Figyelem! Az információk pontossága és a rangsor eredményei szubjektívek és nem reklámok.
8 legjobb L-karnitin
Égő zsír és energia
Szerző: Oleg Yasinsky
A modern sporttáplálkozási piacot a „zsírégetők” nevű drogok nagy csoportja képviseli. Sok fajta van, de az egyik legkeresettebb az L-karnitin (más néven bal karnitin). Felülvizsgálata a legjobb előnyeiről és hátrányairól (a sportolók véleménye szerint) L-karnitinok - rangsorunkban.
Mi a bal karnitin?
Az L-karnitin természetes anyag, amelyet az emberi test részben megfelelő mennyiségű fehérjetartalmú élelmiszerekkel (hús, baromfi, tojás, stb.) Termel.
Elvileg a karnitin nem pontosan zsírégető. Inkább egy étrend-kiegészítő, amely felgyorsítja az anyagcserét, növeli az állóképességet és pozitív hatást gyakorol a szív- és érrendszer működésére. Ennek megfelelően a képzés intenzitása növekszik, és az energiát a zsír felhalmozódása révén még enyhén oldja, de nem kevésbé kívánatos.
Fontos tisztázás - a karnitin érzése nem lesz az alapvető összetevők nélkül: fizikai erőfeszítés (különösen a szív) és kiegyensúlyozott táplálkozás. Ezért a különböző vélemények a gyógyszerről. A diszontenciát általában azok a személyek fejezik ki, akik egy „mágikus pirulát” reméltek, ami segít a fogyásban, miközben a kanapén ül. De az emberek, akiknek a hírhedt egészséges életmód nem üres hang, az L-karnitin kiváló segítséget nyújt a jó fizikai forma eléréséhez.
L-karnitin felszabadulási formák
folyadék
Ebben a formában a karnitin gyorsabban felszívódik a testből, és ezért gyorsabban kezdi el működését. Hátránya a tartósítószerek és édesítőszerek jelenléte.
por
Az orosz piacon ez a fajta L-karnitin leggyakrabban két változatban található: gyógyszertár (vízben oldódó tasakok vagy tasakok formájában) és sport (sok márka egyszerűen csomagolja a karnitint a tartályába). Hátránya, hogy a port valamivel kell hígítani, és a kényelem az, hogy hozzáadható a kész italhoz.
Tabletták vagy kapszulák
Ez a lehetőség hosszabb, mint a folyadék, de legalább idegen anyagot tartalmaz. Vásárláskor figyelni kell a tiszta karnitin összetételére és koncentrációjára.
| kategória | hely | név | értékelés | ár |
|---|---|---|---|---|
| A legjobb L-karnitin tabletta vagy kapszula formájában | 1 | SAN Alcar 750 | 9.9 / 10 | 1 150 |
| 2 | Dymatize Nutrion Acetyl L-karnitin | 9.8 / 10 | 950 | |
| 3 | VP laboratóriumi L-karnitin kapszulák | 9.8 / 10 | 900 | |
| 4 | SAN L-karnitin teljesítmény | 9.8 / 10 | 890 | |
| A legjobb L-karnitin porvesztéshez | 1 | PureProtein L-karnitin | 9.5 / 10 | 550 |
| Felső L-karnitin folyékony formában | 1 | BioTech USA L-Carnitine 100000 folyadék | 10 / 10 | 1 250 |
| 2 | VP laboratóriumi L-karnitin koncentrátum | 9.9 / 10 | 1 550 | |
| 3 | Teljesítményrendszer L-karnitin támadás | 9.8 / 10 | 1 750 |
A legjobb L-karnitin tabletta vagy kapszula formájában
|
SAN Alcar 750
1 150 (100 kapszula)
Az Alcar 750 egy népszerű SAN-alapú Acel-L-karnitin termék, amely pozitívan befolyásolhatja az anyagcsere folyamatokat, és így hatékonyabban hasznosíthatja a bőr alatti zsírt. Az acetilkarnitin egy olyan típusú L-karnitin, amelyet a szervezet gyorsabb felszívódására fejlesztett ki, de ez a valóságban nem történt meg. De észrevették az agy pozitív hatását. Ez a forma csökkenti a fáradtságot az intenzív edzések során, növeli a kitartást, megvédi a stresszt, javítja a memóriát, és természetesen segít a bőr alatti zsír hatékony égetésében. Az L-karnitin ilyen formáját gyakran nemcsak a sportban résztvevők számára ajánljuk, hanem az ülésszak diákjainak és az időseknek is szellemi teljesítményük javítására. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.9 / 10
