หลายคนมีระบบเมื่อพูดถึงการทำความสะอาด - พวกเขามีความสะอาดไร้ที่ติในบ้าน นอกจากนี้ยังมีคนที่ต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่บ้านอย่างต่อเนื่องใช้ความหลากหลายของวิธีการเพื่อให้มีพื้นที่เดียวที่ไม่ได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าเชื้อ แน่นอนคุณไม่ควรคลั่งไคล้ แต่มันก็สมเหตุสมผลที่จะคิดว่าแบคทีเรียสามารถสะสมอยู่ในบ้านได้อย่างไร
ดังนั้นนี่คือการจัดอันดับ 15 แห่งในบ้านซึ่งนำเสนอตามลำดับของอันตรายที่เพิ่มขึ้น ท้ายที่สุดจุลินทรีย์มักจะรอเราอยู่ในสถานที่ที่ไม่คาดคิดที่สุด
15. ที่นั่งห้องน้ำ
แน่นอนว่ามีแบคทีเรียในห้องน้ำเพียงพอ แต่ไม่มากเท่าที่อื่น ๆ ในบ้านของคุณ ผู้คนรู้เกี่ยวกับความจำเป็นในการฆ่าเชื้อที่นั่งห้องน้ำเป็นประจำดังนั้นจึงเป็นหนึ่งในสถานที่ที่อันตรายที่สุดในบ้าน
บางทีแบคทีเรียที่แพร่กระจายมากที่สุดในระหว่างการชักโครก - แบคทีเรียจำนวนมากอยู่ในอากาศและไปยังวัตถุรอบ ๆ และพื้น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะให้แปรงสีฟันอยู่ห่างจากแหล่งติดเชื้อที่เป็นไปได้และไม่ควรทิ้งไว้ที่ด้านข้างของอ่างล้างจาน
14. มือจับประตู
หลายคนระวังที่จับประตูในที่สาธารณะ - แต่ไม่เป็นภัยคุกคามร้ายแรงในบ้านของคุณ แม้จะมีความจริงที่ว่าพวกเขามักจะประทับใจในระหว่างวันแขนไม่ได้กองทัพแบคทีเรียร้ายแรง มันเพียงพอที่จะล้างพวกเขาสัปดาห์ละครั้งอาจจะบ่อยขึ้นถ้ามีคนป่วยในบ้าน
บางทีมือจับประตูเดียวในบ้านที่ควรค่าแก่การคิดมากกว่าสัปดาห์ละครั้งก็คือที่จับที่ประตูตู้เย็น คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับสุขอนามัยของทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับอาหาร
13. สวิตช์ไฟฟ้า
มีแบคทีเรียจำนวนหนึ่งบนสวิตช์ไฟฟ้า แต่มีไม่มากเท่าที่คนเคยคิด ประการแรกสวิตช์แทบจะไม่เคยใช้เลยในระหว่างวันดังนั้นจึงควรล้างสวิตช์เหล่านี้ประมาณสัปดาห์ละครั้งและบ่อยขึ้นอีกเล็กน้อยหากพวกเขาประหยัดพลังงานไฟฟ้าในบ้านของคุณอย่างขยันขันแข็ง
การสัมผัสสิ่งต่าง ๆ บ่อยเกินไปจะทำให้จำนวนแบคทีเรียเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน
12. พื้นที่ทำงานในครัว
เงื่อนไขในห้องครัวมักนิยมการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรียเนื่องจากมีผลิตภัณฑ์อยู่ที่นั่น อย่างไรก็ตามโซนนี้สามารถเรียกว่าปลอดภัยตามเงื่อนไขเพราะคนส่วนใหญ่มีความรับผิดชอบต่อสุขอนามัยในห้องครัว น่าสนใจผู้ให้บริการหลักของแบคทีเรียในห้องครัวคือสิ่งที่ไม่ควรมีอยู่ทั้งหมดตัวอย่างเช่นกระเป๋าสตางค์หรือโทรศัพท์มือถือที่วางอยู่บนโต๊ะไม่นานก่อนที่อาหารจะปรากฏ
11. ห้องน้ำ
คุณอาจประหลาดใจกับความจริงที่ว่าห้องน้ำมีเพียง 11 บรรทัดในการจัดอันดับสถานที่ที่อันตรายที่สุดในบ้านเพราะแบคทีเรียแพร่กระจายอย่างแข็งขันในสภาพแวดล้อมที่เปียกและของเหลวในห้องน้ำมีมากเกินพอ อย่างไรก็ตามการเข้าพักในห้องน้ำค่อนข้างปลอดภัย
