Các vitamin tốt nhất cho phụ nữ trên 30 tuổi

Tuổi 30 được coi là vàng hoàng. Người phụ nữ đã đứng sau cơn bão tuổi teen, sự thất vọng của tuổi trẻ và gánh nặng bước vào một cuộc sống độc lập. Từ 30 tuổi trở lên - làm thế nào để không ghen tị với họ? Họ có tất cả mọi thứ: gia đình (phần lớn), không gian sống và công việc của riêng họ (đối với nhiều người) và những kế hoạch hoành tráng cho tương lai, trông rất sặc sỡ.

Bức tranh tuyệt vời này có thể làm tối chỉ một vài nét. Nhỏ. Đỉnh cao của sự phát triển nghề nghiệp với những căng thẳng, khó khăn khi nuôi dạy trẻ nhỏ và những bất đồng trong gia đình về vấn đề này, việc mua nhà ở của chính họ và các nghĩa vụ tài chính liên quan.

Ngay cả sau 30 năm, phụ nữ bắt đầu nhận thấy các dấu hiệu ngày càng tăng của sự thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da - nhỏ và không có nhiều nếp nhăn, vòng tròn dưới mắt và ngày càng khó khăn hơn trong việc đưa mình vào trạng thái thích hợp vào buổi sáng. Và số kilôgam đã tăng lên với sự nhạo báng, để lại một làn da hoàn toàn không đàn hồi, chảy xệ mà không có khung hình béo mập.

Và như một mũi tên khống chế - thống kê: gần như tất cả các bệnh mãn tính mà bệnh nhân 40 tuổi và 50 tuổi đi khám bác sĩ bắt nguồn từ thời hoàng kim đó.

Bạn vẫn còn ghen tị với một người 30 tuổi? Hay chính bạn ở tuổi này, khi mọi thứ đều ổn, nhưng những đám mây đầu tiên đã xuất hiện trên đường chân trời?

May mắn thay, có nhiều phương pháp và phương tiện có khả năng làm chậm và thậm chí ngăn chặn quá trình biến một phụ nữ trẻ và thành đạt thành một người đau khổ, chuyển từ bác sĩ sang bác sĩ để tìm kiếm thuốc chữa bách bệnh cho những căn bệnh và tâm trạng tồi tệ.

Một trong những công cụ này là vitamin và khoáng chất, trong đó bạn rất dễ quên khi lên kế hoạch cho chế độ ăn uống hàng ngày. Nhưng dược sĩ đã giúp bạn dễ dàng hơn bằng cách cung cấp vitamin sau 30 năm, và hôm nay chúng tôi sẽ nói chi tiết về những điều tốt nhất của chúng.

Chi phí đóng gói viên nang (30 miếng) là khoảng 800 rúp.

Thành phần của phức hợp vitamin-khoáng chất này được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của phụ nữ trong độ tuổi từ 30 tuổi trở lên. Lady Công thức chứa vitamin và khoáng chất ở dạng sinh học - điều này có nghĩa là cơ thể không cần phải thực hiện các bước bổ sung để hấp thụ các chất này. Chiết xuất của cây thuốc mà thuốc được làm giàu thêm flavonoid và các thành phần tự nhiên khác có tác dụng có lợi cho sức khỏe của phụ nữ.

Lợi ích. Hành động của Lady 'Formula nhằm mục đích cải thiện các chức năng của cơ thể phụ nữ và ngăn ngừa các rối loạn và bệnh tật khác nhau. Phức hợp này cải thiện vi tuần hoàn của máu và bạch huyết và do đó, cung cấp chất dinh dưỡng cho các mô và loại bỏ phù nề. Nó kích thích sản xuất collagen - một khung protein tự nhiên hỗ trợ độ đàn hồi của da. Vitamin được "đóng gói" trong một viên nang tiện lợi.

Nhưng quan trọng nhất, vitamin Công thức của Lady nhắm đến nguyên nhân chính gây ra các vấn đề của phụ nữ trên 30 tuổi: giảm dần việc sản xuất hormone giới tính, gây ra chứng đau đầu, lạc nội mạc tử cung, giảm ham muốn tình dục và hàng loạt vấn đề khác. Tác dụng phục hồi, làm săn chắc và chống oxy hóa của chất bổ sung này giúp ngăn ngừa lão hóa sớm của hệ thống nội tiết và do đó, kéo dài tuổi trẻ của toàn bộ sinh vật.

Nhược điểm. Sự hiện diện của các thành phần hoạt tính sinh học và thảo dược làm cho Lady'sFormula không được khuyến nghị cho phụ nữ bị phản ứng dị ứng và không dung nạp cá nhân với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

Kết luận. Một công cụ tuyệt vời cho mọi phụ nữ quan tâm đến sức khỏe và sự hấp dẫn của chính họ. 10 điểm trên 10.

Nhận xét «Tôi đã 37 tuổi, chỉ mới bắt đầu dùng Lady-s. Tôi rất tiếc rằng trước đó không ai khuyên. Nhiều rắc rối có thể tránh được.Và vì vậy, tình trạng khô da khủng khiếp đã hành hạ tôi, tình trạng tóc và tình trạng sức khỏe nói chung của tôi trong những năm gần đây trở nên tồi tệ hơn, hơi quá nóng và tôi bị bệnh. Bây giờ ở đây tôi đang uống phức tạp này trong tháng thứ hai và tôi rất, rất hài lòng. Và tình trạng da tốt hơn rõ rệt, và tình trạng chung. Ngay cả giấc ngủ cũng trở nên tốt hơn. Vì vậy, hãy thoải mái giới thiệu - vitamin tốt nhất cho phụ nữ trên 30 tuổi».

Chi phí đóng gói máy tính bảng (20 chiếc) là khoảng 110 rúp.

Bạn có ngạc nhiên khi vitamin cho trái tim lọt vào danh sách này? Thật không may, có một lý do chính đáng cho việc này: kể từ tuổi 30, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tăng thêm 0,7% 4.0% mỗi năm. Sự khác biệt về tỷ lệ này là do sự hiện diện của các yếu tố khác ngoài tuổi tác, được coi là gây ra các bệnh về tim và mạch máu (khuynh hướng di truyền, hút thuốc, thiếu nghỉ ngơi, căng thẳng tâm lý và căng thẳng thường xuyên, sống hoặc làm việc trong điều kiện sinh thái bất lợi, v.v.). Nếu bạn đọc kỹ danh sách này, nó sẽ trở nên rõ ràng: mọi phụ nữ hiện đại bằng cách nào đó rơi vào nhóm nguy cơ phát triển các bệnh về tim và mạch máu. Và thực tế là các cơn đau tim và đột quỵ đã giúp trẻ trông rất mạnh mẽ trong vài thập kỷ qua là kiến ​​thức phổ biến: một bài báo hoặc bài báo về sức khỏe hiếm hoi mà không đề cập đến sự thật này.

Lợi ích. Cấu trúc của Nepravita bao gồm các vitamin "chuyên biệt" và các nguyên tố vi lượng hỗ trợ hoạt động của cơ tim và cải thiện các quá trình tái tạo trong đó. Các dạng đặc biệt của kali và magiê bình thường hóa sự cân bằng của các chất điện giải - một loại nhiên liệu cho các quá trình tế bào, mà không có công việc đầy đủ của tim là không thể. Chiết xuất của cây thuốc đóng vai trò là chất phụ trợ giúp bình thường hóa huyết áp, điều chỉnh chức năng co bóp của tim và ngăn ngừa các mảng xơ vữa động mạch hình thành trên thành mạch máu.

Nhược điểm. Hạn chế duy nhất - sự không mong muốn của việc mang thai và cho con bú phức tạp này.

Kết luận. Một phức hợp khoáng chất vitamin tuyệt vời, có hiệu quả như là một phương pháp dự phòng bệnh lý tim mạch cho phụ nữ trên 30 tuổi, và là một phần của liệu pháp phức tạp, nó làm tăng tốc độ phục hồi từ các bệnh về tim và mạch máu.

Nhận xét. «Trong những năm qua, trái tim tôi đã trở nên một chút nghịch ngợm. Sau đó nó bắt đầu đập thường xuyên, thường xuyên, sau đó nó dường như đóng băng. Sau tất cả các kỳ thi trong phòng khám tôi được kê một bó thuốc và gửi. Vitamin cho tim. Điều tốt, nhưng chỉ hoạt động như một sự bổ sung cho điều trị. Tôi đã hồi phục nhanh chóng. Bây giờ tôi chỉ uống những vitamin này trong các khóa học để duy trì sức khỏe mạch máu và tim».

Chi phí đóng gói máy tính bảng (60 chiếc) là khoảng 130 rúp.

Khiếu nại là một phức hợp bao gồm 11 vitamin, 8 khoáng chất và axit lipolic. Hành động tuân thủ nhằm cải thiện các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Cho dù nó có vẻ nhàm chán như thế nào, những quá trình này là nền tảng của mọi thứ. Bắt đầu từ phản ứng dữ dội quá mức của bạn đối với xung đột với sếp và kết thúc bằng việc bạn không thể ngủ, ngay cả khi mệt mỏi nhất - tất cả những vấn đề này bắt đầu với một điều: vi phạm chức năng trao đổi.

Lợi ích. Thành phần của vitamin tuân thủ được thiết kế để đáp ứng nhu cầu hàng ngày của con người về các vitamin và các yếu tố vi mô và vĩ mô quan trọng nhất. Kỹ thuật của anh ấy được khuyên dùng trong thời gian căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần gia tăng, đó là lý do tại sao loại thuốc này nằm trong danh sách các loại vitamin tốt nhất sau 30 tuổi. Thuận tiện tiếp nhận, thành phần chu đáo và khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện hiệu suất đáp ứng đầy đủ các yêu cầu của ba mươi tuổi - vẫn còn hoạt động, nhưng đã hơi mệt mỏi.