értékelés
Vélemények
Saját tapasztalatom szerint meg voltam győződve arról, hogy a gyógyszer működik. A lényeg, hogy ne legyen lusta, mert az Alcar 750 csak az étrend és a képzés szigorú betartása mellett működik. Könnyebb lett. Gyors fellendülés a stressz után. |
|
Dymatize Nutrion Acetyl L-karnitin
950 (90 kapszula)
A sporttáplálkozás népszerű márkájából származó acetil-L-karnitin célja az anyagcsere aktív fenntartása és az idegrendszer javítása. Továbbá, a klasszikus formához hasonlóan, ez az eszköz hozzájárul a gyorsított zsír anyagcseréhez a sejtek szintjén, amely az étrenddel és a testmozgással párosulva segít sikeresen leküzdeni a felesleget. Az acetil-karitint többek között a sejtek öregedésének jó eszközének tekintik, és az aktív életmódot vezető emberek számára egyfajta ártalmatlan energiaital. Mindegyik kapszula 500 ml acetil-L-karnitint tartalmaz. A gyógyszer napi adagja 1-2 kapszula. A többi fajtához hasonlóan, a Dymatize-ból származó acetil-L-karnitin nem ajánlott este, hogy elkerülje az álmatlanságot. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.8 / 10
értékelés
Vélemények
Megfelelő termék, jó ár-minőség arány. Az egyetlen rész kicsi, ezért a csomagolás sokáig tart. Ezt az L-karnitint körülbelül fél évig edzés előtt használom. Az eredmény elégedett. |
|
VP laboratóriumi L-karnitin kapszulák
900 (90 kapszula)
A VP L-karnitin kapszula az egyik legjobb karnitin tabletta. Használata csökkenti a vér koleszterinszintjét, és elősegíti a zsír anyagcserét az aerob edzéssel, amelynek célja a fogyás. A csomag 90 kapszulát tartalmaz, amelyek mindegyike 500 mg tiszta L-karnitin CarnipureTM-et tartalmaz, amelyet Lonza gyártott, a világ vezető ezen a területen. Így garantált a magas színvonalú, optimális asszimilációs sebesség és a gyógyszer hatékonysága. Az ajánlott napi adag 3 kapszula vagy 1500 mg. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.8 / 10
értékelés
Vélemények
Jó gyógyszer egy híres márka. Érdekes, hogy minden egyes kapszulán a karnitin mellett fehérje is van. Általánosságban elmondható, hogy a hatást az edzőteremben végzett több hetes edzés után érzi a kardio. |
|
SAN L-karnitin teljesítmény
890 (60 kapszula)
Az amerikai SAN SAN-karnitin teljesítménye a szennyeződésekből tisztított karnitin tabletta formája. Minden tabletta 500 mg hatóanyagot tartalmaz. Ez a fajta gyógyszer jól felszívódik a szervezetben, kényelmes csomagolással (könnyen hordozható) és megfizethető áron. Ugyanakkor az emberi testre gyakorolt pozitív hatás nem rosszabb, mint a drága analógoké. A SAN már régóta megalapozta magát a nagyon pozitív oldalról, ami azt jelenti, hogy a hamisítás „valóságának” valószínűsége minimális. A klasszikus L-karnitin, amelyhez a leírt készítmény kapcsolódik, ajánlott a súlyvesztés és a fitnesz- vagy erősítő edzésben részt vevő emberek tartósságának növelése érdekében. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.8 / 10
értékelés
Vélemények
A SAN véleményem szerint kiváló sporttáplálkozást, és különösen a legjobb L-karnitint. Folyamatosan használom azt a "szárítás" időszakban, termogenikával kombinálva, hogy csökkentse a zsírréteget a száraz izomtömeg megőrzésével. |
A legjobb L-karnitin porvesztéshez
|
PureProtein L-karnitin
550 (100 g)
L-karnitin por formában az orosz márka PureProtein-tól 100 gramm csomagonként. Általánosságban elmondható, hogy ez a gyógyszer eléggé tiszta formája, melyet nem olyan nagy mennyiségben állítanak elő, mint egy belföldi vállalat, különféle ízek hozzáadásával. Valójában a por közbülső lehetőség a tabletták és a folyékony formák között. Végül is vízben vagy valamilyen italban oldódik. Ha a második lehetőség előnyösebb, akkor jobb választani semleges ízt. Természetesen a por lassabban szívódik fel a testben, mint a folyékony koncentrátumok, de nem tartalmaz különféle tartósítószereket az eltarthatóság meghosszabbítására. A PureProtein por fő előnye a jó koncentráció, elfogadható ár és elegendő készlet a csomagban. A folyadékban való feloldáshoz egyetlen adag 5 g (egy gombóc). Javasoljuk, hogy kb. 1-1,5 órával vegye be a gyógyszert az edzés kezdete előtt. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.5 / 10
értékelés
Vélemények
Ellentétben az általános meggyőződéssel, hogy a hazai sportpálya nem elég megbízható és hatékony, tetszett a márka termékei. Először is, annak elérhetősége. A karnitin valóban "dolgozik". Ellenőrzött magad. |
Felső L-karnitin folyékony formában
|
BioTech USA L-Carnitine 100000 folyadék
1 250 (500 ml)
Az L-karnitin alapú hatékony energia-stimulátor, amely segít normalizálni az anyagcserét, csökkenti a testzsírt és megakadályozza az izomromlást a fogyás folyamatában. A fő hatóanyag mellett a zöld tea kivonatot, vizet, citromsavat, tiamint, piridoxint, inulint, nikotinamidot és más, a zsírlerakódás elleni küzdelemre tervezett összetevőket is tartalmaz. A folyékony forma elősegíti a hatóanyagok gyorsabb felszívódását, és ennek megfelelően az eredmény könnyebben elérhető. Fő előnyök:
hátránya:
|
 10 / 10
értékelés
Vélemények
Egy tisztességes koktél jó alapanyagokból. Tényleg segít abban, hogy a képzésben a legjobbak legyenek. Energia rohanás. Nem azonnal, hanem a zsírréteg csökkenése, a megkönnyebbülés „áthaladt”. |
|
VP laboratóriumi L-karnitin koncentrátum
1 550 (1000 ml)
Ez a VP Lab ivóvíz-kivonata a svájci Lonza cég legtisztább L-karnitinján alapul, amelynek hírneve e téren vitathatatlan. A termék a következőket tartalmazza: víz, L-karnitin, tejsav, édesítőszer, kalcium-szorbát, fruktóz. A koncentrátum fő célja, hogy fokozza a zsír oxidációját az intenzív aerob edzés során a szervezetbe belépő oxigén miatt, és az energiává történő átalakulását. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.9 / 10
értékelés
Vélemények
Az egyik legjobb folyékony L-karnitin. Egy literes palack ára, sőt koncentrátum formájában is nagyon nyereséges. A gyógyszer minősége magasságban. Egész idő alatt megveszem. Csak edzés előtt használom, körülbelül fél óra múlva. |
|
Teljesítményrendszer L-karnitin támadás
1 750 (1000 ml)
Az L-Carnitine Attack egy átfogó eszköz a testzsír csökkentésére és a képzési teljesítmény javítására. Ennek a folyékony koncentrátumnak a fő összetevője a tiszta L-karnitin, a másik hatóanyag a zöld tea kivonat (koffein). Mindegyik ilyen anyag, amely különállóan jó zsírégetők, a közös képletben észrevehetően hatékonyabb. Az L-Carnitine Attack Németországban gyártott. A megfontolt csomagolási lehetőség egy 1 literes mérőpohár, de mivel a legtöbb esetben folyékony formájú bal karnitin, megvásárolhat egy adag ampullát a méréshez. Fő előnyök:
hátránya:
|
 9.8 / 10
értékelés
Vélemények
Nagyon népszerű folyékony karnitin. Érezd az erőt. Jól működik a rendszeres használat és az aerob edzés során. A koffein ellenjavallt magas vérnyomású emberek számára, de ha ilyen probléma nem áll fenn, azt javaslom. |
Ami a következtetést vonhatja le: a próbán és a hibán alapuló személyes választás előbb-utóbb eredményt ad. Annak érdekében, hogy ez az út ne legyen hosszú, könnyebb használni a már áthaladó élményt. Remélhetőleg ez a felülvizsgálat segít ebben.
56
Frissítve: 27.01.2018
Értékelés kategóriákban:
- AJÁNLJA OLVASSA EL
- MINDEN CIKKEK
