8 migliori scarpe da ginnastica ellittiche
Criteri per la scelta di un buon trainer ellittico
I trainer ellittici (ellissoidi, orbitrek) attirano sempre più l'attenzione dei professionisti e degli amanti di uno stile di vita sano, poiché consentono di combinare diversi tipi di attività fisica e sono perfetti per l'uso domestico, sostituendo lo stepper, la bicicletta e il tapis roulant. Come scegliere il miglior trainer ellittico di alta qualità?
Dimensioni e peso
Gli esperti dicono che un buon orbiter dovrebbe essere grande e pesante. Lo stesso si può dire a proposito del peso del volano: più grande è, più morbida è la corsa del pedale e più varia il carico, e l'unità stessa è più stabile.
Vista ellissoide
La classificazione più semplice e più popolare di trainer ellittici si basa su come regolare il carico. Esistono cinque tipi principali di ellissoidi:
- cintura e meccanico (Scarpa). I simulatori più economici, leggeri e compatti. Non richiedere una presa elettrica. Tuttavia, i modelli meccanici già passano alla storia. La ragione di questo è un basso livello di comfort, movimento "strappato" e rumore (dovuto all'attrito). Nella nostra valutazione ti parleremo dei seguenti tipi di simulatori.
- magnetico. La regolazione del livello di carico è dovuta ai magneti (approssimazione-rimozione). Nei modelli moderni, la resistenza è configurata da pulsanti sul pannello. Comodo trainer ellittico con molte funzioni. Adatto per l'uso domestico. Ma il carico elevato (livello professionale) non è raggiunto.
- aeromagnetic. Il principio di funzionamento è lo stesso, ma nel processo di allenamento i magneti sono raffreddati (la ventola soffia aria), quindi tali simulatori sono adatti per un allenamento di lunga durata.
- elettromagnetico. I dispositivi più moderni e confortevoli. Il livello di carico viene commutato con l'aiuto di elettromagneti (le variazioni di forza attuale - variazioni di resistenza). Hanno un processore integrato, che controlla tutto il lavoro e consente di calcolare il carico in modo molto accurato. Questi si trovano di solito nei club di fitness o utilizzati per scopi medici. Meno - il prezzo elevato e la necessità di connettersi alla rete.
Lunghezza del passo
Dipende dall'efficacia e dalla sicurezza dell'allenamento. Può essere risolto (per modelli più economici) o variabile.
Limite di peso
Per gli istruttori domestici, questo valore per i diversi modelli varia da 100 a 180 kg. Scegli uno che è progettato per 15-20 kg in più rispetto al tuo peso reale, altrimenti c'è il rischio di disabilitare rapidamente il telaio.
Programmi, sensori, modalità
Il loro set dipende dallo scopo dell'allenamento (rafforzare i muscoli, perdere peso, allenamento medico o professionale). Per un semplice simulatore, sono sufficienti 4-6 livelli di carico e 5 contatori: conteggio del tempo, distanza, velocità, calorie e frequenza cardiaca target. La possibilità di programmazione individuale della formazione è benvenuta, specialmente se l'orbitrek è acquistato per più persone.
Quali produttori di ellissoidi sono migliori?
Tutti i produttori di ellittiche possono essere divisi in due gruppi:
- società seri di fama mondiale che producono sia unità professionali costose sia versioni "domestiche" semplificate, ma non più economiche. Si tratta di marchi Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit e altri. Il costo minimo dei loro prodotti - 20000 p.
- aziende specializzate in attrezzature per la casa: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture e altri. Il loro prezzo inizia da 8-10 mila rubli.
La qualità dei prodotti in entrambi i gruppi è direttamente proporzionale al loro prezzo, perché un buon simulatore in realtà non può essere economico. Va notato che anche le aziende di livello mondiale mettono parte delle loro capacità in Cina.Secondo le recensioni dei clienti, le ellittiche originali cinesi (per non parlare dei falsi) hanno maggiori probabilità di essere danneggiate, ci sono cigolii, difetti di plastica e un'improvvisa "morte" inspiegabile di un computer. Pertanto, al momento dell'acquisto è particolarmente utile chiarire il paese di origine del tuo orbitrek.
Classifica top elliptical trainer - TOP-8
Price Expert ha scelto i modelli di ellittiche migliori e di alta qualità che sono popolari nel 2017 e all'inizio del 2018:
categoria | posto | nome | valutazione | prezzo |
---|---|---|---|---|
I migliori istruttori ellittici elettromagnetici | 1 | Svensson Body Labs ComfortLine ESA | 10 / 10 | 31 890 |
2 | AeroFIT E500 | 9.9 / 10 | 172 426 | |
3 | INFINITI XT7 | 9.8 / 10 | 59 990 | |
I migliori ellissoidi magnetici | 1 | INFINITI VG30 | 9.8 / 10 | 45 990 |
2 | Body Sculpture BE-7200GHKG-HB | 9.7 / 10 | 39 990 | |
3 | HouseFit HB-8166ELL | 9.7 / 10 | 13 104 | |
4 | Ossigeno Cariba II | 9.6 / 10 | 39 490 | |
I migliori ellissoidi aeromagnetici | 1 | Ammity Ocean OE 40 | 10 / 10 | 125 000 |
I migliori istruttori ellittici elettromagnetici
Il trainer ellittico più democratico. Moderno, multifunzionale e poco costoso (per questo livello). Reclami sulla qualità, il rumore, nessun cigolio. Ha una vasta gamma di impostazioni, programmi per la riduzione del peso, dà abbastanza carico. Principali vantaggi:
contro:
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10 / 10
valutazione
Recensioni
Il loro denaro è valsa la pena. Biomeccanica su 5. Impostazioni intuitive. Il rumore è insignificante. Non ha odore di plastica, non scricchiola. Allenamenti davvero efficaci. |
172 426
Un buon trainer ellittico professionale, adatto per l'allenamento a casa. Questo simulatore può essere tranquillamente raccomandato per gli atleti e tutti coloro che monitorano professionalmente la loro figura e la loro salute. Un telaio e cuscinetti affidabili, un volano pesante (12 kg), un'ampia selezione di programmi e modalità rendono l'allenamento particolarmente efficace. Fitness club a tutti gli effetti a casa. Principali vantaggi:
contro:
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9.9 / 10
valutazione
Recensioni
Un passo biomeccanico conveniente, che si prende cura delle tue articolazioni e non li appesantisce, un grande ortopedico regolabile fino a 66 cm, cuscinetti, un telaio rigido e stabile - non ha rimpianti il metallo. |
59 990
Hardy ellissoide con un grande passo. L'ergonomica ruota anteriore INFINITI XT7 è il miglior trainer ellittico per coloro che, a causa della loro grande altezza e peso, non si adattano a orbitreks con caratteristiche standard. Principali vantaggi:
contro:
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9.8 / 10
valutazione
Recensioni
Questo orbitrek - solo un uomo forte, sono soddisfatto. Alto, ma non lungo, sembra solido e massiccio. Il volano è pesante. È possibile "adattarsi" a tutti i membri della famiglia, ma soprattutto raccomandare a persone con una crescita superiore a 185 cm |
I migliori ellissoidi magnetici
45 990
Ruota semiribaltata orbitrek. Il classico ellissoide INFINITI VG30 è popolare tra i clienti grazie alla sua affidabilità e praticità. Esistono 4 programmi dipendenti dall'impulso e 4 programmi utente, un delicato aumento del carico (16 passaggi). La lunghezza del passo è universale per un utente medio - 40 cm. Un buon trainer ellittico per la casa. Principali vantaggi:
contro:
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9.8 / 10
valutazione
Recensioni
Design davvero potente. Corrimano confortevoli. Assemblaggio semplice. Display luminoso, aspetto piacevole, silenzioso al lavoro. |
Ellittico robusto, affidabile, compatto, stabile con struttura rinforzata. Ci sono pochissime lamentele su questo modello. Adatto a principianti e professionisti. Principali vantaggi:
contro:
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9.7 / 10
valutazione
Recensioni
Acquistato su Internet, il marito si è raccolto senza problemi. Impostazioni convenienti I muscoli ci lasciano cadere, il peso cala: io e il marito La mia altezza è 164, mio marito ha 176 anni, entrambi sono a loro agio. |
13 104
Il miglior allenatore ellittico compatto economico. Per piccoli spazi e piccoli appartamenti questo modello è ottimale. Per un piccolo prezzo, il consumatore ottiene un vero e proprio ellissoide fatto in casa con 5 livelli di carico e i sensori principali, che pesano solo 26 kg. La modella è particolarmente indicata per le donne che si prendono cura della propria figura. Salva denaro e spazio.
Principali vantaggi:
contro:
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9.7 / 10
valutazione
Recensioni
Molto silenzioso, piccolo (inserito in un piccolo appartamento), controllato il cardiofrequenzimetro - non giace, la larghezza del passo è sufficiente per un movimento regolare con un'altezza di 164 cm e un peso di 52. |
39 490
Orbitrek facile da usare, piccolo e leggero non adatto a professionisti e persone troppo alte e sovrappeso. Ma per le donne che vogliono perdere peso e tenersi in forma, questo è un ottimo trainer ellittico. Un volano da 9 kg fornisce un carico sufficiente e un'inclinazione del pedale regolabile consente di impostare la posizione più comoda per l'allenamento. Bottom line: la versione "femminile" per la costruzione muscolare e la perdita di peso. Principali vantaggi:
contro:
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9.6 / 10
valutazione
Recensioni
Abbastanza compatto Istruzione informativa Sembra buono, nessun cigolio. Era possibile scegliere la pendenza in modo che i movimenti fossero completamente naturali. Molto comodo. |
I migliori ellissoidi aeromagnetici
125 000
Allenatore ellittico di livello professionale con un carico molto potente - questo è indicato nelle recensioni di tutti gli utenti. Progettato anche per le persone con un peso eccezionale. Allo stesso tempo è facile da assemblare, spostare. Progettato per, infatti, attivo. Un sacco di firmware. Sia i principianti che gli atleti esperti saranno in grado di scegliere un livello adatto per loro stessi. Ti consente di allenare tutti i gruppi muscolari. Inoltre - sembra molto solido e insolito, il design "cosmico" attirerà immediatamente l'attenzione. Principali vantaggi:
contro:
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10 / 10
valutazione
Recensioni
Faccio tre volte alla settimana dopo l'allenamento della forza. Sono rimasto stupito dal livello di carico che può dare. Progettato per attività attive. Ottimo carico sui muscoli della coscia. |
Quindi quale ellissoide è meglio scegliere?
Inoltre, quando si sceglie il miglior trainer ellittico, considerare i seguenti punti:
- prestare attenzione a Q-factor - la distanza tra i pedali. Più è piccolo, più facile e più naturale è il turno;
- opportunità flyback rende la formazione più diversificata;
- opportunità pieghevole - in teoria, l'idea è buona, ma non ha senso se il simulatore è pesante e si prevede di allenarsi ogni giorno;
- e qui ruote di spedizione molto utile per spostare il simulatore intorno alla casa;
- le persone con più peso e altezza dovranno "sborsare" per un modello più costoso.
Inoltre, gli ellissoidi possono essere:
- trazione anteriore: il volano si trova di fronte ai pedali, che è comodo per le persone alte e rende il design più compatto;
- trazione posteriore: volano per pedali, una soluzione più comune ed economica.
Quindi, "Price Expert" ha offerto diverse opzioni per un buon trainer ellittico in diverse categorie di prezzo. Ma non esiste una ricetta universale per la scelta di un ellissoide: viene scelto individualmente, a seconda dell'altezza, del peso dell'utente e dello scopo del dispositivo stesso.
Buona scelta e allenamenti di successo!
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