Atenció! La precisió de la informació i els resultats del rànquing són subjectius i no és una publicitat.
Top 5 steppers per a la llar
Valoració dels simuladors de llar més compactes i còmodes
Autor: Nick Ekholm
El pas a pas és una de les màquines cardiovasculars més convenients que pots comprar a casa teva. A més del fet que és relativament compacte, els exercicis ajuden a elaborar una varietat de grups musculars, alhora que desenvolupen resistència i coordinació de moviments. Hi ha molts models al mercat, entre els quals hi ha líders en cadascuna de les categories seleccionades: mini-steppers, steppers amb expansors, giratòria, clàssics, equilibradors.
Què són els steppers?
Steppers clàssics: senzills i de bon gust
El clàssic pas a pas imita la pujada a dalt. Allibera la tensió excessiva de les articulacions. Diferents tipus de simuladors de passos clàssics difereixen no només en el disseny, sinó també en característiques molt importants, per exemple, en un pedaleig dependent o independent. Aquesta última implica la possibilitat de seleccionar individualment la càrrega de cada cama.
Ministeppers: un premi per a la compacitat
Com ja podeu endevinar, aquesta opció és la més petita. Els ministres ofereixen menys opcions d’exercici per elaborar diferents grups musculars. Tanmateix, la diferència del resultat no serà tan gran. Aquest simulador en miniatura és adequat per a aquells que no tinguin espai a la llar per obtenir estructures més voluminoses.
Steppers with Expander: Two in One
Els steppers amb un expansor són bons perquè cobreixen més grups musculars diferents i ofereixen una varietat d'exercicis. L’expansor pot estar present tant en ministeppers com en grans models professionals amb un mecanisme de control de càrrega electrònic. Els avantatges d’aquestes addicions són obvis: podeu treballar simultàniament amb els músculs i els braços i les cames.
Steppers rotatius: cames esveltes i cintura de vespa
Els steppers rotatoris assumeixen un gir del cos alhora amb passos, de manera que la càrrega es distribueix entre els músculs de les cames i la premsa, i també hi intervenen els músculs de l'esquena. Un bon pas giratori us ajudarà, a més de les cames perfectament primes, a elaborar una cintura flexible i fina.
Equilibri steppers: manteniu l’equilibri
Aquests esglaons proporcionen una pressió addicional als músculs i cames abdominals a causa del desplaçament constant del centre de gravetat del cos i també desenvolupen la coordinació i el sentit de l'equilibri.
És impossible nomenar un únic guanyador: la varietat d’aquests simuladors és massa gran. Familiaritzar-se amb els millors models de steppers que han rebut elogis dels clients el 2017.
| Categoria | Lloc | Nom | Valoració | Preu |
|---|---|---|---|---|
| Els millors steppers clàssics | 1 | Horizon Dynamic 208 | 10 / 10 | 41 490 |
| Els millors ministeppers | 1 | Sport Elite GB-5105 / ST0732-01 | 9.9 / 10 | 3 890 |
| Stepper superior amb expansor | 1 | Escultura corporal BS-1370HAR-B | 9.6 / 10 | 5 660 |
| Els millors steppers rotatius | 1 | DFC SC-S032 | 9.2 / 10 | 4 490 |
| Principals step equilibradors | 1 | Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll | 9.8 / 10 | 2 651 |
Els millors steppers clàssics
|
41 490
No només elegant i elegant, sinó també un simulador molt eficaç. És fàcil d’utilitzar, i el seu mini ordinador no només compta els passos i les calories, sinó que també ajuda a seleccionar un dels 12 programes de càrrega individuals. Pes màxim de l’usuari: 130 kg. El millor pas a pas per a usuaris segurs de simuladors. Principals avantatges:
Contres:
|
 10 / 10
Valoració
Comentaris
Un excel·lent entrenador per triturar les natges. Ajust ràpid de la càrrega, visualització senzilla i clara. Els nivells de càrrega són suficients per matar el cul durant mitja hora. De vegades faig la càrrega menys i vaig una mica més. |
Els millors ministeppers
|
Stepper pràctic. Diferent en usabilitat.Aquest model està equipat amb un mini-ordinador, que compta no només amb el nombre de passos per enfocament i per a tot l'entrenament, sinó fins a quantes calories es van gastar. El preu d'aquest mini-stepper és molt assequible en comparació de moltes altres ofertes. Adequat per a aquells que es trobin primer amb el stepper, i per aquells que tinguin un espai molt reduït reservat per a la formació esportiva. Principals avantatges:
Contres:
|
 9.9 / 10
Valoració
Comentaris
Per aquests diners, el millor stepper compacte. Utilitzem tres de nosaltres, la nostra família està satisfeta. Per a l'any no hi ha avaries. |
Stepper superior amb expansor
|
El ministepper amb l'expansor és fàcil d'utilitzar, de mida petita i té un disseny clàssic i tranquil. El mini ordinador mostra el temps i el nombre de passos per minut. El preu és molt assequible per a un stepper amb un expansor. A més, aquest model es presenta en un gran nombre de catàlegs i serà fàcil trobar-lo a la venda. Principals avantatges:
Contres:
|
 9.6 / 10
Valoració
Comentaris
Dóna una bona càrrega a les cames. Gràcies als expansors, les lliçons no són tan monòtones i avorrides, sinó que inclou els braços i l'esquena, és agradable practicar. |
Els millors steppers rotatius
|
4 490
Aquest pas a pas rotatiu és molt adequat tant per a principiants com per a usuaris experimentats de steppers, que no obstant això no són adversos per estalviar pressupost i espai a l'apartament. Compacte i convenient. A més, està equipat amb expansors. El mini ordinador mostra el temps, el nombre de passos, el càlcul de calories consumides. El disseny és concís i discret. Pes màxim de l’usuari: 110 kg. Principals avantatges:
Contres:
|
 9.2 / 10
Valoració
Comentaris
El simulador val la pena els diners. Compacte, convenient. Molt satisfet amb la compra. |
Principals step equilibradors
|
Un autèntic pas a pas de rock and roll! Igual que durant la dansa, carrega tots els grups musculars principals, desenvolupa l’aparell vestibular, vigoritza. I, per descomptat, ajuda a perdre pes. L’acompanyament musical farà que el vostre entrenament sigui més divertit: potser això és el que els fabricants del nom del model donen a entendre. L’ordinador mostrarà el nombre de passos, el temps d’exercici, la velocitat i les calories cremades. Principals avantatges:
Contres:
|
 9.8 / 10
Valoració
Comentaris
Després dels primers 10 minuts d'entrenament, els músculs de les cames estaven agradablement empesos, el que significa que hi ha un efecte! Molt més divertit i més fervent que un senzill pas a pas. El millor pas a pas, m'encanta. |
Aleshores, quin pas a comprar és millor?
Es van donar molts consells. Ara queda decidir quina opció es queda. L'elecció del millor stepper s'ha de fer en funció de les vostres preferències i habilitats. Assegureu-vos de tenir en compte els paràmetres següents: la longitud del pedal, el pes de l’usuari, les dimensions del simulador i, per descomptat, el preu.
7
Actualitzat: 04.01.2018
Valoració en categories:
- RECOMANI LLEGIR
- TOTS ELS ARTICLES
