Uyarı!Kontrendikasyonlar var, uzmana danışılması gerekiyor.
4 en iyi üretici balık yağı
Hangi balık yağının daha iyi olduğunu biliyoruz
Yazar: Natalia Poleva
Müşterilerden gelen balık yağına karşı tutum belirsizdir. Bir yandan - birçok çalışma ve pratik tecrübe ile onaylanan değerli balık çeşitlerinin yağının hiç kuşkusuz yararı. Öte yandan - sarı basının korku hikayeleri, balık yağının tehlikelerini ve neredeyse özel balık solucanlarına bulaştırılma riskini anlatıyor.
Gerçek, her zaman olduğu gibi, ortada bir yerdedir. Tabii ki, helmintiyazis kurmaca alanına aittir, ayrıca balık yağı tüketimi sırasında vücut ağırlığında bir artışa neden olur. Ancak beriberi tedavisinin maliyetini düşürmeye çalıştığınızda, vücudun fayda sağlayamayacağı düşük kaliteli bir ürünle gerçekten karşılaşabilirsiniz.
Bu nedenle, balık yağı seçiminde temel kriter “yazar” dır. En iyi balık yağı üreticileri, yıllarca ürünlerinin kalitesini onaylayan aldatılmayacak.
| kategori | yer | isim | değerlendirme | fiyat |
|---|---|---|---|---|
| En iyi tıbbi balık yağı üreticileri | 1 | Morina Karaciğeri Yağı (Carlson Labs) | 9.5 / 10 | 1 200 |
| 2 | Omega-3 Balık Yağı (Solgar) | 9.3 / 10 | 850 | |
| En iyi yemeklik balık yağı üreticisi | 1 | Balık Yağı (Teva) | 10 / 10 | 1 200 |
| Küçük çocuklar için popüler balık yağı | 1 | Kusalochka (Realkaps) | 9.2 / 10 | 210 |
En iyi tıbbi balık yağı üreticileri
|
Morina Karaciğeri Yağı (Carlson Labs)
1 200 (100 jelatin kapsül içeren bir paket için)
Bu balık yağı üreticisinin temel avantajı, üretim tesislerinin bulunduğu bölgedir. Norveç balık bakımından zengindir ve Norveç morina balığı (Carlson Labs'in balık yağı ürettiği) sadece mükemmel tadıyla değil ekolojik saflığıyla da ünlüdür. Norveç kıyıları en düşük düzeyde endüstriyel kirliliğe sahip bir yer ve soğuk akıntılar biyolojik bir tür tehlikesine karşı doğal bir savunmadır (helmintler, bakteri vb.). Balık yağı tüketicileri için bu, tek bir şey anlamına gelir: üretici, yoğun işleme yöntemleriyle kaldırılan yararlı bileşenleri elinde bulundurduğu için, hammadde temizleme işlemini en aza indirgeyebilir. Ek olarak, Cod Liver Oil ürün hattı oldukça değişkendir, böylece vücudun gereksinimlerine en uygun ismi seçebilirsiniz. Örneğin, uzun bir tedavi süreci için, balık yağı sıvı formda, osteoporoz riski yüksek olan ya da kırılma sonrası iyileşme riski olan D vitamini vb. Sonuç. İlaç ve gıda ürünlerinde uluslararası standartlara uygun yüksek kaliteli ürün. eksileri: Price Cod Liver Oil iyimserlik derecesini azaltacaktır. Tedavi sürecinin maliyeti ortalama aile bütçesi için çok büyük olabilir. Ancak profilaktik bir vitamin takviyesi olarak, Cod Liver Oil cüzdanını tehlikeye atmadan amacını mükemmel bir şekilde yerine getirir. |
 9.5 / 10
değerlendirme
yorumlar
Cod Liver Oil, belirli bir kokusu olmayan kapsüllerde en iyi balık yağıdır. Çocuk (6 yaş), izin verilen kapsüllerin büyüklüğünü zevkle içti. |
|
Omega-3 Balık Yağı (Solgar)
850 (60 kapsül paket başına)
