Gainer "Serious Mass" de Optimum Nutrition
Informații detaliate
9.9 / 10
evaluare
Caracteristicile lui Gainer "Massive Serious" din Optimum Nutrition
Compoziția pe porție 2 scoabe (334 g)
calorii | 1250 kcal |
| grăsimi | 4,5 g |
| - saturate | 1,5 g |
| hidrati de carbon | 252 g |
| colesterol | 80 g |
| proteină | 50 g |
| Vitamina A | 5000 UI |
| Vitamina C | 60 mg |
| Vitamina D | 200 UI |
| Vitamina E | 30 UI |
| tiamină | 4,8 mg |
| riboflavină | 4 mg |
| niacina | 50 mg |
| Vitamina B6 | 5 mg |
| Acid folic | 400 mcg |
| Vitamina B12 | 10 mcg |
| biotină | 300 mcg |
| Pantotenic pentru asta | 20 mg |
| calciu | 590 mg |
| fier | 8 mg |
| fosfor | 430 mg |
| iod | 150 mcg |
| magneziu | 140 mg |
| zinc | 15 mg |
| seleniu | 70 mcg |
| cupru | 1,6 mg |
| magneziu | 2 mg |
| crom | 120 mcg |
| molibden | 75 mcg |
| sodiu | 410 mcg |
| potasiu | 1560 mg |
| colină | 250 mg |
| inozitol | 250 mg |
| Para-aminobenzoic la-că | 5 mg |
| creatina | 1 g |
| L-glutamină | 500 mg |
Recomandări pentru utilizare:
Se amestecă 680 ml de lapte sau apă cu 2 bucăți de produs până când se dizolvă complet. Luați de 3 ori pe zi: dimineața, după-amiaza și 20 de minute înainte de culcare.
Gainer "Massive Serious" de la Optimum Nutrition este selectat pentru a evalua:
12 cel mai bun în greutate
