Top 10 polseres de fitness





Tothom coneix els beneficis de mantenir un estil de vida actiu i saludable. És que, algú no posposa el cas, i algú continua comptant els dilluns famosos, els primers dies del mes i altres punts de partida mítics. De totes maneres, mereix la pena optimitzar el pla de nutrició i començar a entrenar-se el més aviat possible, sense esperar aquest moment crític en el qual ja volem estimar l'esperança que el conegut "no es pot comprar salut" no estigui completament al final.
Així, citant el primer i únic president de l'URSS, el principal és començar! Això és només per deixar que el procés prengui el seu rumb, guiat per proves i errors, no per la millor solució. El moviment és, naturalment, la vida, però necessitem un control competent. I no és absolutament necessari contractar un entrenador personal professional a llarg termini, ja que un dispositiu electrònic convenient, compacte i eficient pot exercir aquest paper fàcilment.
El nostre tema actual és la qualificació de les millors polseres de fitness (trackers) (des del més senzill i econòmic fins al pràcticament professional), formades per comentaris d'experts i compradors habituals.
Rànquing de les millors polseres de fitness del 2019
Categoria | Lloc | Nom | Valoració | Preu |
---|---|---|---|---|
Les millors polseres de fitness sense pressupost sense pantalla | 1 | Xiaomi Mi Band 1S Pulse | 9.7 / 10 | 1 350 |
2 | Moviment de la mandíbula | 9.5 / 10 | 3 890 | |
Els millors seguidors de fitness de baix cost amb una pantalla | 1 | Xiaomi Mi Band 2 | 9.8 / 10 | 1 500 |
2 | IWOWN i5 Plus | 9.5 / 10 | 1 300 | |
Les millors polseres de nivell mitjà per a usuaris actius | 1 | Amazfit Cor | 9.8 / 10 | 3 990 |
2 | Huawei Honor Band 3 | 9.6 / 10 | 2 640 | |
3 | ONETRAK C317 Pols | 9.5 / 10 | 4 290 | |
Les millors polseres intel·ligents multifuncionals per a esportistes avançats | 1 | Samsung Gear Fit2 Pro | 9.7 / 10 | 11 990 |
2 | Garmin Vivosmart HR + | 9.6 / 10 | 12 400 | |
3 | Fitbit Charge 2 | 9.3 / 10 | 8 990 |
Millors braçalets de fitness sense pressupost
1 350
La nostra polsera esportiva obre el nostre rànquing de les millors polseres de fitness, que és el resultat de l'evolució del primer nascut Mi Band de Xiaomi, llançat el 2014. Dissenya, perdoni el joc de paraules, el més mínim. L’element estructural principal és una càpsula ovalada de plàstic durador, inserida en una cinta de silicona còmoda i lleugera. A la part frontal del tracker hi ha un panell de magnesi amb 3 LEDs blancs. A la part posterior hi ha una lent de pulsòmetre (que no estava al prototip). A bord de la bateria recarregable de polímer de liti amb una capacitat de 45 mAh. El cas del dispositiu correspon a la classe de protecció IP67. Això fa que es mantingui la total resistència a la pols i es mantingui la resistència a la humitat fins i tot amb immersió a curt termini en aigua fins a una profunditat de 1 m. Però és millor no comprovar-ho. Les característiques funcionals del pols Xiaomi Mi Band 1S en un context de preus més que assequibles són molt bones: podòmetre, mesurament de la freqüència cardíaca, càlcul de la distància i calories consumides, monitorització del son, despertador, notificació de trucades entrants. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.7 / 10
Valoració
Comentaris
La polsera de fitness és una addició molt bona a un telèfon intel·ligent. És cert, més "afilat" a Android. En general, córrer i caminar ara està sota control. El rellotge despertador amb l'ajuda de la vibració és una cosa interessant, però de vegades no puc recollir-lo. |
3 890
Es pot recomanar aquest pràctic aparell i atletes meritats, i aquells que només fan els primers passos cap a un estil de vida saludable. Jawbone UP Move està lluny de ser nou, però aquest fet no té gaire impacte en la popularitat.I, de quina manera, quan l’etiqueta de preus està disponible i l’ús del dispositiu és fàcil i senzill? Segurament, a molts els agradarà el format de disseny universal del mòdul principal. Disposa de fixació a la roba mitjançant un clip especial o l'ús habitual de la mà en un polsador de silicona suau. Directament el seguidor mateix és una tauleta de plàstic amb un revestiment frontal textural. No hi ha cap pantalla com a tal, però hi ha una indicació LED: els modes de funcionament, el progrés en l’assoliment de l’objectiu i fins i tot una visualització esquemàtica del temps. En essència, les funcions principals són un rellotge, un podòmetre i un monitor de son. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.5 / 10
Valoració
Comentaris
