6 millors vitamines per als ulls

La comparació dels més cars amb l'ull de l'ull, inventada pels avantpassats, no perd la seva rellevància en els nostres dies. A més, el propi alumne va adquirir un valor especial i va començar a exigir una major atenció a la seva pròpia salut.

Un llarg treball a la PC, la televisió, la hipodinàmica, rares i escasses porcions d'aire fresc: tot això va provocar que la disminució de l'agudesa visual i les malalties oftàlmiques "semblessin més joves". Per ajudar a preservar la salut ocular, podeu utilitzar els millors complexos vitamínics moderns dissenyats específicament per a això.

El cost d’un paquet amb 60 comprimits és d’uns 400 rubles.

Beneficis. Un tret distintiu d'aquest complex vitamínic-mineral és que proporciona la influència en totes les funcions responsables de l'agudesa visual i la salut dels ulls. La composició inclou 9 vitamines, 3 minerals, luteïna i zeaxantina. En el complex, aquestes substàncies no només ajuden a omplir les deficiències nutricionals requerides pels nostres òrgans de visió, sinó també a enfortir les parets dels vasos oculars, protegir-los dels efectes negatius dels raigs UV i de la radiació dels aparells electrònics, activar els processos de regeneració en els teixits oculars, etc.

Potser amb més precisió, es pot dir sobre els beneficis de Complivit Oftalmo de la següent manera: el medicament està dissenyat per a persones exposades a una tensió visual constant i excessiva. Ajudarà tant a prevenir les complicacions d’aquest estil de vida com a restaurar la visió durant un tractament complex.

Desavantatges. Les persones menors de 18 anys no han de prendre aquest medicament, per tant, no és adequat per a la categoria de persones més cansades i vulnerables, nens.

Conclusions. Oftalmo Complivit definitivament digne d'una corona a l'armari de medicaments casolans, si els ulls - la principal "eina de treball" que porta la càrrega principal. Pràcticament, les millors vitamines per als ulls de les persones que treballen a l’ordinador. 10 punts sobre deu!

Comentaris. «Els he estat portant durant tres anys (un cop l'any amb un curs) i puc dir que aquests són algunes de les millors vitamines per als ulls. Ajuda bé, no hi ha sequedat en els ulls, envermelliment, fatiga, "sorra" i altres coses, també.

El cost d’un paquet amb 60 comprimits és d’uns 1000 rubles.

Beneficis. La composició del medicament no es sobrecarrega de vitamines i microelements, sinó que inclou tot el necessari per a la salut dels òrgans de visió. Aquesta formulació "minimalista" us permet prendre Vitrum Vision per a nens a partir dels 12 anys. Aquest és un factor important: el període prepuberal es refereix a una d'aquestes etapes en què el desenvolupament de la discapacitat visual és més probable. El cos d’un nen que creix de manera molt intensa és incapaç d’alimentar eficientment els ulls amb nutrients, deixant tot el necessari per donar suport als òrgans vitals. I els ulls d’un adolescent que no mira cap a l’altura de la pantalla d’un telèfon intel·ligent o tauleta pateixen una deficiència de vitamines i minerals i, a poc a poc, es perden terreny. Vitrum Vision, destinada a la profilaxi, ajudarà a prevenir complicacions de la visió i, com un dels components del tractament complex, accelerarà la restauració de l'agudesa visual a valors saludables.

Desavantatges. El preu és capaç d’espantar. Però només si no té por del preu de les ulleres i de les lents de contacte. A més, donat el contingut de Vitrum Vision de vitamines que poden acumular-se en els teixits del cos, creant "reserves", no es recomana que aquest complex es prengui juntament amb altres multivitaminas, sense el consentiment del metge.

Conclusions. Una de les millors eines més fiables i provades per a la prevenció de trastorns de l'agudesa visual en adults i adolescents. 10 punts sobre 10.

Comentaris. «Accepta un oftalmòleg. Car.Però per als ulls (especialment per a la gent gran), les vitamines són senzilles.».

El cost d’un paquet que conté 50 tabletes és d’uns 140 rubles.

Beneficis. Les persones saben molt de temps sobre les propietats curatives dels nabius. Així doncs, com desconeixem els nostres avantpassats sobre la capacitat d’aquesta planta per restaurar la visió. Però els estudis de laboratori i clínics realitzats durant les últimes dècades han confirmat: els nabius contenen substàncies que activen processos de restauració en els teixits de l’ull, normalitzen la permeabilitat de la membrana cel·lular i fins i tot estimulen la regeneració d’un pigment especial que és responsable de la qualitat de la visió en diverses condicions de llum. Substàncies addicionals: la luteïna, les vitamines C, B i zinc, produeixen un efecte addicional que reforça la vista.

Desavantatges. A més de la tradicional intolerància possible als components del complex, no hi va haver deficiències. Una de les millors vitamines per a la prevenció de la discapacitat visual en adults i nens.

Conclusions. 10 punts sobre 10: una puntuació merescuda per al medicament, que es recomana per reforçar les funcions dels ulls en adults i nens, a partir dels 3 anys.

Comentaris. «Gran suplement dietètic. Tinc alguns problemes visuals i de tant en tant beure nabius. La fatiga ocular desapareix (de vegades treballo en un ordinador durant 12 hores), per descomptat, no només jo beus nabius, encara deixo caure i, en general, té un gran efecte».

El cost d’un paquet que conté 30 càpsules és d’uns 120 rubles.

Beneficis. Un altre complex fito-vitamínic per a aquells que confien en els poders curatius de la natura. I haurien de ser de confiança: la ochanka medicinal és una planta coneguda per la seva capacitat per influir positivament en la regeneració del teixit ocular. El que és necessari per a les persones que es veuen obligades a passar molt de temps a l’ordinador ia conduir –en condicions de canvis freqüents en la intensitat de la il·luminació o en condicions de poca llum al lloc de treball.

Els efectes curatius de la eyebright es complementen amb un complex de vitamines, que ajuda a prevenir les deficiències de nutrients que intervenen en les funcions metabòliques.

Desavantatges. El fabricant indica que no s’han identificat efectes secundaris, però, donat l’origen vegetal del principal component del medicament, s’ha de prendre amb precaució a les persones amb polinosi i altres formes d’allergia.

Conclusions. Les millors vitamines per als ulls en una planta - una eina eficaç amb una composició reflexiva i no "carregada" per un excés de components d'origen sintètic. 10 punts sobre 10.

Comentaris "Gairebé una setmana després de començar a beure Ochanka, vaig sentir una millora en la meva visió a la foscor. Treballo com a conductor i després d’un canvi de nit en els ulls hi va haver un fort fil que gradualment va desaparèixer quan vaig beure aquest suplement».

El cost d’un paquet amb 32 pastilles és d’uns 230 rubles.

Beneficis. Els nostres òrgans de visió, treballant incansablement durant el dia, volen descansar bé a la nit. Però amb càrregues i "inacció" requereixen un complex de substàncies diferent. Si els ulls del dia necessiten antioxidants, advertint de l'impacte negatiu dels factors ambientals i de les vitamines que suporten l'agudesa visual, a la nit necessiten vitamines i oligoelements que ajuden a reparar els danys.

Aquesta característica es va tenir en compte en el desenvolupament del complex Biorhythm Vision 24. Les tauletes "diàries" contenen vitamines que impedeixen la formació de radicals lliures sota la influència de la radiació dels aparells electrònics, danys a les cèl·lules ultraviolades i ajuden a reposar les poblacions de pigments fotosensibles. Les pastilles "nocturnes" inclouen vitamines i minerals necessaris per a processos de recuperació completa en els teixits de l'ull, els vasos sanguinis i el nervi òptic.

La distribució de pastilles per al dia i la nit, va permetre reduir la dosi de certes vitamines (en particular, A i E - capaces de causar efectes secundaris negatius durant la sobredosi), mantenint l'eficiència.

Desavantatges. Com a tal, no hi ha contres. Si s'observen els requisits per prendre el medicament, no s'espera cap complicació.

Conclusions. La composició equilibrada, creada tenint en compte els biorritmes del nostre cos, mereix la màxima qualificació. 10 punts sobre 10.

Comentaris. «Després de patir estrès, la visió va disminuir dràsticament. No vaig anar al metge perquè Vaig entendre que el problema no és exactament als ulls. Segons el consell d’un farmacèutic, ha begut un curs mensual de biorritme: vista i antistress. L’efecte es pot dir ràpidament i, en combinació amb el cost moderat, aquestes drogues "van conquerir el cor". Ara, regularment, amb un descans de 2-3 mesos, els torno a beure amb el curs».

 

El cost d'un paquet que conté 30 càpsules és de 380 rubles i més, depenent del fabricant.

Beneficis. Tradicionalment, l’omega-3 es refereix a les drogues del "cor", però es tracta d’una idea errònia de l’efecte d’acids grassos poliinsaturats. Els ulls necessiten protecció i suport no només en condicions de càrregues elevades, sinó també amb canvis relacionats amb l'edat. I el perill més gran en aquest cas és la reducció de la llum dels vasos i la formació de plaques ateroscleròtiques. Això vol dir que, sigui quina sigui la nutriència que prengui, simplement no obtindran (o arribaran a quantitats molt petites) per al propòsit previst. Els Omega-3 ajudaran a prevenir processos ateroscleròtics en els vasos sanguinis i crearà condicions per a la seva purificació. En conseqüència, els vaixells nets són un accés obert a oxigen i nutrients als teixits de l’ull i la seva retirada oportuna dels productes metabòlics.

Desavantatges. L’excés de la dosificació especificada pel fabricant pot afectar negativament l’estat de salut; el fet que sigui una preparació d’origen natural no nega el fet que és un medicament.

Conclusions. Una solució excel·lent per a qualsevol que estigui indicant a l'edat de possibles problemes de visió en un futur pròxim. Però fins i tot si aquestes perspectives desagradables semblen llunyanes, els Omega-3 els alienaran encara més. 10 punts sobre 10.

Comentaris. «Després de l'operació, sota anestèsia general, la visió va disminuir dràsticament. Un oculista va prescriure tota una llista de medicaments, però tenia por de portar-los a tots - i així, en el cos, la "química" era suficient. Es va aturar a Omega-3 i no es va penedir. En primer lloc, el soroll a les orelles va desaparèixer i les "mosques" van desaparèixer davant dels meus ulls, i després d’un moment vaig notar que l’agudesa visual tornava a la pràctica normalitat. Bona droga, ho aconsello a tots ".

Els nostres ulls, tot i que formen part del cos, tenen algunes característiques importants:

• Només una petita part de l’oxigen entra als òrgans de visió a través del torrent sanguini i la resta del teixit de l’ull s’obté directament de l’aire. Per tant intenta estar regularment a l'aire lliure o, almenys, amb més freqüència aire a l'habitació on treballes.
• Les càrregues estàtiques en els músculs de l’ull són una altra de les raons per reduir l’agudesa visual. Si sovint heu de veure un monitor de PC o una pantalla de televisió durant molt de temps, això significa que esteu en perill: el moviment del globus ocular és limitat i, per tant, el subministrament de sang és lent. Consells tradicionals - Com a mínim, distreu cada hora de la feina a l’ordinador per a la gimnàstica de 3-5 minuts per als ulls. Alternativament, instal·leu una aplicació que, amb intervals de temps especificats, llanci una figura de "salt" al monitor, seguida d’una mirada.
• Les àrees cerebrals responsables de processar la informació visual es subministren amb nutrients i oxigen a través de l'artèria que passa per la columna cervical.Per tant, presti atenció immediatament a símptomes com ara soroll i tinnitus, mals de cap després d'un treball prolongat a la PC, entumiment i pessigolleig a les mans: poden indicar osteocondrosi cervical i / o síndrome de l'artèria vertebral. I el millor de tot - prendre mesures per prevenir l’osteocondrosi (esports viables, passejos regulars, bona nutrició, etc.).