Uyarı! Bilginin doğruluğu ve sıralama sonuçları özneldir ve bir reklam değildir.
8 en iyi L-karnitin
Yağ yakmak ve enerji vermek
Yazar: Oleg Yasinsky
Modern spor beslenme pazarı “yağ yakıcıları” adı verilen geniş bir ilaç grubu ile temsil edilmektedir. Pek çok çeşidi vardır, ancak en çok arananlardan biri L-karnitindir (diğer bir deyişle sol karnitin). En iyilerin artılarını ve eksilerini gözden geçirme (sporcuların görüşüne göre) L-karnitinler - sıralamamız.
Kalan karnitin ne için?
L-karnitin, insan vücudunun kısmen yeterli miktarda proteinli gıda (et, tavuk, yumurta vb.) Ürettiği doğal bir maddedir.
Temel olarak karnitin, tam olarak bir yağ yakıcı değildir. Aksine, metabolizmayı hızlandırmaya, dayanıklılığı arttırmaya ve kardiyovasküler sistemin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan bir diyet takviyesidir. Buna göre, eğitimin yoğunluğu artar ve yağ birikimi ile enerji elde edilmesi bile hafif bir taraf olur, ancak daha az istenen bir etki olmaz.
Önemli bir açıklama - karnitin hissi, temel bileşenler olmadan olmaz: fiziksel efor (özellikle kardiyo) ve dengeli beslenme. Bu nedenle ilaçla ilgili farklı görüşler. Hoşnutsuzluk genellikle, kanepede otururken kilo vermeye yardımcı olan “sihirli bir hap” ı umanlar tarafından ifade edilir. Ancak meşhur sağlıklı yaşam tarzının boş bir ses olmadığı insanlar, L-karnitinin iyi bir fiziksel form elde etmek için mükemmel bir yardım olduğunu düşünüyor.
L-karnitin salınım formları
sıvı
Bu formda karnitin vücut tarafından daha hızlı emilir ve bu nedenle daha hızlı hareket etmeye başlar. Dezavantajı koruyucu ve tatlandırıcıların varlığıdır.
toz
Rusya pazarında, bu tip L-karnitin en çok iki versiyonda bulunur: eczane (suda eritmek için poşet veya poşet şeklinde) ve spor (birçok marka sadece karnitini kaplarına koyar). Dezavantajı ise tozun bir şeyle seyreltilmesi gerekmesidir ve kolaylık bitmiş içeceğe eklenebilmesidir.
Tabletler veya kapsüller
Bu seçenek sıvı formdan daha uzun süre emilir, ancak asgari miktarda yabancı madde içerir. Satın alırken, saf karnitinin bileşimine ve konsantrasyonuna dikkat etmelisiniz.
| kategori | yer | isim | değerlendirme | fiyat |
|---|---|---|---|---|
| Tablet ya da kapsül şeklinde en iyi L-karnitin | 1 | SAN Alcar 750 | 9.9 / 10 | 1 150 |
| 2 | Dymatize Nutrion Asetil L-Karnitin | 9.8 / 10 | 950 | |
| 3 | VP Laboratuvarı L-Karnitin Kapsülleri | 9.8 / 10 | 900 | |
| 4 | SAN L-Karnitin Gücü | 9.8 / 10 | 890 | |
| Kilo kaybı için en iyi toz L-karnitin | 1 | PureProtein L-Karnitin | 9.5 / 10 | 550 |
| Sıvı formda L-karnitinler | 1 | BioTech USA L-Carnitine 100000 Sıvı | 10 / 10 | 1 250 |
| 2 | VP Laboratuvarı L-Karnitin Konsantresi | 9.9 / 10 | 1 550 | |
| 3 | Güç Sistemi L-Karnitin Saldırısı | 9.8 / 10 | 1 750 |
Tablet ya da kapsül şeklinde en iyi L-karnitin
|
SAN Alcar 750
1 150 (100 kapsül)
Alcar 750, metabolik süreçleri olumlu yönde etkileyebilen ve böylece deri altı yağının daha verimli kullanılmasını sağlayan popüler bir SAN tabanlı Acel-L-karnitin ürünüdür. Asetilkarnitin, vücut tarafından daha hızlı emilim için geliştirilen bir L-karnitin türüdür, ancak bu gerçekte gerçekleşmedi. Ancak beyinde olumlu bir etkisi olduğu fark edildi. Bu form, yoğun egzersiz sırasında yorgunluğu azaltır, dayanıklılığı arttırır, stresi önler, hafızayı geliştirir ve elbette subkutan yağın etkili şekilde yakılmasına yardımcı olur. Genellikle bu L-karnitin formu sadece spor yapan insanlara değil, aynı zamanda seanstaki öğrencilere ve zihinsel performanslarını geliştirmek için yaşlılara da önerilmektedir. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.9 / 10