Un seguidor d’aptitud senzill i funcional, les capacitats de les quals es mostren completament a l’aplicació. A la indicació del temps ja utilitzat. Si hi ha prou oportunitats declarades, no té sentit pagar més. Satisfet. |
Els millors seguidors de fitness de baix cost amb una pantalla
1 500
Potser un dels braçalets esportius més populars d’aquest dia, que mereixin molts comentaris positius dels clients. A més, la polsera és popular no només entre varietats relativament pressupostàries, sinó també a tot el mercat. El secret de l'èxit és senzill: bona fabricació, bon disseny, encara que no sigui la funcionalitat màxima, però bastant decent, més atractiva que la majoria dels anàlegs, el preu. Xiaomi Mi Band 2, potser no la versió més "fresca", però encara molt rellevant, del tracker intel·ligent compacte d'una marca xinesa. A diferència dels predecessors de la mateixa sèrie, el gadget va rebre una pantalla OLED monocroma de 0,42 polzades amb un botó sensible, un monitor de freqüència cardíaca actualitzat. Per carregar, utilitzeu el vostre propi tipus de dispositiu USB. La corretja de silicona també ha esdevingut més perfecta: la longitud és de 235 mm (rang regulable de 155 a 210 mm), el mòdul de seguiment s'insereix des del costat de la mà, la qual cosa redueix la probabilitat de caure. Un conjunt de funcions disponibles després de la sincronització amb un telèfon intel·ligent o tauleta (Android, iOS, Windows Phone): podòmetre, sensor de moviment, mesurament de la freqüència cardíaca, recompte de calories, monitorització del son, despertador, vibració, visualització del temps actual, nivell de càrrega. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.8 / 10
Valoració
Comentaris
He triat el millor seguidor d’aptitud per a ressenyes dels fòrums. Em va agradar la polsera. Em poso constantment. En mode normal, s’utilitza en lloc d’un rellotge de polsera, durant l’entrenament per al propòsit previst. El pols no mesura amb tanta precisió com un sensor de pit, però l'error és petit. |
1 300
Polsera de gimnàstica senzilla i pràctica, sense cap tipus de volant. Perfecte per al primer coneixement amb aparells esportius. Tanmateix, per als usuaris experimentats, que el seu estil de vida actiu s'ha convertit durant molt de temps en la norma, els beneficis també són evidents. El seguidor està equipat amb una pantalla tàctil OLED de 0,91 polzades. Així, per molt pocs diners, el propietari rep un rellotge de polsera compacte i un dispositiu electrònic funcional amb la capacitat de comptar els passos, les calories gastades. La sincronització amb un telèfon intel·ligent us permet rebre notificacions, controlar la càmera, rebutjar les trucades entrants. Pulsòmetre núm. Necessites? Llavors té sentit parar atenció a les versions més cares de l'i6 HR i l'i6 Pro. Bateria: bateria de 75 mA, la càrrega completa dura 45 minuts, la durada de la bateria és de 4-7 dies (en instal·lar firmware alternatiu fins a 10-12). Si feu un determinat veredicte per al model, l’expressió s’anomena a si mateixa, simplement, però amb gust. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.5 / 10
Valoració
Comentaris
La càpsula de la polsera intel·ligent anterior d’un altre fabricant simplement es va perdre quan feia córrer. Vaig agafar aquest perquè és barat i hi ha una pantalla amb un rellotge. La manca de monitor de ritme cardíac no és un problema. De tota manera, solen mentir. |
Les millors polseres de nivell mitjà per a usuaris actius
3 990
I de nou, l'omnipresent Xiaomi, ara només a la comunitat de la companyia Huami, és una polsera "intel·ligent" molt interessant. El dispositiu es fabrica amb un disseny elegant i elegant, equipat amb una pantalla IPS de color 1.23ʺ, protegida per un vidre durador especial amb recobriment d'empremta digital oleòfob. Es pot ajustar la brillantor de la pantalla. El cas del seguidor està fabricat en acer inoxidable, totalment segellat, i el nivell impermeable, segons el fabricant, li permet suportar la immersió fins a una profunditat de 50 m. El temps de funcionament continu de la bateria amb una capacitat de 170 mAh és de fins a 12 dies. Què pot Amazfit Cor: considera que els passos, les calories consumides, mesuren el pols, segueix la fase de son. A més, hi ha un cronòmetre i una alarma, s’admeten notificacions de trucades entrants. La sincronització amb els telèfons intel·ligents en el sistema operatiu Android, IOS es fa a través de Bluetooth, l'aplicació és de marca Mi Fit. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.8 / 10
Valoració
Comentaris
La millor polsera de fitness amb monitor de ritme cardíac, molt elegant. No molt pesat: 32 grams. Podeu llegir els missatges a la pantalla. El podòmetre és relativament precís. El pulsòmetre és bastant adequat, només amb càrregues greus, són possibles errors. |
