Waarschuwing! De nauwkeurigheid van de informatie en de resultaten van de ranglijst is subjectief en geen advertentie.
9 beste fabrikanten van sportvoeding
We kiezen de beste sportvoeding - volgens beoordelingen van sporters en coaches en volgens experts.
auteur: Alina Bragina
Sportvoeding is een gespecialiseerde voedingssupplement bij het basisdieet, ontworpen om de atletische prestaties te verbeteren en de gestelde doelen voor de atleet te bereiken.
Met de groeiende populariteit van een gezonde levensstijl in het algemeen en fitness in al zijn vormen en uitingen in het bijzonder, is de sportvoedingsindustrie uitgegroeid tot werkelijk indrukwekkende proporties. Tegenwoordig zijn er tientallen fabrikanten en merken van sportsupplementen.
Deze beoordeling zal helpen om jezelf te oriënteren in wat voor soort sportvoeding het beste is en welk merk je de voorkeur geeft wanneer je naar de sportpitshop gaat.
Mythen over sportvoeding
Mensen zonder fitness denken dat sportpit is alleen bedoeld om spiermassa te krijgen - voor degenen die actief naar de sportschool gaan, voor "jocks". Dit is niet helemaal waar. Natuurlijk zijn er meer gespecialiseerde supplementen die interessanter zijn voor bodybuilders dan bijvoorbeeld voor atleten, maar over het algemeen zijn de meeste sportvoedingcategorieën geschikt voor iedereen die zijn gezondheid respecteert. Bovendien is fitness al lang niet meer alleen een 'simulator'. Tot op heden zijn er, naast de sportschool, minstens 20 gebieden die helpen om fit te blijven.
Een andere mythe over sportpit is dat voor velen geassocieerd met "chemie", dat wil zeggen farmacologische geneesmiddelen. Maar dit is absoluut niet het geval. Sportvoeding verandert niet het verloop van metabolische processen in het lichaam en heeft geen bijwerkingen. Dit zijn alleen supplementen voor het dieet, ontworpen om het gewenste effect van training te krijgen.
Het belangrijkste voordeel van sportvoeding
Strikt genomen kan het lichaam op orde worden gebracht zonder toevoegingen. Voor degenen die willen afvallen, volstaat het om een uitgebalanceerd dieet te volgen. Het nadeel van deze methode is de minimale hoeveelheid spiermassa na het verliezen van gewicht, dat wil zeggen dat het lichaam er nog steeds niet fit uitziet. Daarom moet een uitgebalanceerd dieet workouts toevoegen die de toon of zelfs spiergroei bevorderen. Dit is waar sportvoeding nuttig kan zijn, omdat het lichaam soms zijn eigen middelen mist. Welnu, of gewoon niet genoeg tijd of gelegenheid / verlangen naar de noodzakelijke maaltijd. En voor deze doeleinden kan sportvoeding ook nuttig zijn. Zo helpt sportpit om doelen (bijvoorbeeld afvallen) sneller en efficiënter te bereiken.
Beoordeling van de beste fabrikanten van sportvoeding
| categorie | plaats | naam | waardering |
|---|---|---|---|
| Het beste topsegment voor sportvoeding | 1 | Optimale voeding | 9.9 / 10 |
| 2 | Universele voeding | 9.8 / 10 | |
| 3 | BSN | 9.7 / 10 | |
| De beste sportvoeding van de gemiddelde prijscategorie | 1 | Scitec Nutrition | 9.7 / 10 |
| 2 | Ultieme voeding | 9.7 / 10 | |
| 3 | SAN | 9.6 / 10 | |
| De beste gezonde sportvoeding | 1 | MyProtein | 9.7 / 10 |
| 2 | Olimp | 9.6 / 10 | |
| 3 | BioTech USA | 9.5 / 10 |
Het beste topsegment voor sportvoeding
|
Optimale voeding
Optimum Nutrition is een Amerikaanse fabrikant van sportvoeding in het premiumsegment. ON werd in 1986 opgericht door de broers Michael en Tony Costello. Tegenwoordig is het het beroemdste merk op de markt van sportvoeding, dat al vele jaren op de eerste plaats staat in de populariteitsbeoordeling. Het winnen van het vertrouwen van consumenten bleek te danken aan de hoge kwaliteit van de geproduceerde additieven, evenals aan sterke marketingondersteuning, omdat Optimum Nutrition samenwerkt met eerstelijns bodybuilding-sterren. Het bekendste ON-product is Gold Standart Whey Protein 100% Whey. Het is het populairste en gekochte weiproteïne ter wereld. Ook behoren tot de beroemdste producten van het bedrijf Opti-Men en Opti-Women vitamine- en mineralensupplementen, respectievelijk voor mannen en vrouwen. |
