Гаинер "Сериоус Масс" би Оптимум Нутритион
Детаљне информације
9.9 / 10
Ратинг
Карактеристике Гаинер "Сериоус Масс" из Оптимум Нутритион
Композиција по порцији 2 кашике (334 г)
Калорије | 1250 кцал |
Фат | 4.5 г |
- засићен | 1.5 г |
Угљени хидрати | 252 г |
Холестерол | 80 г |
Протеин | 50 г |
Витамин А | 5000 ИУ |
Витамин Ц | 60 мг |
Витамин Д | 200 ИУ |
Витамин Е | 30 ИУ |
Тхиамине | 4.8 мг |
Рибофлавин | 4 мг |
Ниацин | 50 мг |
Витамин Б6 | 5 мг |
Фолна киселина | 400 мцг |
Витамин Б12 | 10 мцг |
Биотин | 300 мцг |
Пантотхениц то-тхат | 20 мг |
Калцијум | 590 мг |
Ирон | 8 мг |
Фосфор | 430 мг |
Јод | 150 мцг |
Магнезијум | 140 мг |
Цинк | 15 мг |
Селениум | 70 мцг |
Цоппер | 1.6 мг |
Магнезијум | 2 мг |
Цхроме | 120 мцг |
Молибден | 75 мцг |
Натријум | 410 мцг |
Калијум | 1560 мг |
Цхолине | 250 мг |
Иноситол | 250 мг |
Пара-аминобензоик-то | 5 мг |
Креатин | 1 г |
Л-глутамин | 500 мг |
Препоруке за употребу:
Мешати 680 мл млека или воде са 2 куглице производа све док се потпуно не отопи. Узмите 3 пута дневно: ујутру, поподне и 20 минута пре спавања.
Гаинер "Сериоус Масс" из Оптимум Нутритион одабран је за оцјену:
12 бест веигхт гаинерс