Bu üretici yalnızca birinci sınıf balık yağı üretir. Doğal olarak, bu öncelikle maliyete de yansır, ancak yalnızca bu duruma değil. Balık yağı konsantresi, jelatin kapsüller yerleştirilir, soğuk sularda yaşayan balık türlerinden, özellikle de vahşi Alaska somonundan yapılır. “Soğuk su” ile ilgili bu açıklama gösterge niteliğindedir: Kuzey denizlerinden gelen, kendi içinde en fazla yağ biriktiren balıktır. Bunların birçoğu vardır, böylece karkasların atılması gereken kısımları gerçekte bir miktar daha balık yağı elde etmek, ancak halihazırda kirlenmiş olmak için tekrardan eğirme işlemine tabi tutulmakta ve tekrar kullanılmamaktadır.Bir başka artı, Solgar balık yağının, dünya okyanuslarının kirlenmesinden dolayı cıva, arsenik ve diğer “çekicilerin” hammaddelerden uzaklaştırıldığı zorunlu bir moleküler damıtmaya maruz kalmasıdır. eksileri: Yine fiyat, fiyat ve fiyat. Bu, en çok taraflı kişinin bile bu besin takviyesinde tespit edebileceği tek sakıncadır. Bununla birlikte, Solgar ilacının düşük bulunabilirliği değerlendirmesini azaltır. |
 9.3 / 10
değerlendirme
yorumlar
2015 kışında, ilk Solgar kavanozu olan balık yağı yıllarca kesildi ve öyle görünüyor ki mevsimsel akut solunum yolu viral enfeksiyonları ve diğer hastalıklardan kaçınıyor. Diğer avantajların yanı sıra, saçlar daha hızlı uzamaya başladı, kırılgan tırnaklar neredeyse kayboldu ve cilt durumu düzeldi. Ama en önemlisi, tabii ki - genel vücut tonu kış aylarında artmıştır. |
En iyi yemeklik balık yağı üreticisi
|
Balık Yağı (Teva)
1 200 (100 kapsül paket başına)
İlaç, ateroskleroz, kalp krizi, osteoporoz, vb. Önlenmesiyle sorumlu bir şekilde ilgili kişiler için tasarlanmıştır. Bu durumda, terapötik dozlar gerekli olmayacaktır: sağlığı uygun seviyede tutmak yeterlidir. Ek olarak, balık yağı bileşenlerinin doğal konsantrasyonu, vücutta birikme eğiliminde olan A ve E vitaminleri ile doz aşımı riskini en aza indirir. Sonuçlar. Sağlık sorunlarıyla ilgilenmeye karar vermeden önce ilgilenen mükemmel ve “mantıklı” bir ilaç. eksileri: Bir yandan, yüksek fiyat korkutabilir. Ve diğer yandan - günde bir “önleyici” kapsül, 1 paketi üç ay boyunca uzatmanıza olanak tanır. |
 10 / 10
değerlendirme
yorumlar
Alerji belirtileri ev içi ilaçlardan ortaya çıktı, ayrıca mide kapsüllere iyi cevap vermedi. Teva tavsiye edildi - bu en iyi balık yağı, ikinci sırada kesilmiş, nahoş yan etki yok. |
Küçük çocuklar için popüler balık yağı
|
Kusalochka (Realkaps)
210 (90 kapsül paket başına)
Reytingimizdeki 4 numara, ebeveynler arasında çok popüler olacak. Neredeyse her modern çocuk, bir şekilde veya başka şekilde, vitamin eksikliğinin gelişimi için risk grubuna girer. Vücudun büyümesinde en çok tüketilen maddelerden biri, kalsiyum ve D vitamini olup, çocukların beslenmesinde en "eksik" bileşenler olarak adlandırılabilir. Fakat ne kadar kalsiyum veya yem - büyüme ve şimdi orada, çünkü D vitamini olmadan bu mineral emilmez. Ve burada “Kusalochka” kurtarmaya geliyor - en