Пажња! Тачност информација и резултати рангирања су субјективни и нису реклама.
8 бест Л-карнитин
Спаљивање масти и енергија
Аутор: Олег Иасински
Модерно трзисте спортске исхране представља велика група лекова под називом "сагореваци масноце". Постоји много типова, али један од најтраженијих је Л-карнитин (познат као леви карнитин). Преглед предности и мана најбољих (по мишљењу спортиста) Л-карнитина - у нашем рангирању.
За шта је остао карнитин?
Л-карнитин је природна супстанца коју људско тело делимично производи са довољном количином протеинске хране (месо, живина, јаја итд.).
У основи, карнитин није баш спаљивач масноће. Уместо тога, то је додатак исхрани који помаже убрзавању метаболизма, повећава издржљивост и позитивно утиче на рад кардиоваскуларног система. Сходно томе, интензитет тренинга се повећава, а добијање енергије кроз акумулацију масти постаје чак и мало блажа, али не и мање пожељан ефекат.
Важно објашњење - смисао карнитина неће бити без битних компоненти: физички напор (посебно кардио) и уравнотежена исхрана. Отуда различита мишљења о дроги. Незадовољство обично изражавају они који се надају “магичној пилули” која помаже да се смрша док седи на каучу. Али људи за које озлоглашени здрави животни стил није празан звук, сматрајте Л-карнитин одличном помоћи у постизању добре физичке форме.
Л-карнитин ослобађајуће облике
Ликуид
У том облику, карнитин се брже апсорбује у организму, и стога почиње да делује брже. Недостатак је присуство конзерванса и заслађивача.
Повдер
На руском тржишту овај тип Л-карнитина се најчешће налази у две верзије: апотека (у облику кесица или кесица за растварање у води) и спорт (многи брендови једноставно пакују карнитин у контејнере). Недостатак је то што се прах мора разблажити са нечим, али је погодно то што се може додати у готов напитак.
Таблете или капсуле
Ова опција се апсорбује дуже од текућег облика, али садржи минимум страних супстанци. Приликом куповине треба обратити пажњу на састав и концентрацију чистог карнитина.
| Категорија | Плаце | Име | Ратинг | Прице |
|---|---|---|---|---|
| Најбољи Л-карнитин у облику таблета или капсула | 1 | САН Алцар 750 | 9.9 / 10 | 1 150 |
| 2 | Диматизе Нутрион Ацетил Л-карнитин | 9.8 / 10 | 950 | |
| 3 | ВП Лабораторијска Л-карнитинска капсула | 9.8 / 10 | 900 | |
| 4 | САН Л-Царнитине Повер | 9.8 / 10 | 890 | |
| Најбољи прах Л-карнитин за мршављење | 1 | ПуреПротеин Л-карнитин | 9.5 / 10 | 550 |
| Врх Л-карнитина у течном облику | 1 | БиоТецх УСА Л-Царнитине 100000 Ликуид | 10 / 10 | 1 250 |
| 2 | ВП Лабораториј Л-карнитин концентрат | 9.9 / 10 | 1 550 | |
| 3 | Повер Систем Л-Царнитине Аттацк | 9.8 / 10 | 1 750 |
Најбољи Л-карнитин у облику таблета или капсула
|
САН Алцар 750
1 150 (100 капсула)
Алцар 750 је популаран Ацел-Л-карнитин који се заснива на САН-у и може позитивно утицати на метаболичке процесе и на тај начин обезбедити ефикасније коришћење поткожног масног ткива. Ацетилкарнитин је тип Л-карнитина који је развијен за бржу апсорпцију у организму, али се то у стварности није догодило. Али приметио је позитиван ефекат на мозак. Овај облик смањује умор током интензивних тренинга, повећава издржљивост, штити од стреса, побољшава памћење и, наравно, помаже да се ефикасно спали поткожно масно ткиво. Често се овај облик Л-карнитина препоручује не само људима који се баве спортом, већ и студентима током сесије и старијим особама да побољшају свој интелектуални учинак. Главне предности:
Цонс:
|
 9.9 / 10
Ратинг
Ревиевс
По мом сопственом искуству, био сам уверен да је дрога радила. Главно је да не буде лењ, јер Алцар 750 ради само под условом строгог придржавања исхране и тренинга. То је постало лакше. Брзи опоравак након стреса. |
|
Диматизе Нутрион Ацетил Л-карнитин
950 (90 капсула)
Ацетил-Л-карнитин из популарне марке спортске исхране је дизајниран да активно одржава метаболизам и побољшава нервни систем. Поред тога, по аналогији са класичном формом, овај алат доприноси убрзаном метаболизму масти на ћелијском нивоу, који, заједно са исхраном и вежбањем, помаже да се успешно борите са прекомерном тежином. Ацетилкарнитин се, између осталог, сматра добрим леком за старење ћелија, а за људе који воде активан животни стил, то је нека врста безопасног енергетског пића. Свака капсула садржи 500 мл ацетил-Л-карнитина. Дневни део лека је 1-2 капсуле. Као и друге сорте, не препоручује се да се узима ацетил-Л-карнитин из Диматизе-а увече да би се избегла несаница. Главне предности:
Цонс:
|
 9.8 / 10
Ратинг
Ревиевс
Пристојан производ са добрим односом цене и квалитета. Један део је мали и зато паковање траје дуго. Користим овај Л-карнитин пре тренинга око пола године. Резултат је задовољан. |
|
ВП Лабораторијска Л-карнитинска капсула
900 (90 капсула)
ВП Л-Карнитин капсуле су једна од најбољих таблета карнитина. Његова употреба ће смањити ниво холестерола у крви, а такође помаже у повећању метаболизма масти уз аеробне вежбе, усмерене на губитак тежине. Паковање садржи 90 капсула, од којих свака садржи 500 мг чистог Л-карнитина ЦарнипуреТМ, које производи Лонза, светски лидер у овој области. Тако се гарантује висок квалитет, оптимална брзина асимилације и висока ефикасност лека. Препоручена дневна доза је 3 капсуле односно 1500 мг. Главне предности:
Цонс:
|
 9.8 / 10
Ратинг
Ревиевс
Добар лек из познатог бренда. Занимљиво је да у свакој капсули поред карнитина садржи одређену количину протеина. Уопштено, ефекат се осећа након неколико недеља тренинга у теретани са укључивањем кардио. |
|
САН Л-Царнитине Повер
890 (60 капсула)
Л-Царнитине Повер из америчке компаније САН је таблета од карнитина прочишћена од нечистоћа. Свака таблета садржи 500 мг активне супстанце. Ова врста лека добро се апсорбује у организму, има згодну амбалажу (коју лако носите са собом) и приступачну цену. Истовремено, позитиван ефекат на људски организам није лошији од скупих аналога. САН се одавно позиционирао са веома позитивне стране, што значи да је вероватноћа "добијања" на лажњак минимална. Класични Л-карнитин, са којим се описани препарат односи, препоручује се за смањење тежине и повећање издржљивости код људи који се баве фитнесом или тренингом снаге. Главне предности:
Цонс:
|
 9.8 / 10
Ратинг
Ревиевс
САН, по мом мишљењу, чини одличну спортску исхрану, а посебно најбољи Л-карнитин. Непрекидно га користим у периоду "сушења" у комбинацији са термогеником да смањим масни слој са очувањем суве мишићне масе. |
Најбољи прах Л-карнитин за мршављење
|
ПуреПротеин Л-карнитин
550 (100г)
