6 bedste vitaminer til øjnene

Sammenligning af de dyreste med øjets øje, opfundet af forfædre, mister ikke sin relevans i vores dage. Desuden fik eleven selv en særlig værdi og begyndte at kræve øget opmærksomhed mod sin egen sundhed.

Langt arbejde på pc'en, tv-overvågning, hypodynami, sjældne og knappe portioner af frisk luft - alt dette førte til, at faldet i synsglæde og oftalmiske sygdomme seriøst "kiggede yngre". For at bevare øjenhelsen kan du bruge de bedste moderne vitaminkomplekser designet specielt til dette.

Omkostningerne ved en pakning indeholdende 60 tabletter er ca. 400 rubler.

fordele. Et særpræg ved dette vitamin-mineralkompleks er, at det giver indflydelse på alle funktioner, der er ansvarlige for synsskarphed og øjenhelse. Sammensætningen omfatter 9 vitaminer, 3 mineraler, lutein og zeaxanthin. I komplekset hjælper disse stoffer ikke kun med at fylde de næringsmæssige mangler, der kræves af vores sygesikre, men også styrke øjnene på øjnene, beskytte dem mod de negative virkninger af UV-stråler og stråling fra elektroniske gadgets, aktivere regenereringsprocesser i øjets væv osv.

Måske mest præcist kan man sige om fordelene ved Complivit Oftalmo som følger: Lægemidlet er designet til mennesker udsat for konstant og overdreven visuel stress. Det vil hjælpe både med at forhindre komplikationerne i en sådan livsstil og genoprette synet under kompleks behandling.

mangler. Lægemidlet bør ikke tages af personer under 18 år, derfor er det ikke egnet til de mest sårbare kategorier af computer-trætte mennesker, børn.

fund. Oftalmo komplivit er absolut en kronekrone i hjemmet medicinskabet, hvis dine øjne - det vigtigste "værktøj", der bærer hovedbelastningen. Praktisk set er de bedste vitaminer til øjnene for folk, der arbejder på computeren. 10 point ud af ti!

anmeldelser. «Jeg har taget dem i tre år (en gang om året med et kursus), og jeg kan sige, at disse er nogle af de bedste vitaminer til øjnene. Det hjælper godt, der er ingen tørhed i øjnene, rødme, træthed, "sand" og andre ting - også.

Omkostningerne ved en pakning indeholdende 60 tabletter er ca. 1000 rubler.

fordele. Sammensætningen af ​​lægemidlet er ikke overbelastet med vitaminer og mikroelementer, men indeholder alle de mest nødvendige for synet af sygeorganer. En sådan "minimalistisk" formulering giver dig mulighed for at tage Vitrum Vision til børn fra 12 år. Dette er en vigtig faktor: præpubertalperioden refererer til et af de stadier, hvor udvikling af synsforstyrrelse er mest sandsynligt. Et barns krop vokser meget intensivt, er ikke i stand til effektivt at forsyne øjnene med næringsstoffer og efterlader alt, hvad der er nødvendigt for at understøtte vitale organer. Og en teenagers øjne, der ikke ser væk fra skærmen på en smartphone eller tablet, lider af mangel på vitaminer og mineraler og gradvist mister jorden. Vitrum Vision, taget til profylakse, vil bidrage til at forhindre komplikationer af syn, og som en af ​​komponenterne i kompleks behandling vil fremskynde genoprettelsen af ​​synsstyrke til sunde værdier.

mangler. Prisen er i stand til at skræmme væk. Men kun hvis du ikke er bange for prisen på optiske briller og kontaktlinser. I betragtning af indholdet i Vitrum Vision af vitaminer, som kan akkumulere i kroppens væv, skaber "reserver", anbefales dette kompleks ikke at blive taget sammen med andre multivitaminer uden samtykke fra lægen.

fund. Et af de bedste, pålidelige og dokumenterede værktøjer til forebyggelse af synsforstyrrelser hos voksne og unge. 10 point ud af 10.

anmeldelser. «Accepter en øjenlæge. Dyrt.Men for øjnene (især hos ældre) er vitaminer simpelthen nødvendige.».