tuhaf çocuğun bile lehine kabul edeceği tutti-frutti tadıyla çiğneme kapsülleri. Tatlılar kadar lezzetli ve omega-3, A, E ve D vitaminleri içeren bu kapsüller, vitamin eksikliğini önler ve sizi kas-iskelet sisteminin gelişimsel bozukluklarından korur. Asgari yaş sınırı - 3 yıl - hala “Kusalochki” nin en önemli avantajıdır: 3 yıldan itibaren çocuğun vücudu şiddetli bir dönüşüme başlar, vitamin-mineral desteği olmadan görme bozukluğu, psiko-duygusal gelişim, vb. tatsız sonuçlar olmadan bu engelin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Sonuçlar. Uygun fiyat, mükemmel lezzet ve çocukların kaprisleriyle uğraşmaktan bıkan ebeveynlerin önerileri, çocuklar için en iyi balık yağı hazırlıklarından biri olan "Kusalochka" dır. eksileri: Yapay lezzet "% 100 doğal" resmin ihtişamını hafifçe ihlal ediyor. Ancak, birçok çocuğun sadece böyle bir “sos” altında balık yağı ile beslenebileceğini düşünüyorsanız, dezavantaj böyle görünmüyor. |
 9.2 / 10
değerlendirme
yorumlar
Kızı çok küçükken çok hastaydı ve şimdi onu herhangi bir ilaç ya da vitamin almaya ikna etmek imkansız. Kusalochka'yı satın aldım, draje tatlılarının altından boş bir kavanoza döktüm, kızım şekerleri düşünerek bu vitaminleri çiğniyor. |
Bilmen gerekenler
Balık yağı, sadece hızlı bir şekilde bozulan değil, aynı zamanda uygun şekilde saklanmadığında vücuda zarar verebilecek bileşikler de oluşturabilen oldukça kaprisli bir maddedir.Bu nedenle, balık yağı alırken ve kullanırken aşağıdakilere dikkat edin:
- Çözeltide balık yağı alırken, şişede mümkün olduğunca az hava olduğundan emin olun. İdeal olarak, flakon tıpa doldurulmalı ve flakon materyali sadece koyu cam olmalı, plastik olmamalıdır.
- Balık yağı jelatin kapsüller içinde bulunur, sadece tadına bakmak için değil, kaşlarını çatmadan içmenizi sağlar, aynı zamanda oksijene maruz kalmaya karşı koruma sağlar. Ancak, kapsülü aldıktan yarım saat sonra ağzınızda hoş olmayan bir “balık” tadı görüldüyse, kapsül zaten midede çözülmüş demektir ve hıçkırıklar ya da geğirme bu tadı tomurcukları tatmak için vermiştir: tadın görünümü ya da dış görünüşü kaliteye bağlı değildir hammadde ve sindirimin özellikleri.
- Balık yağı acı ise, almaya devam etmeyin. Acılık, yağın güneş ışığına maruz kaldığı veya sadece son kullanma tarihi geçmiş olduğu anlamına gelir. Ve bu ve başka bir durumda, faydalı maddelerin o kadar yararlı olmayan bileşenlere ayrıştırılması sürecine çoktan başladı.
- Tıbbi ve yenilebilir balık yağı ayırt etmeyi öğrenin. İlk durumda, ilaç beriberi ve tedavisinin önlenmesi için endikedir ve çoğu zaman konsantre hammaddeler içerir. Yiyecek balık yağı, ağır fiziksel emekle uğraşan sporcuların ve sporcuların beslenmesine bir katkı olarak düşünülüyor ve asıl işlevi, ilk iki kriteri yerine getirmesine rağmen, bir enerji kaynağı ve PUFA kadar enerji kaynağı olmak değil.
90
Güncel: 16.05.2016
Uyarı! Bilginin doğruluğu ve sıralamanın sonuçları özneldir ve bir reklam değildir.
Kategorilere göre puanlama:
