14 legjobb aminosavak

Folytatja a legjobb aminosavak mutáns Amino rangját, amely a sport táplálkozási piacon rendelkezésre álló összes aminosavformát tartalmazza: szabad formájú aminosavak, izolált - L-arginin, L-glicin, L-ornitin; aminosavak di-, tri- és oligopeptidjei a hidrolizált savó izolátumból, BCAA komplexből (L-izoleucin, L-leucin, L-valin).

Minden egyes adag (2 kapszula) Mutant Amino 2 g aminosavat tartalmaz. Javasoljuk, hogy az edzés előtt és után legalább egy adagot vegyen be, hogy kitöltse az aminosav-medencét, amely energiát a képzés során töltik. Így az izmok nem bontják le az aminosavak hiányát. Bár a minimálisan szükséges dózis több tényezőtől is függ - a képzés célja (izomtömeg megszerzése, szárítás vagy csak fogyás), a sportoló étrendje és súlya.

A Carnivor Beef Aminos egy marha-májporral tovább fokozott marhahús fehérje-izolátumból, marhahús albumin-koncentrátumból és egy immunglobulin-izolátumból származó aminosavak.

Ennek a komplexnek az egyik fő jellemzője, hogy a kreatin, a BCAA, az aminosavak, mint az arginin, az ornitin és a glutamin, valamint az alfa-ketoizokaproát (KIC) is gazdagodik.

A BCAA a glutaminnal együtt elősegíti a gyors gyógyulást; A kreatin növeli az erőt; az arginin az ornitinnel együtt hozzájárul a növekedési hormon (szomatotropin) előállításához; és a TIT lassítja a fehérjék lebontását.

1 adag (3 tabletta) 3 g aminosavat tartalmaz. Az aminosav-komplexum hatásának érezhetővé tétele érdekében ajánlott körülbelül 3 adag adagot használni (főleg a közelképben).

Kiváló minőségű termék az Olimp cégtől. Az Anabolic Amino 9000 kiváló aminosav komplex, amely állati fehérjék, különösen savó és csirke (tojás) kiváló minőségű enzimatikus hidrolizátumai alapján készül. Ez a kombináció a lehető leghatékonyabb és képes a szervezet számára a szükséges aminosavak jelentős mennyiségének biztosítására.

A csirke fehérje hidrolizált formája és alkalmazása hozzájárul az elágazó láncú savak (BCAA) biológiai hozzáférhetőségének növekedéséhez és az egyes aminosavak koncentrációjának növekedéséhez: 6-szor glicin, 2-szer L-arginin, L-prolin és L-alanin 1,8 és 1,4-szeresére. Ennek eredményeként előnyös tulajdonságaik javulnak, és a komplex vétele az izomszövet eredményeinek és növekedésének javításán túl sok pozitív hatást fejt ki:

• A központi idegrendszer munkájának javítása és a stressz elleni védelem a nehéz edzések során;
• A mentális aktivitás stimulálása;
• A szív-érrendszer optimalizálása;
• Az immunitás erősítése.

Azok számára, akik valamilyen oknál fogva nem tudnak tejtermékeket fogyasztani, olyan aminosav komplexeket hoztak létre, amelyek forrása a hús és a húskészítmények. A legnépszerűbb megoldás a marhahús fehérje.

Az Universal Beef Aminos egy marhahús albumin koncentrátum és az argentin marha májpor keveréke. Minden adag (3 tabletta) 3 gramm aminosavat tartalmaz. További felhasználásuk elősegíti a pozitív nitrogénegyensúly elérését, ami viszont az izomtömeg hatékony készletének feltétele. A hústermékekből származó aminosav komplexek fő előnye az állati zsírok teljes hiánya a készítményben, ami nem vezet a „rossz” koleszterin szintjének növekedéséhez. Ezt a komplexet ajánljuk azoknak is, akiknek nincs elegendő húsuk az étrendben, és szükség van egy további aminosavforrásra.

Megfizethető és különösen értékes laktalbuminon és kalcium-kazeináton alapuló hatékony aminosav-komplex. Az adalékanyag a lehető legszélesebb listát tartalmazza 18 esszenciális, esszenciális és félig esszenciális aminosavból és jó koncentrációjú BCAA-t tartalmaz.

A Mega Amino 3200 összetétele optimális az aktív emberek számára. Ez nagyszerű kiegészítő lesz a kiegyensúlyozott étrendhez, nemcsak az erőterhelés támogatóinak, hanem más sportolóknak is.