Omkostningerne ved en pakning indeholdende 50 tabletter er ca. 140 rubler.

fordele. Folk har længe kendt om blåbærs helbredende egenskaber. Så hvordan vores forfædre lærte om plantens evne til at genoprette synet - er ukendt. Men laboratorie- og kliniske undersøgelser gennemført i de sidste årtier har bekræftet: Bilbær indeholder stoffer, der aktiverer genoprettende processer i øjet væv, normaliserer cellemembranpermeabilitet og endog stimulerer regenerering af et specielt pigment, der er ansvarlig for synsvinklen under forskellige lysforhold. Yderligere stoffer - lutein, vitaminer C, B og zink, producerer en ekstra effekt, der styrker synet.

mangler. Ud over den traditionelle mulige intolerance over komponenterne i komplekset var der ingen mangler. En af de bedste vitaminer til forebyggelse af synsvanskeligheder hos voksne og børn.

Konklusioner. 10 point ud af ti - en velfortjent score for stoffet, som anbefales at styrke øjnene i voksne og børn, fra 3 år.

anmeldelser. «Stort kosttilskud. Jeg har nogle visuelle problemer og jævnligt drikker jeg blåbær. Øjne træthed forsvinder (jeg arbejder nogle gange på en computer i 12 timer), selvfølgelig, jeg drikker ikke kun blåbær, jeg taber stadig dråber og samlet set en stor effekt».

Omkostningerne ved en pakning indeholdende 30 kapsler er ca. 120 rubler.

fordele. Et andet fyto-vitamin-kompleks for dem der stoler på naturens helbredende kræfter. Og de bør have tillid til: medicinsk ochanka er en plante kendt for sin evne til positivt at påvirke regenerering af øjenvæv. Det, der er nødvendigt for folk, der er nødt til at bruge meget tid på computeren og kørsel - under forhold med hyppige ændringer i lysstyrken eller i svagt lys på arbejdspladsen.

De helbredende virkninger af eyebright suppleres med et kompleks af vitaminer, der hjælper med at forhindre næringsstofmangler involveret i metaboliske funktioner.

mangler. Fabrikanten indikerer, at der ikke er identificeret bivirkninger, men i betragtning af den vegetabilske oprindelse af hovedkomponenten af ​​lægemidlet, bør den tages med forsigtighed til personer med pollinose og andre former for allergi.

Konklusioner. De bedste vitaminer til øjnene på en plantebaseret - et effektivt redskab med en tankevækkende sammensætning og ikke "byrdet" af et overskud af komponenter af syntetisk oprindelse. 10 point ud af 10.

Anmeldelser. "Næsten en uge efter at jeg begyndte at drikke Ochanka følte jeg en forbedring i min vision i mørket. Jeg arbejder som chauffør, og efter et natskift i øjnene var der en stærk tråd, der gradvist forsvandt, da jeg drak dette tilskud».

Omkostningerne ved en pakning indeholdende 32 tabletter er ca. 230 rubler.

fordele. Vores sygesikre, der arbejder utrætteligt i løbet af dagen, ønsker en god hvile om natten. Men med belastninger og "inaktivitet" kræver de et andet stofkompleks. Hvis dagtimerne har brug for antioxidanter, advarsel om de negative følgevirkninger af miljøfaktorer og vitaminer, der understøtter synsskarphed, så om natten har de brug for vitaminer og sporstoffer, der hjælper med at reparere skader.

Denne funktion blev taget i betragtning ved udviklingen af ​​Biorhythm Vision 24-komplekset. De "daglige" tabletter indeholder vitaminer, der forhindrer dannelsen af ​​frie radikaler under påvirkning af stråling fra elektroniske gadgets, skade på ultraviolette celler og hjælp til at genopbygge lagre af lysfølsomme pigmenter. "Night" -piller indbefatter vitaminer og mineraler, der er nødvendige for fuld genopretningsprocesser i øjets væv, blodkar og optisk nerve.

Fordelingen af ​​piller dag og nat tillades at reducere doseringen af ​​visse vitaminer (især A og E - der kan forårsage negative bivirkninger under overdosis), samtidig med at effektiviteten opretholdes.

mangler. Som sådan er der ingen ulemper. Overholdelse af kravene til at tage stoffet forventes ingen komplikationer.

fund. Den afbalancerede sammensætning, der skabes under hensyntagen til kroppens biorhythm, fortjener den højeste bedømmelse. 10 point ud af 10.

anmeldelser. «Efter at have lidt stress faldt syn dramatisk. Jeg gik ikke til lægen fordi forstod at problemet ikke er lige i øjnene. På råd fra en apotek har han drukket et månedligt forløb af Biorhythm - Sight and Antistress. Effekten kan siges hurtigt, og i kombination med den moderate pris, disse stoffer "erobret hjertet." Nu regelmæssigt, med en pause på 2-3 måneder, drikker jeg dem igen med kurset».

 

Omkostningerne ved en pakning indeholdende 30 kapsler er 380 rubler og mere afhængigt af producenten.

fordele. Traditionelt henviser Omega-3 til "hjerte" -medikamenterne, men dette er en fejlagtig ide om virkningen af ​​flerumættet fedtsyre. Øjne har brug for beskyttelse og støtte ikke kun under forhold med øget belastning, men også med aldersrelaterede ændringer. Og den største fare i dette tilfælde er indsnævring af fartøjernes lumen og dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques på dem. Det betyder, at de uanset næringsstoffer du tager, vil de simpelthen ikke få (eller nå i meget små mængder) til det tilsigtede formål. Omega-3 hjælper med at forebygge aterosklerotiske processer i blodkarrene og skabe betingelser for deres oprensning. Derfor er rene fartøjer en uhindret adgang for ilt og næringsstoffer til øjets væv og rettidig fjernelse af metaboliske produkter fra dem.

mangler. Overskridelse af doseringen specificeret af fabrikanten kan påvirke helbredstilstanden negativt - det faktum, at det er et præparat af naturlig oprindelse, udelukker ikke, at det er et lægemiddel.

fund. En glimrende løsning til alle, der hentyder i en alder af mulige synsproblemer i den nærmeste fremtid. Men selvom sådanne ubehagelige udsigter ser fjernt, vil Omega-3 fremmedgøre dem endnu mere. 10 point ud af 10.

anmeldelser. «Efter operationen, under generel anæstesi, faldt synet dramatisk. En oculist foreskrev en hel liste over stoffer, men jeg var bange for at tage dem alle - og så var i kroppen "kemi" nok. Hun stoppede ved Omega-3 og fortryder ikke. For det første forsvandt lyden i ørerne, og "fluerne" forsvandt for mine øjne, og efter et stykke tid la jeg mærke til, at synsvinklen kom næsten til normal. Godt stof, jeg råder ham til alle ".

Vores øjne, selv om de er en del af kroppen, har flere vigtige træk:

• Kun en lille del af iltet kommer ind i syneorganerne gennem blodbanen, og resten af ​​øjets væv opnås direkte fra luften. derfor Prøv at være regelmæssigt i frisk luft eller i det mindste oftere luftrummet hvor du arbejder.
• Statiske belastninger på øjenmusklerne er en anden grund til at reducere synsstyrken. Hvis du ofte skal se en pc-skærm eller en tv-skærm i lang tid, betyder det at du er i fare: bevægelsen af ​​øjet er begrænset, og derfor er blodforsyningen i den langsom. Traditionel rådgivning - Mindst timeleder distrahere fra arbejde på computeren til 3-5 minutters gymnastik for øjnene. Alternativt kan du installere et program, der med bestemte tidsintervaller vil starte en "hoppende" figur på skærmen, efterfulgt af et blik.
• Hjernens områder, der er ansvarlige for behandling af visuel information, leveres med næringsstoffer og ilt gennem arterien, der passerer gennem den cervikale rygsøjle.Derfor skal du straks være opmærksom på symptomer som støj og tinnitus, hovedpine efter længerevarende arbejde på pc'en, følelsesløshed og prikken i hænderne - de kan indikere en cervikal osteochondrose og / eller vertebral arteriesyndrom. Og bedst af alt - træffe foranstaltninger for at forhindre osteochondrose (gennemførlig sport, regelmæssig gåture, god ernæring osv.).