 9.9 / 10
waardering
beoordelingen
Voor mij is sportvoeding Optimum echt de beste keuze, ik neem het alleen. Maar alleen van vertrouwde leveranciers, want Optima heeft veel vervalsingen. |
|
Universele voeding
Universal Nutrition is al eerder opgericht dan Optimum Nutrition in 1977. Tot nu toe blijft Universal een herkenbaar wereldwijd merk met een onberispelijke reputatie. Praktisch elk van hun producten is een bestseller, omdat het precies het resultaat oplevert dat door de fabrikant is aangegeven. De kwaliteit van sportsupplementen van Universal staat nog steeds bovenaan, dus de tweede lijn van de beoordeling van de beste fabrikanten van sportvoeding behoort tot dit gerespecteerde merk. Als het op Universal aankomt, komt het beroemde vitamine-minerale complex Animal PAK onmiddellijk in het geheugen, waarin een geweldig deel van vitamines en mineralen is geconcentreerd, evenals een aminozuurcomplex, een complex van enzymen en metabole optimizers. Andere supplementen van de fabrikant zijn ook erg populair - creatine, aminozuurcomplex Amino 2700, Animal Flex. |
 9.8 / 10
waardering
beoordelingen
Flex is over het algemeen een superproduct. Als u problemen heeft met gewrichten, is het beste middel om ze in orde te brengen gewoon niet te vinden. |
|
BSN
BSN is opgericht in 2001 en is, net als Optimum Nutrition, in handen van hetzelfde internationale bedrijf Glanbia. Daarom kan worden gezegd dat BSN en Optimum Nutrition praktisch hetzelfde merk zijn, hoewel het bereik en de samenstelling van sportvoeding voor deze fabrikanten anders is. BSN staat op de derde plaats in de populariteitsbeoordeling op de Russische sportvoedingmarkt. Het bekendste BSN-product is Synta-6-eiwit. Strikt genomen is het niet precies eiwit, want naast eiwitten in Synta zijn er ook koolhydraten. Het is vanwege koolhydraten dat dit product zo goed is voor gewichtstoename. Dit heeft mede bijgedragen aan de creatie van de mythe dat je met alleen eiwitten spiermassa kunt krijgen. Een ander bekend BSN-product kan het Amino-X BCAA-complex worden genoemd. En weer verschijnen in de compositie niet alleen de eigenlijke BCAA, maar ook de bijbehorende aminozuren. |
 9.7 / 10
waardering
beoordelingen
Ik vind hun pre-workout NO-Xplode erg leuk. Ik drink het voor de training en na verloop van tijd - Amino-X batshki, de trenya is de slachting. En ze zijn erg lekker. |
De beste sportvoeding van de gemiddelde prijscategorie
|
Scitec Nutrition
Net als BioTech USA is Scitec Nutrition een Amerikaans merk met productiefaciliteiten in Hongarije. Dit kan de prijs van het eindproduct aanzienlijk verlagen, wat het voor consumenten erg aantrekkelijk maakt. Over het algemeen is Scitec Nutrition een goed bedrijf dat hoogwaardige en daarom sportvoeding produceert tegen een betaalbare prijs. Een van de meest populaire producten met Scitec Nutrition is vloeibaar collageen, dat helpt de ligamenten na verwondingen te herstellen. Evenals aminozuurcomplex Amino 5600. |
 9.7 / 10
waardering
beoordelingen
Ze houden echt van het aminozuurcomplex Ami-NO Xpress. Er is btsa, glutamine, citrulline met alanine en nog veel meer. Ik drink ze ofwel voor de training of tijdens, ik kan en de volgende dag, als ik geen tijd heb om te herstellen. |
|
Ultieme voeding
Ultimate Nutrition is ook de pionier van de markt voor sportvoeding. Het bedrijf werd in 1979 opgericht door een powerlifter en parttime biochemicus Viktor Rubino. Op dit moment staat Ultimate Nutrition nog steeds aan de top van de populariteitsclassificatie van fabrikanten van sportvoeding. Een breed scala aan producten, een zeer prettige prijs-kwaliteitverhouding, veel positieve recensies - dit laat geen twijfel na bij het kiezen van sportsupplementen. Een van de meest bekende en populaire merktoevoegingen is het BCAA 12000-complex. De uitstekende kwaliteit en het brede scala aan smaken maken dit product tot de beste in zijn categorie. En het supplement voor de gezondheid van gewrichten en ligamenten met grote doses glucosamine, chondroïtine en zwavel is waardige concurrentie voor de aanbeden Flex van Universal |
 9.7 / 10
waardering
