Προσοχή! Η ακρίβεια των πληροφοριών και των αποτελεσμάτων της κατάταξης είναι υποκειμενική και δεν αποτελεί διαφήμιση.
8 καλύτερα ελλειπτικοί εκπαιδευτές
Εκπαίδευση με τριπλό όφελος: αγοράστε έναν ελλειπτικό εκπαιδευτή
Συντάκτης: Νίκα Ekholm, Γιούλια Σέβλυακοβα
Κριτήρια για την επιλογή ενός καλού ελλειπτικού εκπαιδευτή
Οι ελλειπτικοί εκπαιδευτές (ελλειψοειδή, orbitrek) προσελκύουν όλο και περισσότερη προσοχή από τους επαγγελματίες και τους λάτρεις του υγιεινού τρόπου ζωής, επειδή σας επιτρέπουν να συνδυάσετε διάφορους τύπους σωματικής δραστηριότητας και είναι τέλειοι για οικιακή χρήση, αντικαθιστώντας το stepper, ποδήλατο και διάδρομο. Πώς να επιλέξετε τον καλύτερο και ποιοτικό ελλειπτικό εκπαιδευτή;
Διαστάσεις και βάρος
Οι ειδικοί λένε ότι ένα καλό ορατό θα πρέπει να είναι μεγάλο και βαρύ. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για το βάρος του σφονδύλου - όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο πιο ήπιο είναι το ταξίδι του πεντάλ και το πιο ποικίλο το φορτίο, και η ίδια η μονάδα είναι πιο σταθερή.
Προβολή ελλειψοειδούς
Η απλούστερη και πιο δημοφιλής ταξινόμηση των ελλειπτικών εκπαιδευτών βασίζεται στον τρόπο ρύθμισης του φορτίου. Υπάρχουν πέντε κύριοι τύποι ελλειψοειδών:
- Ζώνες και μηχανικό (παπούτσι). Οι φθηνότεροι, ελαφρύτεροι και συμπαγείς προσομοιωτές. Μην χρειάζεστε ηλεκτρική πρίζα. Ωστόσο, τα μηχανικά μοντέλα ήδη καταρρέουν στην ιστορία. Ο λόγος για αυτό είναι ένα χαμηλό επίπεδο άνεσης, «σκισμένη» κίνηση και θόρυβος (λόγω τριβής). Στη βαθμολογία μας θα σας ενημερώσουμε για τους παρακάτω τύπους προσομοιωτών.
- Μαγνητική. Η ρύθμιση της στάθμης φορτίου οφείλεται στους μαγνήτες (προσέγγιση-αφαίρεση). Στα σύγχρονα μοντέλα, η αντίσταση ρυθμίζεται από κουμπιά στον πίνακα. Άνετος ελλειπτικός εκπαιδευτής με πολλές λειτουργίες. Κατάλληλο για οικιακή χρήση. Αλλά το υψηλό φορτίο (επαγγελματικό επίπεδο) δεν επιτυγχάνεται.
- Αερομαγνητική. Η αρχή της λειτουργίας είναι η ίδια, αλλά κατά τη διαδικασία κατάρτισης οι μαγνήτες ψύχονται (ο ανεμιστήρας φυσάει αέρα), επομένως αυτοί οι προσομοιωτές είναι κατάλληλοι για μακρόχρονη εκπαίδευση αντοχής.
- Ηλεκτρομαγνητική. Οι πιο σύγχρονες και άνετες συσκευές. Η στάθμη φορτίου τίθεται σε λειτουργία με τη βοήθεια ηλεκτρομαγνητών (αλλαγές ισχύος ρεύματος - μεταβολές αντίστασης). Έχουν ενσωματωμένο επεξεργαστή, ο οποίος ελέγχει όλη την εργασία και σας επιτρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια το φορτίο. Αυτά συνήθως βρίσκονται σε γυμναστήρια ή χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Μείον - η υψηλή τιμή και η ανάγκη σύνδεσης στο δίκτυο.
Βήμα βήματος
Εξαρτάται από την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της προπόνησης. Μπορεί να καθοριστεί (για φθηνότερα μοντέλα) ή μεταβλητή.
Όριο βάρους
Για τους εκπαιδευτές στο σπίτι, αυτή η τιμή για διαφορετικά μοντέλα κυμαίνεται από 100 έως 180 kg. Επιλέξτε ένα που έχει σχεδιαστεί για 15-20 kg περισσότερο από το πραγματικό σας βάρος, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να απενεργοποιήσετε γρήγορα το πλαίσιο.
Προγράμματα, αισθητήρες, τρόποι λειτουργίας
Η σειρά τους εξαρτάται από το σκοπό της κατάρτισης (ενίσχυση των μυών, απώλεια βάρους, ιατρική ή επαγγελματική κατάρτιση). Για έναν απλό προσομοιωτή, τα επίπεδα φορτίου 4-6 και οι 5 μετρητές είναι αρκετές: χρόνος μέτρησης, απόσταση, ταχύτητα, θερμίδες και καρδιακός ρυθμός στόχου. Η δυνατότητα ατομικού προγραμματισμού της εκπαίδευσης είναι ευπρόσδεκτη, ειδικά εάν το orbitrek αγοράζεται για πολλά άτομα.
Ποιοι κατασκευαστές ελλειψοειδών είναι καλύτεροι;
Όλοι οι κατασκευαστές ελλειπτικών εκπαιδευτών μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:
- σοβαρές παγκοσμίως γνωστές εταιρείες που παράγουν τόσο ακριβές επαγγελματικές μονάδες όσο και απλουστευμένες, αλλά όχι τις φτηνότερες εκδόσεις "στο σπίτι". Αυτές είναι οι μάρκες Kettler, Hasttings, Spirit, Oxygen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit και άλλοι. Το ελάχιστο κόστος των προϊόντων τους - 20000 σ.
- εταιρείες που ειδικεύονται σε εξοπλισμό σπιτιού γυμναστικής: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture και άλλα. Η τιμή τους ξεκινά από 8-10 χιλιάδες ρούβλια.
Η ποιότητα των προϊόντων και στις δύο ομάδες είναι άμεσα ανάλογη με την τιμή τους, επειδή ένας καλός προσομοιωτής δεν μπορεί να είναι φθηνός. Πρέπει να σημειωθεί ότι ακόμη και εταιρείες παγκόσμιας κλάσης τοποθετούν μέρος της ικανότητάς τους στην Κίνα.Σύμφωνα με τις κριτικές των πελατών, οι κινέζοι αρχικοί ελλειπτικοί εκπαιδευτές (για να μην αναφέρουμε τα απομιμήσεις) έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν ζημιά, υπάρχουν τσιμπήματα, πλαστικά ελαττώματα και ξαφνικός ανεξήγητος "θάνατος" ενός υπολογιστή. Ως εκ τούτου, κατά την αγορά είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να αποσαφηνιστεί η χώρα προέλευσης του orbitrek σας.
Κορυφαία βαθμολογία ελλειπτικού εκπαιδευτή - TOP-8
Price Expert επέλεξε τα καλύτερα και υψηλής ποιότητας ελλειπτικά μοντέλα εκπαιδευτών που είναι δημοφιλή το 2017 και στις αρχές του 2018:
| Κατηγορία | Τοποθετήστε | Όνομα | Βαθμολογία | Τιμή |
|---|---|---|---|---|
| Οι καλύτεροι ηλεκτρομαγνητικοί ελλειπτικοί εκπαιδευτές | 1 | Svensson Body Labs ComfortLine ESA | 10 / 10 | 31 890 |
| 2 | AeroFIT E500 | 9.9 / 10 | 172 426 | |
| 3 | INFINITI XT7 | 9.8 / 10 | 59 990 | |
| Τα καλύτερα μαγνητικά ελλειψοειδή | 1 | INFINITI VG30 | 9.8 / 10 | 45 990 |
| 2 | Γλυπτική σώματος BE-7200GHKG-HB | 9.7 / 10 | 39 990 | |
| 3 | HouseFit HB-8166ELL | 9.7 / 10 | 13 104 | |
| 4 | Οξυγόνο Cariba II | 9.6 / 10 | 39 490 | |
| Καλύτερα αερομαγνητικά ελλειψοειδή | 1 | Ammity Ocean OE 40 | 10 / 10 | 125 000 |
Οι καλύτεροι ηλεκτρομαγνητικοί ελλειπτικοί εκπαιδευτές
|
Ο πιο δημοκρατικός ελλειπτικός εκπαιδευτής. Σύγχρονη, πολυλειτουργική - και φθηνή (για αυτό το επίπεδο). Παράπονα σχετικά με την ποιότητα, το θόρυβο, χωρίς τσιμπήματα. Έχει ένα ευρύ φάσμα ρυθμίσεων, προγράμματα για τη μείωση του βάρους, δίνει αρκετό φορτίο. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 10 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Τα χρήματά τους αξίζουν. Η βιομηχανική στις 5. Διαισθητικές ρυθμίσεις. Ο θόρυβος είναι ασήμαντος. Δεν μυρίζει πλαστικό, δεν σκίζει. Πραγματικά αποτελεσματική προπόνηση. |
|
172 426
Καλός επαγγελματικός ελλειπτικός εκπαιδευτής, ο οποίος είναι κατάλληλος για εκπαίδευση στο σπίτι. Αυτός ο εξομοιωτής μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για τους αθλητές και όλους εκείνους που παρακολουθούν επαγγελματικά την εικόνα και την υγεία τους. Ένα αξιόπιστο πλαίσιο και ρουλεμάν, ένας βαρύς σφόνδυλος (12 κιλά), μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων και τρόπων κάνουν την εκπαίδευση ιδιαίτερα αποτελεσματική. Πλήρης λέσχη γυμναστικής στο σπίτι. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 9.9 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Ένα βολικό βήμα της βιομηχανικής, το οποίο πραγματικά φροντίζει τις αρθρώσεις σας και δεν τους επιβαρύνει, ένα μεγάλο ρυθμιζόμενο ορθοπεδικό βήμα μέχρι 66 εκατοστά, έδρανα, ένα άκαμπτο και σταθερό πλαίσιο - δεν το έλεγε για το μέταλλο. |
|
59 990
Hardy ελλειψοειδές με ένα μεγάλο βήμα. Ο εργονομικός εμπρόσθιος τροχός INFINITI XT7 είναι ο καλύτερος ελλειπτικός εκπαιδευτής για όσους, λόγω του μεγάλου ύψους και του βάρους τους, δεν ταιριάζουν με τυποποιημένα χαρακτηριστικά. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 9.8 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Αυτό το orbitrek - απλά ένας ισχυρός άνθρωπος, είμαι ικανοποιημένος. Ο ψηλός, αλλά όχι πολύς, φαίνεται συμπαγής και μαζικός. Ο σφόνδυλος είναι βαρύς. Μπορείτε να "ταιριάζει" για όλα τα μέλη της οικογένειας, αλλά συνιστά ιδιαίτερα για άτομα με ανάπτυξη άνω των 185 cm |
Τα καλύτερα μαγνητικά ελλειψοειδή
|
45 990
Ημι-πίσω κίνηση τροχού. Το κλασσικό μαγνητικό ελλειψοειδές INFINITI VG30 είναι δημοφιλές στους πελάτες λόγω της αξιοπιστίας και της ευκολίας του. Υπάρχουν 4 προγράμματα που εξαρτώνται από παλμούς και 4 προγράμματα χρηστών, μια ευαίσθητη αύξηση του φορτίου (16 βήματα). Το μήκος του βήματος είναι καθολικό για έναν μέσο χρήστη - 40 εκ. Ένας καλός ελλειπτικός εκπαιδευτής για το σπίτι. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 9.8 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Πραγματικά ισχυρό σχέδιο. Άνετα κιγκλιδώματα. Απλή συναρμολόγηση. Φωτεινή οθόνη, ωραία εμφάνιση, ήσυχη στη δουλειά. |
|
Ισχυρός, αξιόπιστος, συμπαγής, σταθερός ελλειπτικός εκπαιδευτής με σχεδιασμό ενισχυμένου πλαισίου. Υπάρχουν ελάχιστες καταγγελίες σχετικά με αυτό το μοντέλο. Κατάλληλο για αρχάριους και επαγγελματίες. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 9.7 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Αγόρασε μέσω του Διαδικτύου, ο σύζυγος συνέλεξε χωρίς κανένα πρόβλημα. Βολικές ρυθμίσεις. Μύες μας αφήσουν κάτω, το βάρος έπεσε - ο σύζυγος και εγώ. Το ύψος μου είναι 164, ο σύζυγός μου είναι 176, και οι δύο είναι άνετοι. |
|
13 104
Ο καλύτερος προϋπολογισμός συμπαγής ελλειπτικός εκπαιδευτής. Για μικρούς χώρους και μικρά διαμερίσματα αυτό το μοντέλο είναι βέλτιστο. Για μια μικρή τιμή, ο καταναλωτής αποκτά ένα πλήρως ελλιπές σπιτικό ελλειψοειδές με 5 επίπεδα φορτίου και τους κύριους αισθητήρες, το βάρος του οποίου είναι μόνο 26 κιλά. Το μοντέλο είναι ιδιαίτερα καλό για τις γυναίκες που φροντίζουν το σχήμα τους. Εξοικονόμηση χρημάτων και χώρου.
Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 9.7 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Πολύ ήσυχο, μικρό (ταιριάζει σε ένα μικροσκοπικό διαμέρισμα), έλεγξε την οθόνη καρδιακού ρυθμού - δεν βρίσκεται, το πλάτος βήμα είναι αρκετό για ομαλή κίνηση με ύψος 164 cm και βάρος 52. |
|
39 490
Εύκολο στη χρήση, μικρό και ελαφρύ orbitrek ακατάλληλο για επαγγελματίες, καθώς και πάρα πολύ ψηλά και υπέρβαρα άτομα. Αλλά για τις γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρος και να διατηρήσουν την εφαρμογή τους, αυτός είναι ένας πολύ καλός ελλειπτικός εκπαιδευτής. Ένας σφόνδυλος των 9 κιλών παρέχει αρκετό φορτίο και μια ρυθμιζόμενη κλίση του πεντάλ σας επιτρέπει να ρυθμίσετε την πιο άνετη θέση για την άσκηση. Κατώτατη γραμμή: η "θηλυκή" έκδοση για την οικοδόμηση μυών και την απώλεια βάρους. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 9.6 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Αρκετά συμπαγής. Ενημερωτική οδηγία. Φαίνεται καλά, χωρίς τσιμπήματα. Ήταν δυνατή η επιλογή της κλίσης έτσι ώστε οι κινήσεις να είναι απολύτως φυσικές. Πολύ άνετα. |
Καλύτερα αερομαγνητικά ελλειψοειδή
|
125 000
Επαγγελματικός ελλειπτικός εκπαιδευτής με πολύ ισχυρό φορτίο - αυτό αναφέρεται στις αναθεωρήσεις από όλους τους χρήστες. Σχεδιασμένο ακόμα και για άτομα με μεγάλο βάρος. Ταυτόχρονα, είναι εύκολο να συναρμολογηθεί, να κινηθεί. Σχεδιασμένο για, πράγματι, ενεργό. Πολλά firmware. Τόσο οι αρχάριοι όσο και οι έμπειροι αθλητές θα μπορούν να επιλέξουν ένα κατάλληλο επίπεδο για τον εαυτό τους. Σας επιτρέπει να επεξεργαστείτε όλες τις μυϊκές ομάδες. Επιπλέον - φαίνεται πολύ στερεό και ασυνήθιστο, ο "κοσμικός" σχεδιασμός θα προσελκύσει αμέσως την προσοχή. Κύρια πλεονεκτήματα:
Μειονεκτήματα:
|
 10 / 10
Βαθμολογία
Κριτικές
Πραγματοποιώ τρεις φορές την εβδομάδα μετά την άσκηση δύναμης. Ήταν έκπληκτος στο επίπεδο του φορτίου που μπορεί να δώσει. Σχεδιασμένο για ενεργές δραστηριότητες. Εξαιρετική φόρτωση στους μύες των μηρών. |
Έτσι ποιο είναι το ελλειψοειδές καλύτερα να επιλέξω;
Επιπλέον, κατά την επιλογή του καλύτερου ελλειπτικού εκπαιδευτή, εξετάστε τα ακόλουθα σημεία:
- δώστε προσοχή Παράγοντα Q - την απόσταση μεταξύ των πεντάλ. Όσο μικρότερο είναι, τόσο πιο εύκολο και πιο φυσικό είναι η στροφή.
- ευκαιρία αντίστροφα κάνει την κατάρτιση πιο ποικιλόμορφη.
- ευκαιρία αναδίπλωση - θεωρητικά, η ιδέα είναι καλή, αλλά δεν έχει νόημα αν ο προσομοιωτής είναι βαρύς και σκοπεύετε να εκπαιδεύετε καθημερινά.
- και εδώ τροχούς αποστολής πολύ χρήσιμο για να μετακινήσετε τον προσομοιωτή γύρω από το σπίτι.
- οι άνθρωποι με μεγαλύτερο βάρος και ύψος θα πρέπει να "ξεδιπλώσουν" για ένα πιο ακριβό μοντέλο.
Επίσης, τα ελλειψοειδή μπορούν να είναι:
- εμπρός τροχός: ο βολβός βρίσκεται μπροστά από τα πεντάλ, ο οποίος είναι βολικός για τους ψηλούς ανθρώπους και καθιστά το σχέδιο πιο συμπαγές.
- πίσω τροχούς: σφόνδυλος για πεντάλ, μια πιο κοινή και οικονομικά προσιτή λύση.
Έτσι, ο "Price Expert" προσέφερε αρκετές επιλογές για έναν καλό ελλειπτικό εκπαιδευτή σε διαφορετικές κατηγορίες τιμών. Αλλά δεν υπάρχει καθολική συνταγή για την επιλογή ενός ελλειψοειδούς: επιλέγεται ξεχωριστά, ανάλογα με το ύψος, το βάρος του χρήστη και τον σκοπό της ίδιας της συσκευής.
Καλή επιλογή και επιτυχημένες προπονήσεις!
106
Ενημερώθηκε: 23.01.2018
Βαθμολογία σε κατηγορίες:
- ΣΥΝΙΣΤΑΤΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
- ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
