Gainer "Serious Mass" da Optimum Nutrition
Informação detalhada
9.9 / 10
Avaliação
Características do Gainer "Serious Mass" da Optimum Nutrition
A composição por porção 2 colheres (334 g)
Calorias | 1250 kcal |
| Gordura | 4,5 g |
| - saturado | 1,5 g |
| Carboidratos | 252 g |
| Colesterol | 80 g |
| Proteína | 50 g |
| Vitamina A | 5000 UI |
| Vitamina C | 60 mg |
| Vitamina D | 200 UI |
| Vitamina E | 30 UI |
| Tiamina | 4,8 mg |
| Riboflavina | 4 mg |
| Niacina | 50 mg |
| Vitamina B6 | 5 mg |
| Ácido fólico | 400 mcg |
| Vitamina B12 | 10 mcg |
| Biotina | 300 mcg |
| Pantothenic to-that | 20 mg |
| Cálcio | 590 mg |
| Ferro | 8 mg |
| Fósforo | 430 mg |
| Iodo | 150 mcg |
| Magnésio | 140 mg |
| Zinco | 15 mg |
| Selênio | 70 mcg |
| Cobre | 1,6 mg |
| Magnésio | 2 mg |
| Cromo | 120 mcg |
| Molibdênio | 75 mcg |
| Sódio | 410 mcg |
| Potássio | 1560 mg |
| Colina | 250 mg |
| Inositol | 250 mg |
| Para-aminobenzóico para que | 5 mg |
| Creatina | 1 g |
| L-glutamina | 500 mg |
Recomendações de uso:
Mexa 680 ml de leite ou água com 2 colheres do produto até dissolver completamente. Tome 3 vezes ao dia: de manhã, à tarde e 20 minutos antes de deitar.
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