Пажња! Тачност информација и резултати рангирања су субјективни и нису реклама.
Топ 5 Степери за кућу
Оцена најкомпактнијих и најприкладнијих кућних симулатора
Аутор: Ницк Екхолм
Степер је једна од најпогоднијих кардиоваскуларних машина које можете купити код куће. Поред тога што је релативно компактна, вежбе на њој помажу да се развију различите групе мишића, док се развија издржљивост и координација покрета. На тржишту постоји много модела, међу којима су и лидери у свакој од изабраних категорија: мини-степери, степери са експанзијама, окретни, класични, балансирајући.
Шта су степери?
Класични степери: једноставни и укусни
Класични степер имитира ходање горе. Смањује прекомерни стрес на зглобовима. Различити типови класичних степ-симулатора разликују се не само у дизајну, већ иу веома значајним карактеристикама, на пример, у зависном или независном педалирању. Ово последње подразумева могућност индивидуалног одабира оптерећења за сваку ногу.
Министепери: награда за компактност
Као што већ можете претпоставити, ова опција је најмања. Министепери нуде мање могућности за вежбање различитих мишићних група. Међутим, разлика у резултату неће бити тако велика. Такав минијатурни симулатор је погодан за оне који немају довољно простора за гломазније структуре.
Степери са Екпандер-ом: Два у једном
Степери са експандером су добри јер покривају више различитих група мишића и нуде разне вежбе. Експандер може бити присутан иу министепере иу великим професионалним моделима са електронским механизмом контроле оптерећења. Предности таквих додатака су очигледне - можете истовремено радити на мишићима и рукама и ногама.
Ротациони степери: витке ноге и осни струк
Ротациони степери преузимају окретање тела истовремено са степеницама - тако да се терет распоређује између мишића ногу и пресе, а укључени су и мишићи леђа. Добар закретни степер ће помоћи, поред савршено витких ногу, да развију флексибилан, танак струк.
Балансирајући степери: држите равнотежу
Такви степери дају додатни притисак на трбушне мишиће и ноге због сталног померања центра гравитације тела, али и развијају координацију и осећај равнотеже.
Немогуће је именовати само једног победника - разноликост таквих симулатора је превелика. Упознајте се са најбољим моделима степера који су добили високе похвале од купаца у 2017. години.
| Категорија | Плаце | Име | Ратинг | Прице |
|---|---|---|---|---|
| Топ Цлассиц Степперс | 1 | Хоризон Динамиц 208 | 10 / 10 | 41 490 |
| Топ министепперс | 1 | Спорт Елите ГБ-5105 / СТ0732-01 | 9.9 / 10 | 3 890 |
| Врхунски степери са експанзором | 1 | Скулптура тела БС-1370ХАР-Б | 9.6 / 10 | 5 660 |
| Најбољи ротирајући степери | 1 | ДФЦ СЦ-С032 | 9.2 / 10 | 4 490 |
| Врхунски степери | 1 | Спорт-елите ГБ-5106 / 0722-03 Роцк-Н-Ролл | 9.8 / 10 | 2 651 |
Топ Цлассиц Степперс
|
41 490
Не само елегантан и модеран, већ и веома ефикасан симулатор. Он је једноставан за употребу, а његов мини-рачунар не само да броји кораке и калорије, већ и помаже у одабиру једног од 12 појединачних програма учитавања. Максимална тежина корисника - 130 кг. Најбољи степер за самопоуздане кориснике симулатора. Главне предности:
Цонс:
|
 10 / 10
Ратинг
Ревиевс
Одличан тренер за брушење задњице. Брзо подешавање оптерећења, једноставан и јасан приказ. Ниво оптерећења је довољан да убије магарца пола сата. Понекад смањим оптерећење и идем мало дуже. |
Топ министепперс
|
Практични степер. Разликује се по употребљивости.Овај модел је опремљен мини компјутером, који броји не само број корака по приступу и за цео тренинг, већ и колико је калорија потрошено. Цена овог мини степера је веома приступачна у односу на многе друге понуде. Погодно за оне који се први пут сусрећу са степером, и за оне који имају веома ограничен простор резервисан за спортске тренинге. Главне предности:
Цонс:
|
 9.9 / 10
Ратинг
Ревиевс
За овај новац, најбољи компактни степер. Користимо нас троје, наша породица је задовољна. За годину нема кварова. |
Врхунски степери са експанзором
|
Министеппер са експандером је једноставан за употребу, малих димензија и класичног мирног дизајна. Мини-компјутер приказује време и број корака у минути. Цена је веома приступачна за степер са експанзијом. Поред тога, овај модел је представљен у великом броју каталога и лако ће га наћи у продаји. Главне предности:
Цонс:
|
 9.6 / 10
Ратинг
Ревиевс
Пружа добро оптерећење на ногама. Захваљујући експанзијама, лекције нису тако монотоне и досадне, укључују руке и леђа, пријатно је за вежбање. |
Најбољи ротирајући степери
|
4 490
Овај ротациони степер је погодан и за почетнике и за искусне кориснике степера, који ипак нису неспремни да уштеде буџет и простор у стану. Компактан и згодан. Додатно опремљен експандером. Мини-компјутер приказује време, број корака, израчунавање потрошених калорија. Дизајн је концизан и ненаметљив. Максимална тежина корисника - 110 кг. Главне предности:
Цонс:
|
 9.2 / 10
Ратинг
|
Врхунски степери
|
Прави минијатурни роцк анд ролл степпер! Као и за време плеса, оптерећује све главне мишићне групе, развија вестибуларни апарат, освежава. И наравно, помаже да се смрша. Музичка пратња ће учинити ваш тренинг забавнијим - можда је то оно што произвођачи у називу модела наводе. Рачунар ће приказати број корака, време тренинга, брзину и потрошене калорије. Главне предности:
Цонс:
|
 9.8 / 10
Ратинг
Ревиевс
Након првих 10 минута тренинга, мишићи ногу су били пријатно гурани, што значи да постоји ефекат! Много забавнији и ватренији од једноставног степера. Најбољи степер, волим га. |
Дакле, који степер је боље купити?
Савјети су дани много. Сада остаје да се одлучи која опција остаје. Избор најбољег степера треба направити на основу ваших преференција и способности. Обратите пажњу на следеће параметре: дужину педале, тежину корисника, димензије симулатора и, наравно, његову цену.
7
Ажурирано: 04.01.2018
Оцена у категоријама:
- ПРЕПОРУЧУЈТЕ ПРОЧИТАТИ
- АЛЛ АРТИЦЛЕС
