Uyarı! Bilginin doğruluğu ve sıralamanın sonuçları özneldir ve bir reklam değildir.
8 en iyi eliptik eğitmenler
Üçlü bir avantajla eğitim: eliptik bir antrenör satın alın
Yazar: Nika Ekholm, Yulia Shevlyakova
İyi bir eliptik eğitmeni seçme kriterleri
Eliptik eğitmenler (elipsoidler, orbitrek) sağlıklı bir yaşam tarzının profesyonelleri ve sevenler için daha fazla ilgi çeker, çünkü onlar çeşitli fiziksel aktivite türlerini birleştirmenize izin verir ve step, bisiklet ve koşu bandının yerine ev kullanımı için mükemmeldir. En iyi ve kaliteli eliptik antrenör nasıl seçilir?
Boyutlar ve ağırlık
Uzmanlar iyi bir yörüngenin büyük ve ağır olması gerektiğini söylüyor. Aynısı volanın ağırlığı hakkında da söylenebilir - büyüdükçe, pedal ne kadar yumuşak hareket ederse ve yük de o kadar değişkendir ve ünitenin kendisi daha kararlıdır.
Elips görünüm
Eliptik eğiticilerin en basit ve en popüler sınıflandırması yükün nasıl ayarlanacağına dayanmaktadır. Beş ana elipsoit türü vardır:
- kemer ve mekanik (Ayakkabı). En ucuz, en hafif ve kompakt simülatörler. Elektrik prizi gerektirmez. Ancak, mekanik modeller zaten tarihe geçmiştir. Bunun nedeni düşük bir konfor seviyesi, "yırtık" hareket ve gürültüdür (sürtünmeden dolayı). Derecelendirmemizde size aşağıdaki simülatör türlerini anlatacağız.
- manyetik. Yük seviyesinin ayarlanması mıknatıslara bağlıdır (yaklaşık çıkarma). Modern modellerde, direnç paneldeki düğmelerle yapılandırılır. Birçok fonksiyona sahip konforlu eliptik aleti. Ev kullanımı için uygundur. Ancak üzerinde yüksek yük (profesyonel seviye) elde edilemez.
- havadan manyetik. Çalışma prensibi aynıdır, ancak eğitim sürecinde mıknatıslar soğutulur (fan hava üfler), bu nedenle bu tür simülatörler uzun dayanıklılık eğitimi için uygundur.
- elektromanyetik. En modern ve konforlu cihazlar. Yük seviyesi, elektromıknatısların yardımıyla değiştirilir (akım gücü değişir - direnç değişir). Tüm işi kontrol eden ve yükü çok doğru bir şekilde hesaplamanıza izin veren yerleşik bir işlemcileri var. Bunlar genellikle spor kulüplerinde bulunur veya tıbbi amaçlar için kullanılır. Eksi - yüksek fiyat ve ağa bağlanma ihtiyacı.
Adım uzunluğu
Antrenmanın etkinliği ve güvenliğine bağlıdır. Sabit (ucuz modeller için) veya değişken olabilir.
Ağırlık limiti
Ev eğitimcilerinde, farklı modeller için bu değer 100 ila 180 kg arasındadır. Gerçek ağırlığınızdan 15-20 kg daha fazla olan birini seçin, aksi takdirde çerçeveyi hızlıca devre dışı bırakma riski vardır.
Programlar, sensörler, modlar
Kümeleri antrenman amacına (kasları kuvvetlendirme, kilo verme, tıbbi veya mesleki antrenman) bağlıdır. Basit bir simülatör için 4-6 yük seviyesi ve 5 sayaç yeterlidir: zaman, mesafe, hız, kalori ve hedef kalp atış hızı. Eğitimin bireysel olarak programlanması olasılığı, özellikle de orbitrek birkaç kişi için alınmışsa memnuniyetle karşılanır.
Hangi elipsoid üreticileri daha iyidir?
Tüm eliptik eğitimci üreticileri iki gruba ayrılabilir:
- Hem pahalı hem de profesyonel üniteler üreten ve basitleştirilen, ancak en ucuz "ev" versiyonlarını üretmeyen ciddi dünyaca ünlü şirketler. Bunlar Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit ve diğerleri. Ürünlerinin minimum maliyeti - 20000 s.
- spor salonu ekipmanları konusunda uzmanlaşmış şirketler: HouseFit, Atemi, Torneo, Vücut Heykel ve diğerleri. Onların fiyatı 8-10 bin ruble'den başlıyor.
