6 meilleures vitamines pour les yeux

La comparaison du plus cher à l'oeil nu, inventée par les ancêtres, ne perd pas de sa pertinence de nos jours. En outre, l’élève a acquis une valeur particulière et a commencé à exiger de plus en plus d’attention pour sa santé.

Un long travail sur ordinateur, devant la télévision, une hypodynamie, des parties d’air frais rares et rares, tout cela a conduit à ce que la diminution de l’acuité visuelle et des maladies ophtalmiques "semblait sérieusement plus jeune". Pour aider à préserver la santé des yeux, vous pouvez utiliser les meilleurs complexes de vitamines modernes conçus spécifiquement pour cela.

Le coût d'un colis contenant 60 comprimés est d'environ 400 roubles.

Les avantages. Une particularité de ce complexe vitamino-minéral est qu’il exerce une influence sur toutes les fonctions responsables de l’acuité visuelle et de la santé oculaire. La composition comprend 9 vitamines, 3 minéraux, la lutéine et la zéaxanthine. Dans le complexe, ces substances aident non seulement à combler les carences nutritionnelles requises par nos organes de la vision, mais également à renforcer les parois des vaisseaux oculaires, à les protéger des effets négatifs des rayons UV et des radiations émises par les gadgets électroniques, à activer les processus de régénération des tissus oculaires, etc.

Peut-être plus précisément, on peut dire des avantages suivants de Complivit Oftalmo: le médicament est conçu pour les personnes exposées à un stress visuel constant et excessif. Cela aidera à la fois à prévenir les complications d'un tel mode de vie et à restaurer la vision au cours d'un traitement complexe.

Inconvénients. Le médicament ne doit pas être pris par des personnes de moins de 18 ans, il ne convient donc pas à la catégorie la plus vulnérable des personnes épuisées par l'ordinateur, les enfants.

Conclusions. Oftalmo komplivit certainement digne d'une couronne dans l'armoire à pharmacie à domicile, si vos yeux - le principal "outil de travail" qui porte la charge principale. Pratiquement, les meilleures vitamines pour les yeux pour les personnes travaillant à l'ordinateur. 10 points sur dix!

Les avis. «Je les prends depuis trois ans (une fois par an avec un cours) et je peux dire que ce sont certaines des meilleures vitamines pour les yeux. Cela aide bien, il n'y a pas de sécheresse oculaire, de rougeur, de fatigue, de "sable" et d'autres choses - aussi.

Le coût d'un colis contenant 60 comprimés est d'environ 1000 roubles.

Les avantages. La composition du médicament n'est pas surchargée en vitamines et en micro-éléments, mais comprend tout le nécessaire pour la santé des organes de la vision. Une telle formulation «minimaliste» vous permet de prendre Vitrum Vision pour les enfants à partir de 12 ans. C'est un facteur important: la période pré-pubère est l'une des étapes où le développement d'une déficience visuelle est le plus probable. Le corps d'un enfant qui grandit de manière très intensive est incapable de fournir efficacement des nutriments aux yeux, laissant tout le nécessaire pour soutenir les organes vitaux. Et les yeux d'un adolescent qui ne détourne pas les yeux de l'écran d'un smartphone ou d'une tablette souffrent d'une carence en vitamines et en minéraux et perdent progressivement du terrain. Vitrum Vision, pris à titre prophylactique, aidera à prévenir les complications de la vision et, en tant que composante d’un traitement complexe, accélérera la restauration de l’acuité visuelle à des valeurs saines.

Inconvénients. Le prix est capable de faire fuir. Mais seulement si vous n’avez pas peur du prix des lunettes optiques et des lentilles de contact. De plus, étant donné le contenu dans Vitrum Vision de vitamines pouvant s'accumuler dans les tissus du corps, créant ainsi des "réserves", il n'est pas recommandé de prendre ce complexe en association avec d'autres multivitamines, sans le consentement du médecin.

Conclusions. L'un des meilleurs outils fiables et éprouvés pour la prévention des troubles de l'acuité visuelle chez les adultes et les adolescents. 10 points sur 10.

Les avis. «Accepter un ophtalmologiste. CherMais pour les yeux (surtout chez les personnes âgées), les vitamines sont simplement nécessaires.».

Le coût d'un colis contenant 50 comprimés est d'environ 140 roubles.

