekstrakty ziołowe, które regulują układ rozrodczy (który, nawiasem mówiąc, zaczyna zwalniać gdzieś między 30 a 35 lat). Krótko mówiąc, jeśli jesteś zwolennikiem diet niskokalorycznych, trzymasz się diety wegetariańskiej i / lub prowadzisz aktywny tryb życia (w tym trening na siłowni, na stadionie lub w klubie fitness), ten kompleks pozwoli Ci utrzymać optymalny poziom energii.

Wady. Eksperci uważają, że stosowanie fitoestrogenów, które tworzą Opti-Women, jest znacznie przesadzone, a substancje te nie mogą mieć żadnego działania ze względu na zbyt małą dawkę (tylko 2 mg, zamiast zalecanej dawki terapeutycznej, która zaczyna się od 120 mg). Ale jednocześnie ci sami eksperci ostrzegają: kobiety z podwyższonym poziomem estrogenów nie powinny stosować tego dodatku. Pozostaje niejasne - fitoestrogeny są skuteczne, ale stwierdzenia o diametralnie odmiennym znaczeniu są alarmujące. Kolejny niuans: ekstrakt z dzięgla, który jest częścią tego suplementu diety, zwiększa wrażliwość skóry na światło słoneczne. Dlatego uważaj na opalanie lub siatkówkę plażową, zwłaszcza jeśli jesteś typem kobiety o bladej skórze arystokratycznej.

Wnioski. Niejasne komentarze ekspertów nieco psują euforię bogatej kompozycji tego kompleksu i entuzjastyczne recenzje tych, którzy już doświadczyli Opti-Women. Dlatego szacunek wynosi 8 na 10.

Recenzje. „Wcześniej nie przepadałem za witaminami, maksymalnym olejem askorbinowym i rybim. Ale na siłowni zdecydowanie zalecaliśmy picie witamin i postanowiłem spróbować i nie żałowałem tego. Co mogę powiedzieć, witaminy są doskonałe !!!! ”

Irytujące zalecenia - prowadzenie zdrowego stylu życia, porzucanie złych nawyków i regularne odwiedzanie lekarza - działają lepiej niż jakiekolwiek leki, pod warunkiem przestrzegania tych zaleceń.

Dlatego też nie licz na pomoc nawet najlepszych witamin, jeśli śniadanie składa się z filiżanki kawy i papierosów, i rozważ dobry odpoczynek przez kilka godzin snu, zanim telewizor zostanie włączony.

Zintegrowane podejście jest naprawdę ważne dla utrzymania zdrowia, aktywności i atrakcyjności w każdym wieku. Pamiętaj o tym, a problemy wieku - zarówno 30, jak i 70-latki - nie będą miały na ciebie wpływu!