Her iki gruptaki ürünlerin kalitesi de fiyatlarıyla doğru orantılıdır, çünkü iyi bir simülatör gerçekten ucuz olamaz. Dünya çapındaki şirketlerin bile kapasitelerinin bir kısmını Çin'e yerleştirdiği belirtilmelidir.Müşteri incelemelerine göre, Çinli orijinal eliptik eğitimciler (sahte değil), hasar görme olasılığı daha fazladır, gıcırtılar, plastik kusurlar ve aniden açıklanamayan bir “ölüm” vardır. Bu nedenle, satın alırken orbitrek'in menşe ülkesini netleştirmek özellikle yararlıdır.
En iyi eliptik eğitimci sıralaması - TOP-8
Price Expert, 2017 ve 2018'in başlarında popüler olan en iyi ve en kaliteli eliptik eğitimci modellerini seçti:
| kategori | yer | isim | değerlendirme | fiyat |
|---|---|---|---|---|
| En iyi elektromanyetik eliptik eğitmenler | 1 | Svensson Body Labs ComfortLine ESA | 10 / 10 | 31 890 |
| 2 | AeroFIT E500 | 9.9 / 10 | 172 426 | |
| 3 | INFINITI XT7 | 9.8 / 10 | 59 990 | |
| En iyi Manyetik Elipsoidler | 1 | INFINITI VG30 | 9.8 / 10 | 45 990 |
| 2 | Vücut Heykel BE-7200GHKG-HB | 9.7 / 10 | 39 990 | |
| 3 | HouseFit HB-8166ELL | 9.7 / 10 | 13 104 | |
| 4 | Oksijen Cariba II | 9.6 / 10 | 39 490 | |
| En iyi Aeromanyetik elipsoidler | 1 | Ammity Ocean OE 40 | 10 / 10 | 125 000 |
En iyi elektromanyetik eliptik eğitmenler
|
En demokratik eliptik antrenörü. Modern, çok işlevli ve ucuz (bu seviye için). Kalite, gürültü ve gıcırtı hakkında şikayetler. Çok çeşitli ayarlara sahiptir, ağırlık azaltma programları yeterli yük sağlar. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 10 / 10
değerlendirme
yorumlar
Onların parası buna değer. Biyomekanik 5. Sezgisel ayarlar. Gürültü önemsiz. Plastik kokmaz, çatlamaz. Gerçekten etkili egzersizler. |
|
172 426
Evde eğitim için uygun olan iyi profesyonel eliptik eğitmen. Bu simülatör, sporcular ve profesyonelce figürlerini ve sağlıklarını profesyonel olarak izleyenler için güvenle önerilebilir. Güvenilir bir çerçeve ve yataklar, ağır bir volan (12 kg), çok çeşitli programlar ve modlar eğitimi özellikle etkili kılar. Evde tam teşekküllü fitness kulübü. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.9 / 10
değerlendirme
yorumlar
Eklemlerinize gerçekten özen gösteren ve onları sıkmayan kullanışlı bir biyomekanik adım, 66 cm'ye kadar ayarlanabilen büyük bir ortopedik adım, rulmanlar, sert ve sabit bir çerçeve - metali pişman etmedi. |
|
59 990
Hardy büyük bir adımla elipsoid. Ergonomik, ön tekerlek INFINITI XT7, yüksek boyları ve ağırlıkları nedeniyle standart özelliklere sahip yörüngelere uymayanlar için en iyi eliptik antrenörüdür. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.8 / 10
değerlendirme
yorumlar
Bu yörünge - sadece güçlü bir adam, memnunum. Uzun, ama uzun değil, sağlam ve büyük görünüyor. Volan ağırdır. Tüm aile üyelerine "uygun" olabilir, ancak özellikle 185 cm'den büyük büyümesi olan kişilere tavsiye edebilirsin |
En iyi Manyetik Elipsoidler
|
45 990
Yarı arka tekerlekten çekiş orbitrek. Klasik manyetik elipsoid INFINITI VG30 güvenilirliği ve rahatlığı nedeniyle müşteriler arasında popülerdir. 4 darbeye bağlı ve 4 kullanıcı programı vardır, yükte hassas bir artış (16 adım). Adım uzunluğu, ortalama bir kullanıcı için evrenseldir - 40 cm.Evde iyi bir eliptik antrenörü. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.8 / 10
değerlendirme
yorumlar
Gerçekten güçlü tasarım. Rahat korkuluklar. Basit montaj Parlak ekran, hoş görünüm, iş yerinde sessiz. |
|
39 990
Güçlendirilmiş gövde tasarımı ile sağlam, güvenilir, kompakt, sabit eliptik aleti. Bu model hakkında çok az şikayet var. Yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygundur. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.7 / 10
değerlendirme
yorumlar
İnternetten alınan koca, hiçbir sorun yaşamadan kendisini topladı. Uygun ayarlar Kaslar bizi yarı yolda bıraktı, kilo düştü - koca ve ben Boyum 164, kocam 176, ikisi de rahat. |
|
13 104
En iyi bütçeli kompakt eliptik antrenörü. Küçük alanlar ve küçük daireler için bu model idealdir. Küçük bir fiyata, tüketici 5 kg'lık bir yük seviyesine ve ağırlığı sadece 26 kg olan ana sensörlere sahip tam teşekküllü ev yapımı bir elipsoidi alıyor. Model özellikle figürlerine bakan kadınlar için iyidir. Para ve yer kazandırır.
Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.7 / 10
değerlendirme
yorumlar
Çok sessiz, küçük (küçük bir daireye sığar), kalp atış hızı monitörünü kontrol etti - yalan söylemez, basamak genişliği 164 cm yüksekliğinde ve 52 ağırlığında yumuşak hareket için yeterlidir. |
|
39 490
Kullanımı kolay, küçük ve hafif orbitrek, profesyoneller, hem de çok uzun ve fazla kilolu insanlar için uygun değildir. Fakat kilo vermek ve formda kalmak isteyen kadınlar için bu çok iyi bir eliptik antrenörü. 9 kg'lık bir volan yeterli yük sağlar ve ayarlanabilir bir pedal eğimi, uygulama için en konforlu pozisyonu ayarlamanıza izin verir. Alt satır: kas geliştirme ve kilo kaybı için “kadın” versiyonu. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 9.6 / 10
değerlendirme
yorumlar
Yeterince kompakt. Bilgilendirici talimat İyi görünüyor, gıcırtılı yok. Eğimi seçmek mümkündü, böylece hareketler tamamen doğaldı. Çok rahat. |
En iyi Aeromanyetik elipsoidler
|
125 000
Çok güçlü bir yüke sahip profesyonel sınıf eliptik antrenörü - bu, tüm kullanıcıların incelemelerinde not edilir. Büyük ağırlığı olan insanlar için bile tasarlanmıştır. Aynı zamanda montajı da kolaydır. Gerçekten aktif için tasarlanmıştır. Bir çok üretici yazılımı. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular, kendileri için uygun bir seviye seçebilecekler. Tüm kas gruplarını çalışmanıza izin verir. Artı - çok sağlam ve sıradışı görünüyor, “kozmik” tasarım hemen dikkat çekecek. Ana avantajlar:
eksileri:
|
 10 / 10
değerlendirme
yorumlar
Antrenmandan sonra haftada üç kez yaparım. Verebileceği yük seviyesine hayran kaldı. Aktif aktiviteler için tasarlanmıştır. Uyluk kaslarında mükemmel yük. |
Hangi elipsoidi seçmek daha iyidir?
Ek olarak, en iyi eliptik eğiticiyi seçerken, aşağıdaki noktaları göz önünde bulundurun:
- dikkat et Q faktörü - Pedallar arasındaki mesafe. Ne kadar küçükse, dönüş o kadar kolay ve doğaldır;
- fırsat flyback eğitimi daha çeşitli hale getirir;
- fırsat katlama - Teorik olarak, fikir iyidir, ancak simülatörün ağır olup olmadığını ve her gün antrenman yapmayı planlamıyor;
- ve burada nakliye tekerlekleri simülatörü evin içinde hareket ettirmek çok kullanışlı;
- daha fazla ağırlık ve boydaki insanlar daha pahalı bir model için “çatallanmak” zorunda kalacaklar.
Ayrıca, elipsler şunlar olabilir:
- önden çekiş: volan uzun insanlar için uygun olan ve tasarımı daha kompakt hale getiren pedalların önünde bulunur;
- arkadan çekişli: Pedallar için volan, daha yaygın ve uygun fiyatlı bir çözüm.
Bu nedenle, "Fiyat Uzmanı" farklı fiyat kategorilerinde iyi bir eliptik eğitimcisi için çeşitli seçenekler sundu. Ancak bir elipsoidin seçilmesi için evrensel bir tarif yoktur: kullanıcının boyuna, ağırlığına ve cihazın amacına bağlı olarak tamamen ayrı ayrı seçilir.
İyi seçim ve başarılı egzersizler!
106
Güncel: 23.01.2018
Kategorilere göre puanlama:
- OKUYUN ÖNERİSİ
- TÜM MAKALELER