Л-карнитин у прашкастом облику од руског бренда ПуреПротеин у количини од 100 грама по паковању. Уопштено, ово је прилично чиста форма лека, која се не производи толико као што је пакована од стране домаће компаније са додатком различитих укуса. У ствари, прах је интермедијарна опција између таблета и течног облика. На крају крајева, он се на крају раствара у води или некој врсти пића. Ако је друга опција пожељнија, боље је изабрати неутралан укус. Наравно, тело се апсорбује спорије од течних концентрата, али не садржи различите врсте конзерванса за продужење рока трајања. Главна предност ПуреПротеин праха је добра концентрација, разумна цена и довољна залиха у паковању. Једна посуда за растварање у течности је 5 г (једна кашика). Препоручује се узимање лека око 1-1,5 сата пре почетка тренинга. Главне предности:
Цонс:
|
 9.5 / 10
Ратинг
Ревиевс
Супротно увријеженом мишљењу да домаћи спортпит није довољно поуздан и дјелотворан, свидјели су ми се производи марке. Прије свега, његова доступност. Карнитин заиста "ради". Провјерено на себи. |
Врх Л-карнитина у течном облику
|
БиоТецх УСА Л-Царнитине 100000 Ликуид
1 250 (500 мл)
Ефикасан енергетски стимулатор на бази Л-карнитина, који помаже да се нормализује метаболизам, смањи масноћа у телу и спречи пропадање мишића у процесу губитка тежине. Поред главног активног састојка, састав садржи: екстракт зеленог чаја, воду, лимунску киселину, тиамин, пиридоксин, инулин, никотинамид и друге састојке дизајниране да се ефикасно боре против масних наслага и интензивирају тренинге. Текућа форма поспешује бржу апсорпцију активних супстанци, и сходно томе, резултат се лакше постиже. Главне предности:
Цонс:
|
 10 / 10
Ратинг
Ревиевс
Пристојан коктел са добрим састојцима. То заиста помаже да се пружи све најбоље на тренингу. Енерги русхинг. Не одмах, већ смањење масног слоја, рељеф је "пререзан". |
|
ВП Лабораториј Л-карнитин концентрат
1 550 (1000 мл)
Овај екстракт пива из ВП Лаб-а базиран је на најчистијем Л-карнитину швајцарске компаније Лонза, чија је репутација на овом подручју неоспорна. Производ садржи: воду, Л-карнитин, млечну киселину, заслађивач, калцијум сорбат, фруктозу. Главна сврха концентрата је да побољша оксидацију масти због уласка кисеоника у тело током интензивних аеробних вежби и њене трансформације у енергију. Главне предности:
Цонс:
|
 9.9 / 10
Ратинг
Ревиевс
Један од најбољих течних Л-карнитина. Цена литарске боце, па чак и концентрат, је веома профитабилна. Квалитет лека на висини. Купујем све време. Користим га само пре тренинга, за око пола сата. |
|
Повер Систем Л-Царнитине Аттацк
1 750 (1000 мл)
Л-Царнитине Аттацк је свеобухватан алат за смањење масног ткива и побољшање перформанси у тренингу. Главна компонента овог течног концентрата је чисти Л-карнитин, а други активни састојак је екстракт зеленог чаја (кофеин). Свака од ових супстанци, које су одвојено добре "сагоревачи масноћа", у заједничкој формули је приметно ефикаснија. Произведен од Л-Царнитине Аттацк у Немачкој. Разматрана опција паковања је 1 л боца са мерном посудом, али, као у већини случајева са течним обликом левог карнитина, можете купити комплет ампула за дозирање. Главне предности:
Цонс:
|
 9.8 / 10
Ратинг
Ревиевс
Веома популаран течни карнитин. Осетите талас снаге. Добро ради са редовном употребом и аеробним вежбама. Кофеин је контраиндикован за особе са повишеним крвним притиском, али ако не постоји такав проблем, препоручујем. |
Шта се може закључити: лични избор заснован на покушају и грешци ће пре или касније дати резултат. Да би се осигурало да овај пут није дуг, лакше је искористити искуство оних који су га већ прошли. Надам се да ће вам овај преглед помоћи у томе.
56
Ажурирано: 27.01.2018
Оцена у категоријама:
- ПРЕПОРУЧУЈТЕ ПРОЧИТАТИ
- АЛЛ АРТИЦЛЕС
