8 nejlepších eliptické trenažéry

Kritéria pro výběr dobrého eliptického trenažéru

Eliptické trenažéry (elipsoidy, orbitrek) přitahují stále více pozornosti profesionálů a milovníků zdravého životního stylu, protože umožňují kombinovat několik typů fyzické aktivity a jsou ideální pro domácí použití, nahrazují stepper, jízdní kolo a běžecký pás. Jak si vybrat nejlepší a kvalitní eliptický trenažér?

Rozměry a hmotnost

Odborníci říkají, že dobrý orbiter by měl být velký a těžký. Totéž lze říci o hmotnosti setrvačníku - čím větší je, tím měkčí je jízda na pedál a tím více se mění zatížení a samotná jednotka je stabilnější.

Pohled na elipsoid

Nejjednodušší a nejoblíbenější klasifikace eliptických trenažérů je založena na způsobu nastavení zátěže. Existuje pět hlavních typů elipsoidů:

• Pásky a mechanické (bota). Nejlevnější, nejlehčí a kompaktní simulátory. Nepotřebujete elektrickou zásuvku. Mechanické modely však již v historii klesají. Důvodem je nízká úroveň komfortu, "roztržení" pohybu a hluku (v důsledku tření). V našem hodnocení vám povíme o následujících typech simulátorů.
• Magnetické. Nastavení úrovně zatížení je způsobeno magnety (aproximace). V moderních modelech je odpor konfigurován tlačítky na panelu. Pohodlný eliptický trenažér s mnoha funkcemi. Vhodné pro domácí použití. Ale vysoké zatížení (profesionální úroveň) na něm není dosaženo.
• Aeromagnetické. Princip činnosti je stejný, ale v průběhu tréninku jsou magnety chlazeny (ventilátor fouká vzduch), proto jsou tyto simulátory vhodné pro dlouhodobé vytrvalostní tréninky.
• Elektromagnetické. Nejmodernější a nejpohodlnější zařízení. Úroveň zatížení se spíná pomocí elektromagnetů (změny intenzity proudu - změny odporu). Mají vestavěný procesor, který řídí všechny práce, a umožňuje velmi přesně vypočítat zatížení. Tito jsou obvykle nalezeni ve fitness klubech nebo užitý na lékařské účely. Mínus - vysoká cena a potřeba připojení k síti.

Délka kroku

Záleží na účinnosti a bezpečnosti tréninku. Může být pevná (pro levnější modely) nebo variabilní.

Omezení hmotnosti

Pro domácí trenéry se tato hodnota pro různé modely pohybuje od 100 do 180 kg. Vyberte si ten, který je navržen pro 15-20 kg více, než je vaše skutečná váha, jinak hrozí nebezpečí, že rám rychle vypnete.

Programy, senzory, režimy

Jejich set závisí na účelu tréninku (posilování svalů, hubnutí, lékařský nebo odborný výcvik). Pro jednoduchý simulátor stačí 4-6 úrovní zátěže a 5 čítačů: čas počítání, vzdálenost, rychlost, kalorie a cílová tepová frekvence. Možnost individuálního programování tréninku je vítána, zejména pokud je orbitrek zakoupen pro více lidí.

Kteří výrobci elipsoidů jsou lepší?

Všichni výrobci eliptických trenažérů mohou být rozděleni do dvou skupin:

• vážné světoznámé společnosti, které vyrábějí drahé profesionální jednotky i zjednodušené, ale ne nejlevnější „domácí“ verze. Jedná se o značky Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit a další. Minimální náklady na jejich výrobky - 20000 s.
• společnosti, které se specializují na vybavení domácí posilovny: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture a další. Jejich cena začíná od 8-10 tisíc rublů.

Kvalita produktů v obou skupinách je přímo úměrná jejich ceně, protože dobrý simulátor opravdu nemůže být levný. Je třeba poznamenat, že i světové společnosti umísťují část svých kapacit v Číně.Podle recenzí zákazníků jsou čínské originální eliptické trenažéry (nehledě na padělky) s větší pravděpodobností poškozeny, jsou zde pískání, plastové vady a náhlá nevysvětlená „smrt“ počítače. Proto je při nákupu obzvláště užitečné objasnit zemi původu vašeho orbitrek.

Top žebříček eliptických trenérů - TOP-8

Price Expert vybral nejlepší a vysoce kvalitní modely eliptických trenažérů, které jsou populární v roce 2017 a začátkem roku 2018:

Jaký elipsoid je lepší zvolit?

Kromě toho při výběru nejlepšího eliptického trenažéru zvažte následující body:

• věnujte pozornost Q-faktor - vzdálenost mezi pedály. Čím menší je, tím snazší a přirozenější je tah;
• příležitost reverzní dělá školení různorodějším;
• příležitost skládání - teoreticky je myšlenka dobrá, ale nemá smysl, pokud je simulátor těžký a plánujete trénovat každý den;
• a tady přepravní kola velmi užitečné pro pohyb simulátoru kolem domu;
• lidé s větší hmotností a výškou budou muset „prodloužit“ dražší model.

Také elipsoidy mohou být:

• pohon předních kol: setrvačník je umístěn před pedály, což je vhodné pro vysoké lidi a činí design kompaktnějším;
• pohon zadních kol: setrvačník pro pedály, běžnější a cenově dostupné řešení.

Takže, "Price Expert" nabídl několik možností pro dobrý eliptický trenažér v různých cenových kategoriích. Neexistuje však žádný univerzální recept na výběr elipsoidu: je zvolen striktně individuálně v závislosti na výšce, hmotnosti uživatele a účelu samotného zařízení.

Dobrá volba a úspěšná cvičení!