Les avantages. Les gens connaissent depuis longtemps les propriétés curatives des bleuets. Donc, comment nos ancêtres ont appris sur la capacité de cette plante à restaurer la vision - est inconnue. Mais les études de laboratoire et cliniques menées au cours des dernières décennies ont confirmé: les myrtilles contiennent des substances qui activent les processus de restauration dans les tissus oculaires, normalisent la perméabilité des membranes cellulaires et même stimulent la régénération d’un pigment spécial responsable de la qualité de la vision dans diverses conditions d’éclairage. Des substances supplémentaires - la lutéine, les vitamines C, B et le zinc, produisent un effet supplémentaire qui renforce la vue.

Inconvénients. En plus de l’intolérance traditionnelle aux composants du complexe, il n’y avait aucune lacune. Une des meilleures vitamines pour la prévention de la déficience visuelle chez les adultes et les enfants.

Conclusions. 10 points sur dix - un score bien mérité pour le médicament, qui est recommandé pour renforcer les fonctions des yeux chez les adultes et les enfants à partir de 3 ans.

Les avis. «Excellent complément alimentaire. J'ai des problèmes visuels et je bois régulièrement des bleuets. La fatigue oculaire disparaît (je travaille parfois à l'ordinateur pendant 12 heures), bien sûr, non seulement je bois des myrtilles, mais encore des gouttes et, dans l'ensemble, un effet remarquable.».

Le coût d'un emballage contenant 30 capsules est d'environ 120 roubles.

Les avantages. Un autre complexe phyto-vitamine pour ceux qui font confiance aux pouvoirs de guérison de la nature. Et il faut leur faire confiance: l’ochanka médicinale est une plante connue pour son pouvoir d’influence positive sur la régénération du tissu oculaire. Juste ce qu'il faut pour les personnes qui sont obligées de passer beaucoup de temps à l'ordinateur et à conduire - dans des conditions de changements fréquents d'intensité d'éclairage ou dans des conditions de faible luminosité sur le lieu de travail.

Les effets cicatrisants de l'euphraise sont complétés par un complexe de vitamines qui aident à prévenir les carences nutritionnelles impliquées dans les fonctions métaboliques.

Inconvénients. Le fabricant indique qu'aucun effet secondaire n'a été identifié, mais étant donné que le composant principal du médicament est d'origine végétale, il doit être pris avec prudence chez les personnes atteintes de pollinose et d'autres formes d'allergie.

Conclusions. Les meilleures vitamines pour les yeux sur une base de plantes - un outil efficace avec une composition réfléchie et non "accablé" par un excès de composants d'origine synthétique. 10 points sur 10.

Les avis "Presque une semaine après avoir commencé à boire de l'Ochanka, j'ai constaté une amélioration de ma vision dans l'obscurité. Je travaille comme chauffeur et après une nuit de travail dans les yeux, il y avait un fil solide qui a progressivement disparu lorsque j'ai bu ce supplément.».

Le coût d'un colis contenant 32 comprimés est d'environ 230 roubles.

Les avantages. Nos organes de vision, travaillant sans relâche pendant la journée, veulent se reposer la nuit. Mais avec des charges et "l'inaction", ils nécessitent un complexe différent de substances. Si les yeux du jour ont besoin d'antioxydants, avertissant de l'impact négatif des facteurs environnementaux et des vitamines qui soutiennent l'acuité visuelle, ils ont alors besoin de vitamines et d'oligo-éléments pour réparer les dommages.

Cette fonctionnalité a été prise en compte lors du développement du complexe Biorhythm Vision 24. Les comprimés «quotidiens» contiennent des vitamines qui empêchent la formation de radicaux libres sous l'influence des radiations de gadgets électroniques, des dommages causés par les cellules ultraviolettes et aident à reconstituer les stocks de pigments photosensibles. Les pilules "de nuit" contiennent des vitamines et des minéraux nécessaires au plein processus de récupération dans les tissus oculaires, les vaisseaux sanguins et le nerf optique.

La distribution de pilules pour le jour et la nuit a permis de réduire la dose de certaines vitamines (en particulier A et E - pouvant provoquer des effets indésirables en cas de surdosage) tout en maintenant l’efficacité.

Inconvénients. En tant que tel, il n'y a pas d'inconvénients. En observant les conditions pour prendre le médicament, aucune complication n'est attendue.