แน่นอนว่ามีแบคทีเรียมากพอถึงแม้ว่าพวกมันจะไม่เป็นภัยคุกคามหากคุณทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ ขอแนะนำให้เช็ดพื้นผิวทั้งหมดในห้องน้ำด้วยน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง โดยวิธีการสถานที่ที่แบคทีเรียจำนวนมากที่สุดสะสมในห้องน้ำเป็นเสื่ออาบน้ำ ทำความสะอาดหรือล้างด้วยน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ - เพียงเพิ่มลงในผงซักฟอก
10. การควบคุมระยะไกล
รีโมตทีวีเป็นสิ่งที่ไม่ถือว่าเป็นอันตรายจากการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพราะคอนโซลไปจากมือข้างหนึ่งไปยังอีกคนนอกจากนี้ผู้คนมักจะกินในขณะที่ดูทีวีซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อในร่างกาย
นอกจากนี้รีโมททีวีจะถูกทำความสะอาดและฆ่าเชื้อน้อยมาก (ถ้าทำความสะอาดเลย)ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่กองทัพของแบคทีเรียจะเพิ่มจำนวนขึ้น ผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียเป็นวิธีที่ดี จำเป็นต้องใช้ก้านสำลีเพื่อล้างช่องว่างระหว่างปุ่มโดยไม่ทิ้งความชื้นมากเกินไปบนอุปกรณ์
9. ก้านควบคุมสำหรับวิดีโอเกม
เช่นเดียวกับรีโมตทีวี, จอยสติ๊กมักจะไม่ถือเป็นวัตถุที่นำไปสู่การคุกคามของโรค, ถ้ามีคนฆ่าเชื้อพวกเขา, มันหายากมาก พวกเขามักจะไม่ใส่ใจในการทำความสะอาด
ดังนั้นแบคทีเรียสามารถคูณกับมันได้อย่างอิสระเป็นเวลานาน ความเสี่ยงเพิ่มเติมคือการใช้งานโดยเด็ก ๆ ที่ไม่ชอบล้างมือ แต่ชอบกินอะไรระหว่างเล่นเกม
ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
8. โทรศัพท์มือถือ
โทรศัพท์มือถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่อันตรายที่สุดในบ้านเมื่อพูดถึงการผสมพันธุ์และแพร่เชื้อแบคทีเรีย แบคทีเรียจะติดอยู่ในโทรศัพท์ของคุณเมื่อคุณวางไว้ที่อื่น แบคทีเรียจำนวนมากเข้ามาจากมือของคุณ - จำได้ว่าคุณสัมผัสโทรศัพท์บ่อยแค่ไหนและสามารถถ่ายโอนแบคทีเรียจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งได้อย่างง่ายดายและง่ายดาย
ตามที่อาจารย์ของจุลชีววิทยาที่มหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์แบคทีเรียจำนวนมากสะสมบนโทรศัพท์มือถือกว่าบนพื้นรองเท้า วิธีที่ดีคือใช้ผ้าเช็ดเปียกที่ต้านเชื้อแบคทีเรียเป็นประจำ แต่ระวังของเหลวจะเข้าไปข้างในและสิ่งนี้ไม่ดีสำหรับโทรศัพท์ของคุณ
7. เมาส์และคีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์
คุณแทบคิดถึงจุลินทรีย์ในสิ่งที่คุณใช้ทุกวัน ตัวอย่างเช่นเกี่ยวกับเมาส์และแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ซึ่งใช้ในยุคของเราอาจมากกว่าสิ่งอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นคนของพวกเขาที่ทำความสะอาดอย่างน้อยมากหรือไม่เคยเลย
ด้วยเหตุนี้เชื้อโรคจำนวนมากจึงขยายตัวใกล้กับคอมพิวเตอร์ของคุณ แน่นอนความถี่และความขยันของการทำความสะอาดมีบทบาทสำคัญที่นี่ นี่เป็นสิ่งสำคัญจริงๆดังนั้นจงสละเวลาและทำอย่างระมัดระวัง ไม่สามารถใช้สเปรย์ในสถานการณ์นี้ได้ดังนั้นวิธีเดียวเท่านั้น - ใช้สำลีจุ่มในน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อให้คุณสามารถทำความสะอาดช่องว่างระหว่างปุ่มคีย์บอร์ดอย่างละเอียด
พวกเขาแนะนำให้ทำความสะอาดแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์และเมาส์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
6. บอร์ดสำหรับการตัดผลิตภัณฑ์
สถานที่ค่อนข้างชัดเจนสำหรับการเกิดขึ้นและการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรียเป็นบอร์ดครัวสำหรับผลิตภัณฑ์ตัด มีความเสี่ยงสูงในการถ่ายโอนการติดเชื้อจากผลิตภัณฑ์ดิบไปสู่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป มันค่อนข้างยากที่จะล้างให้สะอาดทุกครั้งที่คุณปรุงอาหารจำนวนมาก
เขียงไม้มีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแบคทีเรียสามารถเจาะเส้นใยไม้และยังคงอยู่ที่นั่นแม้หลังจากล้างอย่างละเอียด
วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเชื้อโรคเหลืออยู่บนกระดานคือการล้างมันสองครั้ง: ครั้งแรกที่จะเอาเศษอาหารและครั้งที่สองเพื่อฆ่าเชื้อ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเขียงไม้และพลาสติกพวกเขายังสามารถแช่ในน้ำส้มสายชูซึ่งฆ่าจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
5. เครื่องปั่น
เครื่องปั่นเป็นเครื่องใช้ในครัวเรือนที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพซึ่งสามารถสร้างแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเช่น Salmonella และ E. coli ความเสี่ยงเฉพาะคือตัวยึดสำหรับมีดซึ่งเศษอาหารยังคงอยู่
อย่างแรกผู้ถือมีดนั้นยากที่จะล้างและประการที่สองในเครื่องปั่นส่วนใหญ่พวกเขาจะทำค่อนข้างไม่สะดวก ในสถานที่เหล่านี้เศษอาหารสะสมที่ไม่สามารถสกัดได้จากที่นั่นไม่ว่าคุณจะล้างเครื่องปั่นอย่างไร วิธีเดียวคือให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนนี้เมื่อล้างเครื่องปั่นและเทน้ำเดือดลงในเครื่องปั่นทุกสองสามวันและปล่อยให้มันยืนสักครู่
4. หัวฝักบัว
คนส่วนใหญ่อาบน้ำทุกวันมีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่านิสัยนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปอดและหัวใจ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการกลืนกินโดยบังเอิญหรือการสูดดมน้ำพร้อมกับแบคทีเรียที่อยู่ในหัวฝักบัว
ในปี 2013 นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันพบว่าใน 30% ของฝักบัวที่ศึกษามีจำนวนแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคสูง ยิ่งกว่านั้นอาจมีมากกว่าร้อยเท่าในรถเครนทั่วทั้งบ้าน คนที่มีสุขภาพแทบจะไม่ต้องเผชิญกับการเจ็บป่วยที่รุนแรง - แต่คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรระมัดระวังมากกว่านี้
คุณสามารถลดความเสี่ยงหากคุณเปิดน้ำประมาณหนึ่งนาทีก่อนที่จะเริ่มอาบน้ำ นอกจากนี้คุณต้องทำความสะอาดหัวฝักบัวเป็นประจำ คุณสามารถแยกชิ้นส่วนได้อย่างสมบูรณ์และทิ้งไว้ 20 นาทีในน้ำเดือด
คุณสามารถแช่ในน้ำส้มสายชูเป็นเวลาหลายชั่วโมง (ควรทิ้งไว้ค้างคืน) แนะนำให้ทำอย่างน้อยเดือนละครั้ง
3. อ่างครัว
คุณอาจไม่ชอบที่จะได้ยิน แต่ความจริงก็คือ: มีแบคทีเรียในอ่างล้างจานมากกว่าฝาห้องน้ำ
ในอ่างล้างจานมีเศษอาหารและสิ่งสกปรกจากการล้างอาหารดังนั้นจึงมีพื้นที่เพาะพันธุ์แบคทีเรียซึ่งสามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของการล้างและฆ่าเชื้อโรคเป็นประจำ
2. ฟองน้ำสำหรับล้างจาน
แม้ว่าฟองน้ำสำหรับล้างจานมักจะดูปลอดภัย แต่ก็เป็นวัตถุสกปรกที่สุดในบ้าน ดูเหมือนว่าคุณจะล้างมัน - แต่ในความเป็นจริงคุณกำลังแพร่กระจายเชื้อแบคทีเรียโดยพวกเขา
เพียงหนึ่งสัปดาห์โดยใช้ฟองน้ำครัวก็เพียงพอที่จะล้างจานเพื่อก่อให้เกิดแบคทีเรียจำนวนมาก บางคนพบว่าเป็นวิธีที่ดีในการล้างฟองน้ำในเครื่องล้างจาน แต่สิ่งนี้จะนำไปสู่การแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรียในจานของคุณ มันจะดีกว่าที่จะทำต่อไปนี้: ใส่ฟองน้ำครัวในไมโครเวฟเป็นเวลา 30 วินาทีความร้อนควรฆ่าเชื้อโรค
นอกจากนี้อย่าลืมเปลี่ยนบ่อยขึ้นเพราะราคาถูกโดยเฉพาะถ้าคุณคิดถึงความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับสุขภาพ
1. ตู้เย็น
ตู้เย็นดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายในบ้านเมื่อเราคิดถึงสิ่งสกปรกและเชื้อโรค ในความเป็นจริงมีแบคทีเรียในตู้เย็นมากกว่าที่เราเคยคิด จำนวนมากเรานำบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์จากร้านค้า
ในปี 2556 ศูนย์วิจัยอเมริกันของ NSF ในการศึกษาขนาดใหญ่เปิดเผยว่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเช่น Salmonella และ E. coli สามารถคูณบนชั้นวางของตู้เย็นได้บ่อยครั้ง นอกจากนี้มักจะมีเชื้อรา
ดังนั้นใส่เนื้อในตู้เย็นห่างจากส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์และตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำจากมันไม่ตกบนอาหารที่คุณกินโดยไม่ต้องรักษาความร้อนก่อน
ล้างตู้เย็นบ่อยที่สุดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ล้างอย่างระมัดระวังไม่เพียง แต่ชั้นวาง แต่ยังเป็นประตูด้วย - จากนั้นคุณจะไม่ให้แบคทีเรียมีโอกาสทวีคูณ
ข้อสรุป
การป้องกันโรคอันตรายเป็นเหตุผลสำคัญที่ต้องนึกถึงสุขอนามัยในบ้านของคุณอีกครั้ง ท้ายที่สุดแม้แต่วัตถุที่ปลอดภัยที่สุดก็สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรงได้
แม้จะมีความจริงที่ว่ามันเป็นไปไม่ได้และไม่จำเป็นอย่างสมบูรณ์ในการปกป้องตัวเองจากจุลินทรีย์เพราะการต่อสู้กับมันทำให้ภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรง - มันมีประโยชน์ที่จะจำว่าสถานที่ในบ้านควรล้างและฆ่าเชื้ออย่างระมัดระวัง