A komplex használata stimulálja az anabolikus folyamatot, energiát ad, növeli az erőt és a kitartást, megakadályozza az izmok pusztulását (katabolizmus) és megkönnyíti azok helyreállítását.

A Scitec Nutrition egy magyar közepes árú sporttáplálék márka. Ezért az Amino 5600 aminosav komplexum gyakran válik azoknak, akik izomtömeget akarnak építeni anélkül, hogy sok pénzt költenek.

A komplex alapja a tejsavófehérje-hidrolizátum, amely ezt a terméket gyorsan felszívja. Az Amino 5600 hidrolizált nátrium-kazeinátot is tartalmaz, amely szintén tejfehérje, és az L-glutamin szabad formájú aminosav, ami hozzájárul a gyorsabb gyógyuláshoz.

A komplex mindegyik része (4 tabletta) körülbelül 3,5 g aminosavat tartalmaz. A szükséges adagok száma az étrendben lévő fehérje mennyiségétől és a sportoló súlyától függ.

Az Universal Nutrition az egyik leghíresebb és legnépszerűbb sporttáplálkozási márka.Ennek a gyártónak a termékei állandóan igényelnek, mivel használata jó eredményeket biztosít.

Az Universal egyik legjobb terméke az Amino 2700. Ez az aminosav-komplex koncentrátumból és magas minőségű savófehérje egy hidrolizátumból (aminosavakba osztott fehérje) áll. Egy adag (3 tabletta) 6 g fehérjét tartalmaz, beleértve a 1,3 g BCAA-t is.

A sportoló súlyától, étrendjétől, céljától függően naponta 2-5 adagot kell venni - étkezés előtt, üres gyomorban, és közvetlenül az edzés után.

A MyProtein egy angol márka, amely magas színvonalú sporttáplálkozást hoz létre. Az alapvető aminosav-aminosav-komplex nem kivétel.

A termék nevéből már kitűnik, hogy az összes lényeges (esszenciális) aminosav keveréke, amelyet egy személy csak élelmiszerrel (vagy adalékanyagokkal) kaphat, mivel az ilyen aminosavak nem szintetizálódnak az emberi testben.

Minden adag 9 g aminosavat tartalmaz, köztük közel 5 g BCAA-t (ebből 3 g leucint). Az edzés előtt vagy után ajánlott 1 adagot használni, vízben keverve.

ON Essential Amino Energy bizonyos mértékben egy univerzális termék, amely a szabad formájú aminosavak és a természetes energia komplexuma.

Főbb jellemzők:

• A Green Energy Matrix, amely zöld tea és zöld kávé kivonatokat tartalmaz, energiát biztosít a képzéshez és növeli a kitartást;
• Az L-arginin és a citrullin stimulálószerként hat a nitrogén-oxid előállítására, amely oxigénnel biztosítja az izmokat;
• Az izmok építőanyagaként mikronizált szabad formájú aminosavakat, köztük a BCAA-t használnak, biztosítva azok helyreállítását és növekedését.

A legelterjedtebb formája az azonnali por, amely különböző gyümölcs- és bogyós ízekkel (kevésbé gyakori, cappuccino-latte tea és mokka) csomagolva 270 vagy 585 grammban. A rész csak 10 kcal, ezért a porból nyert ital felhasználható, beleértve a kevésbé hasznos hagyományos italok vagy energiaitalok helyettesítését.

Az aminosav X a hatékony L-formában lévő aminosavak rendkívül hatásos komplexe azonnali pezsgőpor formájában. Ezen kívül nincs cukor és koffein, amely nem korlátozza a használatát a napszakra. A por teljesen feloldódik, és a kapott ital kellemes ízű. De a legfontosabb dolog az optimális képlet az izmok helyreállítására a nehéz terhelések és azok további növekedése után. Végül is a komplex alapja BCAA.

A készítményt három további aminosavval egészítjük ki: citrulin, taurin és alanin. Felelősek az izomrostok etetésének optimalizálásáért és az izmok megfelelő kialakításáért. Az Amino X alkalmazásának hatását tovább fokozza a D-vitamin jelenléte a készítményben.

A kollagén hidrolizátumon és a B6-vitaminon alapuló egyik legolcsóbb folyékony komplex. Az adalékanyag magas fehérje-koncentrációja (41%) és jó abszorpciós aránya van.

A Magic Amino Fuel használatával ösztönözheti az anabolikus folyamatokat, felgyorsíthatja az anyagcserét és növelheti az immunitást. A kollagén fehérje aminosavakat is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az ízületek, csont- és kötőszövet hatékony helyreállításához.

Az adalékanyag különféle ízekben kapható, mindegyik egyedileg választott.