değerlendirme
yorumlar
Kendi tecrübelerime göre, ilacın çalıştığına ikna oldum. Önemli olan tembel olmak değil, çünkü Alcar 750 sadece diyet ve eğitime sıkı sıkıya bağlı kalmak koşuluyla çalışıyor. Bunu yapmak kolaylaştı. Stres sonrası hızlı iyileşme. |
|
Dymatize Nutrion Asetil L-Karnitin
950 (90 kapsül)
Popüler bir spor beslenme markası olan Asetil-L-karnitin, metabolizmayı aktif bir şekilde sürdürmek ve sinir sistemini iyileştirmek için tasarlanmıştır. Ayrıca, klasik forma benzetme yaparak, bu araç hücresel düzeyde hızlandırılmış yağ metabolizmasına katkıda bulunur; bu, diyet ve egzersiz ile birlikte aşırı kilo ile başarılı bir şekilde mücadele etmeye yardımcı olur. Asetilkarnitin, diğer şeylerin yanı sıra, hücre yaşlanması için iyi bir çare olarak kabul edilir ve aktif bir yaşam tarzı sürdüren insanlar için bir tür zararsız enerji içeceğidir. Her kapsül 500 ml Asetil-L-karnitin içerir. İlacın günlük kısmı 1-2 kapsüldür. Diğer çeşitler gibi, Dymatize'den Asetil-L-Karnitinin uykusuzluktan kaçınmak için akşamları alınması önerilmemektedir. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.8 / 10
değerlendirme
yorumlar
İyi bir fiyat-kalite oranı ile iyi bir ürün. Tek kısım küçüktür ve bu nedenle ambalaj uzun süre dayanır. Bu L-karnitini yaklaşık yarım yıl antrenmanlardan önce kullanıyorum. Sonuç memnun oldu. |
|
VP Laboratuvarı L-Karnitin Kapsülleri
900 (90 kapsül)
VP L-Carnitine Capsules, en iyi karnitin tabletlerinden biridir. Kullanımı, kan kolesterolünü azaltacaktır ve ayrıca kilo kaybına yönelik aerobik egzersiz ile yağ metabolizmasını arttırmaya yardımcı olacaktır. Paket, her biri 500 mg saf L-karnitin CarnipureTM içeren ve bu faaliyet alanında dünya lideri Lonza tarafından üretilen 90 kapsül içerir. Bu nedenle, yüksek kalite, optimum asimilasyon hızı ve ilacın yüksek etkinliği garanti edilir. Önerilen günlük doz sırasıyla 3 kapsül veya 1500 mg'dır. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.8 / 10
değerlendirme
yorumlar
Ünlü bir markadan iyi bir ilaç. İlginçtir ki, karnitine ilaveten her kapsülde belirli miktarda protein vardır. Genel olarak, etki, kardiyo dahil olmak üzere spor salonunda birkaç hafta antrenmandan sonra hissedilir. |
|
SAN L-Karnitin Gücü
890 (60 kapsül)
Amerikan firması SAN'dan L-Carnitine Power, safsızlıklardan saflaştırılmış bir karnitin hap formudur. Her bir tablet 500 mg aktif madde içerir. Bu ilaç türü vücut tarafından iyi emilir, uygun bir ambalajı (yanınızda kolayca taşıyabilirsiniz) ve uygun bir fiyatı vardır. Aynı zamanda, insan vücudu üzerindeki olumlu etki pahalı analoglardan daha kötü değildir. SAN uzun zamandır kendisini çok olumlu bir yönden kurmuştur, yani sahte olma ihtimalinin düşük olduğu anlamına gelir. Açıklanan terkibin ilişkili olduğu klasik L-karnitin, zindelik veya kuvvet antrenmanı yapanlarda kilo vermek ve dayanıklılığı artırmak için önerilir. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.8 / 10
değerlendirme
yorumlar
SAN bence mükemmel spor beslenmesini ve özellikle de en iyi L-karnitini yapıyor. Kuru tabaka kütlesinin korunması ile yağ tabakasını azaltmak için termojeniklerle birlikte "kurutma" döneminde sürekli kullanıyorum. |
Kilo kaybı için en iyi toz L-karnitin
|
PureProtein L-Karnitin
550 (100 g)