beoordelingen
Kies altijd Iso Sensation van Ultimate Nutrition wanneer u een wei-isolaat koopt voor de droogperiode. De hoogste concentratie eiwit zit erin. En koolhydraten en vetten zijn er echt nul, zoals het hoort in het isolaat. |
|
SAN
Opgericht in 1996 in de Verenigde Staten.SAN heeft zichzelf een reputatie verworven als een bonafide fabrikant door niet alleen beroemde producten van andere merken te kopiëren, zoals vele anderen doen, maar in feite innovatieve producten aan te bieden aan de sportvoedingsmarkt. En gebruik alleen hoogwaardige grondstoffen voor hun additieven. Over SAN gesproken, in de eerste plaats bedoelen ze supplementen uit de drie hoofdcategorieën van sportpit: eiwit Titaniumwei, gainer Mass Effect en Performance creatine. Dit alles in een complex zal helpen om spiermassa van hoge kwaliteit te verkrijgen of, door een gainer uit deze set te verwijderen, om gewicht te verliezen. |
 9.6 / 10
waardering
beoordelingen
Als ik Flex niet kan vinden of kopen, dan neem ik altijd een joint van SAN. Er is alles wat je nodig hebt en in de juiste hoeveelheden, zodat de gewrichten weer tot leven komen. |
De beste gezonde sportvoeding
|
MyProtein
Engelse fabrikant van sportsupplementen, evenals sportkleding en accessoires. Het bedrijf werd opgericht in 2004, maar heeft al een uitstekende reputatie weten te verwerven en vestigt zich stevig in de schappen van sportvoedingswinkels. MyProtein heeft een Class A-certificaat voor voedselveiligheid en is lid van de Europese sportvoeding-community. De bestsellers van MyProtein zijn wei-eiwit, BCAA en creatinesupplement. Al deze producten hebben hun doeltreffendheid bewezen, zoals blijkt uit de vele positieve recensies op de officiële website MyProtein en op thematische fora. |
 9.7 / 10
waardering
beoordelingen
Ik gebruik altijd MyProtein Impact Wei wei-concentraat, omdat de hoeveelheid eiwit op het niveau van het isolaat ligt, en steenkool en vetten weinig zijn, wat belangrijk is. |
|
Olimp
Poolse fabrikant van goedkope sportvoeding. Het bedrijf werd opgericht in 1990. Naast de toonaangevende merken sportvoeding staat Olimp niet stil en is niet beperkt tot het stampen van standaard additieven, maar verandert en verbetert de samenstelling van haar producten. Dit alles, evenals een redelijke prijs, maakt dat Olimp zich onderscheidt van de concurrentie. De meest bekende en best verkopende supplementen zijn arginine-capsules, omega-3, aminozuurcomplexen van anabole aminozuren. Al deze producten onderscheiden zich door een hoge concentratie aan actieve ingrediënten in vergelijking met soortgelijke producten van andere fabrikanten. |
 9.6 / 10
waardering
beoordelingen
Uitstekende BCAA, alleen deze drie aminozuren en niets meer in de compositie. Nou, de smaak is ook een bombardement, vooral ananas. |
|
BioTech USA
Het sportvoedingsmerk BioTech USA is sinds 1999 op de markt. Ondanks het feit dat de productiefaciliteiten zich in Hongarije bevinden, is het merk Amerikaans. Het bedrijf heeft een breed assortiment van hoogwaardige voedingssupplementen, die zijn opgenomen in verschillende lijnen. De Brutal-productlijn voldoet bijvoorbeeld aan de behoeften van bodybuilders en powerlifters, en Endurance - die atleten die hun uithoudingsvermogen moeten verhogen. Het vlaggenschipproduct van BioTech USA is Iso Whey Zero Whey Protein Isolate. De testosteronbooster Tribulus Maximus is ook erg populair. Op dit product zijn veel positieve recensies achtergelaten, wat wijst op de hoge efficiëntie van het additief. |
 9.5 / 10
waardering
beoordelingen
Van alle carnitines is Biotechevsky de meest geconcentreerde, daarom is de prijs voor 500 ml van dit product absoluut gerechtvaardigd. |
Soorten sportvoeding
De populairste en bekendste categorie van sportpita is eiwit. Het is ontworpen om het gebrek aan eiwit in het dieet te compenseren. Dat wil zeggen, proteïne zelf (en eiwitshakes is niets anders dan proteïne in een droge vorm) laat geen spieren groeien, het is slechts een bouwmateriaal voor nieuwe spiervezels. Proteïne-shakes kunnen iedereen drinken die een gebrek aan eiwitrijk voedsel heeft.
stijgers zijn ook een populair product, en niet alleen onder bodybuilders. Net als eiwit, wordt een gainer gebruikt om het tekort te vullen, allereerst, van koolhydraten, omdat gainers eiwit-koolhydraat droge concentraten zijn. Vaak is de belangrijkste reden voor het gebrek aan spiergroei in de aanwezigheid van training met gewichten het gebrek aan koolhydraten in het dieet.Gainers, evenals eiwitten, kunnen worden geconsumeerd door iedereen met een verhoogde behoefte aan koolhydraten, of er is simpelweg geen mogelijkheid om bijvoorbeeld te ontbijten.
creatine is al een meer gespecialiseerd additief, maar is ook bekend als eiwit met een gainer. Creatine wordt ingenomen als u kracht of uithoudingsvermogen op de korte termijn nodig heeft, evenals spiermassa vergroot. Erkend als het meest effectieve supplement in sportvoeding.
Aminozuurcomplexen en BCAA (BCA) zijn bronnen van aminozuren in het dieet. Over het algemeen krijgt een persoon ze van eiwitrijk voedsel of eiwitsupplementen. Maar soms is er behoefte aan een snelle of extra inname van aminozuren. BCAA is een complex van drie essentiële aminozuren (isoleucine, leucine, valine), waarvan 30% spieren zijn. Hun extra inname draagt bij aan sneller herstel na inspanning.
Omega-3 en vitamine-minerale complexen compenseren ook de tekortkoming van de essentiële gezonde vetten en vitamines met mineralen. Tijdens gewichtsverlies, wanneer er beperkingen zijn aan de calorie-inname, worden deze supplementen ten strengste aanbevolen, omdat het lichaam deze noodzakelijke stoffen niet met voedsel in de juiste hoeveelheid krijgt. Zowel omega-3 en vitaminesupplementen zijn toegestaan voor gebruik door iedereen, ook degenen die niets met sport te maken hebben.
Wordt ook sportvoeding genoemd vetverbranders, testosteron en stikstofboosters, supplementen voor gewrichts- en ligamentgezondheid, pre-trainingscomplexen, isotone dranken en elektrolyten. Al deze additieven voeren nauwere gerichte functies uit.
Natuurlijk, net als in elk ander bedrijf, in de productie en verkoop van sportvoeding heeft zijn marketingtrucs, dus je moet het etiket van de gekochte goederen zorgvuldig lezen. Let bij het kiezen van een sportvoeding op samenstelling van het product, de concentratie van de hoofd- en hulpingrediënten, het volume van één portie.
Waarvoor is sportvoeding bedoeld?
Doel sportpita volgt uit zijn belangrijkste voordeel. Als aanvulling op het gebalanceerde basisdieet met de noodzakelijke supplementen, kun je sneller het gewenste resultaat behalen door sneller te trainen. Per slot van rekening wil iedereen snel afvallen of opdwingen, bij voorkeur niet langer dan een maand, en het lichaam kan dat niet. De ontvangst van sportpit helpt ook niet om de gewenste resultaten zo snel te bereiken, maar versnelt dit proces nog steeds.
Echter, vanwege het feit dat elk organisme individueel is, kunnen de reacties op het nemen van sportsupplementen ook anders zijn. Allergieën zijn ook mogelijk, maar dit is al een kwestie van gezondheid, niet van de kwaliteit van supplementen.
Vergeet niet - sportvoeding heeft contra-indicaties. Raadpleeg uw arts voordat u begint met nemen!
Hoewel, als een nep van een bekend merk werd verworven, of gewoon sportvoeding van lage kwaliteit, zal het probleem alleen dat zijn. Daarom is het zo belangrijk om te weten welke fabrikanten hun gezondheid moeten vertrouwen.
In dit geval kunt u vaak horen dat dit of dat additief niet werkt. Ook hier kunnen er vragen zijn over de kwaliteit van de gebruikte supplementen, maar het blijkt vaak dat het supplement niet op de juiste manier werd ingenomen of dat er geen dieet, lichaamsbeweging en rust was.
Het is noodzakelijk om er nogmaals aan te herinneren dat sporttoeslagen van een maand geen fitnessmodel zullen zijn van iemand die nog nooit een sport heeft gespeeld. Alleen hard werken aan jezelf zal je helpen om je doel te bereiken. Een sportvoeding is een trouwe assistent op dit pad.
8
bijgewerkt: 22.02.2019
Beoordeling in categorieën:
