Pozor! Přesnost informací a výsledků hodnocení je subjektivní a není reklamou.
Top 5 steppery pro domácnost
Hodnocení nejkompaktnějších a nejvhodnějších domácích simulátorů
Autor: Nick Ekholm
Stepper je jedním z nejpohodlnějších kardiovaskulárních strojů, které si můžete koupit doma. Kromě toho, že je poměrně kompaktní, cvičení na ní pomáhají vypracovat různé svalové skupiny a zároveň rozvíjet vytrvalost a koordinaci pohybů. Existuje mnoho modelů na trhu, mezi nimiž jsou lídři v každé z vybraných kategorií: mini-steppery, steppery s expandéry, otočná, klasická, balancování.
Jaké jsou steppery?
Klasické steppery: jednoduché a vkusné
Klasický stepper imituje chůzi nahoru. Uvolňuje nadměrné namáhání kloubů. Různé typy klasických krokových simulátorů se liší nejen v designu, ale i ve velmi významných vlastnostech, například v závislém nebo nezávislém šlapání. Ten znamená schopnost individuálně zvolit zátěž pro každou nohu.
Ministeppers: cena za kompaktnost
Jak již můžete odhadnout, tato možnost je nejmenší. Ministeppers nabízí méně možností cvičení pro vypracování různých svalových skupin. Rozdíl ve výsledku však nebude tak velký. Takový miniaturní simulátor je vhodný pro ty, kteří nemají prostor pro objemnější konstrukce.
Steppery s Expanderem: Dva v jednom
Steppery s expandérem jsou dobré, protože pokrývají více různých svalových skupin a nabízejí řadu cvičení. Expandér může být přítomen jak v ministeppers, tak i ve velkých profesionálních modelech s elektronickým mechanismem řízení zátěže. Výhody těchto doplňků jsou zřejmé - můžete pracovat současně na svalech a pažích a nohách.
Rotační steppery: štíhlé nohy a osa pasu
Rotační steppery předpokládají otočení těla současně s kroky - takže zátěž je rozložena mezi svaly nohou a lisu a jsou zapojeny i svaly na zádech. Dobrý otočný stepper pomůže, kromě dokonale štíhlých nohou, vypracovat flexibilní, tenký pas.
Vyvažování stepperů: udržet rovnováhu
Takové steppery poskytují dodatečný tlak na břišní svaly a nohy díky neustálému přemísťování těžiště těla a také rozvíjejí koordinaci a pocit rovnováhy.
Je nemožné pojmenovat jednoho jediného vítěze - rozmanitost takových simulátorů je příliš velká. Pojďme se seznámit s nejlepšími modely stepperů, které v roce 2017 získaly velkou pochvalu od zákazníků.
| Kategorie | Místo | Jméno | Hodnocení | Cena |
|---|---|---|---|---|
| Top Klasické steppery | 1 | Horizont Horizont 208 | 10 / 10 | 41 490 |
| Top ministeppers | 1 | Sport Elite GB-5105 / ST0732-01 | 9.9 / 10 | 3 890 |
| Top steppery s expandérem | 1 | Body Socha BS-1370HAR-B | 9.6 / 10 | 5 660 |
| Nejlepší rotační steppery | 1 | DFC SC-S032 | 9.2 / 10 | 4 490 |
| Top balancing steppery | 1 | Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll | 9.8 / 10 | 2 651 |
Top Klasické steppery
|
41 490
Nejen elegantní a elegantní, ale také velmi účinný simulátor. Je snadno ovladatelný a jeho mini-počítač nejen počítá kroky a kalorií, ale také pomáhá vybrat jeden z 12 jednotlivých zátěžových programů. Maximální hmotnost uživatele - 130 kg. Nejlepší stepper pro sebevědomé uživatele simulátorů. Hlavní výhody:
Nevýhody:
|
 10 / 10
Hodnocení
Recenze
Vynikající trenér pro broušení hýždí. Rychlé nastavení zátěže, jednoduché a přehledné zobrazení. Úrovně zátěže stačí, aby zabil zadek půl hodiny. Někdy dělám náklad méně a jdu o něco déle. |
Top ministeppers
|
Praktický stepper. Liší se v použitelnosti.Tento model je vybaven minipočítačem, který počítá nejen počet kroků za přístup a celý trénink, ale i kolik kalorií bylo vynaloženo. Cena tohoto mini-stepperu je v porovnání s mnoha dalšími nabídkami velmi cenově dostupná. Vhodné pro ty, kteří se poprvé setkávají s stepperem, a ti, kteří mají velmi omezený prostor vyhrazený pro sportovní trénink. Hlavní výhody:
Nevýhody:
|
 9.9 / 10
Hodnocení
Recenze
Za tyto peníze, nejlepší kompaktní stepper. Používáme tři z nás, naše rodina je spokojená. Za rok žádné členění. |
Top steppery s expandérem
|
5 660
Ministepper s expandérem se snadno používá, má malou velikost a má klasický klidný design. Mini-počítač zobrazuje čas a počet kroků za minutu. Cena je pro steppera s expandérem velmi cenově dostupná. Tento model je navíc prezentován v obrovském počtu katalogů a bude snadné ho najít v prodeji. Hlavní výhody:
Nevýhody:
|
 9.6 / 10
Hodnocení
Recenze
Dává dobrou zátěž na nohy. Díky roztahovačům nejsou lekce tak monotónní a nudné, zahrnuje paže a záda, je příjemné praktikovat. |
Nejlepší rotační steppery
|
4 490
Tento rotační stepper je vhodný jak pro začátečníky, tak pro zkušené uživatele stepperů, kteří však nechtějí šetřit rozpočet a prostor v bytě. Kompaktní a pohodlné. Dodatečně vybaven expandéry. Mini-počítač ukazuje čas, počet kroků, výpočet spotřebovaných kalorií. Design je stručný a nenápadný. Maximální hmotnost uživatele - 110 kg. Hlavní výhody:
Nevýhody:
|
 9.2 / 10
Hodnocení
Recenze
Simulátor stojí za ty peníze. Kompaktní, pohodlné. Velmi spokojen s nákupem. |
Top balancing steppery
|
Skutečný miniaturní rock and roll stepper! Stejně jako při tanci načte všechny hlavní svalové skupiny, rozvíjí vestibulární aparát, povzbuzuje. A samozřejmě pomáhá zhubnout. Hudební doprovod bude vaše cvičení více zábavné - možná to je to, co výrobci v názvu modelu naznačují. Počítač zobrazí počet kroků, dobu cvičení, rychlost a spálené kalorií. Hlavní výhody:
Nevýhody:
|
 9.8 / 10
Hodnocení
Recenze
Po prvním 10minutovém tréninku byly svaly nohou příjemně šťouchané, což znamená, že je to účinek! Mnohem zábavnější a horlivější než jednoduchý stepper. Nejlepší stepper, miluju to. |
Takže, který stepper je lepší koupit?
Tipy dostaly hodně. Teď zbývá rozhodnout, která možnost zůstat. Výběr nejlepšího krokového by měl být proveden na základě vašich vlastních preferencí a schopností. Nezapomeňte zvážit následující parametry: délka pedálu, hmotnost uživatele, rozměry simulátoru a samozřejmě jeho cena.
7
Aktualizováno: 04.01.2018
Hodnocení v kategoriích:
- DOPORUČUJEME PŘEČTĚTE
- VŠECHNY PŘEDMĚTY