Toz halinde L-karnitin paket başına 100 gram miktarında Rus markası PureProtein'den oluşur. Genel olarak, bu, çeşitli lezzetlerin ilavesi ile bir yerli şirket tarafından paketlendiği kadar üretilmeyen ilacın oldukça saf bir şeklidir. Aslında, toz, tabletler ve bir sıvı form arasında bir ara seçenektir. Sonuçta, sonunda suda veya bir tür içecekte çözünür. İkinci seçenek tercih edilirse, nötr bir tat seçmek daha iyidir. Tabii ki, toz vücut tarafından sıvı konsantrasyonlarından daha yavaş emilir, ancak raf ömrünü uzatmak için çeşitli koruyucu maddeler içermez. PureProtein tozunun temel avantajı pakette iyi bir konsantrasyon, uygun fiyat ve yeterli stoktur. Bir sıvı içinde eritmek için tek bir porsiyon 5 g'dır (bir kaşık). İlacın antrenman başlamadan yaklaşık 1-1.5 saat önce alınması önerilir. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.5 / 10
değerlendirme
yorumlar
Yerli sportpitin yeterince güvenilir ve etkili olmadığı inancının aksine, markanın ürünlerini beğendim. Her şeyden önce kullanılabilirliği. Karnitin gerçekten "çalışıyor". Kendin kontrol ettim. |
Sıvı formda L-karnitinler
|
BioTech USA L-Carnitine 100000 Sıvı
1 250 (500 mi)
Metabolizmayı normalleştirmeye, vücut yağını azaltmaya ve kilo kaybı sürecinde kas parçalanmasını önlemeye yardımcı olan L-karnitine dayalı etkili bir enerji stimülatörü. Ana aktif bileşene ek olarak, bileşim şunları içerir: yeşil çay ekstresi, su, sitrik asit, tiamin, piridoksin, inulin, nikotinamid ve yağ birikintileriyle etkili bir şekilde mücadele etmek ve egzersizleri daha yoğun hale getirmek için tasarlanmış diğer bileşenler. Sıvı form aktif maddelerin daha hızlı emilimini teşvik eder ve buna göre sonuç daha kolay elde edilir. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 10 / 10
değerlendirme
yorumlar
İyi malzemelerle iyi bir kokteyl. Eğitimde en iyisini vermeye gerçekten yardımcı olur. Enerji acele. Hemen değil, ama yağ katmanındaki bir düşüş, kabartma “kesildi”. |
|
VP Laboratuvarı L-Karnitin Konsantresi
1 550 (1000 mi)
VP Laboratuvarı'ndan alınan bu içki özü, bu alandaki şöhreti tartışılmaz olan İsviçre şirketi Lonza'nın en saf L-karnitinine dayanıyor. Ürün içerir: su, L-karnitin, laktik asit, tatlandırıcı, kalsiyum sorbat, fruktoz. Konsantrenin asıl amacı, yoğun aerobik egzersiz sırasında vücuda giren oksijenden kaynaklanan yağ oksidasyonunu ve bunun enerjiye dönüşümünü arttırmaktır. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.9 / 10
değerlendirme
yorumlar
En iyi sıvı L-karnitinlerden biri. Bir litre şişesinin fiyatı ve hatta konsantre şeklinde olması çok karlı. İlacın irtifada kalitesi. Her zaman alırım. Sadece yarım saat içinde antrenmandan önce kullanırım. |
|
Güç Sistemi L-Karnitin Saldırısı
1 750 (1000 mi)
L-Carnitine Attack, vücut yağını azaltmayı ve eğitimde performansı artırmayı amaçlayan kapsamlı bir araçtır. Bu sıvı konsantrenin ana bileşeni saf L-karnitindir ve diğer aktif bileşen yeşil çay ekstresidir (kafein). Eklem formülünde, ayrı ayrı iyi "yağ brülörleri" olan bu maddelerin her biri, belirgin şekilde daha etkilidir. Almanya'da L-Carnitine Attack tarafından üretildi. Kabul edilen paketleme seçeneği ölçüm kabına sahip 1 litrelik bir şişedir, ancak çoğu durumda sol karnitinin sıvı şeklinde olduğu gibi, ölçülü kullanım için bir ampul seti satın alabilirsiniz. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.8 / 10
değerlendirme
yorumlar
Çok popüler sıvı karnitin. Bir güç dalgası hissedin. Düzenli kullanım ve aerobik egzersiz ile iyi çalışır. Kafein, yüksek tansiyonu olan insanlar için kontrendikedir, ancak böyle bir sorun yoksa, tavsiye ederim. |
Sonuç olarak söylenebilecekler: Duruşmaya ve hataya dayalı kişisel tercihler er ya da geç sonuç verecektir. Bu yolun uzun sürmemesini sağlamak için, zaten geçmiş olanların deneyimlerini kullanmak daha kolaydır. Umarım bu inceleme bu konuda size yardımcı olacaktır.
56
Güncel: 27.01.2018
Kategorilere göre puanlama:
