8 tốt nhất L-Carnitine
Thị trường dinh dưỡng thể thao hiện đại được đại diện bởi một nhóm lớn các loại thuốc có tên là Fat fat burners. Có nhiều loại, nhưng một trong những loại được tìm kiếm nhiều nhất là L-Carnitine (hay còn gọi là Carnitine trái). Đánh giá về ưu và nhược điểm của những người giỏi nhất (theo ý kiến của các vận động viên) L-Carnitines - trong bảng xếp hạng của chúng tôi.
Còn lại Carnitine để làm gì?
L-Carnitine là một chất tự nhiên mà cơ thể con người tự sản xuất một phần với một lượng thực phẩm protein đủ (thịt, thịt gia cầm, trứng, v.v.).
Về cơ bản, Carnitine không chính xác là một ổ ghi chất béo. Thay vào đó, nó là một chất bổ sung chế độ ăn uống giúp tăng tốc độ trao đổi chất, tăng sức bền và có tác động tích cực đến công việc của hệ thống tim mạch. Theo đó, cường độ tập luyện tăng lên, và nhận năng lượng thông qua việc tích lũy chất béo thậm chí trở thành một khía cạnh nhỏ, nhưng không kém phần hiệu quả.
Một sự làm rõ quan trọng - ý nghĩa của Carnitine sẽ không thể thiếu các thành phần thiết yếu: gắng sức (đặc biệt là cardio) và cân bằng dinh dưỡng. Do đó các ý kiến khác nhau về thuốc. Sự bất mãn thường được thể hiện bởi những người hy vọng cho một viên thuốc ma thuật của người Hồi giáo giúp giảm cân khi ngồi trên ghế dài. Nhưng những người mà lối sống lành mạnh khét tiếng không phải là một âm thanh trống rỗng, hãy coi L-Carnitine là một trợ giúp tuyệt vời để đạt được một hình thể tốt.
Các hình thức phát hành L-Carnitine
Chất lỏng
Ở dạng này, Carnitine được cơ thể hấp thụ nhanh hơn, và do đó, nó bắt đầu hành động nhanh hơn. Nhược điểm là sự hiện diện của chất bảo quản và chất ngọt.
Bột
Tại thị trường Nga, loại L-Carnitine này thường được tìm thấy trong hai phiên bản: dược phẩm (dưới dạng gói hoặc gói để hòa tan trong nước) và thể thao (nhiều thương hiệu chỉ đơn giản đóng gói Carnitine trong hộp đựng của họ). Tuy nhiên, nhược điểm là bột cần được pha loãng với một thứ gì đó, và sự tiện lợi là nó có thể được thêm vào thức uống thành phẩm.
Viên nén hoặc viên nang
Tùy chọn này được hấp thụ lâu hơn dạng lỏng, nhưng nó chứa tối thiểu các chất lạ. Khi mua, bạn nên chú ý đến thành phần và nồng độ của Carnitine nguyên chất.
Thể loại | Nơi | Tên | Đánh giá | Giá |
---|---|---|---|---|
L-Carnitine tốt nhất ở dạng viên nén hoặc viên nang | 1 | SAN Alcar 750 | 9.9 / 10 | 1 150 |
2 | Dymatize Nutrion Acetyl L-Carnitine | 9.8 / 10 | 950 | |
3 | Phòng thí nghiệm VP L-Carnitine Viên nang | 9.8 / 10 | 900 | |
4 | Sức mạnh SAN L-Carnitine | 9.8 / 10 | 890 | |
Bột L-Carnitine tốt nhất để giảm cân | 1 | PureProtein L-Carnitine | 9.5 / 10 | 550 |
L-Carnitines hàng đầu ở dạng lỏng | 1 | BioTech USA L-Carnitine 100000 Liquid | 10 / 10 | 1 250 |
2 | Phòng thí nghiệm VP L-Carnitine cô đặc | 9.9 / 10 | 1 550 | |
3 | Hệ thống năng lượng Tấn công L-Carnitine | 9.8 / 10 | 1 750 |
L-Carnitine tốt nhất ở dạng viên nén hoặc viên nang
SAN Alcar 750
1 150 (100 viên)
Alcar 750 là một sản phẩm Acel-L-Carnitine phổ biến dựa trên SAN có thể ảnh hưởng tích cực đến quá trình trao đổi chất và do đó cung cấp việc sử dụng chất béo dưới da hiệu quả hơn. Acetylcarnitine là một loại L-Carnitine đã được phát triển để cơ thể hấp thụ nhanh hơn, nhưng điều này đã không xảy ra trong thực tế. Nhưng nó đã được nhận thấy một tác động tích cực lên não. Hình thức này làm giảm mệt mỏi trong quá trình tập luyện cường độ cao, tăng sức bền, bảo vệ chống lại căng thẳng, cải thiện trí nhớ và tất nhiên là giúp đốt cháy mỡ dưới da hiệu quả. Thông thường, hình thức L-Carnitine này không chỉ được khuyến nghị cho những người tham gia thể thao mà còn cho sinh viên trong suốt buổi học và người cao tuổi để cải thiện hiệu suất trí tuệ của họ. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.9 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Theo kinh nghiệm của riêng tôi, tôi đã bị thuyết phục rằng thuốc đang hoạt động. Điều chính là không được lười biếng, bởi vì Alcar 750 chỉ hoạt động trong điều kiện tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng và tập luyện. Nó trở nên dễ dàng hơn để làm. Phục hồi nhanh sau căng thẳng. |
Dymatize Nutrion Acetyl L-Carnitine
950 (90 viên)
Acetyl-L-Carnitine từ một thương hiệu dinh dưỡng thể thao phổ biến được thiết kế để chủ động duy trì sự trao đổi chất và cải thiện hệ thần kinh. Ngoài ra, bằng cách tương tự với hình thức cổ điển, công cụ này góp phần vào quá trình chuyển hóa chất béo tăng tốc ở cấp độ tế bào, kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục giúp chống lại thành công trọng lượng dư thừa. Acetylcarnitine, trong số những thứ khác, được coi là một phương thuốc tốt cho sự lão hóa tế bào, và đối với những người có lối sống năng động, nó là một loại thức uống năng lượng vô hại. Mỗi viên nang chứa 500 ml Acetyl-L-Carnitine. Phần hàng ngày của thuốc là 1-2 viên. Giống như các giống khác, Acetyl-L-Carnitine từ Dymatize không được khuyến cáo nên uống vào buổi tối để tránh mất ngủ. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.8 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Sản phẩm Decent với tỷ lệ chất lượng giá tốt. Phần duy nhất là nhỏ và do đó bao bì kéo dài. Tôi sử dụng L-Carnitine này trước khi tập luyện khoảng nửa năm. Kết quả hài lòng. |
Phòng thí nghiệm VP L-Carnitine Viên nang
900 (90 viên)
Viên nang VP L-Carnitine là một trong những viên thuốc Carnitine tốt nhất. Công dụng của nó sẽ làm giảm cholesterol trong máu, và cũng giúp tăng cường chuyển hóa chất béo bằng các bài tập aerobic, nhằm mục đích giảm cân. Gói này chứa 90 viên nang, mỗi viên chứa 500 mg L-Carnitine CarnflowerTM nguyên chất, được sản xuất bởi Lonza, công ty hàng đầu thế giới trong lĩnh vực hoạt động này. Do đó, chất lượng cao, tốc độ đồng hóa tối ưu và hiệu quả cao của thuốc được đảm bảo. Liều khuyến cáo hàng ngày là 3 viên hoặc 1500 mg, tương ứng. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.8 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Một loại thuốc tốt từ một thương hiệu nổi tiếng. Điều thú vị là, trong mỗi viên nang ngoài Carnitine đều chứa một lượng protein nhất định. Nói chung, hiệu quả được cảm nhận sau vài tuần tập luyện trong phòng tập thể dục với sự bao gồm của cardio. |
Sức mạnh SAN L-Carnitine
890 (60 viên)
L-Carnitine Power từ công ty SAN của Mỹ là một dạng thuốc Carnitine được tinh chế từ tạp chất. Mỗi viên chứa 500 mg hoạt chất. Loại thuốc này được cơ thể hấp thụ tốt, có bao bì tiện lợi (bạn có thể dễ dàng mang theo bên mình) và giá cả phải chăng. Đồng thời, tác động tích cực lên cơ thể con người không thua kém gì so với các chất tương tự đắt tiền. Từ lâu, SAN đã tự khẳng định mình từ khía cạnh rất tích cực, điều đó có nghĩa là xác suất để Nhận được việc giả mạo thành giả là rất ít. L-Carnitine cổ điển, mà sự chuẩn bị được mô tả có liên quan, được khuyến nghị để giảm cân và tăng sức chịu đựng ở những người tham gia tập thể dục hoặc rèn luyện sức mạnh. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.8 / 10
Đánh giá
Nhận xét
SAN, theo tôi, làm cho dinh dưỡng thể thao tuyệt vời và đặc biệt là L-Carnitine tốt nhất. Tôi liên tục sử dụng nó trong giai đoạn "sấy khô" kết hợp với nhiệt sinh để giảm lớp mỡ với việc bảo tồn khối cơ khô. |
Bột L-Carnitine tốt nhất để giảm cân
PureProtein L-Carnitine
550 (100g)
L-Carnitine ở dạng bột từ nhãn hiệu PureProtein của Nga với số lượng 100 gram mỗi gói. Nhìn chung, đây là một dạng thuốc khá tinh khiết, không được sản xuất nhiều như một công ty trong nước với việc bổ sung các hương vị khác nhau. Trong thực tế, bột là một lựa chọn trung gian giữa máy tính bảng và dạng lỏng. Rốt cuộc, cuối cùng nó hòa tan trong nước hoặc một loại thức uống. Nếu lựa chọn thứ hai là thích hợp hơn, tốt hơn là chọn một hương vị trung tính. Tất nhiên, bột được cơ thể hấp thụ chậm hơn so với chất cô đặc lỏng, nhưng nó không chứa nhiều loại chất bảo quản để kéo dài thời hạn sử dụng. Ưu điểm chính của bột PureProtein là nồng độ tốt, giá cả hợp lý và đủ hàng trong gói. Một khẩu phần duy nhất để hòa tan trong chất lỏng là 5 g (một muỗng). Nên uống thuốc khoảng 1-1,5 giờ trước khi bắt đầu tập luyện. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.5 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Trái với suy nghĩ phổ biến rằng sportpit trong nước không đủ đáng tin cậy và hiệu quả, tôi thích các sản phẩm của thương hiệu. Trước hết, sự sẵn có của nó. Carnitine thực sự "đang hoạt động". Tự kiểm tra. |
L-Carnitines hàng đầu ở dạng lỏng
BioTech USA L-Carnitine 100000 Liquid
1 250 (500 ml)
Một chất kích thích năng lượng hiệu quả dựa trên L-Carnitine, giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất, giảm mỡ cơ thể và ngăn ngừa sự phá vỡ cơ bắp trong quá trình giảm cân. Ngoài các hoạt chất chính, thành phần bao gồm: chiết xuất trà xanh, nước, axit citric, thiamine, pyridoxine, inulin, nicotinamide và các thành phần khác được thiết kế để chống lại sự tích tụ chất béo hiệu quả và làm cho việc tập luyện trở nên mạnh mẽ hơn. Dạng lỏng thúc đẩy sự hấp thụ nhanh hơn các hoạt chất, và theo đó, kết quả đạt được dễ dàng hơn. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
10 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Một loại cocktail tốt với các thành phần tốt. Nó thực sự giúp cung cấp cho tất cả tốt nhất trong đào tạo. Năng lượng ào ạt. Không phải ngay lập tức, mà là sự giảm lớp mỡ, sự giảm đau đã được cắt ngang qua. |
Phòng thí nghiệm VP L-Carnitine cô đặc
1 550 (1000 ml)
Chiết xuất nước uống này từ VP Lab dựa trên L-Carnitine tinh khiết nhất của công ty Lonza của Thụy Sĩ, người có danh tiếng trong lĩnh vực này là không thể chối cãi. Sản phẩm bao gồm: nước, L-Carnitine, axit lactic, chất làm ngọt, canxi sorbate, fructose. Mục đích chính của việc cô đặc là tăng cường quá trình oxy hóa chất béo do oxy đi vào cơ thể trong quá trình tập luyện aerobic cường độ cao và chuyển hóa thành năng lượng. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.9 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Một trong những chất lỏng L-Carnitines tốt nhất. Giá cho một chai lít, và thậm chí ở dạng cô đặc, là rất có lợi. Chất lượng của thuốc ở độ cao. Tôi mua nó mọi lúc. Tôi chỉ sử dụng nó trước khi đào tạo, trong khoảng nửa giờ. |
Hệ thống năng lượng Tấn công L-Carnitine
1 750 (1000 ml)
L-Carnitine Attack là một công cụ toàn diện nhằm giảm mỡ cơ thể và cải thiện hiệu suất trong tập luyện. Thành phần chính của chất lỏng cô đặc này là L-Carnitine nguyên chất, và thành phần hoạt chất khác là chiết xuất trà xanh (caffeine). Mỗi chất này, được "đốt cháy chất béo" riêng biệt, trong công thức chung có hiệu quả rõ rệt hơn. Được sản xuất bởi L-Carnitine Attack ở Đức. Tùy chọn đóng gói được xem xét là một chai 1 l có cốc đo, nhưng, trong hầu hết các trường hợp có dạng chất lỏng của Carnitine trái, bạn có thể mua một bộ ống để sử dụng đồng hồ đo. Ưu điểm chính:
Nhược điểm:
|
9.8 / 10
Đánh giá
Nhận xét
Carnitine chất lỏng rất phổ biến. Cảm thấy một sức mạnh tăng vọt. Hoạt động tốt với việc sử dụng thường xuyên và tập thể dục nhịp điệu. Caffeine chống chỉ định cho những người bị huyết áp cao, nhưng nếu không có vấn đề như vậy, tôi khuyên bạn nên. |
Những gì có thể nói trong kết luận: lựa chọn cá nhân dựa trên thử nghiệm và lỗi sẽ sớm muộn đưa ra kết quả. Để đảm bảo rằng con đường này không dài, việc sử dụng trải nghiệm của những người đã vượt qua nó sẽ dễ dàng hơn. Hy vọng đánh giá này sẽ giúp bạn với điều này.