Nhược điểm. Khiếu nại có chứa vitamin A và E - cần thiết cho cơ thể, nhưng đòi hỏi phải chú ý đến liều lượng. Do đó, nếu bạn dùng thêm vitamin hoặc bổ sung chế độ ăn uống, hãy đảm bảo rằng chúng không nhân đôi các chất này.Ngoài ra, việc sử dụng Khiếu nại kéo dài - hơn 1 tháng - phải được sự đồng ý của bác sĩ.

Kết luận. Một sản phẩm với các thành phần tuyệt vời, được lựa chọn trang nhã, nhưng cần một thái độ có trách nhiệm với chính mình. Chúng tôi không nghi ngờ sự tỉnh táo và thái độ cẩn thận của bạn đối với sức khỏe của bạn, tuy nhiên, tuy nhiên, chúng tôi cung cấp cho Khiếu nại một điểm 9 trên 10 có thể.

Nhận xét. «Vào mùa đông và mùa xuân, đưa cả gia đình. Tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết trong đó, và giá cả là dân chủ».

Chi phí đóng gói viên nang (60 chiếc.) Là khoảng 1.200 rúp.

Các vấn đề với một con số đã vượt qua sau khi sinh con và cho con bú, sự tồn tại của văn phòng trên mạng hay chế độ ăn uống không lành mạnh (hoặc thậm chí với sự kết hợp của tất cả các yếu tố), bắt đầu khẩn trương yêu cầu bản thân sau 30 năm. Một cách tự nhiên: tuổi trẻ vẫn còn đầy đủ, và tôi muốn ngoại hình tương ứng với chiều cao rất cao này. Opti-Women được thiết kế dành cho những phụ nữ thường xuyên ăn kiêng hoặc làm việc chăm chỉ với những người mô phỏng, và họ có nguy cơ thay vì một cơ thể đẹp để có được sự thiếu tông màu, căng thẳng và bệnh vitamin.

Lợi ích. Hai viên nang chứa một liều hàng ngày 23 vitamin và khoáng chất (bao gồm kẽm, magiê, canxi, sắt). Bổ sung này được tối ưu hóa chính xác để đáp ứng nhu cầu của cơ thể phụ nữ: nó chứa phytoestrogen, flavonoid và chiết xuất thảo dược điều chỉnh hệ thống sinh sản (nhân tiện, bắt đầu chậm lại ở đâu đó trong khoảng từ 30 đến 35 năm). Nói tóm lại, nếu bạn là người ủng hộ chế độ ăn ít calo, hãy tuân thủ chế độ ăn chay và / hoặc có lối sống năng động (bao gồm tập luyện trong phòng tập thể dục, tại sân vận động hoặc câu lạc bộ thể dục), tổ hợp này sẽ cho phép bạn duy trì mức năng lượng tối ưu.

Nhược điểm. Các chuyên gia tin rằng việc sử dụng phytoestrogen tạo nên Opti-Women bị phóng đại đáng kể và các chất này không thể có tác dụng do liều quá nhỏ (chỉ 2 mg, thay vì liều điều trị được đề nghị, bắt đầu ở mức 120 mg). Nhưng đồng thời, cùng các chuyên gia cảnh báo: phụ nữ có nồng độ estrogen tăng cao không nên sử dụng chất bổ sung này. Vẫn chưa rõ ràng - phytoestrogen có hiệu quả hay không, nhưng các tuyên bố với ý nghĩa trái ngược về mặt đường kính là đáng báo động. Một sắc thái khác: chiết xuất cây bạch chỉ là một phần của chế độ ăn kiêng này làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh sáng mặt trời. Do đó, hãy cẩn thận với bóng râm hoặc bóng chuyền bãi biển, đặc biệt nếu bạn là kiểu phụ nữ có làn da nhợt nhạt quý phái.

Kết luận. Những bình luận mơ hồ của các chuyên gia hơi làm hỏng sự háo hức của thành phần phong phú của khu phức hợp này và những đánh giá tích cực của những người đã trải nghiệm Opti-Women. Do đó, ước tính là 8 trên 10.

Nhận xét. Trước đây, tôi không thích vitamin, ascobic và dầu cá tối đa. Nhưng trong phòng tập thể dục, chúng tôi khuyên bạn nên uống vitamin và tôi quyết định thử những thứ này và không hối hận. Tôi có thể nói gì, vitamin thật tuyệt vời !!!! "

Các khuyến nghị gây phiền nhiễu - để có một lối sống lành mạnh, từ bỏ các thói quen xấu và thường xuyên đến bác sĩ - làm việc tốt hơn bất kỳ loại thuốc nào, miễn là các khuyến nghị này được tuân thủ.

Do đó, đừng trông chờ vào sự trợ giúp của các loại vitamin tốt nhất, nếu bữa sáng của bạn bao gồm một tách cà phê và thuốc lá, và bạn cân nhắc nghỉ ngơi tốt trong vài giờ ngủ trước khi bật TV.

Một cách tiếp cận tích hợp là những gì thực sự quan trọng để duy trì sức khỏe, hoạt động và sự hấp dẫn ở mọi lứa tuổi. Hãy nhớ điều này và những vấn đề về tuổi tác - cả những người 30 và 70 tuổi - sẽ không ảnh hưởng đến bạn!