2 640
Polsera esportiva assequible d’una de les marques xineses més famoses i populars, que és un fervent rival de Xiaomi. Mostra disponible. Deixeu-ho en blanc i negre, però bé. Mida: 0,91 polzades, matriu - PMOLED. La corretja de silicona és lleugera i còmoda, hi ha disponibles tres opcions de color: negre, taronja, blau. Les funcions intel·ligents són compatibles gràcies a la interfície Bluetooth i a una aplicació propietària per a Android i IOS. Rebre notificacions de trucades i de missatges entrants. Sensors esportius: acceleròmetre, giroscopi, ritme cardíac. El monitor de ritme cardíac es pot utilitzar de forma contínua, el monitoratge del son es subministra amb la tecnologia Huawei True Sleep. Per a la formació, podeu triar el tipus d'activitat física: caminar, córrer, anar en bicicleta, nedar. Aquesta última opció es permet a causa de l'augment de la resistència a la humitat del casc (la profunditat d'immersió declarada és de fins a 50 m). Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.6 / 10
Valoració
Comentaris
Vaig triar la millor polsera intel·ligent en el principi: més opcions, menys pagaments superiors. En realitat, tot s’ajusta. Per descomptat, hi ha alguna cosa per queixar-se, però aquest seguidor d’aptitud té l’avantatge d’una bona funcionalitat, un treball llarg sense recarregar. |
4 290
ONETRAK va presentar la seva visió de com hauria de ser una bona polsera de fitness. El model C317 Pulse va resultar bastant interessant, modern, guapo i bastant funcional. Preneu, com a mínim, la capacitat de supervisar contínuament la freqüència de pols i mantenir un diari alimentari a la base de dades de productes russos. El seguidor pesa 25 g, funciona a partir d'una bateria Li-Pol amb una capacitat de 130 mAh. El càrrec complet és suficient per 30 dies. en mode d'espera, 7 dies en estat actiu. És millor incloure directament la funció de mesurament continu de la freqüència cardíaca durant l'exercici. En cas contrari, la bateria durarà 12 hores. Funcions compatibles: comptadors, distància recorreguda, calories, reconeixement de caminar i córrer, monitorització del son, despertador intel·ligent. Conclusió: un dispositiu de bona qualitat amb un paquet digne a un preu raonable. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.5 / 10
Valoració
Comentaris
Molt bona polsera intel·ligent amb monitor de ritme cardíac. Sorprenentment, el pols es mesura bé, només cal que la polsera estigui ben ajustada al braç. Apareix el final de la corretja, però no té cap efecte sobre la fiabilitat. |
Les millors polseres intel·ligents multifuncionals per a esportistes avançats
11 990
Aquesta polsera de fitness realment versàtil en la seva funcionalitat és el més a prop possible del rellotge "intel·ligent". I la mida de la pantalla no és tan petita, tot i que el concepte general de compacitat continua sent. Un merescut epítet és un dispositiu intel·ligent bonic i d'alta tecnologia. No és barat, però val la pena els diners. Sobre les característiques. En resum, hi ha: un podòmetre, un monitor de freqüència cardíaca bastant exacte (amb possibilitat de mesurament continu), un temporitzador, un cronòmetre, un altímetre, un giroscopi, un mòdul GPS i GLONASS. Amb l’ajuda d’una polsera de fitness, podeu construir rutes, crear un programa d’entrenament personal, historial de seguiment. Es pot seguir el seguiment de la natació, el diari dels aliments, el seguiment de l’aigua consumida, el control del son. Disponible per veure dades meteorològiques, gestió de música. Funciona Samsung Gear Fit2 Pro al propi sistema operatiu Tizen. Produït a Vietnam. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.7 / 10
Valoració
Comentaris
Aquest seguidor d’aptitud sembla genial. Un munt de tot tipus de configuracions i marcatges. M'encanta el que s’adapti a la piscina. De fet, un seguidor professional amb un excel·lent conjunt de funcions. No només pot mesurar la pressió, però no és un dispositiu mèdic. |
12 400
Polsera de costum, però molt funcional i molt atractiva, de forma externa d’un dels millors fabricants d’aquest tipus de dispositius. A diferència del seu predecessor (Vivosmart HR sense avantatge), aquest model, segons nombroses peticions dels participants, va rebre un mòdul GPS, que li permet fer que les activitats a l'aire lliure siguin més còmodes i informatives. Versions del color de la corretja: blau, morat, negre. Pantalla: 1,08 polzades, blanc i negre, tàctil, retroil·luminat. Interfícies compatibles: Bluetooth 4.0 LE, USB, ANT +. El seguidor està equipat amb un conjunt seriós de sensors: acceleròmetre, monitor de ritme cardíac òptic amb la funció de monitorització constant del ritme cardíac, altímetre. Es fa el seguiment de l’activitat física, el son, les calories cremades. Per descomptat, és convenient tenir un temporitzador, un cronòmetre. Una característica interessant és la interacció amb l'aplicació Garmin Connect, a través de la qual podeu intercanviar informació a la comunitat en línia, rebre recomanacions d'un entrenador virtual. A més, entre les característiques de Vivosmart HR + hi ha funcions per controlar la reproducció de la música i la càmera d'acció VIRB. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.6 / 10