Conclusions. La composition équilibrée, créée en tenant compte des biorythmes de notre corps, mérite la note la plus élevée. 10 points sur 10.

Les avis. «Après avoir souffert de stress, la vision a chuté de façon spectaculaire. Je ne suis pas allé chez le médecin parce que compris que le problème n’est pas exactement dans les yeux. Sur les conseils d'un pharmacien, il a suivi un cours mensuel de Biorythme - Sight and Antistress. L'effet peut être dit rapidement, et en combinaison avec le coût modéré, ces médicaments "ont conquis le cœur". Maintenant régulièrement, avec une pause de 2-3 mois, je les bois au cours».

 

Le coût d'un colis contenant 30 gélules est de 380 roubles et plus, selon le fabricant.

Les avantages. Traditionnellement, les oméga-3 font référence aux médicaments "cardiaques", mais il s’agit là d’une idée erronée de l’effet des acides gras polyinsaturés. Les yeux ont besoin de protection et de soutien non seulement en cas de surcharge, mais également lors des changements liés à l'âge. Et le plus grand danger dans ce cas est le rétrécissement de la lumière des vaisseaux et la formation de plaques athérosclérotiques sur ceux-ci. Cela signifie que quels que soient les nutriments que vous absorbez, ils ne seront tout simplement pas absorbés (ou ne seront pas consommés en très petites quantités) dans le but recherché. Les oméga-3 aideront à prévenir les processus athérosclérotiques dans les vaisseaux sanguins et créeront des conditions propices à leur purification. En conséquence, les vaisseaux propres constituent un accès non obstrué d'oxygène et de nutriments aux tissus oculaires, ainsi qu'une élimination rapide des produits métaboliques.

Inconvénients. Le dépassement de la posologie spécifiée par le fabricant peut nuire à l’état de santé - le fait qu’il s’agisse d’une préparation d’origine naturelle n’annule pas le fait qu’il s’agit d’un médicament.

Conclusions. Une excellente solution pour quiconque fait allusion à l'âge de problèmes de vision possibles dans un proche avenir. Mais même si ces perspectives désagréables semblent lointaines, les oméga-3 les aliéneront encore plus. 10 points sur 10.

Les avis. «Après l'opération, sous anesthésie générale, la vision a chuté de façon spectaculaire. Un oculiste a prescrit toute une liste de médicaments, mais j’avais peur de tous les prendre - et dans le corps, la "chimie" suffisait. Elle s'est arrêtée chez Omega-3 et n'a pas regretté. Tout d'abord, le bruit dans les oreilles a disparu et les "mouches" ont disparu sous mes yeux, et au bout d'un moment, j'ai remarqué que l'acuité visuelle redevenait presque normale. Bonne drogue, je le conseille à tous ".

Nos yeux, bien qu'ils fassent partie du corps, présentent plusieurs caractéristiques importantes:

• Seule une petite partie de l'oxygène pénètre dans les organes de la vision par la circulation sanguine et le reste du tissu oculaire est obtenu directement à partir de l'air. Donc essayez d'être régulièrement à l'air frais ou du moins, aérez plus souvent la pièce dans laquelle vous travaillez.
• Les charges statiques sur les muscles oculaires sont une autre raison de réduire l’acuité visuelle. Si vous devez souvent regarder un moniteur PC ou un écran de télévision pendant longtemps, cela signifie que vous êtes à risque: le mouvement du globe oculaire est limité et, par conséquent, l'irrigation sanguine est lente. Conseil traditionnel - distraire au moins toutes les heures du travail à l'ordinateur pour une gymnastique des yeux de 3 à 5 minutes. Vous pouvez également installer une application qui, avec des intervalles de temps spécifiés, lancera une image «sautante» sur le moniteur, suivie d'un coup d'œil.
• Les zones cérébrales responsables du traitement des informations visuelles sont alimentées en nutriments et en oxygène par l’artère qui traverse la colonne cervicale.Par conséquent, faites rapidement attention aux symptômes tels que le bruit et les acouphènes, les maux de tête après un travail prolongé au PC, un engourdissement et des fourmillements dans les mains - ils peuvent indiquer une ostéochondrose cervicale et / ou un syndrome de l'artère vertébrale. Et le meilleur de tous - prendre des mesures pour prévenir l'ostéochondrose (sports réalisables, promenades régulières, bonne nutrition, etc.).