Valoració
Comentaris
Un seguidor molt bo per als esports. Una mica "esmaltat" al principi a la sincronització, però més normal. La presència del GPS ajuda molt. En general, un assistent seriós per a esportistes de qualsevol nivell. |
8 990
En termes de característiques, un tracker molt digne d’una empresa xinesa famosa. El model té un disseny pensatiu molt agradable. Pantalla - OLED tàctil monocrom amb llum de fons. És curiós el fet que el gadget no tingui el seu propi GPS, però si és necessari pot utilitzar el mòdul d’un telèfon intel·ligent connectat. El dispositiu pot mesurar contínuament el pols, fer un seguiment de l’activitat física, controlar el somni, comptar les calories. No en absolut addicions superflua - altímetre, guia de respiració. Bluetooth 4.0 s'utilitza per a la sincronització amb telèfons intel·ligents, compatible amb Android, iOS, Windows Phone, plataformes Windows i OS X. El nivell indicat de WR20 impermeable. En altres paraules, no passarà res des de la pluja, però no nedeu ni feu una dutxa amb un braçalet al braç. En general, el model és bastant interessant, però el preu pot ser més modest. Principals avantatges:
Contres:
|
![]() 9.3 / 10
Valoració
Comentaris
El seguidor és bo. Les funcions, en principi, corresponen a les declarades. És una llàstima amb una emboscada de resistència a l'aigua. El pols es mesura bastant plausiblement. Hi ha una definició del tipus de formació. L'aplicació per a iOS és clara i còmoda. |
Com triar una polsera de fitness: una petita explicació en conclusió
La situació al mercat intern és tal que la major part dels seguidors d’aptitud estan representats per fabricants del Regne Mitjà. En realitat, això no és bo ni dolent. Només a l’hora d’escollir la millor polsera d’aptitud, és important conèixer alguns matisos dels quals pot dependre directament el rendiment normal del vostre aparell de moda.
Opció d'execució
No només es poden comprar usuaris privats, sinó també botigues als principals mercats xinesos. A partir d’aquí, hi ha la possibilitat d’obtenir una versió internacional (on hi ha almenys anglès si no és russa), i regional, la visualització de la qual, fins i tot després de ballar amb una pandereta, pot no desfer-se completament dels jeroglífics. És millor consultar o consultar amb el venedor abans de comprar.
Longitud de la corretja
Com a regla general, tothom està satisfet amb l'elecció de diversos colors. Però, és la mida del braç idoni per a una mà específica? - Molts obliden aclarir. Algunes marques ofereixen una selecció de 2 opcions a l'hora de fer la comanda (normalment per a les nines masculines i femenines).
Mesura de la pressió
No hi ha polseres de pressió a la nostra qualificació i hi ha diverses raons per a això. En la seva major part, aquestes polseres són xinesos absolutament "abandonats" que no són de la millor qualitat, la qual cosa, a més, gairebé no està a la venda ni només una comanda de la Xina. A més, la polsera de fitness és rellevant per controlar els paràmetres durant el moviment i el toòmetre implica un descans complet. A més, fins i tot els dispositius mèdics del carpa no difereixen en la precisió des de certa edat de l'usuari. Però la pressió sovint és controlada per persones que no pertanyen a la festa juvenil.
Resistent a l'aigua
Els que escullin una polsera de fitness, inclosa la natació, necessiten acostar-se a l'assumpte amb cura. La resistència a la humitat completa mostra la classe de protecció IP68. I és precisament per ell que també s'indica la profunditat de la immersió. L'IP 67 es caracteritza per una estanquitat contra la pols, esquitxades i es permet una curta immersió no superior a 1 m. Però els nivells de resistència a l'aigua (WR) indicats pels camarades xinesos són 20, 30 (2 i 3 atm. Respectivament), sovint mal interpretats com 20 30 m sota l'aigua, encara que de fet diuen que no hi haurà problemes amb les esquitxades, però amb un remull més seriós, el rastrejador probablement "encarregarà una llarga vida". I després proveu de demostrar-li al venedor que no sou un entusiasta de bussejador.
Bona sort per a tu l'adquisició i estar sa!